کم خونی

[سوگل1]

معلول علل گوناگون است: انگل های بخصوص انگلهای خونخوار مثل ژیاردیا ، یبوست و کم اشتهایی، فقر آهن، کمبود غذایی، بد غذایی، نارسائی قلبی و کبدی و یا علل عارضی دیگر، خونریزیهای زایمان، عمل جراحی، اهداء پی در پی خون و یا بیماریهای خطرناک مثل سرطان خون و ... و کم خونب و ضعف ناشی از فقر غذائی و بد غذائی ، رقم بیشتری را تشکیل میدهد. کمبود کلسیم آهن و سایر املاح و ویتامین ها از چهره و لب و ناخن بیمار ، هویدا است و بیشتر غذاهای مقوی توصیه می شود و مراعات دستورات غذایی+ شیرین بیان، خارخاصک با شیر، مسمّن ، حرمل، سبوچک و زنیان با شیر و حب نشا و قهو های مفید است. مصرف عسل و مومیائی و هفت درمانه برای تقویت مغز و استخوان در خونسازی و . . . سودمند است. شربت یا پودر حرمل، رب توت، بلوط، شیرین بیان، دمکرده ی گزنه، سبوچک، جگره بره، پاچه ی بره و گوسفند، شیر و ماست تازه، خوب جویدن نان و سایر خوراکیها ، آ ب درمانی و نفس درمانی و نرمش در هوای سالم ، و آبتنی با آب ولرم و مصرف شیرینی طبیعی مانند خرما و انجیر و کشمش بعد از غذا و چشیدن ذره ای نمک پیش از غذا. طول درمان: یکماه تا 4 -5 (به تدریج) و اثر درمان 70 در صد است

[m*i*n*a74]

من تالاسمی مینور دارم از وقتی هم که یادمه کم خونی دارم در مقابل هم استعداد چاقی هم دارم مثلا الان با کلی ورزش و رژیم های فوق العاده سخت بزور شدم 60 کیلو اگه رژیم بگیرم کم خونیم شدید میشه اگه هم بخوام غذاهای مقوی بخورم چاق میشم
کیا مینور دارن؟ به نظرتون چیکار کنم؟
تا چند ماه پیش هم هرشب ففول مصرف میکردم دیگه خسته شدم گذاشتمش کنار اخه به نظرم تاثیری نداشت

[fateme.68]

من تالاسمی مینور دارم از وقتی هم که یادمه کم خونی دارم در مقابل هم استعداد چاقی هم دارم مثلا الان با کلی ورزش و رژیم های فوق العاده سخت بزور شدم 60 کیلو اگه رژیم بگیرم کم خونیم شدید میشه اگه هم بخوام غذاهای مقوی بخورم چاق میشم
کیا مینور دارن؟ به نظرتون چیکار کنم؟
تا چند ماه پیش هم هرشب ففول مصرف میکردم دیگه خسته شدم گذاشتمش کنار اخه به نظرم تاثیری نداشت

سلام گلم اگه کم خونی مینور داری رژیم بگیری هیچ طورت نمیشه درواقع اصلا این بیماری نیست و هیچ اثری روی ضعف نداره درحالت عادی
هر8ساعت قرص فولیک اسید1را بخور
من خودم مینور هستم و رفتم دکتر گفت اصلا مهم نیست و همچیزت مثه آدم عادی هست فقط موقع ازدواج نباید با ی مینور ازدواج کنی
این قرص هم هرکی مینور هست باید بخوره

[سوگل1]

من تالاسمی مینور دارم از وقتی هم که یادمه کم خونی دارم در مقابل هم استعداد چاقی هم دارم مثلا الان با کلی ورزش و رژیم های فوق العاده سخت بزور شدم 60 کیلو اگه رژیم بگیرم کم خونیم شدید میشه اگه هم بخوام غذاهای مقوی بخورم چاق میشم
کیا مینور دارن؟ به نظرتون چیکار کنم؟
تا چند ماه پیش هم هرشب ففول مصرف میکردم دیگه خسته شدم گذاشتمش کنار اخه به نظرم تاثیری نداشت

آزمایش تیروئید دادین شما؟؟؟

[m*i*n*a74]

آزمایش تیروئید دادین شما؟؟؟

آره آزمایشش رو دادم مشکلی ندارم ....رژیم هم بخاطر این میگیرم مثلا الان دیگه پوستم رسیده به استخونم انقدر لاغر شدم ولی خودمو کشیدم 60/5 بودم
فولیک اسید رو که همیشه میخورم لبنیات محلی هم تقریبا هرروز مصرف میکنم ولی باز همیشه رنگ لبام سفیده و به نظر رنگ پریده میام

[m*i*n*a74]

