مشاور
تبلیغات مشاور
  
  



صفحه 1 از 2 12 آخرینآخرین
نمایش نتایج: از 1 به 10 از 17

موضوع: چه کاری می تونم بکنم؟

  1. Top | #1



    نمایش مشخصات کاربری
    تاریخ عضویت
    Jan 2016
    شماره عضويت
    26207
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    ميانگين پست در روز
    1.18
    نوشته ها
    712
    تشکـر
    1,293
    تشکر شده 662 بار در 414 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    میزان امتیاز
    2

    چه کاری می تونم بکنم؟

    سلام دوستان خوبم
    خدا رو شکر با همفکری شما تقریبا مشکل همسرم و برخوردهاش با پسرم حل شده و کمتر پیش میاد که با هم مشکل داشته باشن.
    اما حالا یه یکی دو هفته ای هست که یه مشکل جدید پیدا کردم که خیلی داره اذیتم می کنه و تو این شلوغی کارها اصلا همه چیز رو بهم می ریزه.
    داستان از یه چند هفته شروع شد.
    داشتم تلگرام رو چک می کردم که دیدم یکی با یه شماره ناشناس برام یه پیغام صوتی گذاشته ، منم پیغام و گوش کردم و دیدم که یه آقایی هست و از من خواسته که باهاش دوست باشم، از اونجایی که خیلیها شماره منو دارن و تو خیلی از گروههای کاری و غیره به اجبارهستم تصور کردم که یه فرد ناشناسه و بدون اینکه من رو بشناسه حالا یه پیغامی داده .
    منم براش نوشتم که من نمی تونم که با شما دوست باشم و ازدواج کردم و لطف کنید دیگه به من پیغام ندید و بعد دیلیت چت کردم.
    فرداش تبلتم هنگ کرد و دیگه روشن نشد و مجبور شدم که برم بدم فلش شه و بعد که آوردم خونه همسرم گفت بده من دوباره برنامه ها رو برات بریزم تلگرام رو که دید یهو دوباره پسره پی ام داده بود که: " چشم ، فقط امکان داره یه بار با شما صحبت کنم ؟"
    همین یه جمله سه هفته است زندگی ما رو به هم زده ، اول اینکه من چون کار با شبکه های اجتماعی رو زیاد بلد نیستم نفهمیدم که این آقا شماره من رو هم داره و تو دستگاه خودش شماره من سیو هست ، و همسرم تا اون چت رو دید فهمید و گفت که آره شماره تو تو گوشی اون سیوه و اون چشم که اول جمله نوشته یعنی تو باهاش چت کردی . منم اصلا زیر بار نرفتم و گفتم که اصلا چت نکردم . اما خلاصه یه دعوای حسابی راه افتاد که تو نمی فهمی که نمی دونم چتم خیانت هست و از این چیزا ، منم اعصابم بهم ریخته بود چون تنها جمله ای که به اون آقا گفتم این بود که من متاهلم و لطفا به من پیغام ندید. فقط خودم رو لعنت کردم که چرا بلاکش نکردم ، البته فردای اون روز بعد از قهر من که چرا بهم شک کردی و اینا برام گل خرید و اومد و ازم عذر خواهی کرد اما چه فایده
    ، خلاصه حالا هر روز بهانه میاره و هزار جور گیر میده.
    از یه طرف من بخاطر کارم باید حتما هم تو شبکه های مجازی باشم از طرف دیگه همیشه تا دیر وقت کار می کنم و مجبورم که کار کنم تا بتونم سفارشات رو برسونم .
    دیشب باز یه دعوا راه انداخت که آره تو دیگه من رو دوست نداری که پیشم نمی خوابی ، نمی دونم چیکار کنم؟؟؟!!!
    اینم بگم واقعا براش کم نمی زارم هیچ جوره . حتی بین روز هزار دفعه پیام و زنگ و اینا می زنم و می گم که دوستت دارم ، اما اون نه به من کمک می کنه( نه تو کار خونه نه تو کار بیرون) که من کارم کمتر بشه که بتونم کنارش بیشتر باشم و هم توقع داره که من همیشه کنارش باشم . حالا به نظرتون چی کار کنم؟
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.

