نمایش نتایج: از 1 به 10 از 10

موضوع: یه دوست‌‌میخو‌‌‌ام ‌‌

2617
  1. بالا | پست 1

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Sep 2017
    شماره عضویت
    36766
    نوشته ها
    10
    تشکـر
    16
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    یه دوست‌‌میخو‌‌‌ام ‌‌

    سلام،
    من 16 سال سن دارم، و در پایه ی یازدهم تجربی مشغول به تحصیل میباشم.
    و من الان هیچ دوستی ندارم که باهاش صمیمی باشم.
    من تا پايان کلاس نهم خیلی دوست داشتم ولی بعد مدتی همه از من فاصله ی زیادی گرفتن پارسال تا حالا من هیچ دوستی نداشتم وهر چه پیشنهاد دوستی دادم همه شون بهم جواب‌ رد دادن.
    ومن از پارسال تا حالا خیلی تنها شدم و الان میترسم که به افسردگی دچار شوم!!!!
    لطفاً کمکم کنید.....

  2. بالا | پست 2

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Sep 2017
    شماره عضویت
    36687
    نوشته ها
    267
    تشکـر
    46
    تشکر شده 125 بار در 97 پست
    میزان امتیاز
    7

    پاسخ : یه دوست‌‌میخو‌‌‌ام ‌‌

    سلام دلیلش چیه همه ازتون فاصله گرفتن؟

  3. کاربران زیر از shirin danai بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  4. بالا | پست 3

    عنوان کاربر
    کاربر فعال
    تاریخ عضویت
    Nov 2016
    شماره عضویت
    31916
    نوشته ها
    1,553
    تشکـر
    2,376
    تشکر شده 1,676 بار در 966 پست
    میزان امتیاز
    9

    پاسخ : یه دوست‌‌میخو‌‌‌ام ‌‌

    نقل قول نوشته اصلی توسط علیرضا سلامی نمایش پست ها
    سلام،
    ممنون
    من 16 سال سن دارم و در پایه ی یازدهم تجربی مشغول به تحصیل میباشم.
    من از پارسال دچار این مشکل شدم.
    نمیدونم، اما فکر می‌کنم که قبل از مدرسه یک سگ کوچک دنبالم کرد که محل این حادثه نزدیک مدرسه بود.

    متاسفانه به روانشناس هم نرفتم.
    ولی خانو‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌اده ام هنوز این مشکل بی خبر هستند.
    سلام
    شما در تایپیک قبلیتان این مطلب را گفته بودید که نقل قول کردم فکر کنم شما به خاطر استرسی که از این حادثه پیدا کردید یک مقدار افسرده و درونگرا شدید افراد هم بیشتر جذب آدمهای شاد و بانشاط میشوند کسانی که روحیه خوب دارند براحتی دیگران را جذب خود می کنند برعکس استرس و افسردگی ویزگی است که باعث دفع افراد از شخص میشود حتما پیش مشاور مدرسه تان بروید و از راهنماییشان استفاده کنید ضمنا تایپیک چگونه بر استرس غلبه کنیم؟ را مطالعه کنید شاید برایتان مفید واقع شود

  5. 2 کاربران زیر از سعید62 بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  6. بالا | پست 4

    عنوان کاربر
    کاربر ویژه
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضویت
    3710
    نوشته ها
    9,699
    تشکـر
    4,204
    تشکر شده 10,202 بار در 5,111 پست
    میزان امتیاز
    21

    پاسخ : یه دوست‌‌میخو‌‌‌ام ‌‌

    پیدا کردن دوست جدید در بعضی دوره های زندگی سخته و وقتی سخت تر میشه که ندونید چطوری باید این کار رو انجام بدین. برای حل این مشکل یه مطلب خوب و کاربردی تهیه کردیم تا ترس برقرار کردن ارتباط اول با آدمهای جدید براتون بریزه. هر کدوم از موارد زیر میتونن اشتباهاتی باشن که جلوی شما رو برای پیدا کردن دوستهای جدید میگیرن.

