نمایش نتایج: از 1 به 15 از 15

موضوع: سلام. من احساس میکنم افسردگی گرفتم

776
  1. بالا | پست 1

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضویت
    3747
    نوشته ها
    16
    تشکـر
    0
    تشکر شده 4 بار در 4 پست
    میزان امتیاز
    0

    Unhappy سلام. من احساس میکنم افسردگی گرفتم

    من از هر لحاظ که فکر می کنم از خودم راضی نیستم. 24 سالمه لیسانس دادم و مشغول کارم کارمو دوست دارم ولی نمودونم چرا بیقرارم نه تو خونه میتونم باشو نه بیرون باهیشکی نمیتونم گرم بگیرم جز یه نفر. بعضا ساعتها فکر می کنم بعدا هرچی فکر می کنم یادم نمیاد در مورد چی فکر می کردم فراموشکار شدم .اعتماد به خودم به صفر رسیده دوست دارم درس بخونم ولی کتابو باز میکنم میخوام گریه کنم در کل اعصابندارم بد اخلاق شدم . چیکار کنم؟

  2. بالا | پست 2

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Feb 2014
    شماره عضویت
    2535
    نوشته ها
    278
    تشکـر
    204
    تشکر شده 530 بار در 171 پست
    میزان امتیاز
    11

    پاسخ : سلام. من احساس میکنم افسردگی گرفتم

    ادیت شد
    ویرایش توسط _Amir_ : 01-19-2015 در ساعت 10:23 PM
    امضای ایشان
    کسی حالمو نپرسه...
    دیگه حالی ندارم...
    فقط نفس میکشم...

  3. کاربران زیر از _Amir_ بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  4. بالا | پست 3

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضویت
    3747
    نوشته ها
    16
    تشکـر
    0
    تشکر شده 4 بار در 4 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : سلام. من احساس میکنم افسردگی گرفتم

    نمی تونم ازدواج کنم چون نه شرایتشو دارم نه کسی رو سراغ دارم در ضمن تغییرات خیلی زیادی تو زندگیم بوده ولی نمی تونم خودمو راضی کنم

  5. بالا | پست 4

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضویت
    3638
    نوشته ها
    422
    تشکـر
    207
    تشکر شده 216 بار در 138 پست
    میزان امتیاز
    10

    پاسخ : سلام. من احساس میکنم افسردگی گرفتم

    چرا رفت وآمداتونو با دوستان یا خانواده بیشتر نمیکنید؟
    شما شکستی در زندگیتون داشتید؟ میتونه صرفا عشقی نباشه

  6. بالا | پست 5

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضویت
    3747
    نوشته ها
    16
    تشکـر
    0
    تشکر شده 4 بار در 4 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : سلام. من احساس میکنم افسردگی گرفتم

    من کارم دور از خانه بود الان انتقالی گرفتم نزدیکتر شدم یه دوستی هم دارم وقتی پیشش هستم کل غمام از بین میره ولی نمیتونم همیشه پیشش باشم و بعد از رفتنش درد دوری اون هم ازیت میکنه هر از گاهی بهش غبته می خورم که کسیو مثله من داره که این همه دوسش داره ولی من احساس میکنم خیلی تنهام

  7. بالا | پست 6

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضویت
    3638
    نوشته ها
    422
    تشکـر
    207
    تشکر شده 216 بار در 138 پست
    میزان امتیاز
    10

    پاسخ : سلام. من احساس میکنم افسردگی گرفتم

    چرا از خودت راضی نیستی؟

  8. بالا | پست 7

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضویت
    3747
    نوشته ها
    16
    تشکـر
    0
    تشکر شده 4 بار در 4 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : سلام. من احساس میکنم افسردگی گرفتم

    نمی دونم اخه من یه جوری هستم که دوست دارم خیلی بالا باشم خوب و در راستای رسیدن بهش دوست دارم حرکت کنم ولی خیلی عجول هستم یک هفته بیشتر طول بکشه نا امید میشم . البته فکر می کنم نیاز به یک دوست دارم بتونم باهاش حرف بزنم ولی ندارم.