  2. کاربران زیر از merina بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  3. Top | #2



    نمایش مشخصات کاربری
    تاریخ عضویت
    Feb 2016
    شماره عضويت
    26338
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    ميانگين پست در روز
    2.14
    نوشته ها
    1,285
    تشکـر
    2,425
    تشکر شده 2,122 بار در 1,068 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    میزان امتیاز
    4

    پاسخ : چه کاری می تونم بکنم؟

    مگه کنارش نمیخوابید که اینو گفته؟ زیاد بودن کار چه ربطی به خوابیدن داره؟ راستشو بگو خب بگو مزاحم شد منم اینو گفتم دوباره این پیامو داد بگو اگه بهم اطمینان داری حرفمو باید بپذیری اگه هم خیلی بهم ریختی ازش شکایت کن بگو منم شمارمو تغییر میدم که خیالت راحت باشه، توی شبکه های مجازی هم ترجیحا عکس پروفایلی خودتونو نگذارید یا اگه میگذارید عکس دو نفره خودتون و همسرتون رو بگذارید.
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.

  4. 4 کاربران زیر از Mohammad313 بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  5. Top | #3



    نمایش مشخصات کاربری
    تاریخ عضویت
    Jan 2015
    شماره عضويت
    11132
    عنوان کاربر
    کاربر فعال
    ميانگين پست در روز
    3.19
    نوشته ها
    3,137
    تشکـر
    6,908
    تشکر شده 4,078 بار در 2,137 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    میزان امتیاز
    7

    پاسخ : چه کاری می تونم بکنم؟

    سلام

    مرینا عزیزم راستش درمورد اینکه همسرتون شاکیه که چرا پیشش نمیخوابید حق داره ، تو اون تاپیک هم که گفتید رو کاناپه میخوابید دوست داشتم بهتون بگم هیچوقت اینکارو نکن ، اگه حتی هیچ کجای تخت جات نبود ولی بیدارش کنو هرطور شده خودتو جا بده تو بغلش .

    همینطور که پیش هم خوابیدن زن و شوهر گرمی و صمیمیت بینشون رو بیشتر میکنه و حس دوست داشتن رو نشون میده ، نخوابیدن و جدا خوابیدن از هم ، هم اون دوتارو از هم دور میکنه خواه ناخواه ،حتی زن و شوهرایی که هیچ مشکلی با هم نداشته باشن ولی جدا بخوابن کم کم سردی میاد بینشون .

    اونم گناه داره ، دوست داره وجودتون رو کنار خودش موقع خواب حس کته ، شاید اون زودتر بخوابه ولی همینکه نصف شب بیدار شه و شمارو کنارش ببینه کلی آرامش میگیره .

    الان هم با این سوء تفاهمی که پیش اومده این نخوابیدنه دامن زده بهش که بهتون گفته دیگه دوسم نداری .

    از این به بعد کاراتون هرچقدر طول کشید ولی پیشش بخوابید .

    ماشالله خانم عاقل و پخته ای هستید کم کم با رفتاراتون متوجه اشتباهشون میشن و مطمئن میشن که سوء تفاهم بوده شما هم حتما براش توضیح بدید که جریان این بوده
    ویرایش توسط love : 10-02-2016 در ساعت 01:50 AM
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.

  6. 5 کاربران زیر از love بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  7. Top | #4



    نمایش مشخصات کاربری
    تاریخ عضویت
    Nov 2014
    شماره عضويت
    8192
    عنوان کاربر
    کاربر فعال
    ميانگين پست در روز
    4.79
    نوشته ها
    5,069
    تشکـر
    7,551
    تشکر شده 7,569 بار در 3,353 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    حالت من
    Sepasgozar
    میزان امتیاز
    10

    پاسخ : چه کاری می تونم بکنم؟

    راستش منم میخواستم حرفای لاو رو بزنم

    اما خب گفتم شاید من ازدواج نکردم نتونم خوب درک کنم

    ولی واقعا تعجب کردم وقتی تو اون پست نوشتید که رو کاناپه میخوابید

    من خودم باشم تحت هر شرایطی کنار همسرم میخوابم

    حتی شده بشینم کنار تخت اما اصلا ازش جدا نمیخوابم

    چون هم تو احادیث هم تو متنای روانشناسی خوندم که خوابیدن زن و شوهر کنار هم هم فضیلت محسوب میشه هم صمیمیت رو بیشتر میکنه

    در مورد تلگرام و اینا هم میتونین بهش بگید اگه واقعا این قضیه ناراحتت کرده میتونی گوشیمو بگیری دستت تا هروقت که میخوای

    که بدونی من هیچ چتی با اون آقا نداشتم نه اجازه میدم کسی به حریممون نزدیک بشه

    یا اینکه بهش بگی خطت رو عوض میکنی بخاطرش تا از این پریشونی دربیاد

    مطمئنم وقتی شما اینجوری بهش بگی خودش پشیمون میشه از اینکه اینجوری به شما گفته

    از همین امشب هم حتی اگه جاتون نبود تو همون اتاق خودتون حتی شده پایین تخت بخوابید اما کنار شوهرتون باشید

    منو ببخشید که اینو میگم به عنوان خواهر کوچیکتر...اصلا جسارت نمیکنم...

