نمایش نتایج: از 1 به 2 از 2

موضوع: اخلاق تند همسر

1409
  1. بالا | پست 1

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Jun 2017
    شماره عضویت
    35585
    نوشته ها
    1
    تشکـر
    0
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    اخلاق تند همسر

    با سلام واحترام خدمت مشاور محترم

    من وهمسرم نه سال باهم دوست بودیم هیچ مشکل خاصیم نداشتیم نهایت اختلافمون این بود که چرا دیراومدی سر قرارودیر اسمس دادی و ازین قبیل حرفا.ولی از وقتی نامزدکردیم اصلا اخلاقش عوض شد سر هر چیز کوچیکی عصبی میشد بدخلقی میکرد تو دوران نامزدی مادرش خیلی دخالت میکرد تو کارامون که روهمسرم تاثیر میزاشت هر چند خودش میگفت حرفای بقیه روم تاثیر نداره منم چون با خودم فکرمیکردم تحت فشاره و درست میشه تحمل کردم یکی دوبار زد به سرم که بهم بزنم همه چیو ولی به خاطر آبروی خانوادم و بخاطر نه سال دوستیمون این کارو نکردم و گفتم درست میشه.تا رفتیم سر زندگیمون وقتی خوبه خیلی خوبه ولی خدا نکنه از یه چیزی ناراحت بشه یا بحثمون بشه دیگه دست خودش نیست یه مسئله ای که خیلی راحت با حرف حل میشه رو یه دفعه گر میگیره فریاد که نه سرم نعره میکشه یه بار که زد رو میز شیشه میزو شکست یه بارم در حمومو شکست با مشت .به حدی عصبانی میشه که هرلحظه ادم فکر میکنه میخواد سکته کنه البته بعدشم پشیمون میشه و عذرخواهی میکنه ولی دیگه چه فایده من این صحنه ها بدجوری تو ذهنم حک میشه چون واقعا توعمرم ندیدم خانواده من یه خانواده آرومی هستن که ازین چیزا اصلا نداشتیم وقتایی که سرم داد میزنه تمام بدنم میلرزه حس یه ادم بی پناه ودارم که هیچ کاری از دستش بر نمیاد و فقط گریه میکنم.یه حال و روزی که واقعا خودم دلم بحال خودم میسوزه.چون من مشکلاتمو به خانوادمم نمیگم که ناراحت بشن وتو خودم میریزم واقعا دیگه الان بعد یک سال و نه ماه زندگی احساس سرخوردگی میکنم و احساس میکنم منی که برای خودم کسی بودم و جواب سلام هرکسی ونمیدادم غرورو شخصیتم زیر پا له شده و نباید با ایشون ازدواج میکردم که به خودش اجازه بده هر رفتاری بخواد باهام بکنه.از طرفیم دوسش دارم و میدونم اونم واقعا عاشقمه ولی مشکلات مالی زندگیمونم زیاده و روش خیلی تاثیر گذاشته یعنی روی هر دومون .البته ناگفته نماند که در کل ادم خوب و مهربونیه و همینم تصمیم گیری و برام سخت کرده نمیدونم واقعا چیکار کنم ولی خیلی داره خواسته یا ناخواسته با رفتاراش اذیتم میکنه و از همه بدتر اینه که وقتی عصبانی میشه حالا به هردلیل حق یا ناحق دیگه ملاحظه نمیکنه که کجاییم .تو خیابون رستوران تو ماشین یا هر جای دیگه بارها شده جلوی مردم چنان سرمن داد زده که همه برگشتن نگاه کردن.البته جلوی خانوادم تا حالا این کارو نکرده ولی یه وقتایی که ناراحته اونجا هم لحنش تغییر میکنه که همه میفهمن از چیزی ناراحته و میگن همسرت چشه.و از روزی میترسم که جلوی خانوادمم یه روز نتونه خودشو کنترل کنه و دیگه اون موقعس که دیگه هیچ جوری نشه جمع کرد قضیه رو.احساس خوشبختی نمیکنم و بیشتر احساس پوچی و خورد شدن میکنم. فکر میکنم خیلی بی غیرتم که هنوز تو این زندگی موندم. و یه موضوع دیگه هم اینکه اوایل وقتی داد میزد بعدش پشیمون میشد و عذرخواهی میکرد و قول میداد دیگه تکرار نکنه اما جدیدا دیگه عذرخواهیم نمیکنه مخصوصا مواقعی که فکر میکنه حق با خودش بوده به جای اینکه من با اون سرسنگین بشم اون بامن سرسنگین میشه.واقعا نمی دونم چه کارکنم خواهش می کنم راهنماییم کنید

  2. بالا | پست 2

    عنوان کاربر
    کاربر ویژه
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضویت
    3710
    نوشته ها
    9,699
    تشکـر
    4,204
    تشکر شده 10,202 بار در 5,111 پست
    میزان امتیاز
    21

    پاسخ : اخلاق تند همسر

    همسر ما جزیی از وجود و هویت ماست. اینکه در دین ما طلاق حلال است، به هیچ وجه مجوزی برای اقدام به جدایی با دیدن اولین مشکلات و ناهنجاری ها نیست؛ بلکه طلاق آخرین راه حل است، وقتی تمام مسیرها را رفته و به بن بست رسیده ایم.

