باسلام. من کارم طوری بود که معمولا هر روز تو جاده بودم و حداقل 150 کیلومتر رانندگی می کردم و خیلی هم رانندگیم خوب بود و مشکلی نداشتم ولی یه مدتی استرس های زیادی تو زندگیم بود و باعث بی حوصلگی و زود عصبانی شدن و ... من شده بود و این اواخر هم بشدت روی رانندگیم تاثیر گذاشته بطوریکه نمیتونم بیشتر از 40 -50 کیلومتر سرعت برم و جرات رانندگی ازم گرفته شده و تمرکز اصلا ندارم بخصوص تو جاده های بین شهری و نمیتونم رانندگی کنم. خودم احساس میکنم بدلیل فشارهای بوده که این مدت بهم وارد شده. خواستم بپرسم الان چیکار باید بکنم تا این مشکلم رفع بشه. متشکرم
نظرت چیه؟
