نمایش نتایج: از 1 به 11 از 11

موضوع: افسردگي

1630
  1. بالا | پست 1

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Feb 2015
    شماره عضویت
    11879
    نوشته ها
    5
    تشکـر
    12
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    افسردگي

    سلام تازه عضو اين سايت شدم
    من دختر شاداب و سرحالي بودم ولي اعتماد به نفسم خيلي پايين اومده كه بعضي وقتا دوس دارم بميرم واين از زماني شروع شد كه يه نفر دوست داشتم و گذاشت رفت اصلا حوصله هيچكاري ندارم ديگه خودمم خسته شدم كارم شده خواب
    اگه ميشه كمك يا راهنمايي كنيد ممنون

  2. بالا | پست 2

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Mar 2014
    شماره عضویت
    3033
    نوشته ها
    1,622
    تشکـر
    1,448
    تشکر شده 2,948 بار در 1,084 پست
    میزان امتیاز
    12

    پاسخ : افسردگي

    داشتن هدف تو زندگی یه امره واجبه از حرفاتون معلومه که هدفی برای زندگیتون ندارین...
    آنچه اهمیت دارد این است که در زندگی هدف داشته باشید.
    از ملزومات ایجاد هدف اینه که خودتونو بشناسید
    واز تمام نقاط ضعف وقوت خود آگاهیه کامل داشته باشید
    داشتن هدف توزندگیتون براتون انگیزه ایجاد میکنه وبه زندگی امیدوار...
    پس افکاره منفی رو ازخودتون دورکنیدوهدفهاتون بروی کاغذ بیارین وبرای رسیدن بهشون برنامه ریزی کنید
    اول و مهم تر از همه تو باید بدانی برای چه خلق شده­ای؟ خداوند حکیم آیا تو را رها شده آفریده است یا تو را برای یک هدف متعالی خلق کرده و همه آسمانها و زمین را مسخر تو گردانیده است؟ براین اساس سوالات ذیل را پاسخ بده:- به چه چیز بیش از همه علاقه داری؟
    - دوست داری به چه کاری مشغول باشی و در چه کاری مهارت‌های بیشتری داری؟
    - چه چیزی باعث می‌شود که صبح از رختخواب بیرون بیایی؟
    - دوست داری چه کار کنی که دیگران را خوشحال کند یا گره‌ای از مشکلاتشان باز نماید؟
    - آیا از کمک کردن به دیگران شاد می‌شوی؟ اگر این طور است دوست داری چگونه این کار را انجام دهی؟
    - اگر بدانی شکست نمی‌خوری، دست به چه کاری خواهی زد؟
    با جواب دادن به این سوالات میتونی هدفتو مشخص کنی..
    وتمامه تلاشتوبکنی برای رسیدن به اهدافت
    موفق باشین

  3. 2 کاربران زیر از farimah بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  4. بالا | پست 3

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Feb 2015
    شماره عضویت
    11879
    نوشته ها
    5
    تشکـر
    12
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : افسردگي

    مرسي از حرفاتون يكم اميد داد خيلي خوب بود
    واقعا هم همينطوره صبح كه از خواب بيدار ميشم ناراحتم كه چرا زنده ام
    تا ميام به اينده فكر كنم به پوچي ميرسم هدفي ندارم اصلا حتي رو درسامم تاثير گذاشته

  5. بالا | پست 4

    عنوان کاربر
    کاربر فعال
    تاریخ عضویت
    Nov 2014
    شماره عضویت
    8192
    نوشته ها
    6,105
    تشکـر
    8,084
    تشکر شده 8,594 بار در 3,929 پست
    میزان امتیاز
    19

    پاسخ : افسردگي

    نقل قول نوشته اصلی توسط Negini.__ نمایش پست ها
    سلام تازه عضو اين سايت شدم
    من دختر شاداب و سرحالي بودم ولي اعتماد به نفسم خيلي پايين اومده كه بعضي وقتا دوس دارم بميرم واين از زماني شروع شد كه يه نفر دوست داشتم و گذاشت رفت اصلا حوصله هيچكاري ندارم ديگه خودمم خسته شدم كارم شده خواب
    اگه ميشه كمك يا راهنمايي كنيد ممنون
    خب این لبخند پایانیت نشون میده که خیلی هم حالت بد نیس

    سلام دوست خوبم خوش اومدی به مشاور

    میدونم که خیلی سخته که آدم کسی رو که دوسش داره بذاره بره

    از تو چه پنهون من خودمم اعتماد به نفسم داشت میومد پایین که با اینجا آشنا شدم

    بچهای اینجا خیلی خوبن و کمکت میکنن که بهتر بشی

    البته اگه خودت بخوای که مشخصا میخوای

    دختر خوب آخه خوابم شد کار؟؟؟

    به جای این کار یه مدت خودت رو مشغول کار خونه کن

    مثلا به مامانت کمک کن...خودت آشپزی کن...برو خرید واسه خونتون...خودت رو مجبور کن به این کارها اگه میخوای بهتر شی

    میدونم تو دلت میگی "برو بابا من میگم حوصله ندارم تو چی میگی واسه خودت"

    خب ایرادی نداره میتونی بگی و کلا به پیام من توجهی نکنی

    اما گلم من خودم این راه رو رفتم ..دوس ندارم شما اشتباهی روزای خوبت رو از دست بدی

    بعد از اینکه یه خورده تفریح و ورزش و ... کردی

    حالا نوبت اینکه اهدافت رو بیاری رو کاغذ

    ببینی چی میخوای از زندگیت

    درس..کار..فعالیت های اجتماعی و ....صد البته ازدواج

    واسه خودت برنامه ریزی کوتاه مدت داشته باش و در کنارش به تفریحاتت هم برس

    اینو بدون گل...

