نمایش نتایج: از 1 به 10 از 10

موضوع: ترس از تنهایی و عدم اعتماد به نفس

1332
  1. بالا | پست 1

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Dec 2014
    شماره عضویت
    9199
    نوشته ها
    4
    تشکـر
    0
    تشکر شده 1 بار در 1 پست
    میزان امتیاز
    0

    ترس از تنهایی و عدم اعتماد به نفس

    سلام. من یک دختر 28 ساله هستم. تقریبا 4 سال که کار می کنم. در این سالها مدام تو کارم به مشکل خوردم. با همکارم. نه که فکر نید باهوشون الزاماً دعوام میشه نه ، تو این زمینه مثل همه ی آدمام اما مشکلم اینه که وقتی تو محل کارم همکار یا همکارام بهم بی محلی یا بی اعتنایی می کنند زود از پا در می یام و تو اون محیط کار کردن برام غیر ممکن میشه و بعد یه مدت که می بینم مشکل حل نمیشه از اونجا میام بیرون.
    مثلاً دیروز با یکی از همکارام حرفم شد که حقم با من بود اما انقدر اعتماد به نفس نداشتم که امروز بهش کم محلی کنم تا بفهمه کارش اشتبه بوده و در عوض اون این کارو کرد و با همکار دیگم مدام پچ پچ می کنن و من تنها شدم و این حالم و خیلی بدکرد حتی به گریگ انداخته.
    اینجا کارم خوبه و به حقوقش احتیاج دارم نمی دونم چیکار کنم که مجبور نشم از اینجا دیگه بیرون بیام، می دونمم که خیلی بچم و چیزایی که گفتم خنده داره اما دست خودم نیست.
    خواهشا کمکم کنید
    ممنون

  2. بالا | پست 2

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Nov 2014
    شماره عضویت
    9137
    نوشته ها
    69
    تشکـر
    61
    تشکر شده 26 بار در 17 پست
    میزان امتیاز
    10

    پاسخ : ترس از تنهایی و عدم اعتماد به نفس

    معمولا این واسه بیشتر مردم پیش میاد مثلا دانشجو ها
    یکی از دلیل های رایج و بچه گانه اینه که میخوان رو اعصاب شما راه برن
    شما کاملا خونسرد باشید محل نزارید به خودتون مدام بگید من از همشون سر ترم محلشون نمینم تا بیان منت کشی
    همیشه خودتونو بالا تراز بقیه تصور کنید تا اعتماد به نفس بیشتر بگیرید

  3. بالا | پست 3

    عنوان کاربر
    کاربر فعال
    تاریخ عضویت
    Nov 2014
    شماره عضویت
    8192
    نوشته ها
    6,105
    تشکـر
    8,084
    تشکر شده 8,594 بار در 3,929 پست
    میزان امتیاز
    19

    پاسخ : ترس از تنهایی و عدم اعتماد به نفس

    سلام دوست عزیز
    اصلا لازم نیس به دیگران توجهی کنی هرکسی اندازه شخصیتش رفتار میکنه...پس اگه کسی بی ادبی کرد دلیلی نداره شما بخاطرش ناراحت بشید اون خودشه که باید از رفتارش شرمنده بشه
    اتفاقا رفتار همکارتون خیلی بچه گانه بوده که پچ پچ میکرده با بقیه یادمه بچگیامون واسه لج هم این کارو میکردیم اون بچست اما شما که نگران خودتی و میخای مشکلت حل بشه این یعنی که بزرگوارید و مشکل خودتون رو قبول دارید.
    اول از همه خودتون مهم باشید شما هیچ احتیاجی به هیچکس ندارید فقط به خدا پس لزومی نداره با رفتارای همچین آدمایی بهم بریزید
    هروقت حق با شما باشه اصلا نیازی به بحث نیس حرفتون رو بزنید و دیگه مهم نباشه بقیه چی میگن چون بقیه همیشه حرف دارن حتی اگه شما خیلی خوب باشی بازم حرف میزنن پس اصلا به رفتارا و حرفاشون توجه نکن.
    همیشه خودت باش و دنبال راضی کردن دیگران نباش...به بهترین شکل کارات رو انجام بده و با همه خوب رفتار کن چون خودت به این خوب بودن احتیاج داری که به آرامش برسی اگه بقیه مشکل دارن تقصیر تو نیس...منظورم ازخوبی اینکه رفتار ثابتی با همه داشته باش نه اینکه واسه جلب توجهشون هرکاری بکنی...موفق باشی.

