سلام، ممنون میشم اگر راهنماییم کنید.


از مدت‌ها پیش یک سری کابوس داشتم که دوباره شروع شده.
کابوسم هم به این صورته که توی خواب و بیداری توی همون حالتی که هستم یکی‌ میاد بغلم میشینه یا روبروم که من هرچی‌ تلاش می‌کنم نمیتونم سرم رو برگردونم تا ببینمش خیلی‌ هم میترسم،

اوایل فکر می‌کردم فقط یه خواب سادست‌ ولی‌ بد از مدتی‌ متوجه شدم که همش خواب نیست، مثلا، وقتی‌ توی اون حالت چشمم بازه سوزش چشمم رو از بی‌خوابی میفهمم یا مثلا امروز که دوباره این اتفاق برام افتاد با تمام قدرت زور میزدم که سرم رو برگردونم تا ببینمش که موفق نشدم ولی‌ الان گردنم به شدت درد می‌کنه بخاطر فشاری که آوردم تا گردنم رو برگردونم.
فقط یه تصویر مبهم از شخصی‌ که کنار تختم یا روبروم ایستاده با گوشهٔ چشم میبینم که اصلا واضح نیست.
هرموقع این کابوس رو میبینم به شدت سردرد میگیرم.
خیلی‌ موقعها تلاش کردم باهاش صحبت کنم ولی‌ اغلب یا از ترس نمی‌تونستم حرف بزنم یا بد از چند جملهٔ کوتاه می‌ترسیدم و دیگه حرفی‌ نمی‌زدم.
یکبار بهش گفتم چی‌ می‌خوای؟ گفت باید بری. گفتم کجا؟ گفت نمیدونم فقط میدونم که باید بری
یا یکبار صدای خنده‌ها‌ی وحشتناک می‌شنیدم..
نمیدونم مشکلم چیه. فقط خواهش می‌کنم راهنماییم کنید همین