با سلام . من 8 سال ازدواج کردم و دارای 1 فرزند یک ساله هستم . از وقتی که بچه دار شدیم دخالت خواهر زن در زندگی و درتربیت بچه زیاد شده . تا جایی که همسرم به من امر و نهی و حتی داد و بیداد می کنه . حرفهای اون رو برای من میزنه و وادار انجام دادنش می کنه . چه کار کنم ؟
در ادامه راهکارهایی برای مدیریت بهترارتباط با خانواده همسر و نیز خانواده پدری ارائه می شود:
ذهنیت منفی خود را تغییر دهید. اینکه افراد چه نگرشی به خانواده همسر دارند بسیار مهم است؛ مثلا اگرخانم در خانواده ای بزرگ شده که خانواده پدر از جمله مادربزرگ، پدر بزرگ، عمه و... با دخالت کردن باعث ایجاد تنش و نارضایتی مادر شده اند در این حالت احتمالا خانم پیش داوری و نگرش خوبی به خانواده شوهر نخواهد داشت. همین عامل می تواند باعث پیشداوری و به وجود آمدن افکار منفی نسبت به رفتارهای خانواده همسرشود که آغاز کننده بسیاری از سوء تفاهم ها و تنش ها می شود.
به خانواده همسر خود احترام بگذارید. احترام به خانواده همسر جزو ضروریات یک ارتباط خوب است. حتی اگر به شما علاقه ای ندارند، رفتاری انجام ندهید که ارتباطتان بد تر شود. هرگز با آن ها با لحن بد صحبت نکنید و به آن ها توهین نکنید. به ارتباط با آن ها علاقه نشان دهید و به حرفشان توجه کنید.
در پی تغییر خانواده همسر خود نباشید. آن ها را همان طور که هستند بپذیرید. سعی کنید به جای اینکه منتظر بمانید آن ها رفتارخود را تغییر دهند شما با رفتاری معقول و سنجیده همراه با احترام و محبت شاهد تغییرات مثبتی در ارتباطاتتان باشید.
اختلافات و مشکلات خود را با خانواده هایتان در میان نگذارید. دربسیاری از مواقع بیان مشکلات با خانواده ها، ضمن اینکه راه رابرای دخالت در زندگی شما باز می کند، به علت نداشتن آگاهی و تخصص کافی و همچنین از سر دلسوزی راه حل هایی از طرف آن ها ارائه می شود که ممکن است اوضاع را از آنچه هست بد تر کند. دیگر اینکه نگرش منفی نسبت به همسر شما در ذهن خانواده ها ایجاد می شود که زمینه ساز اختلافات بیشتر خواهد شد.
علاقه خود را به آن ها نشان دهید، از صحبت کردن درباره کدورت های گذشته، اجتناب کنید وآن ها را متوجه این مسئله کنید که ارتباط خوب و صمیمانه به همراه احترام متقابل با آن ها یکی ازضروریات زندگی مشترک شماست.
گذشت کنید. گذشت به معنای فراموش کردن مسئله نیست، بلکه گذشت به معنای رها کردن خود از خشم است. گذشت نشانه کنترل شما بر احساساتتان است نه ضعف شما.
سارا هجری
روان‌شناس بالینی
حدود ۳ سال است که ازدواج کرده ام، پدر زنی دارم که در همه مسائل زندگی ما دخالت می کند، علاوه بر این، در طول این ۳ سال نتوانسته ام با خانواده همسرم رابطه خوبی داشته باشم.
با ازدواج شرایط زندگی افراد تغییر می کند و از جمله این شرایط، نقش های فرد در زندگی جدید است. فرد علاوه بر نقش هایی که در خانواده خود داشته از جمله فرزند، خواهر یا برادر بعد از ازدواج نیز نقش همسر، عروس یا داماد را برعهده دارد و این نقش های جدید وظایفی را به همراه می گیرد که فرد با مدیریت مناسب می تواند از بروز اختلاف جلوگیری کند.
بعد از ازدواج وتشکیل خانواده برقرار کردن تعادل و تعامل مناسب میان والدین و همسریکی از مهم ترین تکالیف زوجین است. از طرفی نیز سوء تفاهم و اختلاف با خانواده همسر برای زوجین امری اجتناب ناپذیر است. با ازدواج، زوجین با خانواده ای که تا کنون تعاملی با آن ها به عنوان عروس یا داماد نداشته اند وارد ارتباط می شوند. واقعیت این است که وقتی افراد ازدواج می کنند، به این موضوع توجه نمی کنند که با یک خانواده دیگر وصلت کرده اند. دقت کنید با یک خانواده نه با یک فرد. ممکن است این خانواده رسم و رسوم، رفتار ها، اعتقادات و عادت هایی برخلاف شما داشته باشند. زمانی که این اختلاف نظر ها یا تفاوت ها در زمینه های مختلف به شما و همسرتان سرایت کند، کشمکش و درگیری شروع می شود.
