عدم تفاهم در ازدواج

[40si]

سلام.دختری هستم 24ساله که 2سال پیش ازدواج کردم.در طی این دوسال متوجه تفاوتها و عدم تفاهم های زیادی شدم که زندگیمون رو به چالش کشونده.اوایل فکر میکردم چون من متولد تهران و همسرم یزدی هستن این اختلافات فرهنگی رو داریم و نم کم درست میشه ولی با گذشت زمان متوجه شدم که دوستان یزدیم این مشکلات رو ندارن.
من دختر پرحرف و باانرژی و با روابط عمومی بالا و عاشق رفت و امد با دوستان و اشنایانم ولی همسرم به شدت کم حرف,گوشه گیر,روابط عمومی ضعیف و متنفر از رفت و امد حتی با دوستان متاهلمون هستن!
سکوتش تو جمع ها و عدم توجهش به خواسته های من داره دیوونم میکنه
تا الان بارها و بارها درمورد این مشکلمون و اینکه دوست دارم اون چطور ادمی باشه باهاش صحبت کردم ولی اصلا و ابدا فایده ای نداشته که هیچ,بدتر و بی تفاوت تر هم شده
رابطمون داره سرد و سردتر میشه...تورو خدا کمکم کنید
ممنونم

[farokh]

در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید

دفتر قیطریه:

۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸ خط ویژه

دفتر سعادت آباد:

۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ خط ویژه

دفتر شریعتی:

۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵ خط ویژه

ویژگی های افراد کم حرف

1. معمولاً بسیار کمتر از حالت معمول با دیگران سخن می گویند
2. دارای عدم تعادل در اعتماد به نفس هستند به عبارتی یا دارای اعتماد به نفس پایین هستند و به همین دلیل توانایی سخن گفتن با دیگران را در خود نمی بینند و یا اینکه دچار اعتماد به نفس کاذب و یا غرور بی جا هستند و همین خودبرتر بینی کاذب سبب کم حرفی در این دسته از افراد خواهد شد.
3. بعضاً کم تحرک هستند و ورزش نمی کنند.
4. عموماً پیرو هستند تا مستقل.
5. در بسیاری از موارد، مسئولیت پذیر نیستند.
6. بعضاً دارای ذهنیت منفی(بدبینی) نسبت به مردم و جهان پیرامون هستند.
7. گوشه گیر هستند و در مجامع عمومی کمتر حضور دارند.
8. دوستان بسیار اندکی دارند.
9. در زمان حال و آینده زندگی می کنند.

10. از توانمندی های خود اطلاعات اندکی دارند.
11. به مهارت های اجتماعی تسلط ندارند.
12. اصول سخنوری را نمی دانند.
13. از قدرت جذب دیگران بر خوردار نیستند.

دلایل کم حرفی

1. دلایل ژنتیکی. کم حرفی یکی از والدین می تواند زمینه ساز کم حرفی کودکان شود.
2. مسایل و هنجارهای فرهنگی حاکم بر جامعه.
3. محیط خانوادگی. محیط خانوادگی نامناسب شدیداً در کم حرفی فرزندان مؤثر است.
4. مسایل و مشکلات اقتصادی.بیشتر در آقایان این نکته مسئله ساز است
5. مسایل سیاسی.سانسور و فقدان امنیت و آزادی بیان در جامعه
6. مسایل فردی و روانی.از قبیل تمسخر ها، شکست ها ، تحقیرها، تنبیه ها،اهانت ها و بی محبتی و...
7. انعطاف ناپذیری در ارتباط با دیگران.
8. ضعف در مخاطب شناسی. بسیاری از افراد کم حرف، واقعاً نمی دانند هنگام مواجه با سایرین از چه موضوعاتی سخن بگویند.
9. ضعف اعتماد به نفس.

10. کمروئی و خجالتی بودن.
11. عدم تسلط بر مهارت های ارتباطی و اجتماعی
12. ...


درمان کم حرفی

1. واگذاری مسئولیت به افراد کم حرف( از این دسته از افراد بخواهید با مراکز عمومی مثل بیمارستان ، مراکز پلیس، تلوزیون،دفاتر رسانه ها، ادارت دولتی و خصوصی و... تماس بگیرند)
2. کمک به افراد کم حرف برای بیشتر سخن گفتن و توضیح خواستن در جمع.
3. شرکت در کلاس های سخنوری.
4. انجام بازی و فعالیتهای نشاط آور.
5. افزایش حضور در مهمانی ها و مجامع عمومی
6. تمرین سخن گفتن در منزل.(تکنیک آینه و...)
7. انجام تمرین داستان ناقص.
8. انجام تمرین کیسه.
9. ورزش. بویژه شنا و پیاده روی

10. خاطره گوئی و شعر خوانی برای دیگران( با حمایت اطرافیان).
11. یادگیری مهارت های اجتماعی.
12. تماشا، تحلیل و نقد فیلم در جمع خانواده و دوستان.
13. برنامه ریزی برای انتخاب موضوعات مناسب برای سخن گفتن قبل از مهمانی ها و مجالس.
14. توسعه کمی و کیفی روابط اجتماعی با اطرافیان.
15. انجام تکنیک صنایع دستی.
16. ترانه خوانی در جمع.
17. پر حرفی مقطعی اما سنجیده.( تا زمانی که به هدف دست یابید)
18. کتابخوانی در جمع.
19. مسافرت.
20. افزایش حضور در انجمن ها و گروه های داوطلبانه( خیریه و...)
21. وانمود کردن به کم حرف نبودن.
22. تقویت روحیه انعطاف پذیری و حساس و زودرنج نبودن.
23. افزایش مطالعه(کمی مطالعه یکی از مهمترین دلایل کم حرفی در زنان و دختران است)
24. مطالعه در زمینه مخاطب شناسی و سخن گفتن پیرامون موارد مورد علاقه اطرافیان.
25. افزایش اعتماد به نفس.