    امیدوارم همیشه حال دل زندگیتون رو به راه باشه
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.
    دوستانی که لطف میکنید و در پست کاربران نظر میذارید،

    یه مسئله رو فراموش نکنید،

    کسانی که برای مشاوره به این سایت مراجعه میکنند به اندازه کافی حالشون نامناسب هست

    پس تو حرفهاتون این نکته رو لحاظ کنید که :

    حال پریشان به آرامش نیاز دارد نه سرزنش!

  8. 4 کاربران زیر از رزمریم بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  9. Top | #5



    نمایش مشخصات کاربری
    تاریخ عضویت
    May 2016
    شماره عضويت
    27944
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    ميانگين پست در روز
    2.70
    نوشته ها
    1,370
    تشکـر
    2,310
    تشکر شده 1,052 بار در 660 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    میزان امتیاز
    3

    پاسخ : چه کاری می تونم بکنم؟

    یه تخت بزرگتر بگیرین
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.

  10. 2 کاربران زیر از تجربه بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  11. Top | #6



    نمایش مشخصات کاربری
    تاریخ عضویت
    Sep 2016
    شماره عضويت
    30886
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    ميانگين پست در روز
    3.13
    نوشته ها
    1,195
    تشکـر
    951
    تشکر شده 1,408 بار در 799 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    میزان امتیاز
    4

    پاسخ : چه کاری می تونم بکنم؟

    دنیای مجازی به مرور رخوت و بی حسی میاره سعی کنید حجم کار رو کم کنید یا برنامه مشخصی داشته باشید.همسرتون حق دارند وقتی مرد میخواد کنار زنش باشه زن بهانه بچه و کار خانه و کارهای دیگر رو بیاره ممکنه بهانه هم نباشه ولی به مرد حس طردشدگی دست میده.خصوصا اینکه این موضوع تکرار بشه.مرد همه روز رو کار میکنه به عشق اینکه شب کنار زنش آرامش بگیره شما همسرتون رو از حق طبیعیش محروم میکنید این آرامش حتی میتونه فقط آرام گرفتن در کنار همسر و تائید شدن باشه.
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.

  12. 2 کاربران زیر از siavash_en بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  13. Top | #7
    Aza
    Aza آنلاین نیست.



    نمایش مشخصات کاربری
    تاریخ عضویت
    Sep 2016
    شماره عضويت
    30750
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    ميانگين پست در روز
    0.84
    نوشته ها
    326
    تشکـر
    1,269
    تشکر شده 380 بار در 207 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    حالت من
    Khoshhal
    میزان امتیاز
    2

    پاسخ : چه کاری می تونم بکنم؟

    به نظر من خودتوت ازش بپرسین که با چه کاری خیالش راحت میشه که چتی درکار نبوده البته با درنظر گرفتن شرایط کاریتون.
    بیشتر هم در کنارش باشین تا بدونه حواستون جایی نیست و مشغولیت ذهنی ای جز زندگی خودتون ندارین.
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.
    حال که انسان اشرف مخلوقات است
    باید در هر گام به یاد داشته باشد که خلیفه خدا بر زمین است
    و طوری رفتار کند که شایسته ی این مقام باشد.
    انسان اگر فقیر شود، به زندان افتد، آماج افترا شود، حتی به اسارت رود،
    باز هم باید مانند خلیفه ای سرافراز، چشم و دل سیر و با قلبی مطمین رفتار کند.


    ملت عشق، الیف




  14. کاربران زیر از Aza بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  15. Top | #8



    نمایش مشخصات کاربری
    تاریخ عضویت
    Jan 2016
    شماره عضويت
    26207
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    ميانگين پست در روز
    1.18
    نوشته ها
    712
    تشکـر
    1,293
    تشکر شده 662 بار در 414 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    میزان امتیاز
    2