در ادامه راهکارهایی برای مدیریت بهترارتباط با خانواده همسر و نیز خانواده پدری ارائه می شود:
ذهنیت منفی خود را تغییر دهید. اینکه افراد چه نگرشی به خانواده همسر دارند بسیار مهم است؛ مثلا اگرخانم در خانواده ای بزرگ شده که خانواده پدر از جمله مادربزرگ، پدر بزرگ، عمه و... با دخالت کردن باعث ایجاد تنش و نارضایتی مادر شده اند در این حالت احتمالا خانم پیش داوری و نگرش خوبی به خانواده شوهر نخواهد داشت. همین عامل می تواند باعث پیشداوری و به وجود آمدن افکار منفی نسبت به رفتارهای خانواده همسرشود که آغاز کننده بسیاری از سوء تفاهم ها و تنش ها می شود.
به خانواده همسر خود احترام بگذارید. احترام به خانواده همسر جزو ضروریات یک ارتباط خوب است. حتی اگر به شما علاقه ای ندارند، رفتاری انجام ندهید که ارتباطتان بد تر شود. هرگز با آن ها با لحن بد صحبت نکنید و به آن ها توهین نکنید. به ارتباط با آن ها علاقه نشان دهید و به حرفشان توجه کنید.
در پی تغییر خانواده همسر خود نباشید. آن ها را همان طور که هستند بپذیرید. سعی کنید به جای اینکه منتظر بمانید آن ها رفتارخود را تغییر دهند شما با رفتاری معقول و سنجیده همراه با احترام و محبت شاهد تغییرات مثبتی در ارتباطاتتان باشید.
اختلافات و مشکلات خود را با خانواده هایتان در میان نگذارید. دربسیاری از مواقع بیان مشکلات با خانواده ها، ضمن اینکه راه رابرای دخالت در زندگی شما باز می کند، به علت نداشتن آگاهی و تخصص کافی و همچنین از سر دلسوزی راه حل هایی از طرف آن ها ارائه می شود که ممکن است اوضاع را از آنچه هست بد تر کند. دیگر اینکه نگرش منفی نسبت به همسر شما در ذهن خانواده ها ایجاد می شود که زمینه ساز اختلافات بیشتر خواهد شد.
علاقه خود را به آن ها نشان دهید، از صحبت کردن درباره کدورت های گذشته، اجتناب کنید وآن ها را متوجه این مسئله کنید که ارتباط خوب و صمیمانه به همراه احترام متقابل با آن ها یکی ازضروریات زندگی مشترک شماست.
گذشت کنید. گذشت به معنای فراموش کردن مسئله نیست، بلکه گذشت به معنای رها کردن خود از خشم است. گذشت نشانه کنترل شما بر احساساتتان است نه ضعف شما.
در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید 021-22354282
خـــــدانـگهــــــدار
سلام
دوست عزیز این رو بدونید تو همه ی زندگیها دخالت اطرافیان هست . یکی مادرشوهرش دخالت میکنه یکی مادرزنش یا خواهر زنش .
ولی این وظیفه ی زن و شوهره که مدیریت کنن این دخالتها رو و کاری کننن که مشکلساز نشه . یعنی فقط در حد پیشنهاد بدوننش نه اینکه حتما اعمال بشه .
خب میگید بعد از بچه دار شدنتون دخالت خواهر زنتون زیاد شده که باید شما و همسرتون مدیریت کنید .
اولا کاشکی مثال میزدید که مثلا چی گفتن که میگید دخالت ، شاید واقعا یه نکته ی خوبی گفتن حالا یا بر حسب تجربه یا کلا در حد پیشنهاد بوده .
دوما اگر خیلی پافشاری دارن رو چیزی که گفتن و مغایر با آداب تربیتیه شما بود ، با همسرتون صحبت کنید و بگید با احترامی که برای خواهرش قائلید ولی بهتره فرزندتون رو با معیارهای اخلاقیه خودتون تربیت کنید .
اگه به حرفه خواهرشه باهاش صحبت کنید که بهتره دوتایی تصمیم بگیریم درمورد تربیت فرزندمون . اصلا اسم دخالت رو نیارید چون همسرتون سریع حالت دفاعی میگیرن در برابر شما به جای همدل شدن .
البته این رو هم بگم اگر واقعا نکات خوبی رو میگه بهتره حساسیت به خرج ندید و اوقات خودتون رو تلخ نکنید . اونایی رو هم که مغایر با نظر شماست رد کنید .
تو تمام زندگیا راحت میشه دخالتهارو به حداقل رسوند . حرف طرف رو میشنویم که ناراحت نشه و با احترام باهاش رفتار میکنیم ولی بعدش کار خودمونو میکنیم . اینجوری طرف کم کم متوجه میشه که اجازه و حق دخالت کردن نداره .
ویرایش توسط love : 12-29-2016 در ساعت 05:43 PM
سلام
به همسرتون خیلی جدی بگین من دوست دارم فرزندم تربیت شده من و تو باشه چون ثمره زندگی ماهست.
بگو دوست ندارم هیچکس در زندگی و تربیت بچه ام دخالت کنه.و حتی این حرف را به خواهرخانمتون هم محترمانه بزنید تا حد خودش را بدونه.
یا علی مدد
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
نظرت چیه؟