  4. بالا | پست 4

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Oct 2014
    شماره عضویت
    7919
    نوشته ها
    175
    تشکـر
    128
    تشکر شده 112 بار در 67 پست
    میزان امتیاز
    10

    پاسخ : ترس از تنهایی و عدم اعتماد به نفس

    نقل قول نوشته اصلی توسط سارا6412 نمایش پست ها
    سلام. من یک دختر 28 ساله هستم. تقریبا 4 سال که کار می کنم. در این سالها مدام تو کارم به مشکل خوردم. با همکارم. نه که فکر نید باهوشون الزاماً دعوام میشه نه ، تو این زمینه مثل همه ی آدمام اما مشکلم اینه که وقتی تو محل کارم همکار یا همکارام بهم بی محلی یا بی اعتنایی می کنند زود از پا در می یام و تو اون محیط کار کردن برام غیر ممکن میشه و بعد یه مدت که می بینم مشکل حل نمیشه از اونجا میام بیرون.
    مثلاً دیروز با یکی از همکارام حرفم شد که حقم با من بود اما انقدر اعتماد به نفس نداشتم که امروز بهش کم محلی کنم تا بفهمه کارش اشتبه بوده و در عوض اون این کارو کرد و با همکار دیگم مدام پچ پچ می کنن و من تنها شدم و این حالم و خیلی بدکرد حتی به گریگ انداخته.
    اینجا کارم خوبه و به حقوقش احتیاج دارم نمی دونم چیکار کنم که مجبور نشم از اینجا دیگه بیرون بیام، می دونمم که خیلی بچم و چیزایی که گفتم خنده داره اما دست خودم نیست.
    خواهشا کمکم کنید
    ممنون
    دوست عزيز اين كاملا طبيعيه كه دوست داريد مورد توجه همكاران و ديگران باشيد ولي توجه داشته باشيد انتظار اينكه هميشه همه بروفق مراد ما رفتار كنند منطقي نيست وقتي سعي كنيد واقعا بي تفاوت باشيد ديگه انقدر اذيت نميشين و وقتي عزت نفستون تقويت كنيد ديگران دوست دارند به شما نزديك بشن تصور كنيد خود شما به سمت كسي ميرين كه اعتماد به نفس خوبي داشته باشه يا كسي كه اعتماد به نفس نداره؟

  5. بالا | پست 5

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Dec 2014
    شماره عضویت
    9199
    نوشته ها
    4
    تشکـر
    0
    تشکر شده 1 بار در 1 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترس از تنهایی و عدم اعتماد به نفس

    ممنون از راهنمایی هاتون
    میشه بگید چطور می تونم بی تفاوت باشم اون هم وقتی که واقعا حساسم؟ و همچنین چه جوری عزت نفسم رو بالا ببرم ؟
    می دونم به مرور زمان این موارد امکان پذیره اما به صورت اجمالی اگر بگید ممنون میشم

  6. بالا | پست 6

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Oct 2014
    شماره عضویت
    7919
    نوشته ها
    175
    تشکـر
    128
    تشکر شده 112 بار در 67 پست
    میزان امتیاز
    10

    پاسخ : ترس از تنهایی و عدم اعتماد به نفس

    اعتماد بنفس يعني به توانايي هايي كه در هر زمينه داري اعتماد و ايمان داشته باشي عزت نفس يعني به شخص خودت احترام بزاري دوسش داشته باشي و هر كاري از دستت برمياد براش انجام بدي چون كه در نهايت تا روزي كه زنده هستي اول و آخر خودت مي موني و خودت
    وقتي اين احساسات نسبت به سارا كم كم دروني كردي ديگه به ديگران وابستگي كاذب نخواهي داشت

  7. بالا | پست 7

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Dec 2014
    شماره عضویت
    9199
    نوشته ها
    4
    تشکـر
    0
    تشکر شده 1 بار در 1 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترس از تنهایی و عدم اعتماد به نفس

