خسته از زندگی

[JESUS]

سلام....
ینی خو من چقد بدبختم...یبار باید مادرمو تو نوجوونی از دس بدم.یبار باید تنها عشقمو از دس بدم
از یه طرف بحث با بابام.گاهی کاراشون واقعا صبرمو تموم میکنه.اون از ی خاهرم ک معتاد بود و اون کلا قصش جداس.همرو دق داده.بخونش تشنم
اون از ی خاهرم ک بچه دار نمیشه و...
تو این دنیای الانم ک همه تنهاتر از همن و فشااون از زن بابام که ب نظر خودم ازین تازه بدوران رسیده هاس ک ازادش بزاری دوس داره هرز بپره.
اه
اونم از کنکور و...دهنم سرویس شد دگ
دیدین یموقع هس میخاین یکاری کنین ولی همش انجامش نمیدین
منم های از زندگی سیر میشم یا نمیتونم تمومش کنم

[میترا مهربوخت]

سلام دوست عزیز من دقیقا وضعیت شما را دارم
اما خودکشی تنها دلیل زندگی نیست ادم از ما بدتر هستن
نگران باش صبر کن فقط برای امروز و یک لحظه و یک ثانیه زندگی کن
بیا من بهت کمک میکنم گل قشنگم

[omidd]

تا وقتی زنده هستید همه کار می تونی بکنی ولی روح از بدن خارج بشه هیچ کاری نمی تونی بکنی....

زندگی باید ساخت ..

[JESUS]

سلام دوست عزیز من دقیقا وضعیت شما را دارم
اما خودکشی تنها دلیل زندگی نیست ادم از ما بدتر هستن
نگران باش صبر کن فقط برای امروز و یک لحظه و یک ثانیه زندگی کن
بیا من بهت کمک میکنم گل قشنگم

دلم میخواد بزارم برم یجا دیگه زندگی کنم.ولی فامیل ما هم که فامیل نیستن !
دلم لک زده یکیو داشته باشم که بشینم باهاش حرف بزنم.باهاش مشورت کنم.درد دل کنم...ولی کسیو پیدا نمیکنم.
این روزا هرکیو میبینی خودشو میگیره انگار از اسمون افتاده زمین..
نمدونم والا.خیلی دلم گرفتهتنهایی تا کی

[farokh]

سلام....
ینی خو من چقد بدبختم...یبار باید مادرمو تو نوجوونی از دس بدم.یبار باید تنها عشقمو از دس بدم
از یه طرف بحث با بابام.گاهی کاراشون واقعا صبرمو تموم میکنه.اون از ی خاهرم ک معتاد بود و اون کلا قصش جداس.همرو دق داده.بخونش تشنم
اون از ی خاهرم ک بچه دار نمیشه و...
تو این دنیای الانم ک همه تنهاتر از همن و فشااون از زن بابام که ب نظر خودم ازین تازه بدوران رسیده هاس ک ازادش بزاری دوس داره هرز بپره.
اه
اونم از کنکور و...دهنم سرویس شد دگ
دیدین یموقع هس میخاین یکاری کنین ولی همش انجامش نمیدین
منم های از زندگی سیر میشم یا نمیتونم تمومش کنم

اولین نکته که باید به آن توجه کنید این است که این امر مانند بسیاری از مشکلات دارای راه چاره است و زمانی به پایان خواهد رسید، و این نیاز به همت خود شما و به کار بستن نکته ها ایست که در ذیل به آن اشاره می کنیم :

1- دنیا را بهتر بشناسیم
بهتر است نسبت به دنیا دیدتان را عوض کنید. دنیا را آن‏گونه که هست باید شناخت. شما چه تصوّری و چه انتظاری از دنیا دارید؟ آیا تصوّرات و انتظارات شما از دنیا مطابق واقع است؟
دنیا دو روز است: روزی در سختی و رنج و دیگر روز، در راحتی و آسایش. اگر دنیا روی خوش به شما نشان داد، سرمست و مغرور نشوید و اگر به سختی دنیا دچار شدید، تحمل کنید.


