سلام خدمت مشاوران محترم من مشکلی دارم که دیگه داره به ستوهم میاره. من 24 سالمه و میتونم بگم هر شب خواب بد می بینم بیشتر شبها محتوای خوابم اینه که در حال فرار هستم یا از دست یه نفر یا یه عده!! در شکل های مختلف!!
اگه شب شام سنگین بخورم که شدت این خوابای بد بیشتر شده و همراه خفگی هست اما در حالت معمولی هم محتوای خوابم با تنش فراوانی همراهه جوری که حتی یادم نمیاد ی خواب معمولی دیده باشم حتی از زمان 5-6 سالگیم هم چنتا کابوسو به یاد دارم.
زمانی هم که دانشجو بودم و خونه دانشجویی داشتم بخاطر نداشتن آرامش و ترس اندکی که بخاطر امنیت نداشتن در وجودم بود دچار فلج خواب شدم که الان تقریبا رفع شده.
لطفا پاسختون این نباشه که چون زیاد بش فکر میکنی ... چون اینطور نیست و ضمنا تقاضا دارم مشاوران گروه بهم پاسخ بدن نه کاربران