مشاور
تبلیغات مشاور
  
  



صفحه 3 از 5 نخستنخست 12345 آخرینآخرین
نمایش نتایج: از 21 به 30 از 49

موضوع: بیایید باهم رفتار جراتمندانه تمرین کنیم

  1. Top | #21



    نمایش مشخصات کاربری
    تاریخ عضویت
    Feb 2016
    شماره عضويت
    26659
    عنوان کاربر
    کاربر فعال
    ميانگين پست در روز
    2.18
    نوشته ها
    1,275
    تشکـر
    1,409
    تشکر شده 831 بار در 592 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    میزان امتیاز
    3

    پاسخ : بیایید باهم رفتار جراتمندانه تمرین کنیم


    مثالي براي درك بيشتر تفاوت رفتار جرأت مندانه با رفتار انفعالي و پرخاشگرانه
    – يكي از آشنايان ماشین ما را براي روز تعطيل امانت مي خواهد به ما مي گويد:
    آخر هفته ماشينت را به من مي دهي؟
    پاسخ انفعالي: من خودم برنامه هايي داشتم، ولي باشد.
    پاسخ پرخاشگرانه: خيلي پررو هستي كه يك دفعه از من چنين تقاضايي مي كني، فراموشش كن.
    پاسخ جرأت مندانه: از قبل براي آخر هفته برنامه ريزي كرده ام، خوش حال مي شوم در آينده به شما قرض بدهم، به شرط آن كه زودتر خبر دهيد.


    حالا برای مثال چیزی که طرف مقابلتون ازتون درخواست کرده رو بگید و جوابتون رو هم بگید که مشخص بشه جزو کدام دسته هستید
    درخواست:................................... ...................
    رفتار منفعلانه شما :........................................
    رفتار پرخاشگرانه شما:...................................
    رفتار جرات مندانه شما:..................................

    [/quote]

    مثال قشنگیه ولی من کمی خجالت میکشم رفتار جرات مندانه رو بیان کنم!
    احساس می کنم شاید دارم کوتاهی میکنم و یه جورایی عذاب وجدان میگیرم!
    البته جدیدا بهتر شدم ولی باید خیلی بیشتر کار کنم که برام کامل حل بشه.
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.

  2. کاربران زیر از یلدا 25 بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  3. Top | #22



    نمایش مشخصات کاربری
    تاریخ عضویت
    Nov 2014
    شماره عضويت
    8192
    عنوان کاربر
    کاربر فعال
    ميانگين پست در روز
    4.80
    نوشته ها
    5,069
    تشکـر
    7,551
    تشکر شده 7,569 بار در 3,353 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    حالت من
    Sepasgozar
    میزان امتیاز
    10

    پاسخ : بیایید باهم رفتار جراتمندانه تمرین کنیم

    دوست عزیزم(واقعا دوسش دارم خیلی و صمیمی هستیم) به من زنگ زد و گفت: کتابهاتو میخوام..نمیدونم میتونم بهت پس بدم یا نه!!!!، البته باید پول پستشون رو هم خودت بدی ( اگرچه به شوخی گفت، ولی واقعا همینا رو گفت )

    رفتار منفعلانه: میدونی من خیلی گرون خریدم کتابامو ولی خب چون تو میگی باشه برات میفرستم.

    رفتار پرخاشگرانه: چقدر تو پرروئی هم کتابامو برات بفرستم هم پول پست بدم تازه نمیخوای بهم پس بدی؟؟؟!!!؟؟

    رفتار جرات مندانه: عزیزم میدونم بهشون احتیاج داری ولی من خیلی هزینه کردم بابت کتابام اگه میخوای میتونم با قیمت کمتری بهت بدم یا حداقل بهم قول بدی که پسشون میدی( خدایا نمیخواست پس بده) چون خودمم لازمشون دارم! پول پستش هم پای کتابا حساب میکنیم باهم.

    خب من رفتار جرات مندانه رو در پیش گرفتم و دوستم دیگه نگفت که کتابامو میخواد

    آخه من خیلی رو کتابام حساسم...انگار بچهامن، به شدت مواظبشونم، شاید عجیب باشه ولی هنوزم کتابامو چسب میکنم ، اگه صفحاتش جدا بشه سریع میرم سیم میزنم که خرابتر نشه...مردم هم چه توقعاتی دارن
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.
    دوستانی که لطف میکنید و در پست کاربران نظر میذارید،

    یه مسئله رو فراموش نکنید،

    کسانی که برای مشاوره به این سایت مراجعه میکنند به اندازه کافی حالشون نامناسب هست

    پس تو حرفهاتون این نکته رو لحاظ کنید که :

    حال پریشان به آرامش نیاز دارد نه سرزنش!

