نوشته اصلی توسط
amir9574
با سلام خدمت دوستان.امیدوارم سال جدید رو به خوبی آغاز کرده باشید
من خودم رو قبلا طی چندین پست معرفی کردم.مدتی با کمک پزشک حالم بهتره شده خداروشکر.اما حدود یک هفته میشه که باز ذهنم گیر داده به افکار بیهوده.به این که نکنه اضلا تو وسواس فکری نداشته باشی .....نکنه بیماریتو اشتباه تشخیص داده باشی......وقتی این فکر ها به ذهنم میاد به رفتار های گذشتم و وسواس های فکری که قبلنا داشتم فکر میکنم و یادشون میفتم و وقتی توی ذهنم به این نتیجه میرسم که من قبلا وسواس فکری داشتم و درست تشخیص دادم آروم میشم اما بعد از چند دقیقه تا نهایتا چند ساعت دوباره این فکر که نکنه وسواس فکری نداشته باشم و ..... میاد سراغم
البنه به خودم میگم حالا فکر کن وسواس فکری نداشته باشی یا فلان اختلال رو داشته باشی یا اصلا هیچ چیزیت نباشه چرا همش بهش فکر میکنی ....... یا این فکر بیهوده واست مهمه ........