سلام من هم مثل خیلی از جون های دیگه درگیر این دردم و خیلی شدید هم درگیرش هستم
اما مشکلی که میخوام باهاتونمطرح کنم اینه
من اصلا دیگه تمرکز ندارم - هیچی در حد صفر
بیشتر دردم در مورد مسائل ریاضیاتی و محاسبات ساده هست !!
مثلا جمع دو عدد به صورت ذهنی با این که اعدادش خیلی هم ساده باشند ولی تمرکز ندارم و نصبت به بقیه در زمان بیشتر ی محاسبش میکنم
مثلا 5+7 من باید این دو عدد رو اول تو ذهنم تصور کنم بعد بیام تو همون ذهنم درگیر بشم برای جمعش !!!
یا مثلا توی پول ! وقتی جنسی میگیرم که قیمتش کمتر از پولی هست که دادم و میخوام حساب کنم چقدر باید پس بگیرم
یا مثلا 5 یا 6 قلم جنس میخرم قیمتهاش رو یکی یکی میگه فروشنده برای محاسبه ی قیمت کل باید کلی کلنجار برم تو ذهنم
دارم دیوونه میشم به خدا - مطمئنم به خاطر خود ارضایی بیش از اندازست - من خیلی بیش از اندازه خود ارضایی میکنم
من 20 سالمه نمیگم آیا امیدی هست چون امید به خداست -- ولی خیلی واقع گرایانه بهم بگید آیا امکان برگشت و امکان حل این مشکل هست ؟
نمیخوام بادلداری جواب بشنوم میخوام علمی جواب بشنوم آیا این مشکل من که حتی نمیتونم یه محاسبه ی ساده ی ریاضی رو ذهنی انجام بدم حل میشه ؟
کاری هم باید انجام بدم غیر از ترک خود ارضایی؟