    "اگه قبل از بودن کسی در زندگیمون خوشبخت بودیم حتما بعد از اون هم میتونیم خوشبخت باشیم"

    این دست خودته که راه زندگیت رو چجوری بری...شکسته شکسته یا درست و استوار...انتخاب با خوده خودته

    موفق باشی گل

  6. 2 کاربران زیر از رزمریم بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  7. بالا | پست 5

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Jul 2014
    شماره عضویت
    4490
    نوشته ها
    204
    تشکـر
    83
    تشکر شده 145 بار در 98 پست
    میزان امتیاز
    10

    پاسخ : افسردگي

    هیـــچ کس نمی توانـد به عقب بـــرگردد و از نو شــــروع کند اما
    همه می توانند از همین حالا شروع کنند و پایان تازه ای بسازند.
    امضای ایشان
    تجربه بهترین درس است ، هرچند حق التدریس آن گران باشد . . .

  8. کاربران زیر از (تبسم) بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  9. بالا | پست 6

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Feb 2015
    شماره عضویت
    11879
    نوشته ها
    5
    تشکـر
    12
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : افسردگي

    نقل قول نوشته اصلی توسط (تبسم) نمایش پست ها
    هیـــچ کس نمی توانـد به عقب بـــرگردد و از نو شــــروع کند اما
    همه می توانند از همین حالا شروع کنند و پایان تازه ای بسازند.
    جمله ي قشنگي بود ولي وقتي درگير گذشته اي واقعا سخته از همين حالا شروع كردن

  10. بالا | پست 7

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Jul 2014
    شماره عضویت
    4490
    نوشته ها
    204
    تشکـر
    83
    تشکر شده 145 بار در 98 پست
    میزان امتیاز
    10

    پاسخ : افسردگي

    سلام.
    عزیزم شاید سخت باشه ولی هیچ کاری نشدنی نیست.
    زندگی کن اونطور ک میخوای. و برای کسی ارزش قائل شو که تو براش مهم باشی کسی ک ترکت کرده نباید برات مهم باشه.
    همیشه به خدا توکل کن.
    امضای ایشان
    تجربه بهترین درس است ، هرچند حق التدریس آن گران باشد . . .

  11. بالا | پست 8

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Feb 2015
    شماره عضویت
    11879
    نوشته ها
    5
    تشکـر
    12
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : افسردگي

    نقل قول نوشته اصلی توسط (تبسم) نمایش پست ها
    سلام.
    عزیزم شاید سخت باشه ولی هیچ کاری نشدنی نیست.
    زندگی کن اونطور ک میخوای. و برای کسی ارزش قائل شو که تو براش مهم باشی کسی ک ترکت کرده نباید برات مهم باشه.
    همیشه به خدا توکل کن.
    چشم عزيزم سعي ميكنم عمل كنم مرسي

  12. بالا | پست 9

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Feb 2015
    شماره عضویت
    11929
    نوشته ها
    2
    تشکـر
    0
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : افسردگي

    من خودم این شرایط واسم به وجود اومد حتی خواستم خودکشی کنم ولی خودم رو سرگرم کردم . میرفتم بیرون ،پارک و.. با دوستام میرفتیم تفریح ، بعد یه مدت همه چی درست شد ، تصمیم بگیر که دیگه شاد زندگی کنی

  13. بالا | پست 10

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Feb 2015
    شماره عضویت
    11879
    نوشته ها
    5
    تشکـر
    12
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : افسردگي

    نقل قول نوشته اصلی توسط هادی** نمایش پست ها
    من خودم این شرایط واسم به وجود اومد حتی خواستم خودکشی کنم ولی خودم رو سرگرم کردم . میرفتم بیرون ،پارک و.. با دوستام میرفتیم تفریح ، بعد یه مدت همه چی درست شد ، تصمیم بگیر که دیگه شاد زندگی کنی
    ولي من فرقي نكردم با اين كارا

  14. بالا | پست 11

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Feb 2015
    شماره عضویت
    12012
    نوشته ها
    1
    تشکـر
    0
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : افسردگي

    با عرض سلام من کاربر جدید هستم درست متوجه نشدم چطوری امکان صحبت خصوصی با یکی از مشاوران رو میتونم داشته باشم. راستش من یکی از دوستام از تهران دانشجوی شیراز شده هم دانشگاهی هستیم الانم ترم 2 هست. این ترم خیلی وضعیت روحیش بد شده حالت افسردگی داره چند بارم ازش شنیدم این جملرو که کاش صبح پانشم. من خیلی نگرانشم نمیدونم باید ببرمش پیش مشاور یا خودم کاری براش کنم ممنون میشم اگه راهنمایی کنید.

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

کلمات کلیدی این موضوع

© تمامی حقوق برای مشاورکو محفوظ بوده و هرگونه کپی برداري از محتوای انجمن پيگرد قانونی دارد