    ۱ . فکر می کنید دوست شدن با آدمها باید اتفاقی باشه.
    وقتی از مدرسه و دانشگاه در میایم، فرصت های زیادی برای پیدا کردن دوست های جدید سر راهمون قرار نمیگیره و این ما هستیم که باید این فرصت ها رو ایجاد کنیم. برای خودتون یک روتین همیشگی برای پیدا کردن دوست جدید پیدا کنید. مثلا رفتن به مکان هایی که آدمهای هم سلیقه با شما در اونجا وجود دارند، میتونه کارها رو خیلی راحت تر بکنه.

    ۲ . دوست پیدا کردن مثل یه قرار دو نفره میتونه استرس داشته باشه.
    چیزی که نا دیده میگیریم اینه که قرار گذاشتن با دوستهای معمولی برای اولین بار هم میتونه مثل یک قرار رومانتیک دو نفره استرس زا باشه. بدون توجه به خجالت و معذب بودن یکی دو بار اول، با کسانی که دوست دارید ارتباط بیشتری داشته باشید قرار بگذارید. مثلا یک نهار یا عصرونه دلچسب توی یه کافه دنج!

    ۳ . از شروع کردن مکالمه نترسید.
    خیلی از آدمها فکر می کنند شروع کردن یک مکالمه میتونه شخصیتشون رو عجیب و کمی خطرناک نشون بده. اما اگه همیشه منتظر باشید طرف مقابل سر صحبت رو باز کنه، شاید هیچ اتفاقی بینتون نیفته. پس از اینکه شروع کننده یک مکالمه معمولی و دوستانه باشید، نترسید.

    ۴ . یادتون میره که دوستان قدیمی تون احتمالا دوست های دیگه ای شبیه خودشون دارن.
    یکی از بهترین کارها برای پیدا کردن دوست های جدید اینه که هر کدوم از دوستهای قدیمی تون، چند نفر رو با خودشون به یک مهمونی یا برنامه بیرون از خونه بیارن تا آدمهایی با خلق و خوی شبیه به هم بتونن همدگیه رو ملاقات کنند.

    ۵ . هنوز به این فکر نکردید که واقعا دلتون چی میخواد.
    دوست شدن با هر کسی که سر راهتون قرار گرفت و بهتون کمی توجه نشون داد قرار نیست شما رو به جایی برسونه. باید اول از همه بنشینید و با خودتون فکر کنید که از یک رابطه چی میخواید. اینطوری خیلی راحت تر میتونید آدمهای متناسب با روحیه خودتون رو پیدا کنید.

    ۶ . لازم نیست از همه خوشتون بیاد.
    معمولا وظیفه سنگینی روی دوشمون احساس می کنیم که باید ار همه آدمها خوشمون بیاد و اگر اینطور نبود، احساس عذاب وجدان بهمون دست میده. اما حقیقت اینه که لازم نیست برای ارتباط برقرار کردن با همه وقت و انرژی صرف کنید. اگه از کسی توی برخورد اول خوشتون نیومد، میتونید برای خودتون زمان تعیین کنید و تا چند ملاقات بعدی فرصتی برای عوض شدن نظرتون راجع به اون شخص در نظر بگیرید.

    ۷ . بیش از حد شلوغش نکنید.
    سر و صدای زیادی و رابطه بیش از حد در اوایل دوستی میتونه شخص مقابلتون رو بترسونه…مگر اینکه طرف خودش هم از این بازی ها خوشش بیاد. پس هول نشید و بگذارید همه چیز آروم پیش بره.

    ۸ . از نداشتن دوستان زیاد احساس خجالت می کنید.
    این حس میتونه باعث بشه همیشه زیر طلسم تنهایی باقی بمونید. اگه در حال حاضر دوستهای زیادی دور و برتون نیستند، دلیل بر این نیست که شما مشکلی دارید. پس با اعتماد به نفس و باور به اینکه میتونید آدمهای زیادی رو به خودتون جذب کنید، پیش برید.

