با سلام وخسته نباشید پسری 19 ساله هستم حدودیک سال هست بسیار گوشگیر شدم همش داخل خانه هستم خجالت زده ودچار استرس میشم بیرون برم فردی بسیار لاغر هستم موضوع لاغریم تاثیر زیادی در تنهایی و گوشه گیریم داشته خجالت میکشم با خانوادهه در این مورد صحبت کنم کلا از زندگی خسته و نا امید شدم وحتی حجالت میکشم به باشگاه برم وورزش کنم نمی دونم چرا اینطوری شدم لطفا کمکم کنید.
ویرایش توسط Ehsanah1997 : 07-19-2016 در ساعت 01:15 AM
این حس تو بیشتر افراد هستش و شما تنها نیستین
مهم اینه که چطور به این حس پاسخ بدید
لاغری شما نعمتیه که بیشتر افراد حسرتش رو میخورند
شما چرا باید خجالت بکشید لاغری تون چیز اکتسابی نیست که باعث ناراحتیتون بشه یعنی لاغریتون چیز خود خواسته ای نبوده
بهتره در مقابل این حستون مقابله کنید
وقتی میبینید از بیرون رفتن خجالت میکشید بیشتر بیرون برید
انسان موجود اجتماعی هستش و باید با دیگران در ارتباط باشه
پس بهتره بردید باشگاه و ورزش کنید که هم بدنتون به فرم بیاد و هم این حستون از بین بره
با بیشتر افراد دوست بشید باهاشون سلام علیک کنید چه عیبی داره که این باعث میشه این حستون از بین بره
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
نظرت چیه؟