مشاور
تبلیغات مشاور
  
  

نمایش نتایج: از 1 به 2 از 2

موضوع: عصبی بودن شوهر

  1. Top | #1

    تاریخ عضویت
    Jul 2018
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    ميانگين پست در روز
    0.01
    نوشته ها
    1
    تشکـر
    0
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    سیستم عامل و مرورگر

    عصبی بودن شوهر

    سلام من بیست وپنچ ساله ازدواج کردم شوهرم خیلی دادو فریاد میکنه وبعد قهر میکنه میخواد همه چی با دادوفریاد حل کنه این من و خانواده ام را اذیت میکنه الن زندگی دخترهام تحت تاثیر چون اونا نامزدن .هیچ وقت نشده راحت بنشینم در ارامش صبحت کتیم ومساعل حل کنیم چطور میتونم او را له ارامش برسونم
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.

  2. Top | #2

    تاریخ عضویت
    May 2014
    عنوان کاربر
    مدیر کل
    ميانگين پست در روز
    5.99
    نوشته ها
    9,671
    تشکـر
    4,201
    تشکر شده 10,159 بار در 5,094 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    حالت من
    Relax

    پاسخ : عصبی بودن شوهر

    نقل قول نوشته اصلی توسط وزرا نمایش پست ها
    سلام من بیست وپنچ ساله ازدواج کردم شوهرم خیلی دادو فریاد میکنه وبعد قهر میکنه میخواد همه چی با دادوفریاد حل کنه این من و خانواده ام را اذیت میکنه الن زندگی دخترهام تحت تاثیر چون اونا نامزدن .هیچ وقت نشده راحت بنشینم در ارامش صبحت کتیم ومساعل حل کنیم چطور میتونم او را له ارامش برسونم

    دوست عزیز باید بدونید عصبانیت مردان کلامیه .
    یعنی وقتی عصبانی میشن بهتره سکوت کنید تا خودشون رو تخلیه کنند.
    به همین خاطر جلوی چشمشون نباشید .
    در این سن هم اگر تمایلی به تغییر در ایشون نباشه کاری جز به صبر نمیتونید انجام بدید .


    خیلی وقت‌ها همسران بر سر یک مسئله هر چقدر هم بی‌ارزش با هم اختلاف عقیده پیدا کرده و بار‌ها و بار‌ها از دست هم عصبانی می‌شوند.
    گاهی اوقات این عصبانیت ساعت‌ها طول کشیده و تبدیل به یک معضل می‌شود و‌گاه زود به پایان می‌رسد.
    اما نکته اینجاست که چگونه در مواقع عصبانیت خود را کنترل کنیم تا به معضلات جدی‌تر گرفتار نشویم.


    ۱- علت عصبانیت را فوراً پیدا کنید: زمانی‌هایی وجود دارد که به طور ناگهانی با عصبانیت همسرتان مواجه می‌شوید بدون آنکه بدانید او به چه علت عصبانی است.
    گاهی رفتار عصبی همسرتان ممکن است دلیلی خارج از خانه و رابطه زناشویی داشته باشد .
    بنابراین بهتر است زن یا شوهر از علت عصبانیت همسرشان آگاهی پیدا کنند.
    در این مواقع ترک کردن فرد عصبانی کار عاقلانه‌ای نیست زیرا تصور بر این است که اگر او را ترک کند او آرامش پیدا می‌کند.
    در حالی که این مسئله نه تنها بهبود پیدا نمی‌کند بلکه اوضاع را بد‌تر خواهد کرد.
    زیرا هجوم افکار همراه با تنش و عصبانیت در مواقع تنهایی او را‌‌ رها نخواهد کرد.


    ۲- آرام باشید: عصبانیت، غذای عصبانیت است. وقتی همسرتان عصبانی است و شما علت عصبانیت آن را فهمیده‌اید.
    حتی اگر شما موضوع عصبانیت او باشید سعی کنید در آن موقعیت شما نیز عصبانی نشوید.
    زیرا به هم ریختن اوضاع و فضا تنها باعث ادامه مشاجرات شده و اوضاع را بد‌تر از پیش خواهد کرد.

    در آن موقعیت سعی کنید آرام باشید حتی اگر حق با شما باشد و بحث درباره موضوع را به وقت دیگری موکول کنید.


    ۳- احساسات همسرتان را در نظر گرفته و به زبان آورید: خیلی آرام و بدون پرده به او بگویید «می‌دانم عصبانی هستی».
    این بیان به فرد عصبانی اطمینان می‌دهد که همسرش درک مناسبی از او داشته و موضوع بزودی حل می‌شود.
    وقتی همسر بداند هنگام تنش فکری تنها نیست احساس آرامش بیشتری می‌کند.



    ۴- با همسرتان همدردی کنید: اگر شما هم احساس عصبانیت می‌کنید و از احساس عصبانیت همسرتان ناراحت هستید.
    این احساس خود را به زبان آورید زیرا اگر فرد عصبانی بداند که همسرش احساسات واقعی‌اش را انکار کرده است.
    و نسبت به موضوع پیش آمده بی‌تفاوت است، خشم‌اش بیشتر می‌شود.



