اعتماد بنفس پایین دخترم؟؟؟

دخترم3سال و7ماهشه.با اینکه تو خونه سعی میکنم بحرف وعقیدش احترام بذارم تااعتمادبنفسش روبالا ببره ولی توجمع بچه های فامیل بخصوص فامیل پدریش خیلی کم رو،بااعتمادبنفس پایین وترسوه.براحتی از خود ونظر و خواستش میگذره وتابع وفرمانبردارمحض اونا میشه البته ازشون کوچیکتره.مثلا چندشب پیش وقتی داشتیم فیلم مهد دخترعموش که 1سال و3ماه ازدخترم بزرگتره رو میدیدیم وقتی دخترم میخواست شعر ای ایران روبابچه های توی فیلم بخونه دخترعموش بادست دهن دخترموگرفت ونذاشت ودخترمن باناراحتی وعصبانیت فقط نشست وتحمل کرد ومتأسفانه منم ایستادم وهیچ واکنشی نشون ندادم فقط چندباربه دخترعموش گفتم دستتو بردار واونم برنداشت .از اینجوراتفاقها بین دختر من با این دخترعموش زیاد میفته وهمیشه هم دخترم اذیت میشه وبازم دفعه بعد کوتاه میادوتحمل میکنه .هرقدرم باهاش حرف میزنم نمیتونه سرموضوعات ومشکلات جدید بادخترعموش راه حلی خودش براخودش پیداکنه وازپسش بربیاد تااینقدرآزار نبینه منم نمیتونم همیشه توجمع ازش دفاع کنم که...

نقل قول:

---

نوشته اصلی توسط نیایش نوشین

دخترم3سال و7ماهشه.با اینکه تو خونه سعی میکنم بحرف وعقیدش احترام بذارم تااعتمادبنفسش روبالا ببره ولی توجمع بچه های فامیل بخصوص فامیل پدریش خیلی کم رو،بااعتمادبنفس پایین وترسوه.براحتی از خود ونظر و خواستش میگذره وتابع وفرمانبردارمحض اونا میشه البته ازشون کوچیکتره.مثلا چندشب پیش وقتی داشتیم فیلم مهد دخترعموش که 1سال و3ماه ازدخترم بزرگتره رو میدیدیم وقتی دخترم میخواست شعر ای ایران روبابچه های توی فیلم بخونه دخترعموش بادست دهن دخترموگرفت ونذاشت ودخترمن باناراحتی وعصبانیت فقط نشست وتحمل کرد ومتأسفانه منم ایستادم وهیچ واکنشی نشون ندادم فقط چندباربه دخترعموش گفتم دستتو بردار واونم برنداشت .از اینجوراتفاقها بین دختر من با این دخترعموش زیاد میفته وهمیشه هم دخترم اذیت میشه وبازم دفعه بعد کوتاه میادوتحمل میکنه .هرقدرم باهاش حرف میزنم نمیتونه سرموضوعات ومشکلات جدید بادخترعموش راه حلی خودش براخودش پیداکنه وازپسش بربیاد تااینقدرآزار نبینه منم نمیتونم همیشه توجمع ازش دفاع کنم که...

---

رای کودکان کم جرات نخست از همه باید خانواده های شان کمک‌ نمایند و آنان را تشویق نمایند که موفق هستند و توانایی ها شان فوق العاده می باشد.

در قدم دوم معلمان به کودکان برای غلبه بر کم جراتی می توانند کمک کنند ، زیا د.مین مرجع که کودک وارد کارزار اجتماعی می شود به واسطه کمتب است .

اما قراری که تجارب نشان داده روش‌های مختلفی برای کمک به کودکان برای غلبه بر کم جراتی شان وجود دارد. برخی از آن‌ها ممکن است برای بعضی کودکان موثرتر از بقیه باشد.

یکی از راه های که کودکان را از کم جراتی نجات می دهد این است که پدر و مادر باید از گذشته ی خود برای کودکان شان قصه کنند که درکوکی بی جرات بوده اند، اما بعد ها خوب شده اند.

