نمایش نتایج: از 1 به 3 از 3

موضوع: صحبت در جمع و برقراری ارتباط

1077
  1. بالا | پست 1

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Feb 2015
    شماره عضویت
    12456
    نوشته ها
    1
    تشکـر
    1
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    صحبت در جمع و برقراری ارتباط

    پسری هستم 23 ساله.علاقه ی بسیاری برای حضور در جمع و برقراری ارتباط با دیگران دارم اما حس میکنم مشکل حافظه دارم.هنگام صحبت کردن توپوق میزنم و برخی کلمه ها را که به آن برای ادامه ی صحبت نیاز دارم از یادم میرود.همین باعث شده است که فن بیان ضعیفی داشته باشم ودر جمع سکوت اختیار کنم.بخاطر موقعیت شغلیم نیاز به فن بیان قوی دارم تا بتوانم وظایف خودرا به سر انجام برسانم.روابط اجتماعی من ضعیف است بخاطر همین موضوع.مطالب را نمیتوانم بصورت جذاب بیان کنم,حس میکنم اطرافیانم از صحبت هابم خسته میشوند.اکنون از شما این سوالرا دارم,آیا تمرین مشخصی برای تقویت در این امر وجود دارد؟و یا اینکه اگر بنده دارای ضعف حافظه باشم دارویی برای ازبین رفتن این اختلال وجود دارد؟ممنون

  2. بالا | پست 2

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Jan 2015
    شماره عضویت
    11276
    نوشته ها
    119
    تشکـر
    28
    تشکر شده 66 بار در 46 پست
    میزان امتیاز
    10

    پاسخ : صحبت در جمع و برقراری ارتباط

    برای مشکل دوم که باید به دکتر مربوطه مراجعه فرمایید . اما خوب برای روش اول از نظر من باید سعی کنید همانگونه که میتوانید حرف بزنید و از کلمات ساده بجای کلمات پیچیده استفاده کنید . سعی کنید گاهی با خود تمرین کنید . مثلا یک موضوع را در نظر گرفته و اندکی در مورد ان با خود سخن بگویید تا بتوانید در جمع نیز همینگونه صحبت کنید . ( ترس از توپوق زدن رو کنار بزارید ، خطا جزیی از زمینه )

  3. 2 کاربران زیر از RPSOAL بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  4. بالا | پست 3

    عنوان کاربر
    کاربر ویژه
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضویت
    3710
    نوشته ها
    9,699
    تشکـر
    4,204
    تشکر شده 10,202 بار در 5,111 پست
    میزان امتیاز
    21

    پاسخ : صحبت در جمع و برقراری ارتباط

    نقل قول نوشته اصلی توسط kooroshnz نمایش پست ها
    پسری هستم 23 ساله.علاقه ی بسیاری برای حضور در جمع و برقراری ارتباط با دیگران دارم اما حس میکنم مشکل حافظه دارم.هنگام صحبت کردن توپوق میزنم و برخی کلمه ها را که به آن برای ادامه ی صحبت نیاز دارم از یادم میرود.همین باعث شده است که فن بیان ضعیفی داشته باشم ودر جمع سکوت اختیار کنم.بخاطر موقعیت شغلیم نیاز به فن بیان قوی دارم تا بتوانم وظایف خودرا به سر انجام برسانم.روابط اجتماعی من ضعیف است بخاطر همین موضوع.مطالب را نمیتوانم بصورت جذاب بیان کنم,حس میکنم اطرافیانم از صحبت هابم خسته میشوند.اکنون از شما این سوالرا دارم,آیا تمرین مشخصی برای تقویت در این امر وجود دارد؟و یا اینکه اگر بنده دارای ضعف حافظه باشم دارویی برای ازبین رفتن این اختلال وجود دارد؟ممنون
    در این مورد از روشهای سخنرانان برتر استفاده کنید

