نمایش نتایج: از 1 به 3 از 3

موضوع: وسواس در تصمیم گیری و هنجار های ذهنی

1905
  1. بالا | پست 1

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Jan 2018
    شماره عضویت
    37708
    نوشته ها
    1
    تشکـر
    0
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    وسواس در تصمیم گیری و هنجار های ذهنی

    سلام و عرض ادب خدمت كارشناسان محترم
    بنده یه سری خلقیات دارم که خیلی برای خودم آزاردهنده است
    یکی از دوستانمان گفتند که یک مشکل ذهنی است که با پزشک روانشناس و مشاوره و يا حتي دارو درست می شود حالا
    بنده یک سری از عوامل را خدمتتان عرض می کنم انشاالله که تشخیص درستی داده شود
    👇
    بنده در تصمیمات و انتخاب مشکلات زیادی دارم یعنی قدرت تصمیم گیری ام خیلی کم است مثلاً برای خرید یک عینک ماه ها طول کشید که بتوانم یک عینک پیدا کنم که ازش خوشم بیاید
    یه برعکس برای خرید چیزی خیلی وارد مغازه میشوم و از روی تعارف و بی اختیار جنسی را که برداشته ام میخرم..
    در حالی که لصلا نمیخواستم آن را بخرم حالا نمیدانم رودربایستی هست یا چه مشکلی!
    یعنی قدرت نه گفتن ندارم
    و همچنین یک اخلاق عجیبی در برخورد با مردم دارم و در مواردی نمی توانم نه بگویم و یک جوری میخواهم همه را از خودم راضی مگه دارم..
    جایی خوانده بودم که این مهرطلبی ست! باید درمان شود..
    و مثال دیگر اینکه در خرید دچار وسواس هستم
    تصمیمات هم خیلی طول می کشد و برای انجام عملی و اقدام در کارهایم دچار مشکل هستم
    اگر کاری را شروع کنم نمی توانم تا آخر آن را تمام کنم
    و در انتهای کار و یا وسط کار خسته می‌شوم و رهایش میکنم!
    و خیلی شکلاتی که گفتن مصادیق اش به طول می انجامد
    اگر باز هم بخواهم بگویم
    وسواس خیلی زیادی در کارها و انتخاب ام دارم..
    مثلا اگر بخواهم مقاله ای بنویسم..
    کمدی را چوب درست کنم
    خانه ای را مرتب کنم و وسایلش را بچینم و..
    خیلی طول میکشد که بتوانم تصمیم گیری کنم و آن را انجام بدم
    بخاطر همین از
    بی نظمی و خیلی مسائل دیگر مانند
    خلف وعده و به موقع سر قرار رفتن و..
    رنج میبرم حالا نمیدونم علت این مشکلات یک عامل درونی هست یا چند علت دست به دست هم داده اند که این مشکل ایجاد شده است..

    احتمال می‌دهم که این حالات برگرفته از مشکلات روحی و روانی است نه مشکلات جسمی..
    امیدوارم که به سلامتی کامل برسم البته با عنایت پروردگارم و به دست مشاورین و كارشناسان عزیز ..
    یاعلی

  2. بالا | پست 2

    عنوان کاربر
    کاربر ویژه
    تاریخ عضویت
    Jan 2016
    شماره عضویت
    25992
    نوشته ها
    2,016
    تشکـر
    2,703
    تشکر شده 2,483 بار در 1,286 پست
    میزان امتیاز
    12

    پاسخ : مشکلات ذهنی / وسواس در تصمیم گیری و هنجار های ذهنی

    در کودکی سابقه پرتحرکی و عدم توجه داشتید؟ چه مدت هست که این مشکلو دارید ؟
    بهتراست به یک روانپزشک یا روانشناس رجوع کنید
    امضای ایشان
    و خدایی هست . مهربان تر از حد تصور ...

  3. بالا | پست 3

    عنوان کاربر
    کاربر ویژه
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضویت
    3710
    نوشته ها
    9,699
    تشکـر
    4,204
    تشکر شده 10,202 بار در 5,111 پست
    میزان امتیاز
    21

    پاسخ : وسواس در تصمیم گیری و هنجار های ذهنی

    وسواس در تصمیم گیری

    گروهی از افراد که دچار اشکال در تصمیم گیری می شوند دچار شخصیت های وسواسی بوده که در همه جنبه های زندگی تردید داشته و دیر تصمیم می گیرند.
    این گونه افراد به جزئیات و عواقب کار بیش از حد توجه کرده به طوریکه اصل مطلب را فراموش می کنند.
    افرادی که دچار وسواس زیاد هستند آن چنان دقت و توجه بیش از اندازه بکار می برند که دچار اشکال و اختلال در تصمیم گیری خواهند شد.
    * نداشتن اعتماد به نفس باعث اشکال در تصمیم گیری می شود
    گروه دیگری از افراد که دچار اشکال و اختلال در تصمیم گیری می شوند شخصیت های وابسته داشته و به دیگران وابستگی دارند.
    این دسته از افراد، اعتماد به نفس کافی نداشته و در تصمیم گیری از نظرات دیگران زیاد جویا می شوند.
    مشورت و بررسی نظر افراد آگاه برای تصمیم گیری مناسب است اما در صورت بیش از حد بودن می تواند اختلال در تصمیم گیری فرد ایجاد کند.
    این متخصص به افرادی که در تصمیم گیری خود دچار اشکال و اختلال هستند توصیه کرد و گفت:
    باید این دسته از افراد در صورت عدم اعتماد به نفس، بر روی قدرت اراده و اعتماد به نفس خود کار کنند.
    بطوریکه وقتی تصمیمی گرفتند بر روی آن بایستند و عواقب آن را قبول و تحمل کنند.
    این دسته از افراد باید مدام تصمیم های خود را عوض نکرده و به اصطلاح دهن بین نباشند یعنی تصمیم های خود را مدام با نظر دیگران عوض نکنند.
    افرادی که دچار وسواس و ترس در تصمیم گیری می شوند باید از وسواس و ترس خودداری کرده تا بتواند به موقع تصمیم بگیرند.
    در صورتیکه افراد اختلال در تصمیم گیری دارند بهتر است به مشاور و متخصص مراجعه کرده تا درمان شوند.
    در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
    دفتر قیطریه:
    ۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸ خط ویژه
    امضای ایشان

    خـــــدانـگهــــــدار


اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. تصمیم گرفتن واجرای آن
    توسط ایزدی در انجمن سایر
    پاسخ: 2
    آخرين نوشته: 05-27-2015, 05:54 PM
  2. از شوهرم متنفرم، تصمیم به طلاق گرفتم
    توسط saeghe در انجمن مشاوره طلاق
    پاسخ: 6
    آخرين نوشته: 10-28-2014, 07:53 AM
  3. مشورت برای یک تصمیم(مرتبط با کنکور)
    توسط iman7 در انجمن مشاوره تحصیلی
    پاسخ: 5
    آخرين نوشته: 08-10-2014, 01:41 PM
  4. به جای تصمیم کبری، تصمیم صحیح بگیرید!
    توسط Artin در انجمن روانشناسی شغلی
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 02-14-2014, 07:49 PM

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

کلمات کلیدی این موضوع

© تمامی حقوق برای مشاورکو محفوظ بوده و هرگونه کپی برداري از محتوای انجمن پيگرد قانونی دارد