مشاور
تبلیغات مشاور
  
  



نمایش نتایج: از 1 به 2 از 2
  1. Top | #1

    تاریخ عضویت
    Dec 2014
    عنوان کاربر
    کاربر فعال
    ميانگين پست در روز
    4.91
    نوشته ها
    5,216
    تشکـر
    6,012
    تشکر شده 6,149 بار در 2,932 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    بدن ما در 24ساعت
    اتفاقاتی که برای بدن ما در طول ۲۴ ساعت می افتد بشرح زیر است:

    ساعت ٦صبح:
    با ترشح هیدرو کورتیزون، اعضای بدن بیدار می شوند.بدین طریق بدن بطور آهسته خودش را برای بیدار شدن آماده میکند.متابولیسم به فعالیت در می آید و برای فعالیت روزانه ما پروتئین و انرژی ذخیره شده به جریان در می آید.

    ساعت ٧ صبح:
    هنوز بدن ضعیف است، پس وقت ورزش نیست چون در این ساعت با ورزش فقط به قلب فشار وارد می شود.به جای ورزش صبحانه بخورید چون دستگاه گوارش در این زمان بخوبی کار میکند.

    ساعت ٨صبح:
    مقدار زیادی هورمون دراین ساعت ترشح میشود.سیگار کشیدن دراین ساعت بیشتر از هر ساعت دیگری باعث تنگ شدن عروق می شود.

    ساعت ٩صبح:
    بدن سفت و سخت بیدار است و زمانی است که نیروی زیادی را در اختیار دارد. در صورت نیاز به تزریق هر آمپولی این ساعت بهترین موقع است.چون هر گونه عوارض ناشی از تزریق آمپول در این زمان به حداقل می رسد و بدن در مقابل اشعه ایکس مقاوم است.

    ساعت ١٠ صبح:
    ساعتی که ارگانیسم به خودش می آید و اعلام آمادگی می کند.بدن انرژی زیادی را دراختیار دارد وحرارت بدن بالاست. نکته مهم اینکه بین ساعتهای ده تادوازده احتمال سکته های قلبی بیشتر از هر زمان دیگر است.

    ساعت ١١:
    بدن دربهترین حالت وزمان خودقرار دارد.ضربان قلب ومیزان گردش خون به اندازه ای مناسب است که ممکن است در معاینات قلبی ( اکتروکاردیو گرافی) اشتباهاتی رخ بدهد واگر مشکلی درقلب وجود داشته باشد دراین لحظه دیده نشود.بدن کاملاً آماده است تا مسائل ریاضی وسخت ترین فرمول ها راحل کند.

    ساعت ١٢:
    دقت افراد کم وانسان دچار خواب آلودگی می شود.اسید معده زیاد ترشح میشود و خون رسانی به مغز کاهش پیدا میکند. برای خون رسانی به دیگر اعضای بدن ازمعده استفاده بیشتری میشود. افرادی که عادت به خواب نیمروزی دارند حدوداً تا سی درصد خطر سکته قلبی در آنها کمتر از دیگران است.

    ساعت ١٣:
    بدن از تب وتاب می افتد. بهره وری در اواسط روز بیست درصد کاهش پیدا میکند.همه اعضای بدن در پایین ترین سطح فعالیت میباشند. در این ساعت فقط کیسه صفرا است که خوب فعالیت میکند ومشغول هضم غذای نیمروزی است.

    ساعت ١٤:
    احساس خستگی بروز میکند چون فشار و ترشح هورمون ها کم میشود. برای افرادی که ازدندانپزشکی ترس دارند این ساعت بهترین زمان است چون افراد در این ساعت کمتراحساس دردمیکنند.این وضعیت تا سی دقیقه ادامه خواهد داشت.

    ساعت ١٥:
    دراین زمان انرژی دوباره به بدن بر میگردد وحافظه خوب کارمیکند ومرحله دوم از بهره وری آغاز می شود. ولی کمتر از آن چیزی که بدن در صبح داشت.

    ساعت ١٦:
    برای ورزش کردن بهترین ساعت است فشار وگردش خون بدن دربهترین حالت است.

    ساعت ١٧:
    فعالیت ارگانها به بالاترین حد خود می رسد.نیرو افزایش پیدا میکند،اکسیژن زیادی استفاده میشود،کلیه ومثانه خوب کار میکند. زمانی است که ناخنها وموها خوب رشد میکند،اسید معده افزایش پیدا میکند به همین دلیل دراین ساعت احتمال خونریزی هم بیشتر است.

    ساعت ١٨:
    الآن زمان مناسبی برای خوردن شام است.پانکراس دراین ساعت فعالیت خوبی دارد.