    یعنی متنی رو تعیین کنید و در تنهایی بخونید و صدای خودتونو ضبط کنید و بهش گوش بدید تا گوشتون ترسش از شنیدن صدای خودتون بریزه

    و بدونید چه تفاوتی بین این حرف زدن در جمع و در تنهایی وجود داره

    بقول یکی از سخنرانان موفق که راز موفقیت خودش رو در این مورد در چند مرحله توضیح داده و شما میتونید اونو در مقیاس کمتر بکار ببرید



    1. هیجان و شور و اشتیاق سوزان داشته باشید.
    تظاهر نکنید. شنوندگان هوشمند هستند. اگر مطلبی را دوست ندارید اصلاً درباره آن سخنرانی نکنید.
    وقتی شور و اشتیاق دارید فقط لب و دهانتان حرکت نمی کند، دست و ماهیچه های صورتتان به کمک شما می آیند تا مطلب را تاثیرگذارتر مطرح کنید.


    2.کمتر از کلمات استفاده کنید.
    در یک جلسه سخنرانی، نیل به یک هدف تاثیرگذار بهتر از بدست آوردن ده هدف کم عمق و بی تاثیر است. سعی کنید یک مطلب را تاثیرگذار مطرح کنید.


    3. پر بار باشید.
    مطلب را از زاویه دید مخاطبان مورد بررسی قرار دهید و بسنجید. سعی کنید آن چیزی را بگویید که مخاطب هم اکنون به آن می اندیشد.
    شیوه هایی را پیدا کنید که مخاطب مطلب شما را بهتر درک کند. مثال، داستان، ارائه های تصویری و یا ویدئویی و ... در درک بیشتر مطلب موثر است.


    4. مخاطبان را به مشارکت دعوت کنید.
    منتظر زمان پرسش و پاسخ در انتهای جلسه نشوید. از همان ابتدا مخاطبان را در بحث شرکت دهید.
    از آنها بخواهید بجای دست بالا بردن از جایشان بلند شوند. از برخی بخواهید که درباره مشکلات و راه حل هایشان صحبت کنند.
    برای این منظور ویدئوهای توماج فریدونی(سخنران و نویسنده در زمینه بازاریابی) آموزنده اند.


    5. از دلهره و اضطراب برای ارائه بهتر استفاده کنید.
    در ابتدای سخنرانی (البته اگر حرفه ای نباشید) نفس شما بالا نمی آید، دهانتان خشک می شود و ...
    از همه بدتر آن است که خودتان متوجه می شوید که خدای من، من مضطرب هستم و دارم خراب می کنم!
    Nan Crawford (مربی خانم ها برای ارائه سخنرانی های بزرگ و حرفه ای) به شاگردان خود توصیه می کند که در زمان دلهره به این فکر کنند ...
    که "این اضطرابی که هم اکنون در من است بعد از اتمام سخنرانی در دل تمام شنوندگان من برای تغییر بوجود خواهد آمد."


    همچنین سعی کنید زمانی که به مخاطبان خود نگاه می کنید، مقداری عمیق تر نگاه کنید.
    بدین معنا که پیاپی زاویه نگاه خود را تغییر ندهید. هنگامی که به آن گروه از مخاطب نگاه می کنید وضعیت چهره و پوشش آنها را بررسی کنید و چیزی برای خندیدن پیدا کنید.
    مطمئناً اضطراب شما کاهش می یابد. همچنین اگر از سخنرانی شما فیلم برداری شود، این نگاه های عمیق خیلی جذاب می باشند.

    اگر دقت کرده باشید یکی از ریشه های این مشکل اضطراب در شماست که اگر حاد باشه باید از مشاورروانشناس برای حل این مشکل کمک بگیرید
    امضای ایشان

    خـــــدانـگهــــــدار


اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

کلمات کلیدی این موضوع

© تمامی حقوق برای مشاورکو محفوظ بوده و هرگونه کپی برداري از محتوای انجمن پيگرد قانونی دارد