مشاور
تبلیغات مشاور
  
  



نمایش نتایج: از 1 به 6 از 6

موضوع: مشکل درونگرایی

  1. Top | #1



    نمایش مشخصات کاربری
    تاریخ عضویت
    Sep 2015
    شماره عضويت
    21334
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    ميانگين پست در روز
    0.08
    نوشته ها
    56
    تشکـر
    41
    تشکر شده 15 بار در 11 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    میزان امتیاز
    2

    مشکل درونگرایی

    ۲۷ساله هستم تحصیلاتم کارشناسی و از شهر خودم یعنی زنجان به تهران اومدم و اینجا کسی رو ندارم..متاسفانه نمیتونم با خانواده همسرم ارتباط درستی برقرار کنم چون از طرفی فکر میکنم به درونگرایی تمایل دارم..و نمیتونم ادامه دهنده بحث ها باشم..و از طرفی دیگر خانواده همسرم هم تمایل چندانی ندارند که بخوان با من صمیمی تر بشم...این باعث تنهاییم شده و احساس طرد شدن میکنم..و البته من نسبت به حانواده همسرم بی اعتماد هم هستم..یعنی نمیتونم راجع به موضوعات مربوط به خودم یا زندگیم یا مشکلاتم باهاشون صحبت کنم چون متاسفانه چند بار این کار رو کردم و فقط باعث شده حرفم رو زبونها بیافته..چکار کنم از حالت درونگرایی بیرون بیام..میشه به این ازمون هایی که تو اینترنت هست اکتفا کرد؟
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.

  2. Top | #2



    نمایش مشخصات کاربری
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضويت
    3710
    عنوان کاربر
    مدیر کل
    ميانگين پست در روز
    7.20
    نوشته ها
    8,147
    تشکـر
    3,957
    تشکر شده 9,296 بار در 4,579 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    حالت من
    Relax
    میزان امتیاز
    10

    پاسخ : درونگرایی

    یک فرد درون گرا به دلیل این که قادر به بیان توانایی های خود نیست در دنیای کسب و کار با مشکلات عدیده ای مواجه خواهد شد.

    اگر درون گرا هستید به احتمال زیاد قبول دارید که برون گراها در دنیای امروز موفق تر هستند. در ادامه با 9 توصیه برای غلبه بر درون گرانی آشنا خواهید شد:





    1- از طریق شبکه های اجتماعی با افراد فعال و برونگرا ارتباط برقرار کنید
    سعی کنید با دیگران از طریق رسانه های اجتماعی ارتباط برقرار کنید و در تمام کارهای گروهی که از این طریق انجام می شود مشارکت داشته باشید. این کار باعث می شود تا در دنیای مجازی افراد موفقی را بیابید که بتوانید بعداٌ با آنها ارتباط و همکاری حضوری خود را ادامه دهید.



    2- بنویسید
    اگر فرد درونگرایی هستید، مطمئنا از طریق نوشتار راحت تر با دیگران ارتباط برقرار می کنید.در حالی که افراد برونگرا افکار خود را بلند اعلام می کنند، شما ترجیح می دهید قبل از بیان هر چیزی آن را کاملا مورد بررسی قرار دهید. قبل از حضور دیگران و شرکت در هر جلسه ای، سعی کنید تمام افکار و نظرات خود را بنویسید.در شرایط کاری، یادداشت و یا خلاصه ای از تمام مواردی که قصد دارید مورد خطاب قرار دهید را آماده کنید. در روابط اجتماعی، سعی کنید در مورد تمام موضوعاتی که قابل بیان هستند به خوبی فکر کنید. این راهکار به شما کمک می کند تا درهنگام صحبت مکث نکنید و تپق نزنید.



    3- از ظرفیت و توانایی های اجتماعی خود استفاده کنید
    سعی کنید تا جایی که امکان دارد در محیط های اجتماعی حضور داشته باشید. اکثر افراد برونگرا حتی بعد از یک روز کار ی سخت هم ممکن است به دیدن دوستان خود بروند و اوقات خوبی را با آنها بگذرانند. هرگز سعی نکنید به دعوت دیگران جواب منفی دهید و تمام اینها را فقط به آخر هفته موکول کنید. از روابط و تعاملات اجتماعی در طول هفته هم لذت ببرید. سعی کنید بهترین و مفیدترین فعالیت ها و گرو ها را برای حضور خود انتخاب کنید و از آنها نهایت استفاده را ببرید.



