رابطه زناشویی

با سلام و خسته نباشید. اینجانب به مدت 3 سال است که متاهل شده ام و هر بار که در خانه با خانمم دعوا یا بحثمان می شود خانمم شروع به دادن فحش،تهمت زدن- کوچک کردن-حرفهای تحقیر امیز و بی احترامی به خودم و مادر و خواهرام حتی بچه های کوچکشان و حتی بعضی مواقع شروع به زدن می کند که مجبورم فقط خانه را ترک کنم که مبادا بزنمش یا منم بد دهن بشم باهاش. با این حال از این وضعیت خسته شده ام . میخواستم لطف کنید راهکاری اگر هست یا کتابی برایم معرفی کنید ویا اینکه ادامه این زندگی مفید هست یا جدا شدن بهتر است؟ ممنون با تشکر از زحمات شما

سلام . من چیزی که میدونم اینه که قبل از اینکه به جدایی فکر کنین ، خانومتون باید متد های کنترل خشم رو تمرین کنن و اگه بازم درست نشد خشمشون کمک تخصصی بگیرن .

خانم تون ببرید پیش روانشناس (درمانگر) یا روانپزشک

دعواتون سر چیه؟ مشکل و خواسته ایشون چیه؟