  4. کاربران زیر از رزمریم بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  5. Top | #23



    نمایش مشخصات کاربری
    تاریخ عضویت
    Feb 2016
    شماره عضويت
    26659
    عنوان کاربر
    کاربر فعال
    ميانگين پست در روز
    2.18
    نوشته ها
    1,275
    تشکـر
    1,409
    تشکر شده 831 بار در 592 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    میزان امتیاز
    3

    پاسخ : بیایید باهم رفتار جراتمندانه تمرین کنیم

    [QUOTE=رزمریم;240576]دوست عزیزم(واقعا دوسش دارم خیلی و صمیمی هستیم) به من زنگ زد و گفت: کتابهاتو میخوام..نمیدونم میتونم بهت پس بدم یا نه!!!!، البته باید پول پستشون رو هم خودت بدی ( اگرچه به شوخی گفت، ولی واقعا همینا رو گفت )


    باریکلا مریم جان
    خیلی عالیه کارت
    من قبلتر ها خیلی از رفتارهام همراه با رودروایسی و تعارف بود و به قول شما روانشناسا منفعلانه
    ولی جدیدا خیلی بهتر شدم
    واقعا موضوع مهم و قابل توجهی هست که باید روش کار بشه

    چند روز پیش من سرم خیلی شلوغ بود و میخواستم به کارام برسم که پسرخاله ام پیام داده بود دو تا پروژه ی کوچیک رو میخواست اونم واسه ی دوست دختر و خواهر دوست دخترش!
    خواستم بهش نه بگم دلم نیومد
    چون خیلی عاجزانه درخواست کرد اونم گفت تا غروب باید آماده بشن
    حدودا یکی دوساعت طول کشید که آماده شون کردم و براش فرستادم
    وقتی فهمید مریض بودم و سرم خیلی شلوغ بوده کلی ابراز شرمندگی کرد
    منم به شوخی گفتم اگه ناراحتی پولشو بفرست بیاد
    داداشم اینا گفتن این چه کاریه مگه تو مسئول پروژه های اون ها هستی بیخیالش شو بگو وقت ندارم
    ولی از روی مهربونی قبول کردم و شب بهش تحویل دادم
    هر قدر که من خجالتی و منفعلم داداش کوچیکم راحت و رکه و هر جا باشه قشنگ حرف خودشو میزنه
    چند وقت پیش با داییم اینا رفته بودن خونه ی نماینده ی یکی از شهرای اطراف که دوست داییم بودن
    گفت یکی از ظرفای غذا ازم دور بوده و دلم اون غذارو میخواسته بهشون گفتم لطفا اون طرف غذارو بدین دست من ازش بکشم
    گفت خندیدن و آقاهه گفته زودی ظرف رو ببرین نزدیکش

    همیشه میگه با هیشکی تعارف نداشته باش و خودتو بذار اولویت.

    راستی مریم جان یه لایک بابت این جمله ای که آخر اکانتت کامنت کردی
    واقعا کتاب بی شعوری یکی از بهترین کتاباییه که تا به حال خوندم و به نظرم همه باید این کتاب رو بخونن.
    ویرایش توسط یلدا 25 : 05-18-2017 در ساعت 07:41 PM
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.

  6. Top | #24



    نمایش مشخصات کاربری
    تاریخ عضویت
    Jun 2017
    شماره عضويت
    35605
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    ميانگين پست در روز
    0.13
    نوشته ها
    13
    تشکـر
    16
    تشکر شده 2 بار در 2 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : بیایید باهم رفتار جراتمندانه تمرین کنیم

    سلام
    تایپیکتون واقعا عالی بود.من الان فهمیدم چرا همیشه به شکست بر میخورم چون معمولا رفتارم خیلی احساسی و مقداری پرخاشگرانس.
    امیدوارم با رفتار جراتمندانه بتونم حرفامو به بقیه بفهمونم.
    ویرایش توسط Seetayesh7864 : 06-15-2017 در ساعت 01:20 PM
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.

