سلام من همیشه دختر شاداب کم حرف مهربون و با اعتماد بنفسی بودم و همیشه اعتماد بنفس ام کمکم میکرد که موفق شم. اما مدتی بنا بدلایلی اعتماد بنفسمو از دست دادم ، از همه چی میترسم از شکست خوردن و ...
اما تصمیم گرفتم از امروز تلاش کنم تا همون دختر قبلی بشم ، میشه کمکم کنید؟
اعتماد بنفس کمم باعث میشه همه فکز کنن بهشون احتیاج دارم و اینجوری همه فک میکنن آدم ترسویی هستم و راحتتر بهم ضربه میزنن
باسلام؛
عمدۀ مسألۀ شما این است که عزت نفس تان کم است و باید با باورها و رفتارهایی آن را تقویت کنید
که این کار کاملاً شدنی است به شرط آنکه نکاتی را که ب شما عرض می کنم به طور جدی مدتی رعایت کنید.
هم باید در شما جدیت باشد و هم استمرار و حوصله. دنبال نتیجه ی فوری نباشید حدوداً
سه ماه این را عمل کنید انشالله نتیجه اش را در زندگی تان می بینید.
1- کاری نکنید که دیگران شما را سرزنش و مؤاخذه و یا حتی تحقیر کنند.
2- کاری نکنید که پس از انجام آن کار مجبور به عذرخواهی شوید.
3- در طول روز گاهی به عظمت آفرینش خود فکر کنید که خداوند از روح خود در شما دمیده،
به ملائک فرمان سجده داده، به شما اختیار داده و قابلیت های فراوانی داده تا رشدی کنید که انتها ندارد.
به این فکر کنید که مقام خلیفه اللهی و جانشینی خدا را به شما داده اند.
4- تا آنجا که ممکن است از کسی چیزی نخواهید. هرچه از دیگران بیشتر تقاضا و درخواست کنید
عزت نفس تان آسیب می بیند.
5- حرص زدن و طمع داشتن به داده های دیگران از مواردی است که عزت نفس را به طور جدی تهدید می کند.
6- مراقب باشید که بیش از پیش تقوا داشته و گناه نکنید. از آنجا که گناه یک آلودگی اخلاقی و رفتاری است
و انسان خودش هنگام ارتکاب آن عمدتاً این را می فهمد در واقع دارد این را به خود القا می کند که شایستۀ آلودگی و پلیدی هستم.
7- آراستگی را جدی بگیرید. نیازی نیست که الزاماً لباس های شیک و گران قیمتی داشته باشید ولی ضروری است که آراسته باشید.
8- به کارهای ارزشمند و مفید در طول روز مشغول باشید. هرچه بیشتر کارهای ارزشمند می کنید در ذهن و وجودتان احساس ارزشمندی بیشتر می کنید.
9- از شوخی زیاد پرهیز کنید. اصل شوخی کردن خوب است و اتفاقاً سعی کنید که همیشه شوخ طبع باشید.
اما شوخی های زیاد و فراوان و البته بیجا به عزت نفس انسان آسیب می زند.
10- با افراد شایسته و بزرگوار معاشرت کنید و در نقطۀ مقابل از مجاورت با کسانی که رفتارهای آلوده و پست دارند اجتناب کنید.
سلام ممنون بابت پاسخگوییدرسته من بیشتر اوقات از کارام معذرت میخوام ، حتی اگه یه اشتباه کوچیک باشه، این رو ترک کنم؟
این تایپیک بهتون پیشنهاد میدمنوشته اصلی توسط hasna
http://forum.moshaver.co/f78/%D8%AF%...9%D8%B1-20692/
خداحافظ
این ایدی دیگه دست من نیست..خصوصی نفرستید..
اینم از سعید021 ک ب پایان رسید.....
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
نظرت چیه؟