سلام
من چند روز پیش شاهد یه اتفاق ناگوار بودم که البته به خیر گذشت.
از اون روز به بعد دچار یه ترس و استرس شدید شدم که شبها و وقتی تنهام به سراغم میاد
و همش فک می کنم چند روز بیشتر زنده نیستم
یه ترس خیلی زیاد که تمام وجودمو فرا می گیره
تا قبل از اون اتفاق از تاریکی اصلا نمی ترسیدم
اما الآن می ترسم
لطفا کمکم کنید.