نمایش نتایج: از 1 به 2 از 2

موضوع: سردرگمی در مسیر زندگی

998
  1. بالا | پست 1

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Feb 2015
    شماره عضویت
    12171
    نوشته ها
    54
    تشکـر
    1
    تشکر شده 19 بار در 9 پست
    میزان امتیاز
    10

    سردرگمی در مسیر زندگی

    سلام
    به شدت اعتماد به نفس پایینی دارم بشدت...یعنی جهت گیری فکری مستقلی ندارم...
    گواه این مدعا هم اینه که معمولا دیگران رو از خودم بهتر و بالاتر میبینم...
    قضاوت دیگران و نحوه ی تفکر دیگرانه که زندگیمو ساخته...
    اصلا نمیدونم نسبت به چه چیزی احساس خوبی دارم نسبت به چیزی احساس بد...
    دیگرانو درک نمیکنم...مفاهیمی چون شادی غم لذت برام معنایی ندارن...بشدت سردرگمم...اصلا نمیدونم چی درسته و چیکار باید بکنم...
    دارم رنج میکشم و این احساس که خودم باعثش شدم زندگی رو بر من سخت تر میکنه...
    نمیدونم چرا میرم دانشگاه نمیدونم چرا ادمای اطرافمو درک نمیکنم و دلیل خیلی دیگه از کارامو نمیدونم...
    همیشه احساس حقارت داشتم در روابط اجتماعیم...
    سالهاس که دارم روی خودم کار میکنم و این تغییر بشدت برای من سخت بوده...
    تو مسیریم که حس میکنم خیلی نزدیکم به اون کسی که دوس دارم باشم...
    به نقطه ای رسیدم که به این نتیجه رسیدم که باید comfort zone خودمو ترک کنم...
    و اینم میدونم این کار کار ساده ای نیست...
    سر دوراهی ای قرار گرفتم که سرنوشتمو تعیین میکنه ...من میخوام از شهرم برم و مسیری رو که میدونم درسته رو طی کنم...
    اما کار ساده ای نیست...واقعا کار ساده ای نیست...
    نظر شما چیه?بنظرتون من چیکار کنم?

  2. بالا | پست 2

    عنوان کاربر
    کاربر ویژه
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضویت
    3710
    نوشته ها
    9,699
    تشکـر
    4,204
    تشکر شده 10,202 بار در 5,111 پست
    میزان امتیاز
    21

    پاسخ : سردرگمی در مسیر زندگی

    نقل قول نوشته اصلی توسط saeedirani نمایش پست ها
    سلام
    به شدت اعتماد به نفس پایینی دارم بشدت...یعنی جهت گیری فکری مستقلی ندارم...
    گواه این مدعا هم اینه که معمولا دیگران رو از خودم بهتر و بالاتر میبینم...
    قضاوت دیگران و نحوه ی تفکر دیگرانه که زندگیمو ساخته...
    اصلا نمیدونم نسبت به چه چیزی احساس خوبی دارم نسبت به چیزی احساس بد...
    دیگرانو درک نمیکنم...مفاهیمی چون شادی غم لذت برام معنایی ندارن...بشدت سردرگمم...اصلا نمیدونم چی درسته و چیکار باید بکنم...
    دارم رنج میکشم و این احساس که خودم باعثش شدم زندگی رو بر من سخت تر میکنه...
    نمیدونم چرا میرم دانشگاه نمیدونم چرا ادمای اطرافمو درک نمیکنم و دلیل خیلی دیگه از کارامو نمیدونم...
    همیشه احساس حقارت داشتم در روابط اجتماعیم...
    سالهاس که دارم روی خودم کار میکنم و این تغییر بشدت برای من سخت بوده...
    تو مسیریم که حس میکنم خیلی نزدیکم به اون کسی که دوس دارم باشم...
    به نقطه ای رسیدم که به این نتیجه رسیدم که باید comfort zone خودمو ترک کنم...
    و اینم میدونم این کار کار ساده ای نیست...
    سر دوراهی ای قرار گرفتم که سرنوشتمو تعیین میکنه ...من میخوام از شهرم برم و مسیری رو که میدونم درسته رو طی کنم...
    اما کار ساده ای نیست...واقعا کار ساده ای نیست...
    نظر شما چیه?بنظرتون من چیکار کنم?

    برای هر کسی در سنین جوانی چنین حالتی پیش میاد و این یعنی مسیر تکامل ...

