اختلالات خواب
باعرض سلام و خسته نباشید
همسر بنده بیش از یکسال است که دچار اختلالاتی در کیفیت و کمیت خوابشان شده اند.شب ها دیر وقت به خواب رفته و تا نزدیکی های صبح نمی توانند بخوابند.و روزها تا ظهر خواب هستند.در طی خواب دچار آپنه می شوند.در خواب حرف می زنند و گهگاه اما به ندرت پیش می آید که دچار حالت وحشت زدگی در خواب شود.می گوید که محتوای گفتگویش را در طول خواب به خاطر نمی آورد ولی عجیب است که وحشت زدگی اش را به خاطر دارد!
علاوه بر این مسایل از لحاظ روحی کمی افسردگی هم احتمالا دارند.زیرا از نظر مالی دچار مشکلاتی شده و در طی این مدت کارشان را هم از دست داده اند.و در شغل دوم خود هم موفقیتی کسب نکرده اند.ضمن اینکه سوءمصرف ماده ی مخدر(تریاک)هم دارند.از نظر جسمانی هم تپش قلب دارند(۱۰سال پیش تحت عمل جراحی قلب قرار گرفته اند)ضمن اینکه بیماری های روان تنی مانند میگرن همراه با آلرژی غذایی و بیماری های گوارشی هم دارند.
سؤال بنده این است که چطور در کاهش اضطراب و استرسی که متحمل هستند به ایشان کمک کنم؟آیا اختلالات خوابشان با رفع اضطراب ایشان برطرف می شود؟چطور می توانم ایشان را از حالت بی انگیزگی و بی فعالیتی نجات دهم و او را ترغیب کنم به کار کردن مجدد؟
نظرت چیه؟