    ساعت ١٩:
    میزان فشارخون وضربان نبض کاهش پیدا میکند.به همین دلیل کسانی که از داروهای کاهش دهنده فشار خون استفاده میکنند بایددقت بیشتری داشته باشند.چون داروهای فشار خون در این زمان باید بااحتیاط بیشتری مصرف شود.تاثیر دارو های ضدافسردگی دراین ساعت خیلی زیاد است.

    ساعت ٢٠:
    میزان چربی کبدکاهش می یابد وخون کثیف از هرزمان بیشتربه قلب می رسد. کسانی که آلرژی یا آسم دارند دراین ساعت بایداز دارو هایشان استفاده کنند. آنتی بیوتیکها ازاین قاعده مستثنی نیستند چون دراین ساعت بیشترین تاثیر را دارند.

    ساعت ٢١:
    عملکرد ترشح غدد دراین ساعت به پایان می رسد.هر چیزی ازاین به بعدوارد معده میشود وعملیات هضم وجذب غذا به کندی انجام میشود که این مسئله میتواند خیلی خطرناک باشدچون باقیمانده غذابه مخاط روده حمله کرده و مخاط روده رادچار آسیب میکند.

    ساعت ٢٢:
    سیستم دفاعی بدن به حالت آماده باش درمی آید.کسانی که سیگار میکشندباید بدانند که ازاین ساعت به بعد بدن سمومی مثل نیکوتین راخیلی سخت دفع میکند.

    ساعت ٢٣:
    بدن ارگانیسم ترشح هورمونها را که درطول روز فعال بوده است متوقف میکند آرامش بسراغ بدن می آید وجسم احساس راحتي ميكند.


    یا علی مدد
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.

  2. 2 کاربران زیر از fateme.68 بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  3. Top | #2

    تاریخ عضویت
    Nov 2016
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    ميانگين پست در روز
    2.79
    نوشته ها
    999
    تشکـر
    608
    تشکر شده 1,197 بار در 635 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    حالت من
    Bitafavot
    پاسخ : بدن ما در 24ساعت
    جالب بود
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.
    أَلَم تَرَ كَيفَ ضَرَبَ اللَّهُ مَثَلًا كَلِمَةً طَيِّبَةً كَشَجَرَةٍ طَيِّبَةٍ أَصلُها ثابِتٌ وَفَرعُها فِي السَّماءِ

    حرفی که می‌زنی می‌شه بذری که
    می‌کاری توی دل آدم‌ها
    و یه روز
    درخت می‌شه

اطلاعات موضوع
کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. بهینه و افزایش سرعت پردازش اینترنت
    توسط Dr . Security در انجمن اینترنت و کامپیوتر
    پاسخ: 1
    آخرين نوشته: 04-18-2015, 05:51 PM
  2. ساعت همدلی
    توسط mahdianshakib در انجمن گپ خودمانی
    پاسخ: 14
    آخرين نوشته: 03-29-2015, 04:12 PM
  3. زن جماعت...
    توسط naghme در انجمن بحث آزاد
    پاسخ: 7
    آخرين نوشته: 03-20-2015, 12:50 AM
  4. طوفان تهران دوباره داره میاد ( ساعت : 1:28 )
    توسط _Amir_ در انجمن بحث آزاد
    پاسخ: 3
    آخرين نوشته: 06-04-2014, 11:03 AM
  5. بیکاری و بداخلاقی
    توسط گل مریم در انجمن مشاوره ازدواج
    پاسخ: 5
    آخرين نوشته: 11-26-2013, 02:04 PM

بازدید کنندگان با جستجو های زیر این صفحه را پیدا کرده اند

مشاوره, روانشناسی,مشاوره جنسی ,مشاوره کودک, مشاوره خانواده,روانشناس ,روانپزشک, مشاور خانواده

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

جستجوهای مرتبط در گوگل

بدن ماهی,  بدن ماهیچه ای,  بدن مانکنی,  بدن ما چند استخوان دارد,  بدن مانکن,  بدن ما علوم چهارم,  بدن ماهیچه,  بدن مالیدن,  بدون ما,  دون مار,  فرمول محاسبه سود بانکی,  فرمول نویسی در اکسل,  فرمول bmi,  فرمول تقسیم ارث,  فرمول شیمیایی شیشه,  فرمول ساخت صابون,  فرمول حجم استوانه,  فرمول محیط دایره,  فورمولا,  فورمولاين ١١٢,  فشار خون,  فشار خون پایین,  فشار خون نرمال,  فشار خون بالا چند است,  فشار خون بالا و درمان آن,  فشار خون بالا چیست,  فشار خون پایین چند است,  فشار خون بالا در بارداری,  فشار خون بالا درمان,  فشار خون پایین علائم,  
کلمات کلیدی این موضوع
علاقه مندي ها (Bookmarks)
علاقه مندي ها (Bookmarks)
مجوز های ارسال و ویرایش
  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
twitter Google Plus facebook


آدرس ایمیلتان را بدون دابلیو دابلیو وارد کنید