  9. بالا | پست 8

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضویت
    3638
    نوشته ها
    422
    تشکـر
    207
    تشکر شده 216 بار در 138 پست
    میزان امتیاز
    10

    پاسخ : سلام. من احساس میکنم افسردگی گرفتم

    چرا نمیتونی با اون دوستی که میگی خیلی باهاش احساس راحتی میکنی بیشتر ارتباط داشته باشی؟
    بهش بگو که دوست داری بیشتر باهم وقت بگذرونی
    همونطور که خودتم گفتی تو عجولی

  10. بالا | پست 9

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضویت
    3747
    نوشته ها
    16
    تشکـر
    0
    تشکر شده 4 بار در 4 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : سلام. من احساس میکنم افسردگی گرفتم

    در مورد عجولیم که خودم اعتراف کردم. ولی در مورد دوستم 1- من اونو شدید دوست دارم ولی در مورد اون مطمئن نیستم 2- خیلی بهش وابسته شدم میترسم بیشتر بشه 3- اکثرا ازش دورم

  11. بالا | پست 10

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضویت
    3638
    نوشته ها
    422
    تشکـر
    207
    تشکر شده 216 بار در 138 پست
    میزان امتیاز
    10

    پاسخ : سلام. من احساس میکنم افسردگی گرفتم

    ایشون دختر هستند آیا؟

  12. بالا | پست 11

    عنوان کاربر
    کاربر ویژه
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضویت
    3710
    نوشته ها
    9,699
    تشکـر
    4,204
    تشکر شده 10,202 بار در 5,111 پست
    میزان امتیاز
    21

    پاسخ : سلام. من احساس میکنم افسردگی گرفتم

    بهترین توصیه: انجام پیاده روی سریع و روزانهاست ... مطمئن باشید تاثیر زیادی رو احساس خواهید کرد ...
    داشتن یه سری از عادات مثل موارد ذیل میتونه در افسردگی تاثیر داشته باشن :
    1- حضور بلندمدت در شبکه های اجتماعی /.
    2-استعمال سیگار(چوننیکوتین بر فعالیت انتقال ‌دهنده‌های عصبی در مغز اثر می‌گذارد و موجب بالا بردن سطح دوپامین و سروتونین (که مکانیزم عمل داروهای ضدافسردگی نیز هست) می‌شود.
    3- بیماری تیرویید (
    مخصوصا اگر همراه با حساسیت به سرما، یبوست و خستگی باشد - بد نیست عملکرد تیروئید تان را بررسی کنید)
    4-اختلالات خواب
    5- هوای گرم (ایجاد
    عدم توازن در شیمی مغز و هورمون ملاتونین)
    6-و شرایط محل زندگی
    ***************************************
    بهتون توصیه میکنم ، در این شرایط به ازدواج فکر نکنید ، چون طبعات این کار به مراتب بدتراز این حالتتون میباشد ...
    در حال حاضر افسردگی با روشهای دارویی و غیر دارویی قابل درمانه .. پس بهتره با در نظر گرفتن شرایط خودتون حتما" در این مورد مشاوره کنید ... و خودتونو از این مرحله بیرون بیارید و از زندگیتون لذت ببرید ...^_^


  13. کاربران زیر از farokh بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  14. بالا | پست 12

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضویت
    3695
    نوشته ها
    3
    تشکـر
    0
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : سلام. من احساس میکنم افسردگی گرفتم

    باید با یک مشاور مشورت کنی

  15. بالا | پست 13

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضویت
    3747
    نوشته ها
    16
    تشکـر
    0
    تشکر شده 4 بار در 4 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : سلام. من احساس میکنم افسردگی گرفتم

    نه پسره

  16. بالا | پست 14

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضویت
    3747
    نوشته ها
    16
    تشکـر
    0
    تشکر شده 4 بار در 4 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : سلام. من احساس میکنم افسردگی گرفتم

    پسر

  17. بالا | پست 15

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضویت
    3747
    نوشته ها
    16
    تشکـر
    0
    تشکر شده 4 بار در 4 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : سلام. من احساس میکنم افسردگی گرفتم

    من میخوام برا فرار از تنهاییم دوست دختر پیدا کنم نظرتون چیه اگه مثبته چطوری این کار رو بکنم اخه تجربشو ندارم خجالتی هستم

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

کلمات کلیدی این موضوع

© تمامی حقوق برای مشاورکو محفوظ بوده و هرگونه کپی برداري از محتوای انجمن پيگرد قانونی دارد