سلام بنده مدتی هست یه وسواس عجیب گرفتم نمونه هاشو میگم :
من حدود 10 ساله خودارضایی میکنم و تصمیم به ترکش گرفتم . برای پاک شدنم غسل جنابت میکنم و نماز توبه میخونم و به خدا قول میدم که ترک کنم چند روز بعدش ممکنه عکس یه خانوم رو اتفاقی ببینم تو تلوزیون یا خیابون یا اینکه عکس یه دختری رو سرچ میکنم تو گوگل که ممکنه باعث تحریکم بشه یا نشه ولی در کل حس بدی بهم دست میده و احساس میکنم توبه ای که کردم شکسته شد و آدم ناپاکی هستم
دوباره خودراضایی میکنم و بعد غسل و نماز تا حالم بهتر بشه
ینی با نگاه کردن به یه عکس حتی بدون خارج شدن منی از بدنم احساس پلیدی بهم دست میده و حتما باید منی رو خارج کنم و غسل کنم تا احساس کنم خدا بیشتر قبولم داره
یا نمونه دیگش مثلا دارم نماز میخونم حواسم پرت میشه یه حرف اضافه میگم وسط نماز مجبورم کل نمازو از اول بخونم
خیلی اذیت میشم نمیدونم چیکار کنم
لطفا کمکم کنید