    ۹ . نمی دونید که دوست پیدا کردن ۹۵% تمرین و ۵% استعداده…
    درسته که استعداد دوست یابی و ظاهر خوب میتونه به دوست پیدا کردن کمک بکنه، اما نبود این چیزها نمیتونه باعث بشه که تنها بمونید. مهارت های دوست پیدا کردن اکتسابی هستند و با کمی تمرین کارمون رو راه میندازن.
    ۱۰ . دوست ندارید یک عالمه دوست صمیمی داشته باشید.
    بعضی ها هم اینجورین، یعنی ترجیح میدن زندگی خصوصی تر با دوستهای معدودتری داشته باشند. یادتون باشه این خود ما هستیم که انتخاب می کنیم چه نوع زندگی اجتماعی میخوایم داشته باشیم. دوستی یک پروسه خلاقانه است که تنها وقتی کاملا از وجودش رضایت داشته باشین اتفاق میفته.
    ۱۱ . یادتون رفته چه چیزی برای عرضه دارید.
    هر کسی توی یک کاری استعداد داره، و شما هم قطعا از این قاعده مستثنی نیستید. شاید توی حرفه تون خیلی موفقید، شاید شنونده خوبی هستید و شاید هم جوک های خیلی خوبی تعریف می کنید. هر چیزی که نقطه قوت شماست، میتونه پتانسیل درست کردن رابطه های جدید رو داشته باشه. پس از توانایی هاتون استفاده کنید.
    امضای ایشان

    خـــــدانـگهــــــدار


  7. کاربران زیر از farokh بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  8. بالا | پست 5

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Sep 2017
    شماره عضویت
    36766
    نوشته ها
    10
    تشکـر
    16
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : یه دوست‌‌میخو‌‌‌ام ‌‌

    راستش من که ازشون پرسیدم چیزی بهم نگفتن ولی چیزی که تو چشماشون فهمیدم که من فرد خوبی براشون نیستم.

  9. بالا | پست 6

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Sep 2017
    شماره عضویت
    36766
    نوشته ها
    10
    تشکـر
    16
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : یه دوست‌‌میخو‌‌‌ام ‌‌

    سلام
    احتمالش هست ولی متأسفانه مدرسه ی ما مشاور نداره!!

  10. بالا | پست 7

    عنوان کاربر
    کاربر فعال
    تاریخ عضویت
    Apr 2017
    شماره عضویت
    34700
    نوشته ها
    1,062
    تشکـر
    842
    تشکر شده 530 بار در 398 پست
    میزان امتیاز
    8

    پاسخ : یه دوست‌‌میخو‌‌‌ام ‌‌

    نقل قول نوشته اصلی توسط علیرضا سلامی نمایش پست ها
    سلام
    احتمالش هست ولی متأسفانه مدرسه ی ما مشاور نداره!!

    به نظرم برای پیدا کردن دوست و خارج شدن از تنهایی اولین و مهمترین مسئله که باید بهش توجه کنین داشتن عزت نفس و داشتن اعتماد به نفس هست

    اگه دو مورد بالا رو داشته باشین خود به خود مسائلتون حل میشه

    معمولا پسرا این طوری عمل نمی کنن که بگن بیا با من دوست شو

    شما تو یه جمعی که قرار بگیرید با افراد مختلف به دلایل مختلف ارتباط ایجاد می کنید ممکنه این ارتباطات در اوایل آشنایی در همون محل و به همون بهانه های اولیه صورت بگیره ولی کم کم در مورد موضوعات مختلف صحبت میشه صمیمی میشین و بیرون از محل هم همدیگه رو ببینین و ...

    به نظرم حل این مشکل شما کار سختی نیست اگه تنها همین مسئله تون باشه
    دوستان در این فروم برای حل مشکلات تاکید می کنن که پیش یه روانشناس حاذق برین اما به نظرم اگه مشکل شما واقعا همین یک مورد باشه اکثر روانشناسا می تونن بهتون کمک کنن فقط کمک همت می خواد که به نظر شما دارین
    امضای ایشان
    من مثل خیلی از کاربرای دیگه دانش و تخصصی تو مشاوره ندارم و فقط نظر خودمو میگم


    برای کسانی که قوانین سرسختانه در زندگی شون میذارن:

    به جای تمرکز بر روی نتایج ، به تلاش های خود بیندیشیم و برنامه ریزی کنیم.
    نگاه به گذشته، افسردگی و نگاه به آینده ، اضطراب ایجاد می کند، چون نه قادر به تغییر گذشته ایم و نه به آینده آگاهی داریم.