  7. Top | #25



    نمایش مشخصات کاربری
    دلنوشته کاربر
    این روزها کسی به خودش زحمت نمی دهد یک نفر را کشف کند! زیبایی هایش را بیرون بکشد ... تلخی هایش را صبر کند آدم های امروز دوستی های کنسروی می خواهند : یک کنسرو که فقط درش را باز کنند بعد یک نفر شیرین و مهربان از تویش بپرد بیرون و هی لبخند بزندو بگویدحق با توست...
    تاریخ عضویت
    Jul 2015
    شماره عضويت
    19153
    عنوان کاربر
    کاربر فعال
    ميانگين پست در روز
    3.08
    نوشته ها
    2,474
    تشکـر
    1,693
    تشکر شده 5,594 بار در 1,812 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    حالت من
    Ashegh
    میزان امتیاز
    6

    پاسخ : بیایید باهم رفتار جراتمندانه تمرین کنیم

    نقل قول نوشته اصلی توسط یلدا 25 نمایش پست ها

    مثالي براي درك بيشتر تفاوت رفتار جرأت مندانه با رفتار انفعالي و پرخاشگرانه
    – يكي از آشنايان ماشین ما را براي روز تعطيل امانت مي خواهد به ما مي گويد:
    آخر هفته ماشينت را به من مي دهي؟
    پاسخ انفعالي: من خودم برنامه هايي داشتم، ولي باشد.
    پاسخ پرخاشگرانه: خيلي پررو هستي كه يك دفعه از من چنين تقاضايي مي كني، فراموشش كن.
    پاسخ جرأت مندانه: از قبل براي آخر هفته برنامه ريزي كرده ام، خوش حال مي شوم در آينده به شما قرض بدهم، به شرط آن كه زودتر خبر دهيد.


    حالا برای مثال چیزی که طرف مقابلتون ازتون درخواست کرده رو بگید و جوابتون رو هم بگید که مشخص بشه جزو کدام دسته هستید
    درخواست:................................... ...................
    رفتار منفعلانه شما :........................................
    رفتار پرخاشگرانه شما:...................................
    رفتار جرات مندانه شما:..................................

    مثال قشنگیه ولی من کمی خجالت میکشم رفتار جرات مندانه رو بیان کنم!
    احساس می کنم شاید دارم کوتاهی میکنم و یه جورایی عذاب وجدان میگیرم!
    البته جدیدا بهتر شدم ولی باید خیلی بیشتر کار کنم که برام کامل حل بشه.[/QUOTE]

    بخاطر مهربونیه زیادیته این انفعالت ولی با اینکارت ممکنه به خودت اسیب بزنی گلم
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.
    آیا دوست دارید برای

    صلح جهانی کاری انجام دهید ؟

    به خانه بروید و به خانواده تان
    عشق بورزید


  8. Top | #26



    نمایش مشخصات کاربری
    دلنوشته کاربر
    این روزها کسی به خودش زحمت نمی دهد یک نفر را کشف کند! زیبایی هایش را بیرون بکشد ... تلخی هایش را صبر کند آدم های امروز دوستی های کنسروی می خواهند : یک کنسرو که فقط درش را باز کنند بعد یک نفر شیرین و مهربان از تویش بپرد بیرون و هی لبخند بزندو بگویدحق با توست...
    تاریخ عضویت
    Jul 2015
    شماره عضويت
    19153
    عنوان کاربر
    کاربر فعال
    ميانگين پست در روز
    3.08
    نوشته ها
    2,474
    تشکـر
    1,693
    تشکر شده 5,594 بار در 1,812 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    حالت من
    Ashegh
    میزان امتیاز
    6

    پاسخ : بیایید باهم رفتار جراتمندانه تمرین کنیم

    نقل قول نوشته اصلی توسط رزمریم نمایش پست ها
    دوست عزیزم(واقعا دوسش دارم خیلی و صمیمی هستیم) به من زنگ زد و گفت: کتابهاتو میخوام..نمیدونم میتونم بهت پس بدم یا نه!!!!، البته باید پول پستشون رو هم خودت بدی ( اگرچه به شوخی گفت، ولی واقعا همینا رو گفت )

    رفتار منفعلانه: میدونی من خیلی گرون خریدم کتابامو ولی خب چون تو میگی باشه برات میفرستم.

    رفتار پرخاشگرانه: چقدر تو پرروئی هم کتابامو برات بفرستم هم پول پست بدم تازه نمیخوای بهم پس بدی؟؟؟!!!؟؟

    رفتار جرات مندانه: عزیزم میدونم بهشون احتیاج داری ولی من خیلی هزینه کردم بابت کتابام اگه میخوای میتونم با قیمت کمتری بهت بدم یا حداقل بهم قول بدی که پسشون میدی( خدایا نمیخواست پس بده) چون خودمم لازمشون دارم! پول پستش هم پای کتابا حساب میکنیم باهم.

