سلام دوستان دارم دق میکنم ، اگر کسی اینجا روانشناسی در حد بالا بلده لطفا اطلاع بدید تا جزییات رو توضیح بدم ، واقعا حالم خوب نیست کاملا قفل کردم و صبح تا شب گریه میکنم
سلام دوستان دارم دق میکنم ، اگر کسی اینجا روانشناسی در حد بالا بلده لطفا اطلاع بدید تا جزییات رو توضیح بدم ، واقعا حالم خوب نیست کاملا قفل کردم و صبح تا شب گریه میکنم
سلامنوشته اصلی توسط samshayan
سلام دوستان دارم دق میکنم ، اگر کسی اینجا روانشناسی در حد بالا بلده لطفا اطلاع بدید تا جزییات رو توضیح بدم ، واقعا حالم خوب نیست کاملا قفل کردم و صبح تا شب گریه میکنم
میتونین با شماره های درج شده در صفحه سایت تماس بگیرین و مستقیما با مشاور صحبت کنین.
سلام دوستان دارم دق میکنم ، اگر کسی اینجا روانشناسی در حد بالا بلده لطفا اطلاع بدید تا جزییات رو توضیح بدم ، واقعا حالم خوب نیست کاملا قفل کردم و صبح تا شب گریه میکنم
درمان غیردارویی ١ـ نور درمانى
این نوع درمان براى معالجه افسردگى فصلى به‌کار برده می‌شود. اما اگر افسردگى فصلى شدید باشد نور درمانى باید با دارو درمانى همراه گردد.
۲ـ شوک درمانى (ECT)
این شیوه در موارد زیر براى درمان بیماران افسرده به‌کار می‌رود:
٭ افسردگى بیمار با درمان دارویى از بین نرفته باشد.
٭ بیمار قادر به تحمل داروهاى ضدافسردگى نباشد.
٭ بیمارى چنان شدید باشد که به بهبود سریع نیاز باشد مثلاً بیمار افکار خودکشى خیلى شدید داشته باشد.
در این روش جریان الکتریکى را به سر شخص وارد می‌کنند و یک حمله تشنجى ایجاد می‌شود.ECTبی‌خطر و بدون درد بوده و میزان عارضه آن کم و در حافظه کوتاه‌مدت می‌باشد.
۳ـ روان درمانى
این نوع درمان شامل درمانهایى است که از دارو استفاده نمی‌شود. موارد زیر از جمله موفقترین شیوه‌هاى روان درمانى در درمان افسردگى است:
شناخت درمانى، روان درمانى بین فردى، رفتار درمانى، روانکاوى و روان درمانى خانواده.درمانهاى گیاهى و غذایى بسیارى از فرآورده‌هاى گیاهى که در ایالات متحده آمریکا در دسترس عموم است جهت درمان بیمارى افسردگى به‌کار می‌رود.
نوع خاصى از مخمر آبجو بنام's Wort St. Johnبا عوارض جانبى پایین در این زمینه شناخته شده و در درمان فرم خفیف تا متوسط افسردگى کاربرد دارد. در کشورهاى دیگر مثل هند و سریلانکا، برگ گیاه برگاموت را بصورت اسانس در چاى وارد کرده و در درمان افسردگى به‌کار برده‌اند.
به‌نظر می‌رسد که آمار افسردگى در ایالات متحده آمریکا رو به افزایش است. دلیل قطعى آن ناشناخته است ولى می‌تواند به علت تغییراتى در استرس روزانه، ساختار اجتماعى افراد، تغییرات ژنتیکى، تشخیص پیشرفته و اصلاح شده و یا تغییراتى در رژیم غذایى افراد باشد.
تغییرات در رژیم غذایى افراد میدان وسیعى براى تحقیقات دانشمندان می‌باشد. از آنجائیکه بعضى از مواد غذایى به‌طور مستقیم در ساختمان سروتونینها (یک واسطه شیمیایى که در ایجاد افسردگى نقش بسیار قابل ملاحظه‌اى دارد) به‌کار می‌رود، می‌توان این گونه نتیجه گرفت که مصرف این مواد غذایى از جمله ماهى و روغن ماهى نقش بازدارنده‌اى در ایجاد افسردگى دارند. بعضى از دانشمندان با مصرف زیاد روغن ماهى (روغن امگا۳) در افراد داوطلب و مقایسه آن با افرادى که آن را مصرف نکرده‌اند، به این نتیجه رسیده‌اند که هر چقدر مصرف امگا۳ (روغن ماهی) در جوامع بیشتر باشد افسردگى به حداقل آن خواهد رسید.
همچنین نشان داده شده است که مصرف روغن ماهى در ایجاد بقیه بیماریهاى روانى نقش بازدارنده‌اى نیز دارد. قبلاً نیز نقش بازدارنده روغن ماهى درایجاد بیماریهاى قلبى و عروق ثابت شده بود.
خـــــدانـگهــــــدار
با سلام دوست عزیز طوری موضوع رو طرح کردین که ممکنه حس غرور آدمو بگیره
ولی به هر ترتیب در اینجا چون کسی همدیگرو نمی بینه طرح موضوع بصورت عمومی هم اشکال نداره وخیلیها از عوارض و نحوه درمان و و اطلاع پیدا میکنن
به هر ترتیب آدر س ایمیل بنده در کنار آواتار مشخصه و اگه خدا بخواد کمکتون میکنم .
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
نظرت چیه؟