    4- روابط شبکه ای گرم و صمیمی برقرار کنید
    همانطور که در مورد توضیح داده شد، برقراری روابط شبکه ای منجر به ایجاد روابط موثر اجتماعی می شود و این کار برای افراد درونگرا بسیار مفید است. این کار حتی روشی مناسب برای شروع ارتباطی صمیمی با کسانی است که قبلا آنها را ندیده اید. قبل از حضور در هر جلسه و یا گروهی در مورد اعضای آن به خوبی تحقیق کنید.سعی کنید از طریق شبکه های اجتماعی اینترنی نقاط مشترک تان را بیابید و از قبل بوسیله ایمیل تمایل خود برای دیدار آنها را بیان کنید. این کارها باعث می شود مقدمات یک ارتباط موثر چیده شود و ارتباط گفتاری بیشتری با آنها برقرار کنید.



    5- محدودیت هایی که برای خود ایجاد کرده اید را از میان بردارید
    ممکن است گاهی در جمعی قرار گیرید که تمام اطرافیان شما افراد برونگرایی هستند، در چنین شرایطی طبق تمایلات درونی خود رفتار نکنید و به دیگران اجازه ندهید که فقط آنها صحبت کنند. سعی کنید در جلسات مشاوره یا سخنرانی هایی که در مورد نحوه غلبه بر این ویژگی منفی به شما آگاهی می دهند شرکت کنید و آمادگی و مهارتهای مورد نیاز برای حضور موثر در گروه های اجتماعی را کسب کنید. مهارت های گفتاری خود را تقویت کنید تا از اعتماد به نفس کافی برای غلبه بر موانع درونی خود برخوردار شوید.



    6- روی توانایی ها و قابلیت های خود تمرکز کنید
    وقتی در چنین دنیایی، ویژگی شخصیتی برونگرایی شما را از مزیت های زیادی برخوردار می سازد، سعی کنید برای کسب چنین سلاح موثری روی توانایی های خود تمرکز کنید. شما به عنوان یک فرد درونگرا، نسبت به دیگران قادر به دریافت اطلاعات بیشتری هستید، سعی کنید وقتی زمان فعالیت گروهی می رسد با بیان چیزهایی که دیگران درک نکرده اند، این قابلیت بالای خود را به معرض نمایش بگذارید. تا حد امکان از این توانایی به نفع خود استفاده کنید. سعی کنید نسبت به قابلیت های افراد درونگرا آگاهی پیدا کنید و نهایت سعی خود را برای تقویت و استفاده از آنها بکنید.



    7- اجازه ندهید که افراد برونگرا حق شما را ضایع کنند
    به عنوان یک فرد درونگرا ممکن است تمایل زیادی به نشان دادن خود در جمع نداشته باشید. برای مثال در جلسات کاری معمولا دوست دارید در ردیف های آخر بنشینید و بیشتر از نظرات ، افکار و اطلاعات دیگران استفاده کنید. اگر نظر یا ایده خوبی دارید ، این حق شماست که آن را به دیگران اعلام کنید. با گفتن عبارت ” من هم ایده خوبی دارم” توجه دیگران را به سوی خود جلب کنید.



    8- تظاهر کنید
    شخصی که در دنیای تجارت موفقیت های چشمگیری کسب کرده بود، گفت ” من فرد درونگرایی هستم. بعد از اینکه در یک جلسه کاری موفق به بیان ایده خوب خود نشدم، تصمیم گرفتم تا تحولی بزرگی در زندگی خود ایجاد کنم: در جایی که نیاز بود، وانمود می کردم که فرد برونگرایی هستم”. در هر شرایطی که احساس می کنید که ممکن است بعدا از اظهار نکردن نظر خود پشیمان شوید، وانمود کنید که فرد برونگرایی هستید. درست است که جلب توجه دیگران برای افراد درونگرا کار راحتی نیست، اما این تمرین باعث می شود تا از اعتماد به نفس بیشتری در هنگام بیان نظرات خود برخوردار شوند.



