عصبی بودن همسر!

[farimah]

موضوع: عصبی بودن همسر
با سلام خدمت دوستان مشاوریه مشکلی برام پیش اومده که امیدوارم بهم کمک کنین تا بتونم حلش کنم
همسرم وقتی ازسرکاربرمیگره خیلی عصبی هست واصلا آرامش نداره وبه همه چی حساس شده قبلا اصلا اینطوری نبود وبا پسرمون که
4ساله شه خیلی مهربون بود اما حالا هرکاری میکنه زودعصبانی میشه وفقط به خودش صدمه روحی میزنه درحالی که این کارایی که ازپسرم سرمیزنه عادی هست وازخیلی پسراآرومتره نمیدونم چکارکنم که همسرم وقتی خونه س آرامش داشته ومیدونم که کارش فشارعصبی زیادی بهش واردمیکنه خواهش میکنم کمکم کنید

[farimah]

حتما بایدالتماس کنیم تا کسی راهنماییمون کنه اون وقت اگه درموردبرهنگیو بکارت اینجورچیزا بود کل کاربراجمع میشدن اینجا

[سیوا]

عزیزم تنها راه حلی که به ذهنم می رسه اینه که بشینی با همسرت راجع به تنش هایی که تو محیط کارش داره صحبت کنی، درد دل کنید، به حرفاش و ناراحتی های کاریش گوش بده، بذار کمی احساس سبکی بکنه، بعد راجع به تنش هایی که تو خونه بخاطر بد خلقی ها اون ایجاد میشه صحبت کنید، تنها راه بر طرف کردن مشکلاتتون مساعد کردن شرایط روحی و فکری همسرتون هست

[farimah]

سیواجان همه اینکارایی که گفتی انجام دادم اما فرقی نکرده خیلی به سروصدا حساس شده نمیدونم چطوری بهش آرامش بدم؟

[farimah]

هیچ کس نمیتونه منو راهنمایی کنه؟؟

[Ysr]

سلام.من حدود 5 دقیقه است عضو سایت شدم ولی واقعا بهم ریخته بودم ک اومدم.
من 31 سالمه و دوسال هست ازدواج کردم.ما حدود 2 ماه اومدیم اروپا زندگی میکنیم
چیزی که آرزوی من و همسرم بوده.این دو ناه بارها و بارها دعوا کردیم و متاسفانه رومون بهم باز شد و منم دست روش بلند کردم.واقعا دستم بشکنه....خیلی ناراحتم اما چند بار کتک کاری داشتیم.خانمم با همه خانواده من مشکل داره اما بخاطر آرامش زندگیمون سعی میکنم درگیر حاشیه نشه...الان دو بار بحث طلاق آوردم با اینکه اصلا نمیخام به طلاق فکر کنم و عاشقشم.اینطور ک داره پیش میره احتمالا ب طلاق برسه و من حتی یک شب هم با خانمم قهر نبودم اما اینجا این اتفاق افتاد...به نظرتون چکار کنم ک روال این موضوع رو برعکس کنم؟؟خانمم واقعا واقعا تو گذشته زندگی میکنه و مشکلات مثلا دو سال پیش رو اینقدر تو ذهنش مرور میکنه ک گند میزنه به الانمون.همیشه میگم از صحنه های بد عکس نگیر و تو ذهنت تلنبار نکن اما نمیتونه...ب نظرتون چطوری درست کنم مشکلمونو؟؟

[Alisbi]

شما خودتون علامه دهرید فریماه خانوم حقیقت اینه که میترسیم نتونیم کمکتون کنیم

این نظر شخصیه منه که بر خلاف حرف سیوا خانم به نظرم در مورد تنش های اون روز کاری با همسرتون صحبت نکنید این حرف زدنا باعث میشه که همسرتون به اون روز سختی که گذرونده بیشتر فکر کنه

و همین باعث ناراحتیه ایشون و عصبانی شدن ایشون بشید و هم خودتون و کوچولوتون از این مسئله ناراحت بشید

این که شما به ایشون با حرفاتون تلقین کنید که اره عصبی هستن در واقع دارید کارو بدتر میکنید و ایشون و عصبی تر

شما باید وقتی ایشون میان خونه جو خونه و حرفاتونو به سمتی بکشید که باعث شادی و خوشحالی و فراموش کردن روز سخته کاری باشه در عین حالی که ارامش خونه رو هم کنترل کنیدو

سر و صدایی ایجاد نکنید چون سر و صدا خودش باعث عصبی شدن و به هم خوردن ارامشه پس سعی کنید ایشون رو اروم کنید نه این که در مورد اون روزی که براش گذشته صحبت کنیدو

باعث یاداوریه اتفاقایی که اون روز براشون گذشته بشید

بعد از این کار و موقع خواب ینی وقتی که همسرتون دیگه اروم شده باهاش در مورد کوچولوتون صحبت کنید و بهش بگید که این روزا شما خیلی عصبی هستید و با بچتون اون ارتباطی

رو که باید ندارید(ینی خودتونو عصبی معرفی کنید) و از همسرتون بخواید که کمکتون کنه که اروم باشید و عصبی نشید در این جا ایشون حتما به شما راههایی رو پیشنهاد میدن

که خود اون حرفا باعث میشه که خودشون هم به حرف خودشون فک کننو اروم بشن(اثبات به روش غیر مستقیم)

با این کار شما نه تنها ایشون رو متهم به عصبی بودن همسر نکردید بلکه ارومشون هم کردید و باعث شدید که خودشون برا اروم شدن خودشون راه حلی پیدا کنن

موفق باشید

[paryas]

سعی کنید بهشون یاد بدید مشکلاتشونو بیرون از خونه بذارنو بعد وارد خونه شن

مشکلات شغل فقط واسه همونجاست نه واسه ی خونه

پسر شما که نباید تاوان مشکلات کاری پدرشو بده

[مژگان 22]

فریماه جان اول اینکه باید آروم باشید و دوم اگه می شه و می تونید شوهرت که از سر کار برمی گرده برید بیرون قدم بزنید یا جایی که بهش احساس بهتری بده و به آرامش برسوندش اگه با حرف های تو آروم نمی شه از یک بزرگتر که همسرت حرفش رو قبول داره کمک بگیر این رفتارها گذراست و ایشالاه با عبور ایشان از بحران مالی یا گرفتاری های کاری شون برطرف میشه توکلت بخدا باشه.
موفق باشی

[آبي]

فريماي عزيز اول متوجه بشين كه از چه زماني همسرتون آرامش ندارن و اولين بار چي باعث شد كه عصبي بشن شايد اگر بدونيد مشكل از كجا شروع شده بهتر بتونيد ايشونو به آرامش دعوت كنيد يك پيشنهاد ديگه 30 دقيقه پياده روي ميتونه تنشو يك مقدار كمتر كنه

[farimah]

خیلی ممنون ازشما دوستای گلم
این موضوع مربوط میشه به 7-8ماه پیش
ولی بازم مرسی