مادرم بدبین است

با عرض سلام و احترام
دختری۲۴ساله هستم.مشکلی که دارم این است که مادرم بسیار شکاک و بدبین هستند.در مورد اکثر مسایل ایشان بدترین حالت و اتفاقی که ممکن است رخ دهد را در نظر می گیرند.به محض اینکه با فردی مأنوس شوم احساس ترس و نگرانی می کنند.و بدترین افترا ها را به مردم می زنند و ویژگی ها و صفاتی را به دوست من نسبت می دهند و از من می خواهند که برای مصونیت از آسیب از طرف دوستانم با ایشان قطع رابطه کنم به طوری که در حال حاضر به خاطر این اخلاق مادرم هیچ دوست صمیمی ای ندارم و مهارت های ارتباطی ام بسیار ضعیف است و نمی توانم شروع کننده ی یک رابطه باشم.
به عنوان مثال می گوید فلان دوستت دختری فاسد و خراب است!!!یا آن دیگری اعتیاد دارد و ممکن است تو را هم به مصرف مواد تشویق کند.به نظر او همه ی مردم به ما حسادت می کنند و هیچ کس دوست ما نیست.لطفا راهنمایی ام کنید چگونه با او برخورد کنم؟

سلام منم همین مشکل رو دارم و با تمام وجود درکت می کنم متاسفانه مادرم روی من تاثیر منفی گذاشته وتاحدودی منم مثل مادرم شدم و بعد از ازدواج به خاطر بدبینی خیلی مشکل داشتم بعد از صحبت با مشاور بهم گفت مادرت دیگه قابل تغییر نیست بهتره اهمیت ندی وخودت رو اذیت نکنی

در كل بدبيني به معناي عدم قطعيت است و اينكه افراد نمي توانند حقيقت را قبول كنند. اما با دو گروه از افراد بدبين مواجه هستيم: افرادي كه ممكن است در طول زندگيشان دچار بدبيني شوند و در حالت طبيعي دانستن و ندانستن قرار گيرند كه فرد با آگاهي مي تواند به نوعي قطعيت برسد.

اما گروه دوم همان افرادي هستند كه رگه هاي شخصيتي بدبيني شان غير قابل كنترل است و فرد در حالت ترس به سر مي برد و به همين دليل دچار توهم و در حالت پيشرفته به پارانوييد دچار ميشود.


اما چه كنيم:


از آنجا كه رگه هاي شخصيتي بدبيني در اين گونه افراد بسيار قوي است و به نوعي دچار خودشيفتگي هم هستند و به اين زمينه هم بينش ندارند و به دنبال كمك هم نيستند- آن كسي كه بايد مشاوره شود همسر و يا فردي است كه با اينگونه افراد در ارتباط است- موارد زير را رعايت كنيد:



1- رفتارتان با اينگونه افراد با اقتدار توام با آرامش و صبر باشد.


2- بحث كلامي نداشته باشيد.


3- وارد بازيهاي طرف مقابل نشويد چون اينگونه افراد استاد به چالش كشيدن افراد و جنگ و دعوا براي تثبيت موقعيت خود هستند.


4- اين گونه افراد ترسو و با اندك مقابله محكم - عقب نشسيني ميكنند ولي سعي كنيد به اين بازي گرفتار نشويد چون شيوه آنها تهاجمي تر و پرخاشگر ترخواهد شد.


5- اگر با اين شيوه ها و الگوهاي رفتاري به نتيجه نرسيديد به مشاور مراجعه كنيد و تا نتايج مشاوره حد ارتباط خودتان را با اينگونه افراد به حداقل برسانيد.اگر وارد زندگي مشترك ميشويد اين موضوع مهمي است حتما مشاوره كنيد چون در دوران نامزدي اين مسائل به خاطر موقعيت حساس و دوران عاطفي بودن ارتباط بروز نمي كند و متاسفانه كساني كه دچار همسران بدبيني با رگه هاي شخصيتي و وراثتي هستند، زندگيشان يا با تحمل بسيار است که بعضی مواقع عطاي زندگي را به لقايش بخشيده، به زندگي مشترك خاتمه مي دهند.