    خب من رفتار جرات مندانه رو در پیش گرفتم و دوستم دیگه نگفت که کتابامو میخواد

    آخه من خیلی رو کتابام حساسم...انگار بچهامن، به شدت مواظبشونم، شاید عجیب باشه ولی هنوزم کتابامو چسب میکنم ، اگه صفحاتش جدا بشه سریع میرم سیم میزنم که خرابتر نشه...مردم هم چه توقعاتی دارن
    من دیشب یه رفتار منفعلانه انجام دادم

    اومدم این تایپیکو پیدا کردم که دوباره بخونمشون کامنتتو دیدم مریم گلی

    چه حرفه ای جوابشو دادی افرین

    منم خیلی رو کتابام حساسم یعنی بدونم طرفم بهترین امانت دار دنیاست

    بازم کتابامو بهش نمیدم چون خیلی حساسم روشون (البته درسی نیستنا اما کتابای نفیس زیاد دارم

    که هرکی میاد خونمون می خواد قرضشون بگیره )

    منم بهشون میگم واستون میخرمش اما شرمنده نمیتونم بدم چیکار کنم دست خودم نیست

    گفتم که تنها نیستی تازه مریم تو وضعیتت خیلی بهتره قرض میدی

    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.
    آیا دوست دارید برای

    صلح جهانی کاری انجام دهید ؟

    به خانه بروید و به خانواده تان
    عشق بورزید


  9. Top | #27



    نمایش مشخصات کاربری
    دلنوشته کاربر
    خدا همین نزدیکی هاست
    تاریخ عضویت
    Aug 2017
    شماره عضويت
    36217
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    ميانگين پست در روز
    2.95
    نوشته ها
    135
    تشکـر
    44
    تشکر شده 35 بار در 28 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : بیایید باهم رفتار جراتمندانه تمرین کنیم

    نقل قول نوشته اصلی توسط سمیراه نمایش پست ها
    اول خودم شروع میکنم
    1.همسرم از من خاسته بود که سریع تماس بگیرم آموزش پرورش برای بررسی مدرکش که اشکال داشت من هم سرکلاس بودم و نمیتونستم تماس بگیرم

    رفتار منفعلانه:اخه من الان سرکلاسم ولی باشه میرم بیرون و تماس میگیررم
    رفتار پرخاشگرانه:نمیبینی سرکلاسم خب خودت زنگ بزن
    رفتار جراتمندانه:عزیزم میدونم عجله داری من میخام که سریعتر کارت رو انجام بدم به محض اینکه کلاسم تمام بشه اولین کاری که انجام میدم اینکاره


    __________________________________________________ ___________________
    دوستای گلم اگر علاقه داشتید شرکت کنید تا باز هم در اینمورد براتون گفته ها ایشون رو بزارم که به امید خدا هممون عادت کنیم به رفتار جراتمندانه


    سلام خیلی تایپیک مسخره بود،افتضاح
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.
    همیشه راهی وجود دارد

  10. Top | #28



    نمایش مشخصات کاربری
    دلنوشته کاربر
    این روزها کسی به خودش زحمت نمی دهد یک نفر را کشف کند! زیبایی هایش را بیرون بکشد ... تلخی هایش را صبر کند آدم های امروز دوستی های کنسروی می خواهند : یک کنسرو که فقط درش را باز کنند بعد یک نفر شیرین و مهربان از تویش بپرد بیرون و هی لبخند بزندو بگویدحق با توست...
    تاریخ عضویت
    Jul 2015
    شماره عضويت
    19153
    عنوان کاربر
    کاربر فعال
    ميانگين پست در روز
    3.08
    نوشته ها
    2,474
    تشکـر
    1,693
    تشکر شده 5,594 بار در 1,812 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    حالت من
    Ashegh
    میزان امتیاز
    6

    پاسخ : بیایید باهم رفتار جراتمندانه تمرین کنیم

    نقل قول نوشته اصلی توسط کیفسان نمایش پست ها
    سلام خیلی تایپیک مسخره بود،افتضاح

    چرا ؟اتفاقا رفتار جراتمندانه خیلی خیلی مهمه ، حالا چرا انقدر عصبانی هستین ؟
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.
    آیا دوست دارید برای