    9- برای کسب موفقیت در کار، شغلی را انتخاب کنید که با روحیات شما سازگاری دارد
    شغل هایی وجود دارند که برای هر شخصیتی مناسب نیستند. به جای تلاش برای تطبیق روحیات خود با یک شغل، به دنبال یافتن کاری باشید که با روحیات شما سازگاری کامل دارد. کارهایی که نیاز به توجه به جزئیات، مهارت های شنیداری قوی و توانایی کار مستقل دارند، برای افراد درونگرا مناسب تر هستند. در مقابل افراد درونگرا در کارهای که نیاز به مهارت های صحبت در جمع و ابراز وجود در گروه های اجتماعی را دارند خیلی موفق نخواهند بود. به جای تاسف و ترس از این ویژگی خود سعی کنید تا در جایی مشغول به کار شوید که از توانایی های موثر شما نهایت استفاده را می برنند.
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.
    از پاسخ به سوالات در پیام خصوصی معذورم.
    سوال‌تون رو یک‌بار و با عنوان مناسب در تاپیک مرتبط مطرح کنید و منتظر پاسخ بمانید.

  3. 2 کاربران زیر از farokh بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  4. Top | #3
    JOY
    JOY آنلاین نیست.



    نمایش مشخصات کاربری
    دلنوشته کاربر
    گوینده و دوبلور
    تاریخ عضویت
    Jul 2016
    شماره عضويت
    29717
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    ميانگين پست در روز
    1.49
    نوشته ها
    498
    تشکـر
    179
    تشکر شده 430 بار در 240 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    میزان امتیاز
    1

    پاسخ : مشکل درونگرایی

    نقل قول نوشته اصلی توسط zahra mehr نمایش پست ها
    ۲۷ساله هستم تحصیلاتم کارشناسی و از شهر خودم یعنی زنجان به تهران اومدم و اینجا کسی رو ندارم..متاسفانه نمیتونم با خانواده همسرم ارتباط درستی برقرار کنم چون از طرفی فکر میکنم به درونگرایی تمایل دارم..و نمیتونم ادامه دهنده بحث ها باشم..و از طرفی دیگر خانواده همسرم هم تمایل چندانی ندارند که بخوان با من صمیمی تر بشم...این باعث تنهاییم شده و احساس طرد شدن میکنم..و البته من نسبت به حانواده همسرم بی اعتماد هم هستم..یعنی نمیتونم راجع به موضوعات مربوط به خودم یا زندگیم یا مشکلاتم باهاشون صحبت کنم چون متاسفانه چند بار این کار رو کردم و فقط باعث شده حرفم رو زبونها بیافته..چکار کنم از حالت درونگرایی بیرون بیام..میشه به این ازمون هایی که تو اینترنت هست اکتفا کرد؟
    آیا درون گرایی بد است؟

    مطمئنا! نه! درست مثل چپ دست بودن!
    متأسفانه چون ارتباطات درون گراها كمتر هست، شرایط دنیا به گونه‌ای است که رفتارهای افراد درون گرا کمرنگ دیده شود و از همین جهت شاید در نگاه اول رفتارهای آنها ناپسندیده حساب شود اما مطمئن باشید که این تفکر اشتباه به زودی در همه جای دنیا از بین خواهد رفت و اهمیت وجود افراد درونگرا و توانمندهای آنها چندین برابر بیشتر بروز خواهد یافت
    افراد درون گرای مشهور

    در دنیای ما افراد درون گرای بسیار مشهوری وجود دارند که در ادامه به برخی از آنها اشاره می‌کنم:
    استیو جابز (مالک سابق شرکت اپل)
    آلبرت انیشتین (از بزرگترین فیزیکدان تمام تاریخ)
    گاندی (رهبر هندوستان)
    وارن بافت (از ثروتمندترین افراد دنیا)


    آیا درون گراها سخنرانان خوبی نیستند؟

    اگر فکر کردید که به دلیل درون گرا بودن نمی‌توان سخنران خوبی بود باید بگویم که به شدت در اشتباه هستید و این حرف تحت هیچ شرایطی درست نیست! در فهرست بالا، ما دو سخنران بسیار معروف داریم. کسانی که با سخنرانی‌های خود دنیا را متحول کرده‌اند! یکی استیو جابز است که حتماً توصیه می‌کنم سخنرانی‌های آنها را مشاهده کنید. دومین سخنران بسیار درون گرا نیز ماهاتما گاندی است!