    پاسخ : چه کاری می تونم بکنم؟

    نقل قول نوشته اصلی توسط Mohammad313 نمایش پست ها
    مگه کنارش نمیخوابید که اینو گفته؟ زیاد بودن کار چه ربطی به خوابیدن داره؟ راستشو بگو خب بگو مزاحم شد منم اینو گفتم دوباره این پیامو داد بگو اگه بهم اطمینان داری حرفمو باید بپذیری اگه هم خیلی بهم ریختی ازش شکایت کن بگو منم شمارمو تغییر میدم که خیالت راحت باشه، توی شبکه های مجازی هم ترجیحا عکس پروفایلی خودتونو نگذارید یا اگه میگذارید عکس دو نفره خودتون و همسرتون رو بگذارید.
    نه من یه قسمت خیلی بزرگ کارم رو شبها از 11 به بعد انجام می دم و معمولا تا ساعت 2 یا 3 کار می کنم ، خب اون عوض اینکه به من کمک کنه می ره می خوابه ، نمی تونم بگم که به مزاحمه جواب دادم ، چون می گه چرا جواب دادی بعدشم چون دیلیت چت کردم نمی تونم ثابت کنم که چی گفتم. در ضمن همه مشتریهام شمارم رو دارن و من نمی تونم عوضش کنم اصلا. اما من فقط موارد کاری دارم تو تلگرامم یعنی اصلا هیچ چیز فانی توش ندارم که بگی دارم می رم خوش بگذرونم و اونم اینو می دونه اما نمی دونم چرا اینطوری فکر می کنه.
    من
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.

  16. کاربران زیر از merina بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  17. Top | #9



    نمایش مشخصات کاربری
    تاریخ عضویت
    Jan 2016
    شماره عضويت
    26207
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    ميانگين پست در روز
    1.18
    نوشته ها
    712
    تشکـر
    1,293
    تشکر شده 662 بار در 414 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    میزان امتیاز
    2

    پاسخ : چه کاری می تونم بکنم؟

    نقل قول نوشته اصلی توسط love نمایش پست ها
    سلام

    مرینا عزیزم راستش درمورد اینکه همسرتون شاکیه که چرا پیشش نمیخوابید حق داره ، تو اون تاپیک هم که گفتید رو کاناپه میخوابید دوست داشتم بهتون بگم هیچوقت اینکارو نکن ، اگه حتی هیچ کجای تخت جات نبود ولی بیدارش کنو هرطور شده خودتو جا بده تو بغلش .

    همینطور که پیش هم خوابیدن زن و شوهر گرمی و صمیمیت بینشون رو بیشتر میکنه و حس دوست داشتن رو نشون میده ، نخوابیدن و جدا خوابیدن از هم ، هم اون دوتارو از هم دور میکنه خواه ناخواه ،حتی زن و شوهرایی که هیچ مشکلی با هم نداشته باشن ولی جدا بخوابن کم کم سردی میاد بینشون .

    اونم گناه داره ، دوست داره وجودتون رو کنار خودش موقع خواب حس کته ، شاید اون زودتر بخوابه ولی همینکه نصف شب بیدار شه و شمارو کنارش ببینه کلی آرامش میگیره .

    الان هم با این سوء تفاهمی که پیش اومده این نخوابیدنه دامن زده بهش که بهتون گفته دیگه دوسم نداری .

    از این به بعد کاراتون هرچقدر طول کشید ولی پیشش بخوابید .

    ماشالله خانم عاقل و پخته ای هستید کم کم با رفتاراتون متوجه اشتباهشون میشن و مطمئن میشن که سوء تفاهم بوده شما هم حتما براش توضیح بدید که جریان این بوده
    ممنونم لاو عزیزم
    بله شما درست می گید منم خودم تازه بهش فکر کردم که باید اینکار رو می کردم ، شاید تنها کوتاهی که انجام دادم همین باشه.
    اما نمی دونم که چرا انقدر حساس شده ، من فقط می خوام که تو خونه آرامش باشه ، به هیچ چی نه گیر می دم و نه ناراحتی می کنم . خودش هم می دونه ، همیشه همه دوستان و فامیل اینو بهش می گن . اما چه فایده خیلی اوقات تلخی می کنه.
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.

  18. کاربران زیر از merina بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  19. Top | #10



    نمایش مشخصات کاربری
    تاریخ عضویت
    Jan 2016
    شماره عضويت
    26207
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    ميانگين پست در روز
    1.18
    نوشته ها
    712
    تشکـر
    1,293
    تشکر شده 662 بار در 414 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    میزان امتیاز
    2

    پاسخ : چه کاری می تونم بکنم؟

    نقل قول نوشته اصلی توسط رزمریم نمایش پست ها
    راستش منم میخواستم حرفای لاو رو بزنم