    صلح جهانی کاری انجام دهید ؟

    به خانه بروید و به خانواده تان
    عشق بورزید


  11. کاربران زیر از سمیراه بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  12. Top | #29



    نمایش مشخصات کاربری
    تاریخ عضویت
    Jul 2015
    شماره عضويت
    19861
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    ميانگين پست در روز
    0.65
    نوشته ها
    508
    تشکـر
    408
    تشکر شده 479 بار در 279 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    حالت من
    Bitafavot
    میزان امتیاز
    3

    پاسخ : بیایید باهم رفتار جراتمندانه تمرین کنیم

    نقل قول نوشته اصلی توسط کیفسان نمایش پست ها
    سلام خیلی تایپیک مسخره بود،افتضاح
    چه طرز صحبته ؟؟ 30 سال سن دارید اونوقت اینجوری صحبت میکنین ؟!
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.
    کسانی که در خود احساس حقارت می کنند
    به دیگران رحم می کنند
    اما به دلیل غرورشان دم نمی زنند!
    یعنی درد می کشند و می خواهند با دیگران هم دردی کنند.
    کسانی که با دیگران همدردی می کنند به دلیل دردمند بودن خودشان است.

    فریدریش نیچه

  13. Top | #30



    نمایش مشخصات کاربری
    تاریخ عضویت
    Jul 2015
    شماره عضويت
    19861
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    ميانگين پست در روز
    0.65
    نوشته ها
    508
    تشکـر
    408
    تشکر شده 479 بار در 279 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    حالت من
    Bitafavot
    میزان امتیاز
    3

    پاسخ : بیایید باهم رفتار جراتمندانه تمرین کنیم

    جالب بود مرسی من نمیدذونستم رفتار منفعلانه هم انقدر بده،من خودم استاد رفتار پرخاشگرانه ام خیلی بده و خیلی سخته رفتار جراتمندانه
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.
    کسانی که در خود احساس حقارت می کنند
    به دیگران رحم می کنند
    اما به دلیل غرورشان دم نمی زنند!
    یعنی درد می کشند و می خواهند با دیگران هم دردی کنند.
    کسانی که با دیگران همدردی می کنند به دلیل دردمند بودن خودشان است.

    فریدریش نیچه

صفحه 3 از 5 نخستنخست 12345 آخرینآخرین

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 2 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 2 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. رابطه همسرم با داییش
    توسط VahidA در انجمن خیانت
    پاسخ: 7
    آخرين نوشته: 11-13-2015, 08:09 PM
  2. اهل کجایید دوستان
    توسط mahtab1366 در انجمن بحث آزاد
    پاسخ: 25
    آخرين نوشته: 05-11-2015, 07:07 PM
  3. چطور دنبال تایید دیگران نباشیم
    توسط ایشتار در انجمن مشاوره های فردی
    پاسخ: 4
    آخرين نوشته: 10-23-2014, 11:55 AM
  4. بفرمایید تو :-)
    توسط nasimi در انجمن گپ خودمانی
    پاسخ: 10
    آخرين نوشته: 06-25-2014, 11:02 PM
  5. بیماری منییر «Meniere»
    توسط Artin در انجمن بیماریهای جسمی
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 01-30-2014, 11:01 PM

بازدید کنندگان با جستجو های زیر این صفحه را پیدا کرده اند

تمرین پررویی

پاسخ جراتمندانه تمرین پررویی جراتتقویت رفتار جرات مندانه

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

جستجوهای مرتبط در گوگل

بیایید قدر یکدیگر بدانیم,  بیایید باهم مهربان باشیم,  بیایید,  بیایید دل نشکنیم,  بیایید خوب باشیم,  بیایید مجید نباشیم,  بیایید باهم بخوانیم,  بیایید باهم دعا کنیم,  بیایید قضاوت نکنیم,  بیایید بیایید شهرام ناظری,  بیایید باهم مهربان باشیم,  بیایید باهم بخوانیم,  بیایید باهم بخندیم,  بیایید باهم,  بیایید باهم هنگ گلایدر بسازیم,  بیایید باهم باشیم,  بیایید جهان را باهم ببینیم,  شعر بیایید باهم بخوانیم,  من ما كنتي تكوني,  من و تو,  من فضلك,  منشن الكايد,  من اللي اختار اسمك,  منتدى فتكات,  من النظرة الثانية,  منال العالم,  منتدى الجلفة,  من سيربح المليون,  lah vendome aoyama,  

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
twitter Google Plus facebook


آدرس ایمیلتان را بدون دابلیو دابلیو وارد کنید