  11. 2 کاربران زیر از آرش67 بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  12. بالا | پست 8

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Sep 2017
    شماره عضویت
    36766
    نوشته ها
    10
    تشکـر
    16
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : یه دوست‌‌میخو‌‌‌ام ‌‌

    من امروز با یک دوست در مدرسه آشنا شدم 😆😆😆😆
    خوشبختانه مثل هم هستیم ولی دوستی که امروز باهاش آشنا شدم دوست دختر داره
    همون چیزیو داره که من ندارم 😖😖😖😖
    من هنوز بهش نگفتم که دوست دختر ندارم!
    به نظرتون بهش بگم؟؟؟؟
    ممنون میشم اگه جوابمو بدین
    🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  13. بالا | پست 9

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Jun 2014
    شماره عضویت
    4190
    نوشته ها
    224
    تشکـر
    207
    تشکر شده 163 بار در 110 پست
    میزان امتیاز
    10

    پاسخ : یه دوست‌‌میخو‌‌‌ام ‌‌

    نقل قول نوشته اصلی توسط علیرضا سلامی نمایش پست ها
    من امروز با یک دوست در مدرسه آشنا شدم ���������������� �������
    خوشبختانه مثل هم هستیم ولی دوستی که امروز باهاش آشنا شدم دوست دختر داره
    همون چیزیو داره که من ندارم ���������������� �������
    من هنوز بهش نگفتم که دوست دختر ندارم!
    به نظرتون بهش بگم؟؟؟؟
    ممنون میشم اگه جوابمو بدین
    ���������������� ���������������� ��
    داداش خوبم به خودت افتخار کن ک دوست دختر نداری، من تو سن 24سالگی دل دادم شما که خیلی جوونی، بعدشم اگر دل به دختر بدی نمیتونی درستو خوب بخونی فکرت مشغوله اذیت میشی.
    اول به خودت فکر بکن ...بعدم حواست باشه با این رفیقت دوست شدی، ی وخ گولت نزنه دست به عمل خطایی بزنی
    امضای ایشان
    فهمیدم رویاهام خوابن،آرزوها بَر آبَن

    تنها راه
    آرامش این قرص های عصابن
    عشق‌‌ بدون عمل معنایی نداره
    اعتماد بدون اثبات هیچه
    و عذرخواهی بدون اینکه تغییر کنی بی معناست...



    این قافله عمر عجب می گذرد
    دریاب دمی که با طرب می گذرد
    ساقی غم فردای حریفان چه خوری
    پیش آر پیاله را که شب می گذرد
    خیام

  14. 2 کاربران زیر از amir1370 بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  15. بالا | پست 10

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Sep 2017
    شماره عضویت
    36687
    نوشته ها
    267
    تشکـر
    46
    تشکر شده 125 بار در 97 پست
    میزان امتیاز
    7

    پاسخ : یه دوست‌‌میخو‌‌‌ام ‌‌

    سلام شما که تازه امروز یک نفرو به عنوان دوست قبول کردین،مجبور نیستین جزییات زندگیتونو در اختیارش بذارید اول سعی کنید خوب خوب بشناسیدش بعد در مورد بعضی چیزا حرف بزنید،به نظر من زیادی هم دنبال جذب یه نفر به عنوان دوست نباش چون مجبور میشی برای نگه داشتنش کارای زیادی انجام بدی،ریلکس باش،میتونی دوستای زیادی بدون اینکه نکران باشی و به خودت استرس بدی داشته باشی،

  16. کاربران زیر از shirin danai بابت این پست مفید تشکر کرده اند


اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. ۲۳ ترفند زبان بدن که شما را دوست‌داشتنی می‌کند
    توسط حناء در انجمن مشکلات ارتباطی
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 01-17-2017, 09:31 AM

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

کلمات کلیدی این موضوع

© تمامی حقوق برای مشاورکو محفوظ بوده و هرگونه کپی برداري از محتوای انجمن پيگرد قانونی دارد