با سلام به دوستان عزیز
من یه مشکل بزرگ دارم اینکه اصلاً تمرکز خوبی سر جلسه امتحان ندارم دلایلش تقریبا برام مشخصه و خیلی نمی تونم پیش زمینه ها رو تغییر بدم... دنبال مهارت ها و تمرین هایی هستم که تمرکزم بهتر بشه حتی دارو... کاهش تمرکزم فکر میکنم بیشتر به خاطر استرس نتیجه گیری باشه البته تپش قلب یا عرق یا فشار بالا ندارم
Sent from my C2105 using Tapatalk