2- سختی‏ها را بهتر بشناسیم
راستی، تا به حال به ماهیت سختی‏ها و دشواری‏ها فکر کرده‏اید؟ نظرتان را نسبت به سختی‏ها مورد تردید قرار دهید؟ شاید سختی‏ها آن‏قدر هم که فکر می‏کنید بَد نباشند.
بلاها و دشواری‏ها را دوست خود بدانید؟ شگفت‏زده نشوید! سختی‏ها چیزهایی دارند که شاید شما از آن بی‏خبرید. چیزهایی که می‏توان به خاطرش سختی‏ها را دوست داشت.
«چه بسا چیزی ناخوشایند شما باشد و حال آن‏که به نفع شماست و چه بسا چیزهایی که خوشایند شماست؛ ولی به زیان شما تمام می‏شود»

3- به خاطرات خوش گذشته بیندیشید
گاهی این حالت که انسان، همیشه زندگی خود را با «مقیاس حال» می‏بیند، سبب می‏شود که گذشته روشن خود را نیز نادیده بگیرد و احساس کند
از همیشه تا ابد، در بدبختی و سختی بوده است و حال آن‏که واقعیت زندگی چیز دیگری است. دیروزی بوده که این مشکلات، وجود نداشته و شما در آسایش و راحتی بوده‏ اید.

4 - به آنچه دارید، بیندیشید
شما از کسانی نباشید که فقط به محرومیت‏های زندگی می‏اندیشند. نگذارید سختی‏ها مانع دیدن خوبی‏ها شوند. سختی‏ها را بیش از آنچه هستند بزرگ نکنید و فقط به گرفتاری‏هایتان نظر نیفکنید.
بگذارید چشم‏هایتان زیبایی‏های دیگر زندگی را نیز ببینند.

5- به آینده بیندیشید
هرگز تصور نکنید مشکلی که هم اکنون گریبانگیر شماست، تا ابد، همراهتان خواهد ماند. بدانید که سختی، پایدار نبوده و پایان‏پذیر است
إنَّ مَعَ الْعُسرِ یُسراً، فَإنّ مَعَ العُسرِ یُسراً.

همانا با سختی آسانی است، پس همانا با هر سختی آسانی است.بدانید که سختی‏ها هرگز در خانه زندگی شما «ساکن» نخواهند شد.
اگر سختی و گرفتاری وارد زندگی شما شود، به دنبال آن و از همان راه، راحتی وارد شده و آن را خارج می‏کند.

6 - سختی بیشتر، امید بیشتر
هرگاه سختی‏ها افزایش یافتند، شما بیش از همیشه امیدوار باشید؛ زیرا وقتی شدّت سختی‏ها به نهایت برسند و حلقه‏های بلا و گرفتاری تنگ‏تر شوند، گشایش و راحتی فرامی‏رسد.

7- مشکل خود را با دیگران در میان بگذارید
مشکلاتتان را درون سینه حبس نکنید. لب به سخن گشایید و آن را به زبان آورید، تا بار غم شما کاهش یابد و چاره‏ای پیدا شود؛
اما مواظب باشید که «شکایت» نکنید، بلکه مشکل خود را «بازگو» کنید، تا چاره‏ای اندیشیده شود.( به دیدار دوستانتان بروید و با آنها صحبت کنید)

8- به خدا توکّل کنید
بدانید که هیچ کس غیر از خداوند نمی‏تواند به سختی و غم شما پایان دهد و بر ناامیدی شما خط بطلان کشد.


9- تقوا داشته باشید
تقوا، عامل شکستن بن‏بست‏هاست. خداوند متعال می‏فرماید: «هر کس تقوای الهی پیشه کند، خداوند راه نجاتی برای او فراهم می‏سازد»


10- نماز بخوانید
رسول خدا(ص) هرگاه که یکی از اهل خانواده‏اش گرفتار مشکلات می‏شد و در تنگنا قرار می‏گرفت، وی را به خواندن نماز توصیه می‏فرمود.

[متخصص]

با سلام خدمت شما
شنیده اید می گویند خدا هرکس را دوست دارد سخت تر امتحانش می کند . پس نترسید و محکم باشید قرار نیست شما همه مشکلات دنیا را باهم حل کنید فقط مشکلات خودتان و آنهایی که می تواند بر اینده شما اثر مثبت داشته باشد باید به فکر حل وتمکز و صرف انرژی بر انها باشید . روانشناسان کانون مشاوران ایران در این زمینه می توانند یاریتان کنند 88422495