سلام
روز همگی به خیر
چطور می تونم راجع به این موضوع مشاوره بگیرم؟
لطفا کمکم کنید
سلام
روز همگی به خیر
چطور می تونم راجع به این موضوع مشاوره بگیرم؟
لطفا کمکم کنید
نوشته اصلی توسط mrzare
مواجه‌شدن با یک همسر بی‌ادب و خشن مثلاً بر سر یک مسئله‌ی روزانه ممکن است باعث شود که احساس بی‌احترامی و یا خجالت کنید. این افراد ممکن است مغرور و بی‌ملاحظه باشند. آیا شما و دوستانتان شایستگی یک رفتار خوب از همسرتان را دارید:؟ بله، دارید. زمان آن رسیده است که صبر و بلوغتان را برای برقراری رابطه ای مناسب با همسرتان صرف کنید.
1. عقب‌نشینی نکنید و از نظر احساسی غیرقابل نفوذ باشید. اگر خشونت او از خانه هم بیرون رفته و اکنون با دوستان و آشنایان این‌گونه رفتار می‌کند، و یا به سطحی رسیده است که شما را واقعاً ناراحت می‌کند، باید با او یک مکالمه‌ی صمیمی برقرار کنید. بجای متهم ساختن او به رفتار بدش، احساس خود نسبت به رفتارش را به او بگویید. همه‌ی قدرت خود را جمع کرده و شخص بزرگ‌تر در این رابطه باشید. این مداخله و رفتارتان باید با احترام، صداقت و احتیاط باشد.
2. همسر خود را در یک موقعیت خوب قرار دهید. به یاد بیاورید اولین بار چه زمانی به او اظهار عشق کردید؟ آیا شما بدون فکر، وعده غذایی که در رستوران داشتید را با آروغ زدن خراب کردید؟ نه، به احتمال زیاد در اولین روز این کار را نکردید. آیا شما در ماشین را برای همسرتان باز کرده و در صف طولانی برای گرفتن پاپکورن یا شکلات ایستاده‌اید؟ عادت‌های خوب تا بعد از 10 سال نیز نباید با همسرتان تغییر کند. هنگامی که با احترام و ملاحظه با همسرتان برخورد می‌کنید، شانس یک واکنش خوب و با محبت از سمت او را بیشتر می‌کنید. این رفتار باملاحظه را در خانه ادامه دهید و با نتایج آن شگفت‌زده شوید.
3. از خودتان بپرسید چرا همسرتان با شما خشمگین می‌شود؟ رسیدن به انتها و عمق این سؤال، ممکن است به شما در یافتن یک راه حل کمک کند. اگر جوابی نیافتید، از همسر خود درباره‌ی علت رفتارش سؤال کنید، اما مطمئن باشید که در زمانی که هردوی شما آرام هستید با برخوردی مهربان و صمیمی این کار را انجام دهید. مکالمه‌ی خود را با کلمه‌ی "من" یا "ما" به جای "تو" انجام دهید. مثلاً به جای گفتن "تو اخیراً بی‌ادب و پرخاشجو بوده‌ای" به او بگویید " ما اخیراً اختلافات زیادی باهم داشته‌ایم " و یا " من اخیراً از چیزی رنجیده‌ام و امیدوارم بتوانیم راه‌حلی بیابیم که برای هردوی ما خوب باشد.".
4. ویژگی‌هایی که باعث علاقه‌ی شما به همسرتان است و یا روزهای خوب از رابطه‌تان را به یاد بیاورید. هرچند وقتی از همسرتان به خاطر چیزهای خوب در زندگی تشکر کرده و این تشکر را به او نشان دهید. هرگاه مکالمه‌ی شما با خشونت و بی‌ادبی همراه شد، شما می‌توانید به جای تمرکز بر ناراحتی ها، با یادآوری روزهای خوش لحن کلام را تغییر دهید. این را وظیفه‌ی خودتان بدانید که هرزمان که ممکن است یک واکنش خوب و سازنده داشته باشید.
5. از خودتان مراقبت کنید. اگر خشم و بی‌ادبی همسرتان مکرراً شما را اذیت می‌کند و او از تغییر رفتارش امتناع می‌کند، از شخص دیگری مثلاً یک مشاور ازدواج کمک بگیرید. اگر احساس می‌کنید که از نظر عاطفی کوچک‌شده‌اید و یا فکر می‌کنید که احتمال آسیب‌های جسمی هست، فوراً درخواست کمک کنید.
خـــــدانـگهــــــدار
سلام
خوب آقا فرخ کاملا راهنمایی کردن
اگر باز مشکل داشتید جزئیات و بگید تا راهنمایی کنیم
عشق مهمترین امتحان خداست ..
فرزندان آدم و حوا چندهزار سال است که عشق را حل میکنند
اما فقط کسانی قبول می شوند که عشق را زیبا بکِشند
بقیه فقط عشق را می کِشند و می کُشند(ReePaa)
همسر من خیلی وقتها بددهنی میکنه میشه گفت که احساس واقعی شو یه جوری با کلمات بد نشون می ده چه وقتی عصبانی است و چه وقتی خوشحاله اما این من و خیلی ازار میده چیکار میشه کرد؟
خب همونطور که میدونید آقایون در دعوا و عصبانیت کلامی هستند
یعنی با حرف و داد و بیداد خودشون رو اروم میکنن پس بهتره در این موقع بهشون اجازه چنین کاری رو بدید
چون اینکار آرومشون میکنه و بهترین راه حل اینه جلوشون نباشید و حرفی نزنید تا بیشتر حساس و عصبی بشن
به هر حال هر کسی اخلاقی داره که باید پذیرفت و باهاش کنار اومد
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
نظرت چیه؟