    جوانان در زندگی به مرحله ای میرسند که بی انگیزه و بی رغبت به زندگی شده و واقعا" نمیدونن چه راهی درسته این مشکل در زندگی شخصی

    و هم در مسایل مذهبی به وجود میاد و اگر نتونید در مسیر درست برای اون چاره اندیشی کنید اونوقت برای شما دردسر ساز خواهد بود

    به همین خاطر باید برای تغییر ساختار فکریتون با مشاوری مجرب مشورت کنید تا بتونید از همراهی فردی اگاه در کنارتون و استفاده از راهکارهای عملی

    استفاده لازم رو ببرید


    در این مورد میتونید با این شماره مشاوره تلفنی داشته باشید
    021-22354282
    021-88422495
    021-88472864

    دنیای ما روز به روز ماشینی تر و پیچیده تر می شود. همه چیز تخصصی شده و روابط آدمها نیز تحت تاثیر تکنولوژی قرار گرفته است. امروز یک نفر نمی تواند از پس همه کارها برآید. و برای هر مسئله ای باید به متخصص مربوطه مراجعه کند. در این میان ، مسائل خاص انسان که در واقع محور زندگی هست ، به حاشیه رانده شده و از آن غفلت شده است. همه تکنولوژی ، صنعت و رفاه برای آدمی است، ولی آن بخشی از علم که مربوط به مهارت های زندگی و آرامش انسان است ، مورد چشم پوشی قرار گرفته است.
    انسان با این همه توانایی هایی که دارد، ولی خسته و تنهاست. و مهارتهای لازم برای استخراج این گنج عظیم که در وجودش نهفته است را ندارد.
    پابه پای رشد علمی در تهیه و رشد امکانات و شرایط مختلف زندگی، روانشناسان و مشاوران طی سالهای گذشته با تحقیقات و بررسی توانایی های انسان ، به یافته های با ارزشی دست یافته اند که به انسان کمک می کند ، درکنار رفاه ظاهری و رشد امکانات زندگی، بتواند درگیری های ذهنی خود را حل کرده و در آرامش قرار گیرد. حتی جهت رشد ، خودشکوفایی و خوشبختی خود گامهای بلندی بر دارد.
    یکی از موضوعات روانشناسی و مشاوره در این مسیر ، مهارت های زندگی است.
    مهارتهای زندگی توانایی های هستند که به ما کمک می کنند تا در موقعیت های مختلف، عاقلانه و صحیح رفتار کنیم. به طوری که آرامش داشته باشیم، لذت ببریم و در عین حال با دیگران ارتباط سازگارانه و مفیدی را برقرار کنیم و بدون توسل به خشونت و یا خودخوری بتوانیم مسایل پیش آمده را حل نمائیم و ضمن کسب موفقیت در زندگی احساس شادمانی داشته باشیم.

    فواید و کاربردهای مهارت زندگی برای ما:

    1 – نحوه کنار آمدن با انتظارات متفاوت خود، خانواده ، همسر ، فرزندان، دوستان ، همکاران، فامیل و جامعه
    2 – روابط لذت بخش و رشد دهنده با امکانات ، تکنولوژی و محیط زندگی
    3 – دفع فشارهای روانی از طرف محیط های متفاوت
    4 – سازگاری با مسائل اقتصادی و نیازهای معیشتی
    5 – مدیریت خانواده و تربیت فرزندان
    6 – تقویت اعتماد به نفس
    7 – رشد و تقویت عواطف و احساسات انسانی
    8 – شناخت و کنترل هیجانات و احساسات خود و دیگران
    9 – تقویت مهارت های ارتباطی
    10 – تامین سلامت جسمی و بهداشت روانی
    11 – رفع درگیری ها و تنش های درونی
    12 – تامین آرامش و لذت زندگی
    13 – رشد شخصی، خودشکوفایی، بالندگی ، خوشبختی و شادابی

    فهرست مهارت های زندگی

    ده مهارت زندگی که سازمان بهداشت جهانی مشخص نموده است عبارتند از:
    1 – مهارت های خودآگاهی
    2 – مهارت همدلی
    3 – مهارت روابط بین فردی
    4 – مهارت ارتباط موثر
    5 – مهارت مقابله با استرس
    6 – مهارت مدیریت بر هیجان
    7 – مهارت حل مسئله
    8 – مهارت تصمیم گیری
    9 – مهارت تفکر خلاق
    10 – مهارت تفکر نقادانه


    نکته: مهارت با دانستن و علم متفاوت است. همانطور که یک نفر با خواندن کتاب شنا، فقط علم پیدا می کند ولی شنا کردن یاد نمی گیرد، دانستن این مهارتها هم کافی نیست ، بلکه با تمرین و به کارگیری به مرور در زندگی روزانه، شاهد نتایج رضایت بخش آن خواهیم بود.
    امضای ایشان

    خـــــدانـگهــــــدار


اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. پاسخ: 12
    آخرين نوشته: 05-18-2021, 02:28 PM
  2. درمان سیاهی دور چشم
    توسط تنها در انجمن مشاوره پزشکی
    پاسخ: 8
    آخرين نوشته: 08-01-2015, 05:03 PM
  3. مسیر اشتباه
    توسط fatiii در انجمن وسواس فکری - عملی
    پاسخ: 3
    آخرين نوشته: 07-17-2014, 11:55 PM
  4. ترسیدن از ازدواج
    توسط fatii در انجمن سایر موارد ازدواجی
    پاسخ: 3
    آخرين نوشته: 07-16-2014, 06:10 PM

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

کلمات کلیدی این موضوع

© تمامی حقوق برای مشاورکو محفوظ بوده و هرگونه کپی برداري از محتوای انجمن پيگرد قانونی دارد