    خیلی متشکر
    حرفاتون آرومم کرد
    خیلی سخته اما امیدوارم فردام آروم باشم و به چیزهایی که گفتید بتونم عمل کنم

  8. بالا | پست 8

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Oct 2014
    شماره عضویت
    7919
    نوشته ها
    175
    تشکـر
    128
    تشکر شده 112 بار در 67 پست
    میزان امتیاز
    10

    پاسخ : ترس از تنهایی و عدم اعتماد به نفس

    عزيزم آره سخته با تمرين آسون مي شه بعد روال زندگيت مي شه بعد تازه مي شي خودت

  9. بالا | پست 9

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Dec 2014
    شماره عضویت
    9199
    نوشته ها
    4
    تشکـر
    0
    تشکر شده 1 بار در 1 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترس از تنهایی و عدم اعتماد به نفس

    رز مریم عزیز ممنون. حرفات باعث شد به خودم مسلط تر بشم

  10. کاربران زیر از سارا6412 بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  11. بالا | پست 10

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Nov 2014
    شماره عضویت
    8770
    نوشته ها
    31
    تشکـر
    5
    تشکر شده 26 بار در 16 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترس از تنهایی و عدم اعتماد به نفس

    نقل قول نوشته اصلی توسط سارا6412 نمایش پست ها
    سلام. من یک دختر 28 ساله هستم. تقریبا 4 سال که کار می کنم. در این سالها مدام تو کارم به مشکل خوردم. با همکارم. نه که فکر نید باهوشون الزاماً دعوام میشه نه ، تو این زمینه مثل همه ی آدمام اما مشکلم اینه که وقتی تو محل کارم همکار یا همکارام بهم بی محلی یا بی اعتنایی می کنند زود از پا در می یام و تو اون محیط کار کردن برام غیر ممکن میشه و بعد یه مدت که می بینم مشکل حل نمیشه از اونجا میام بیرون.
    مثلاً دیروز با یکی از همکارام حرفم شد که حقم با من بود اما انقدر اعتماد به نفس نداشتم که امروز بهش کم محلی کنم تا بفهمه کارش اشتبه بوده و در عوض اون این کارو کرد و با همکار دیگم مدام پچ پچ می کنن و من تنها شدم و این حالم و خیلی بدکرد حتی به گریگ انداخته.
    اینجا کارم خوبه و به حقوقش احتیاج دارم نمی دونم چیکار کنم که مجبور نشم از اینجا دیگه بیرون بیام، می دونمم که خیلی بچم و چیزایی که گفتم خنده داره اما دست خودم نیست.
    خواهشا کمکم کنید
    ممنون
    منم تقریبا همینطور هستم....نمیتونم تحمل کنم کسی نسبت بهم حس بدی داشته باشه و....سوال خوبی پرسیدی و دوستان جوابای خوبی دادن/
    ممنون

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. کلید طلایی موفقیت: راه هایی برای افزایش اعتمادبه‌نفس
    توسط aydan7 در انجمن رویکـردها و درمان های روانشناسی
    پاسخ: 19
    آخرين نوشته: 06-20-2016, 08:33 PM
  2. نوجوانی و بلوع
    توسط iviaryam.97 در انجمن بلوغ
    پاسخ: 20
    آخرين نوشته: 11-21-2014, 05:19 PM
  3. تنهایی و کم بود اعتماد به نفس
    توسط neco در انجمن سایر موارد ازدواجی
    پاسخ: 7
    آخرين نوشته: 08-21-2014, 11:52 PM
  4. ترس از تنهایی و عدم اعتماد بنفس
    توسط mahsaaa در انجمن سایر موارد ازدواجی
    پاسخ: 1
    آخرين نوشته: 06-14-2014, 07:41 PM
  5. بی اعتنایی شوهر
    توسط مینا1371 در انجمن اخلاق و رفتار همسر
    پاسخ: 3
    آخرين نوشته: 05-08-2014, 10:15 AM

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

کلمات کلیدی این موضوع

© تمامی حقوق برای مشاورکو محفوظ بوده و هرگونه کپی برداري از محتوای انجمن پيگرد قانونی دارد