نمایش نسخه قابل چاپ
سلام
دوستان من پسري دارم ٨ ساله فوق العاده با هوش هم از نظر درسي هم از نظر رفتار اجتماعي و درك اطرافيان
تنها مشكل من اينه كه خيلي به تلوزيون علاقه داره اگه كل شبانه روز را تلوزيون ببينه خسته نميشه و حتي زماني كه مهمون داريم براي بچه ها سي دي ميگذاره تا سرگرمشون كنه
چكار كنم عادت تلوزيون را ترك كنه ميترسم عارضه اي براش ايجاد كنه
مشاورين سايت كمك كنيد لطفا
درود به مشاور خوش اومدین این یک امر فراگیر دراین مقطع سنی هست خواهرم ولی با مدیریت و راه حل میتونید مدیریتش کنید .
شما احتمالا بی برنامه و ازاد گذاشتن فرزندتون این رخ داد درایشون ایجاد و نقش بسته -میتونید دربین سی دی وفیلمهایی هم دراختیارشون هست برنامه های آموزشی وسلامت چشم وزمان بندی شده که درمقطع سنی ایشون تدارک دیده شده رو دراختیارشون قرار بدید ویا همراه ایشون ببینید وتشویقش کنید وباهم تبادل بحث درموردش تا به این باور برسند علاوه بر زیان پزشکی روحی وروانی وموقعیت آشفتگی زمانی روهم دربر داره موارد زیرورودرنظر وبخونید یاحق
کارشناسان چند راه کمکی برای کودکانی که وقت زیادی را در جلوی تلویزیون می‌گذارنند پیشنهاد میکنند.
عادت تماشا کردن:
اجازه دادن به کودک برای این که در دام تلویزیون گرفتار شود آسان است، ابتدا به او اجازه میدهید که هنگام بازگشت از مدرسه با یک کارتون خستگی خود را در کند. سپس به او اجازه میدهید در حالی که شام را آماده می‌کنید به تماشای تلویزیون ادامه دهد. کودکان آمریکایی به طور متوسط 4 ساعت در روز تلویزیون تماشا میکنند. در حالی که پزشکان توصیه میکنند کودکان حداکثر 2ساعت در روز تلویزیون تماشا کنند. تلویزیون اثر زیادی بر اغلب بچه‌های مدرسه‌ای دارد و تفریح بدون تلاشی را که مشتاق آن هستند برایشان فراهم می‌کند. تا سن مدرسه کودکان می‌توانند به روی آن چه که تماشا میکنند کنترل داشته باشند. و به وسیله تلویزیون درباره جهان یاد بگیرند، اما لازم و ضروری است که والدین، هم بر محتوا و هم بر میزان تماشای تلویزیون کودکانشان نظارت داشته باشند.
علت این است:
کودکان در سال‌های اولیه دبستان، توانایی نظم بخشیدن به عادات تماشا کردن خود را ندارند و کودکی که دائماً تلویزیون تماشا می‌کند شانس ورزش کردن، اجتماعی شدن، مطالعه و بازی کردن را از دست می‌دهد. مطالعات متعددی نشان داده است که کودکان خردسالی که خیلی زیاد تلویزیون تماشا میکنند با تکالیف مدرسه در کشمکش هستند و احتمال این که رفتار پرخاشگرایانه داشته باشند بیشتر است و بیش از بچه‌هایی که زیاد تلویزیون تماشا نمی‌کنند اضافه وزن پیدا میکنند. آیا می‌خواهید عادت تلویزیون تماشا کردن کودک خود را کنترل کنید؟ هفت راهکار وجود دارد که ممکن است تا به حال امتحان نکرده باشید.
1- کارهای روزانه خود را یادداشت کنید.
تحقیقات نشان داده است که بزرگسالان در روز بیش از 4 ساعت و نیم تلویزیون تماشا میکنند. بنابراین این احتمال وجود دارد که کودک شما تنها کسی نیست که در خانه شما تلویزیون تماشا می‌کند. آگاهی از زمان تلویزیون تماشا کردن همه (شامل خودتان) می‌تواند شوک‌آور باشد. آیا تلویزیون شما در حالی که کارهای منزل را انجام میدهید روشن است؟ آیا همسر شما به محض این که به خانه می‌رسد کنترل تلویزیون را برمی‌دارد؟ آیا در حال شام خوردن تلویزیون تماشا می‌کنید؟ (84 درصد از خانواده‌ها حداقل بعضی اوقات این کار را انجام می‌دهند) بنابراین زمان آن رسیده که به خاطر کودکتان عادات تلویزیون تماشا کردن خود را تغییر دهید.
2- بازی« پنهان کردن تلویزیون »
تلویزیون یک تفریح راحت و وسوسه‌کننده است. اما اگر کودک شما آن را نبیند این طور نیست. یک روکش به روی دستگاه تلویزیون خود بکشید یا مثل« لارن مک» امتحان کنید. او برای کم کردن تلویزیون دیدن دختر 6 ساله‌اش تلویزیون را داخل قفسه‌ای می‌گذاشت که هر تعطیلات آخر هفته آن را باز می‌کرد. مک می‌گوید در طول هفته هیچ‌کس دلش برای تلویزیون تنگ نمی‌شود چون به آن توجهی نداریم.