یکی از دانشمندان روانشناسی گفته است: از آنجا که کودکان معمولاً پدر و مادر خود را قوی و خداگونه احساس می‌کنند، بدین ترتیب احساس بهتری نسبت به رفتارهای خجالتی خود پیدا می‌کنند.

اگر پدر و مادر بعداً در مورد چگونگی رفع مشکل خودشان (مثلاً هدف‌گذاری برای رفتارهای اجتماعی‌تر و دنبال کردن آن) صحبت کنند، کودکان یک الگوی قوی برای دنباله روی پیدا خواهند کرد.

قشنگی این کار این است که چیزی برای مقاومت کردن کودک وجود ندارد. در واقع، کسی به او نمی‌گوید چه کار کند. پدر و مادر فقط شرح می‌دهند که خودشان چه کردند و چطور موفق شدند.

موضوع دیگری که باعث تشویق اطفال به پیدا کردن جرات می شود این است که هنگامی که کودکان از تعامل با دیگران واهمه دارند پدر و مادر باید با آنان همدلی نشان دهی؛

چون یکی از روش های برای کمک به کودکان در زمینه ی کنترل ترس شان از برخی موقعیت‌های اجتماعی، نشان دادن همدلی با آنان هنگامی که از تعامل با دیگران واهمه دارند می باشد.

بنابراین، اگر مثلاً کودکی به دلیل کم جراتی از رفتن به جمع دیگر اطفال و بازی کردن با دیگران خود داری می کند ، پدر و مادر می‌توانند به او بگویند «من احساس تو را به خوبی درک می‌کنم.

من هم خودم گاهی چنین احساسی داشتم هنگامی که مطمین نبودم چه کار باید کنم و دیگران مرا تماشا می‌کردند.»

با نشان دادن همدلی، پدر و مادر به کودک کمک می‌کنند که حس کند او را درک کرده و پذیرفته‌اند و نیز به او کمک می‌کنند که هیجاناتش را بشناسد

و درباره آن‌ها صحبت کند و شروع به جستجوی راهی برای کنترل آن‌ها نماید .بهتر سات برای دریافت بازخورد بهتر به روانشناس مراجعه نمایید.

در این مورد میتونید با این شماره مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید

021-22354282

021-88422495

021-88472864

اگه صحبت رو دخترتون نتونسته تاثیر بزاره تو جمع خونوادگی به دختر عموش و والدینش بگید که اینکارو نکنن واینطور بگید که دخترم هر کی اذیتت میکنه فقط بهش نگا نکن شما ها باهم دوستتو دختر عموید ولی ... ممکنه بگید اینطور گفتن ممکنه باعث کدورت شه ولی وقتی نمیتونید کاری کنید بهتره رک واقعیتو بگید ممکنه دفعه ها ی بعدی تو جمع های دیگه کارای دیگه باهاش کنند واینکه کم روبودنشو میشه با مهدکودک و جمع دوستانه ای که خودش داره بهبود داد

به نظرم نذارید متوجه بشه که شما اونو یه بچه خجالتی میدونید چون اون وقت خودش باور میکنه و این اعتماد به نفسشو کمتر میکنه .برای افزایش اعتماد به نفسش به صورت غیر مستقیم توی جمع ازش تعریف کنید این کار و میتونید اول جلوی باباش و بعدا خانواده خودتون وهمسرتون اانجام بدین ودقت کننین که از چیزای کلی تعریف نکنین بلکه دقیقا به رفتارایی که به انتخاب خودش ویا به عبارتی خود جوش انجام میده اشاره کنید .در مورد رفتار دختر عموش هم به ننظرم به صورت مستقیم رفتار دخترتون رو محکوم نکنید بلکه در مورد رفتار دختر عموش با بچه ها ی دیگه صحبت کنید .متوجه باشید که ایراد از دختر عموش نیست اونم یه بچه ست با ایراد گرفتن از اون باعث کدورت با خانواده شوهرتون میشین وحتما اونا در دفاع از بچه خودشون دختر شما محکوم و متهم میکنن..موفق باشید