    ۵- برای صلح پیش قدم شوید: وقتی از دلایل عصبانیت همسرتان با خبر شدید و به طور واقع بینانه متوجه شدید.
    شما نیز در این ماجرا مقصر بوده‌اید برای صلح چند قدم بردارید این قدم‌ها بیانگر این است که خواهان آشتی هستید.
    و بخشی از اشتباهات خود را پذیرفته‌اید و قصد دارید مشکل پیش آمده را هر چه سریع‌تر حل کنید. البته در این راه چند قدم واقعی‌تر هم باید بردارید.



    ۶- از تکنیک رکوردشکنی استفاده کنید: غالب اوقات رسم خانه شما این است که پس از چند روز قهر دوباره صلح برقرار شود.
    حال شما از‌‌ همان ابتدا پیش قدم شده و این رسم کهنه را بشکنید.
    عصبانیت و کشدار کردن ماجرا را به روزهای بعدی موکول کنید و با آرامش به حرف‌های همسرتان گوش فرا دهید.
    اگر هنگام صحبت پیرامون موضوع پیش آمده مقوله عصبانیت را فراموش کنید. آرامش، همه چیز را حل خواهد کرد.



    ۷- تکنیک مه آلود: این تکنیک به شما کمک می‌کند تا عیب جویی‌های بی‌دلیل را دفع کنید چون عیب جویی باعث می‌شود.
    عصبانیت همسرتان اوج گرفته و اوضاع بد‌تر شود، به جای بحث کردن با همسرتان درباره موضوع پیش آمده سعی کنید .
    او را از فضای عصبانیتش منحرف کرده و وارد جاده مه آلود کنید.
    به طور مثال وقتی او به خاطر خودپسندی شما عصبانی است به او بگویید.
    «موافقم بعضی وقت‌ها درباره عواقب کار‌ها فکر نمی‌کنم اما در این راه سعی خودم را بیشتر می‌کنم».
    یا اگر او به خاطر تأخیرتان عصبانی است به جای دلیل آوردن تنها به او بگویید.
    «می‌دانم تأخیر داشته‌ام سعی می‌کنم همین امروز این مسئله را طور دیگری جبران کنم.»
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.
    از پاسخ به سوالات در پیام خصوصی معذورم.
    سوال‌تون رو یک‌بار و با عنوان مناسب در تاپیک مرتبط مطرح کنید و منتظر پاسخ بمانید.

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. بددهنی و عصبی بودن پدر
    توسط نیلوفر م در انجمن مشاوره آنلاین
    پاسخ: 2
    آخرين نوشته: 06-21-2016, 12:09 PM
  2. عصبانیت،علت عصبانیت وراههای کنترل آن
    توسط saeed021 در انجمن روانشناسی فردی
    پاسخ: 2
    آخرين نوشته: 06-21-2015, 02:49 PM
  3. فشار عصبی و بداخلاقی
    توسط zohre62 در انجمن مشاوره های فردی
    پاسخ: 8
    آخرين نوشته: 06-28-2014, 05:35 PM
  4. خیلی عصبی شدم
    توسط saba78 در انجمن مشاوره های فردی
    پاسخ: 11
    آخرين نوشته: 06-27-2014, 11:21 PM
  5. همسر ناراضی و عصبانی خود را نرم کنیم
    توسط farokh در انجمن آموزش مهارت های زندگی
    پاسخ: 2
    آخرين نوشته: 06-26-2014, 03:37 PM

بازدید کنندگان با جستجو های زیر این صفحه را پیدا کرده اند

مشاوره, روانشناسی,مشاوره جنسی ,مشاوره کودک, مشاوره خانواده,روانشناس ,روانپزشک, مشاور خانواده

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

جستجوهای مرتبط در گوگل
عصبیت meaning,  عصبی به انگلیسی,  عصبی بودن کودکان,  عصبی بودن,  عصبی شدن در بارداری,  عصبی در جدول,  عصبی مثانه,  عصبی معده,  عصبی نیستم,  عصبی نیستم فیلم,  عصبی بودن در دوران قاعدگی,  عصبی بودن معده,  عصبی بودن در بارداری,  عصبی بودن کاسکو,  عصبی بودن کودک سه ساله,  عصبی بودن قبل از پریود,  عصبی بودن کودک یک ساله,  عصبی بودن مادر,  عصبی بودن در اوایل بارداری,  عصبی بودن کودک دوساله,  فریاد زیر آب,  فریاد شاعری,  فریاد زیر آب داریوش,  فریاد مورچه ها,  فریاد هایده,  فریاد بلند در جدول,  فریاد شجریان,  فریاد در جدول,  فریاد در حل جدول,  فریاد سرخ,  

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
twitter Google Plus facebook


آدرس ایمیلتان را بدون دابلیو دابلیو وارد کنید