3- به خواندن و مطالعه کردن پاداش دهید.
یک کودک به طور متوسط، چهار برابر ساعاتی را که صرف مطالعه می‌کند به تماشای تلویزیون می‌پردازد. بهتر است یک معاوضه بین مطالعه کردن و تماشای تلویزیون نجام دهیم:« برای هر دقیقه خواندن (که شامل تکالیف مدرسه نمی‌شود) یک دقیقه وقت برای تماشای تلویزیون به دست می‌آورد تا ماکزیمم یک ساعت.»
4- بگذارید با سیستم خود شما تلویزیون تماشا کنند.
«وندی برید» به پسر هفت ساله‌اش« الکس»، کوپن‌های 15 دقیقه‌ای برای تماشای تلویزیون می‌دهد که هر روز آن را برای دیدن تلویزیون نقد می‌کند. او بلیت‌های جایزه را با انجام دادن کار اضافی به دست می‌آورد که می‌تواند یا آن‌ها را هر روز خرج کند یا برای دیدن یک فیلم در آخر هفته پس‌انداز کند.
5- کار بهتری را برای انجام دادن پیدا کنید.
برای «کارولین» این بهترین راه حل برای جدا کردن فرزندانش از تلویزیون بود. او آن‌ها را به یک باشگاه ورزشی برد و هر دو پسر به یک تیم فوتبال ملحق شدند و با همکلاسی‌های خود قرارهای بازی بیشتری می‌گذاشتند. به زودی عادت تلویزیون تماشا کردن آن‌ها از بین رفته بود،پسرها آن قدر تفریح داشتند و چیزهای جدید را امتحان می‌کردند، که نمی‌توانستند به کارتون‌ها فکر کنند.
6- یک شب خانوادگی بدون تلویزیونی را بگذرانید.
اگر شب‌ها را با هم بگذرانید، کودک شما به علت تحریم شدن از تماشای تلویزیون اعتراض نمی‌کند، با همدیگر بازی کنید، یک پازل را دسته جمعی مرتب کنید یا بازی فکری انجام دهید، شما حتی می‌توانید کودکانتان را به آماده کردن شام وا دارید، این تفریح است و به شما این شانس را می‌دهد تا همدیگر را درک کنید.
7- عادت تماشا کردن تلویزیون را یک باره از همین امروز ترک کنید.
این یک تمرین است به ما ملحق شوید.هفته ملی برای خاموش کردن تلویزیون برای خودتان بسازید.از همین امروز. از 18دی تا25 دی. ساعات بیشتری را دور از دستگاه بگذرانید تا کودک شما تشخیص دهد که واقعاً به آن نیازی ندارد و دلش برای آن تنگ نمی‌شود.
موفق باشید
بهتره خودمون رو گول نزنیمنقل قول:
نوشته اصلی توسط P elham
تلویزیون و کامپیوتر در زندگی امروزه ما نقش بسیار زیادی داره
پس بجای پاک کردن صورت سوال از این فرصت برای استفاده درست بردن سود ببرید
شما میتونید با استفاده درست از این وسایل ارتباطی باعث رشد و خلاقیت در فرزندتون باشید
تلویزیون بر سلول های مغز تاثیر بدی میزاره
کسانی که در روز 2 ساعت بیشتر تلویزیون تماشا میکنند از حرکات و عکس العمل های ضعیف چشم برخوردارن
و در تصمیم گیری های سریع ذهنی ، تاخیر شدید دارن
سعی کنید محاسبات ذهنی زیاد انجام بده
فرقی نداره جمع و تفریق ساده هم میشه
یه صفحه جمع و تفریق بنویسید رو کاغذ بعد بگید با کمترین زمان حلش کنه وسعی کنه غلط کمتر باشه
این تمرینات ذهنی باعث پرورش ذهن و مغز میشه
مغز ساختاری داره که هرچقدر شما مطلبی رو فرا بگیرین ، ظرفیت مغز بازتر میشه و خلاق تر
سلام
لطفا روش درست استفاده كردن را بهم بگوييد و اينكه چه جوري تايم ديدن تلوزيون را براش كم كنم و اين موضوع براش نهادينه بشه
خب نمیشه یک دفعه رادیکالی برخورد کرد و از دیدن محرومش کنیدنقل قول:
نوشته اصلی توسط P elham
باید هر هروز 10 دقیقه ازوقت دیدن کم کنید و همزمان سرگرمی جایگزین رو براش مطرح کنید که براش جذابیت داشته باشه
تکرار میکنم به مرور انجام بشه تا عادت کنه .
بچه ها از عدم سرگرمی مناسب به تلویزیون پناه میبرن باید یه سرگرمی جایگزین پیدا کنید
تفریح بیرون ازخانه مناسب تر از داخل خانه است ( فوتبال برای پسرا خیلی جذابه و میتونه انرژی خودش رو تخلیه کنه ) به همین دلیله که ازدیدن سیر نمیشه