    اما خب گفتم شاید من ازدواج نکردم نتونم خوب درک کنم

    ولی واقعا تعجب کردم وقتی تو اون پست نوشتید که رو کاناپه میخوابید

    من خودم باشم تحت هر شرایطی کنار همسرم میخوابم

    حتی شده بشینم کنار تخت اما اصلا ازش جدا نمیخوابم

    چون هم تو احادیث هم تو متنای روانشناسی خوندم که خوابیدن زن و شوهر کنار هم هم فضیلت محسوب میشه هم صمیمیت رو بیشتر میکنه

    در مورد تلگرام و اینا هم میتونین بهش بگید اگه واقعا این قضیه ناراحتت کرده میتونی گوشیمو بگیری دستت تا هروقت که میخوای

    که بدونی من هیچ چتی با اون آقا نداشتم نه اجازه میدم کسی به حریممون نزدیک بشه

    یا اینکه بهش بگی خطت رو عوض میکنی بخاطرش تا از این پریشونی دربیاد

    مطمئنم وقتی شما اینجوری بهش بگی خودش پشیمون میشه از اینکه اینجوری به شما گفته

    از همین امشب هم حتی اگه جاتون نبود تو همون اتاق خودتون حتی شده پایین تخت بخوابید اما کنار شوهرتون باشید

    منو ببخشید که اینو میگم به عنوان خواهر کوچیکتر...اصلا جسارت نمیکنم...

    امیدوارم همیشه حال دل زندگیتون رو به راه باشه
    ممنون رز مریم عزیزم
    همونطور که به خانم لاو گفتم حرف شما منطقی و درسته و من اشتباه می کردم اما این اینطوری نبوده که عمدی باشه ، فقط احساس کردم که شاید بیدارش کنم ناراحت شه. می گم اونم می تونست بیاد و بهم کمک کنه تا کارا زودتر تموم شه و بریم باهم بخوابیم اما اون هیچ وقت نخواسته این کار رو کنه و از اونجاییکه کارهای من زمانبندی داره و اگه تو وقت خودش انجام نشه دیگه میس می شه باید تو یه تایمی کارها رو هندل کنم از طرفی کارهای خونه و نگهداری از پسرم و خرید خونه ، همه و همه رو دوش منه . و من هیچ وقت گله نکردم . همیشه گفتم که چون اون کارش یدی تره و جابجایی کتاب داره پس بهتره بیشتر استراحت کنه.
    نمی دونم شاید کار من هم دخیل بوده این وسط و من خودم رو اصلاح کردم الان دو شبه دیگه می رم پیشش می خوابم اما هنوزم سرده ، نمی دونم چیکار کنم.
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.

صفحه 1 از 2 12 آخرینآخرین

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. پاسخ: 8
    آخرين نوشته: 11-04-2016, 07:40 PM
  2. تیری ها تولدتون مبارک
    توسط پریماه. در انجمن گپ خودمانی
    پاسخ: 31
    آخرين نوشته: 06-29-2016, 02:34 AM
  3. تولستوی منتقد یا تولستوی رمان‌نویس؟
    توسط saeed021 در انجمن خارجی
    پاسخ: 11
    آخرين نوشته: 06-03-2016, 11:47 PM
  4. ¤اردیبهشتی ها تولدتون مبارک¤
    توسط پریماه. در انجمن گپ خودمانی
    پاسخ: 30
    آخرين نوشته: 05-02-2016, 10:43 AM
  5. ( شهریوری ها تولدتون مبارک)
    توسط پریماه. در انجمن سرگرمی
    پاسخ: 37
    آخرين نوشته: 08-30-2015, 10:04 AM

بازدید کنندگان با جستجو های زیر این صفحه را پیدا کرده اند

مشاوره, روانشناسی,مشاوره جنسی ,مشاوره کودک, مشاوره خانواده,روانشناس ,روانپزشک, مشاور خانواده

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

جستجوهای مرتبط در گوگل

چهار قل,  چه ك,  چه ژن,  چه قو,  چه مچه مال,  چهارشنبه سفید,  چه ک,  چه رخی به خت,  چه گوارا,  چة,  چه کاری درآمد خوبی دارد؟,  چه کاری راه بندازم,  چه کاری شروع کنم,  چه کاری سود بیشتری دارد,  چه کاری را شروع کنم,  چه کاری انجام بدم,  چه کاری,  چه کاری رو شروع کنم,  چه کاری خوبه,  چه کاری یاد بگیرم,  مجازی حفظ,  مجازی دکتری,  مجازی سازی,  مجازی دانشگاه تهران,  مجازی پیام نور,  مجازی بانک پاسارگاد,  مجازی پارس,  مجازی عشق,  مجازی دنیای,  مجازی شماره,  

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
twitter Google Plus facebook


آدرس ایمیلتان را بدون دابلیو دابلیو وارد کنید