سلام
دو سال پی کار گشتم هنوز بیکارم .
برای ازدواج نیاز به کار دارم انگیزم برای به دست آوردن کار و پس از آن ازدواج خیلی کم شده است زندگی روزانه ام بی هدف سپری می شود چه کار کنم که انگیزه و شوق در من نسبت به رسیدن به هدف به وجود بیاید. انگیزه و شور بیشتری برای زندگی داشته باشم.
سلام.مهارتهاتونو بیشتر کنیدتا امکان دستیابیتون به شغل مطلوبتون بیشتر بشه. سعی کنید خودتونو بشناسید تا متوجه بشین به چه هدفی میخواین برسیدنوشته اصلی توسط سعید62
وقتی خودتونو مشغول کار یا فعالیتی بکنید ناخودآگاه شوق و انگیزه هم پیدا میکنید...
براساس علاقه از کارهای فنی و حرفه ای شروع کنید
تا حرفه و تخصصی نداشته باشید چنین مشکلی همیشه هست
در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید 021-88422495
خـــــدانـگهــــــدار
به طور کلی هر رفتاری که انسان انجام می دهد معلول سه عامل انگیزه، نیاز و هدف است. به عبارت دیگر در کنار هر رفتاری مثلث انگیزه، هدف و نیاز به چشم می خورد. حال اگر عوامل جانبی موجب شود که انگیزه فرد کاهش پیدا کند یا عدم دوراندیشی و نداشتن شناخت لازم باعث ابهاماتی در تعیین اهداف گردد به گونه ای که فرد دچار سردرگمی و بی هدفی شود و انگیزه ای برای انجام فعالیت های علمی نداشته باشد علاوه عدم احساس نیاز یا عدم تشخیص نیاز می تواند از جمله علل بی تفاوتی و بی رغبتی به مطالعه شود بنابراین باید به دقت زندگی خود را مطالعه کنید تا دقیقا عواملی که باعث بی انگیزشی یا بی هدفی و سردرگمی شما شده شناسایی کنید و سپس با آنها مقابله منطقی کنید. برای کشف عوامل بی تفاوتی راهکارهای زیر را به صورت جدی عملی سازید.
1. گاهی اوقات اطرافیان و دوستان با بیان مطالبی از قبیل این که بعد از فارغ التحصیلی کار مناسب برای جوانان نیست انگیزه مطالعه و فعالیت های علمی را کاهش می دهد. برای رفع این مشکل باید از ارتباط با افراد منفی اجتناب کنید.
2. عدم علاقه به رشته تحصیلی می تواند موجب بی رغبتی و بی تفاوتی به مطالعه شود .رشته تحصیلی مورد علاقه را شناسایی کنید.
3. دوری از خانه و شهر یا محل س************ت نیز ممکن است برخی از افراد را دچار افسردگی و بی رغبتی به درس و مطالعه کند. 4
. آب و هوا و تغییرات جوی نیز ممکن است تأثیر داشته باشد.
5. سوء تغذیه، مشکلات جسمانی یا روانی نیز در بی رغبتی تأثیر دارد بنابراین اگر در این زمینه مشکلاتی هست باید برطرف شود.
6. احساس اضطراب و نگرانی می تواند نشاط انسان را بگیرد.
7. عشق و علاقه افراطی به افراد خصوصا در این سن گاهی عامل ناهنجاری در تحصیل جوانان می شود.
به توصیه های زیر عمل نمایید.
1. با افراد مثبت نگر، فعال، با نشاط و درس خوان معاشرت کنید .
2. روزانه نیم الی یک ساعت ورزش مورد علاقه انجام دهید.
3. از قرار گرفتن در تنهایی و بیکاری اجتناب کنید.
4. ریلکسیشن و مدیتیشن می تواند از نظر روحی کار مناسبی باشد.
5. از رفتن به محیط هایی که فکر و ذهن شما را می رباید اجتناب کنید.
6. در صورت امکان در فرصت هایی که چند روز تعطیل هستید یک مسافرتی را ترتیب دهید و با جمع دوستان مسافرت کنید تا یک تنوع در وضعیت زندگی شما به وجود آید.
7. برای اوقات شبانه روزی خودتان برنامه ریزی کنید و برنامه خود را جوری تنظیم کنید که جای خالی وجود نداشته باشد و برای همه اوقات خود کار خاصی را تعیین کنید.
8. از بروز اینگونه حالات مأیوس نشوید زیرا گاهی اوقات این نوسانات خلقی در انسان به وجود می آید. به عبارت دیگر حالات روحی و خلقی انسان یکنواخت نیست بلکه گاهی اوقات انسان غمگینی و افسردگی را تجربه می کند و این امری طبیعی است بنابراین نگران نشوید البته اگر حالت افسردگی بیش از 6 هفته ادامه پیدا کرد حتما به روان شناس بالینی یا روانپزشک مراجعه کنید.
9. از یکنواختی در روش مطالعه و زندگی اجتناب کنید و یک تنوعی در زندگی خود بدهید.
10. از تلقین این فکر که من روحیه مطالعه و کار ندارم یا من حال مطالعه ندارم اجتناب کنید بلکه به جای آن به خود تلقین کنید که همانطور که توانستم در کنکور قبول شوم می توانم با موفقیت تحصیلات دانشگاه را با موفقیت به پایان برسانم
11 . تصمیم بگیرید زندگی جدیدی را با پیدا کردن دوستان جدید و ایجاد فضای جدیدی برای تحصیل و زندگی ایجاد نمایید و با برنامه ریزی و انجام کارهای مثبت شور تازه ای به خود بدهید و به گذشته فکر نکنید.
لیسانس مهندسی مکانیک گرفتم بعد از آن به خدمت سربازی رفتم بعداز گرفتن کارت پایان خدمت یک سال و اندی بیکاری تا توانستم در عسلویه کار پیدا کنم در همین زمان در کنکور کارشناسی ارشد شرکت کردم در دانشگاه دولتی قبول شدم بعد از یکسال و یک ماه در عسلویه کار کردم با 12 ساعت کار در روز 24 روز در ماه 6 روز مرخصی . همکارهایم بهم گفتند حیف است که ادامه تحصیل ندهید تصمیم گرفتم برای ادامه تحصیل از شغلم انصراف بدهم بعد از گرفتن مدرک کارشناسی ارشد دوباره دنبال کار گشتم ولی کاری هم از محل زندگیم دور نباشد نتوانستم گیر بیارم برای همین از گشتن پی شغل خسته شدم و انگیزه ام را از دست دادم.
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
نظرت چیه؟