سلام گلم اگه کم خونی مینور داری رژیم بگیری هیچ طورت نمیشه درواقع اصلا این بیماری نیست و هیچ اثری روی ضعف نداره درحالت عادی
هر8ساعت قرص فولیک اسید1را بخور
من خودم مینور هستم و رفتم دکتر گفت اصلا مهم نیست و همچیزت مثه آدم عادی هست فقط موقع ازدواج نباید با ی مینور ازدواج کنی
این قرص هم هرکی مینور هست باید بخوره

من فقط مشکلم با این کم خونیمه واقعا یه دردسری شده واسه من .....مرسی از راهنماییت مامانم هر شب یه آهن و یه فولیک به زور میندازه تو حلقم

[سوگل1]

خب ممکن شما بدنتون ماهیچه یی باشه ، یعنی گوشت بدنتون سفت باشه این دلیل براین نمیشه ک چون لاغر ب نظر میرسین حتما مشکلیه
واسه کمخونیتون هم سعی کنین دستورات بالا رو رعایت کنین جواب میده،
نگرانی نداره فقط ی سری رعایتها هست اینارو انجام بدین ایشالا جواب میگیرین

[fateme.68]

من فقط مشکلم با این کم خونیمه واقعا یه دردسری شده واسه من .....مرسی از راهنماییت مامانم هر شب یه آهن و یه فولیک به زور میندازه تو حلقم

عزیزم تا یک ساعت بعد و قبل از خوردن فولیک اسید نباید لبنیات بخوری چون خنثی اش میکنه
بعدشم حداقل روزی دوتا را بخورحتمااااا

[m*i*n*a74]

عزیزم تا یک ساعت بعد و قبل از خوردن فولیک اسید نباید لبنیات بخوری چون خنثی اش میکنه
بعدشم حداقل روزی دوتا را بخورحتمااااا

اینو که میدونم نباید با آهن و فولیک لبنیات بخورم ...
معمولا شبا قبل خواب میخورم

[fateme.68]

اینو که میدونم نباید با آهن و فولیک لبنیات بخورم ...
معمولا شبا قبل خواب میخورم

اولا این اشتباه ک قبل از خواب قرص میخورین
دوما گفتم حداقل روزی دوتا بخورین

[m*i*n*a74]

اولا این اشتباه ک قبل از خواب قرص میخورین
دوما گفتم حداقل روزی دوتا بخورین

چرا؟مشکل قبل خواب چیه؟ روزی دوبار ضرر نداره؟

[fateme.68]

چرا؟مشکل قبل خواب چیه؟ روزی دوبار ضرر نداره؟

میگن چون میخوابیم قرص مدت زیادی تو بدن میمونه برای همین بهتره یکی دوساعت قبل از خواب بخوری ک هضم بشه
نه گلم تاروزی سه تا عادی هست من دکترم بهم گفت

[m*i*n*a74]

میگن چون میخوابیم قرص مدت زیادی تو بدن میمونه برای همین بهتره یکی دوساعت قبل از خواب بخوری ک هضم بشه
نه گلم تاروزی سه تا عادی هست من دکترم بهم گفت

والا منم دکتر رفتم ولی بیسواد این چیزارو نگفت فقط کلی ففول و شربت بهم داد
مرسی عزیزم واقعا راهنماییت مفید بود

[fateme.68]

همین کاری ک گفتم را بکن شک نکن دیگه مشکلی نداری

[m*i*n*a74]

همین کاری ک گفتم را بکن شک نکن دیگه مشکلی نداری

مرررررسی

[سوگل1]

مینا جون این داروهای گیاهی ک من نوشتم عوارض جانبی نداره وواقعا روو فقر آهن و کمخونی تاثیر داره
تو سعی کن ک حتما جیگر کبابی بخوری و میوه هایی مث انار، آلبالو میل کن چون اینا خونساز هستن
حالام ک فصل آلبالو حتما بخور عزیزم هم خونتو تصفیه میکنه و هم خونساز هست
بابت دیر جواب دادنمم عذر میخوام

[رزسیاه]

منم کم خونی دارم و همه بهم میگن روز به روز آب میرم ودارم غیب میشم...ی مدت قرص ففول خوردم بهتر بودم ولی کنارش گذاشتم والان هیچی مصرف نمیکنم...بنظرتون چکارکنم که بهترشم؟

[سوگل1]

ففول خوبه خوردنش ولی فرانسویشو بگیر. ولی سعی کن با رژیم غذایی درست این کمبود رو جبران کنی، مث خوردن گوشت قرمز، جیگر، عدسی، آلبالو و انار. سعی کن هر صبح عدسی بخوری
اینجوری فقر آهن وکمخونیت زودتر جواب میده
یا میخ زنگ زده اگه دارین تمیزش کن بعد اونو توی ی سب بذار، البته شب قلبش بذارو صبح اول از همه اون سیب رو بخور ک میخ زنگ زده تووش هست و واسه شبهای دیگه اینم تکرار کن با همون میخ
این واسه جبران کمبود آهن استفاده میکنن