برای یک انسان خیلی طبیعی است که گاهی از چیزی ناراحت و غمگین شود
اما اینکه در مواجهه با مشکل و ناراحتی خود چه رفتار و عکس العملی داشته باشد
میتواند در رفع و حل مشکل موثر باشد و همینطور از طرف مقابل یک تصمیم غلط
میتواند شخص را وارد معضل و گرفتاری جدیدی کند.
در این متن چند نکته کوتاه از موارد اشتباه تصمیم گیری بعضی از افراد در زمان
ملاقات با همسر خود با حال ناراحتی را ذکر میکنیم:
1_ غر زدن:
گاهی اوقات، شخص بجای درد دل کردن با همسر، به او غر می زند.
2_ تخلیه عصبی:
در بعضی موارد، شخص به دنبال این است که فشار عصبی و ناراحتی خود را
بر روی همسر خود تخلیه کند.
3_ فرافکنی:
در مواردی هم دیده می شود که در جایی که همسرش اشتباه و تقصیری نداشته
از او گله می کند و تقصیر را به گردن او می اندازد.
(این مورد در جایی که شخص از خانواده همسر خود ناراحت است زیاد دیده می شود
که تصمیم و عکس العمل بسیار غلطی است)
4_ سکوت اغراق آمیز:
گاهی اوقات هم شخص به سکوت و گوشه گیری شدید روی می آورد
که شباهت به عصبانیت و دلخوری از همسر پیدا می کند.
(این رفتار در آقایان، تا حدودی طبیعی است و باید به آنها فرصت داد تا با خود کنار بیایند
و کنترل اوضاع و روحیات خود را در دست بگیرند اما آقایان هم باید متوجه باشند که در این رفتار افراط نکنند
مثلا بیش از حد این درخود فرورفتگی را طولانی نکنند یا طوری رفتار نکنند که برای دیگران آزار دهنده باشد )
و......
اما چه باید کرد؟
بهترین کار این است که شخص، همسرش را پشت و حامی و همراه خود بداند
و با او درد دل کند تا آرام شود.
و مهم است که طوری رفتار کنید که همسر شما بفهمد و متوجه شود که شما
به دنبال درددل کردن با او هستید و میخواهید از او کمک بگیرید تا به آرامش برسید
نکته مهم دیگر این است که در آن حال ناراحتی، طوری با همسر خود رفتار نکنید که
او خود را در جایگاه متهم یا مقصر ماجرا ببیند و قصد و غرض شما در رسیدن به آرامش
با همراهی و همدلی خود را درک نکند.
چرا که در آن صورت در پی پاسخگویی و دفاع از خود بر میاید
و احتمالا این درددل به یک بحث و چالش جدید تبدیل میشود.
البته مساله درک متقابل همسر نیز در ثمر دهی مثبت این نوع تعامل بسیار موثر میباشد
و همسر شما هم باید با همراهی درست، سعی در آرام سازی داسته باشد.
کمترین کاری که یک نفر میتواند برای همسر خود در این مواقع انجام دهد
این است که با گوش دادن و شنیدن فعال و صحیح به درددل همسرش
او را حمابت کند و باید بداند که این کار او تاثیر زیادی در رساندن او
به آرامش خواهد داشت.
به امید زندگی پر از نور و نشاط شما دوستان عزیز