سلام دوستان من جدیدا خیلی وسواس پیدا کردم مخصوصا رو صورت و موها و یا مسائل دیگری که برام مهم است و نمیتونم تمرکز داشته باشم و خوب درسهام رو بخونم و همیشه یه احساس شتاب و استرس و اضطراب در وجودم هست و این منو خیلی ناراحت میکنه چون تو فصل امتحانات هستم لطفا کسی میتونه و راهکارهایی دارد بگه و بهم کمک کنه