    بنابراین همین الان این تفکر اشتباه را فراموش کنید و بدانید که اینها بهانه‌هایی هستند که شما به دنبال یادگیری مهارت‌های سخنرانی نباشید!


    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.
    GOOD BYE WITH SMILING
    ____________________________________

    شادی
    زندگی خود باشید و به زندگی لبخند بزنید ، وقتی دلیلی برای خندیدن نیست خودتون دلیل لبخندتان را
    بسازید






  5. کاربران زیر از JOY بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  6. Top | #4



    نمایش مشخصات کاربری
    تاریخ عضویت
    Sep 2015
    شماره عضويت
    21334
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    ميانگين پست در روز
    0.08
    نوشته ها
    56
    تشکـر
    41
    تشکر شده 15 بار در 11 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    میزان امتیاز
    2

    پاسخ : مشکل درونگرایی

    ممنونم از راهنمایی هاتون..
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.

  7. Top | #5



    نمایش مشخصات کاربری
    تاریخ عضویت
    Sep 2016
    شماره عضويت
    30982
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    ميانگين پست در روز
    1.39
    نوشته ها
    392
    تشکـر
    313
    تشکر شده 510 بار در 264 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    حالت من
    Khoonsard
    میزان امتیاز
    1

    پاسخ : مشکل درونگرایی

    درونگرایی بد نیست یه ویژگی شخصیتیه دلیل نمیشه چون زیاد صحبت نمیکنید رونده بشید
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.

  8. Top | #6



    نمایش مشخصات کاربری
    تاریخ عضویت
    Sep 2015
    شماره عضويت
    21334
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    ميانگين پست در روز
    0.08
    نوشته ها
    56
    تشکـر
    41
    تشکر شده 15 بار در 11 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    میزان امتیاز
    2

    پاسخ : مشکل درونگرایی

    آره ولی تو جمع به مشکل برمیخورم و احساس تنهایی میکنم چون بحث کردن یا ادامه دادنش برام سخت میشه..اصلا نمیدونم راجع به چی باید صحبت کنم...
    میدونید..!! ؟؟ بعضی از آدم ها رو دیدید که مثلا از دور با خودت میگی عجب آدم مغروریه..چقدر کلاس میزاره و از این حرفها ولی وقتی نزدیکش میشی میبینی اینطور نیست..من مثل اونها هستم نزدیک شدن و شروع کردن بحث برام سخته..و البته این قضاوت زودهنگام دیگران کار رو مشکل میکنه..متاسفانه..
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 06-27-2015, 03:05 PM
  2. 25 نکته طلایی برای رسیدن به وزن رویایی
    توسط mahsa42 در انجمن نکات تغذیه ای
    پاسخ: 4
    آخرين نوشته: 03-27-2015, 09:56 AM

بازدید کنندگان با جستجو های زیر این صفحه را پیدا کرده اند

مشاوره, روانشناسی,مشاوره جنسی ,مشاوره کودک, مشاوره خانواده,روانشناس ,روانپزشک, مشاور خانواده

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

جستجوهای مرتبط در گوگل

مشکل,  مشکل گیتی,  مشکل الفاظ کے معنی,  مشکل گشا,  مشکل وقت کی دعا,  مشکلات زندگی,  مشکل سوالات,  مشکلیں اتنی پڑیں,  مشکل زیرنویس فارسی در kmplayer,  مشکلات زناشویی,  فکر,  فکرخانە,  فکرونی ام کلثوم,  فکر بکر,  فکر مثبت,  فکر نو,  فکرشم نکن محمد علیزاده,  فکرت در برگ ریزان,  فکر شهر,  فکر برتر,  من سكت سلم,  من و تو,  من ما كنتي تكوني,  منتدى فتكات,  منال العالم,  منتدى الهلال,  من النظرة الثانية,  منة شلبي,  منتدى النصر,  منتدى الاتحاد,  

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
twitter Google Plus facebook


آدرس ایمیلتان را بدون دابلیو دابلیو وارد کنید