    وقتی شما کاربران عزیز پنجره از ما می خواهید در مورد برخی مشکلات، راه حل های پیشنهادی خود را ارائه دهیم، جای خوشحالی است که برای مسئله زندگی تان به دنبال راه حل می گردید و نمی خواهید صورت مسئله را پاک کنید.

    در این مقاله ما حرف های درگوشی را با برخی خانم ها مطرح می کنیم .برای آنها که می خواهند زندگی شان بهتر شود و به همسرشان کمک کنند تا در جهت رفع مشکلات رفتاری و بهبود ارتباط در خانه گام بر دارد. البته فراموش نکنید که گام اول مخصوص خود شماست. شمایی که می خواهید همسرتان تغییر کند، اگر خودتان هیچ تغییری در منش و رفتارتان ندهید، به او الهام نخواهد شد که عصبانیتش در خانه آزاردهنده است و یا بهتر است کمی به وضع ظاهر خود برسد و یا اگر به حرف های شما گوش دهد، زندگی تان شیرین تر می شود. این شما هستید که خواهان تغییرید پس باید دست به کار شوید.

    دنیای زنانه و مردانه به خاطر تفاوت های طبیعی که دارد، ممکن است برای هر کدام از زن و مرد، مشکل ساز شود. بسیاری از رفتارهایی که ما زن ها نامطلوب می دانیم، برای مردان طبیعی است و بر عکس. زمان می برد تا به این تفاوت ها عادت کنیم و بپذیریم که او مثل ما نیست و بجز این موضوع، تفاوت های فردی هم اثرگذار است.

    اگر قصد دارید مشکلی را در همسرتان اصلاح کنید، خوب توجه داشته باشید که شاید رفتار شوهرتان غیرمعمول نیست و حساسیت بیش از حد شما یا عدم شناخت تان از روان شناسی جنس مخالف، باعث شده تا آن عادت رفتاری، به نظرتان نامناسب بیاید.

    اما گاهی رفتاری از حد معمول خارج شده و آرامش زندگی را مختل می کند؛ یکی از این رفتارها که در مردها بیشتر مشاهده می شود، خشونت و عصبانی بودن است.

    مشکل خشونت در خانواده از آنجا بسیار آسیب زاست که بچه ها هم در چنین محیطی رفتار نامناسب والد خود را آموخته و رفتارهای عصبی از خود نشان می دهند. علاوه بر این خود فرد خشن نیز آسیب های زیادی را می بیند و برای بسیاری از بیماری ها مستعد خواهد بود. پس اگر شوهر عصبانی دارید، به دنبال راه حلی مناسب برای رفع این رفتار در او باشید.

    مثل تمام مشکلات زندگی، نیم نگاهی به علت آن بیاندازید.کمک می کند تا نگاه جامع تری به مشکل تان پیدا کنید. با خودتان بگویید: چرا همسرم عصبانی است؟

    هر رفتاری از ما انسان ها سر می زند، علتی دارد که با شناخت درست آن، می توان از آن جلوگیری کرد. چطور وقتی دل درد داریم به دنبال علتش می گردیم تا داروی مناسبش را پیدا کنیم؟ برای درمان مشکلات رفتاری نیز باید چنین کنیم.

    تربیت خانوادگی او را بررسی کنید. تجاربی که قبل از ازدواج داشته، مشاهداتی که از رفتار والدینش انجام داده است و کمبودها و مشکلاتی که در زندگی با آن رو برو شده است. البته وقتی به دنبال علت رفتار نامناسب او هستید، مراقب باشید تا باعث تحقیر و تخریبش نشوید.

    تأثیر مشکلات را شوخی نگیرید. گاهی شکست ها و مشکلات زندگی، تأثیر زیادی بر روحیه فرد می گذارد. مخصوصاً اگر عصبانیتش همیشگی نبوده و به تازگی بیشتر شده باشد. ممکن است یک مشکل شغلی دارد که نمی تواند با شما مطرح کند. این روزها مرد بودن سخت است! سعی کنید بفهمید پشت این رفتار نامناسب چه چیزی نهفته است.

    گاهی میزان خشونت مرد به حدی بالاست که باید از یک مشاور و متخصص کمک بگیرید. اگر همسرتان راضی شد با شما به مشاور مراجعه کند، کارتان ساده تر می شود. در غیر این صورت باید تنها مراجعه کنید و راهکارهایش را انجام دهید. گاهی عصبانیت افراد بخاطر کمبود ویتامین یا کم و زیاد شدن هورمون های بدن است که با دارو درمان می شود.

    اما به طور معمول سبک زندگی نامناسب و الگوگیری غلط، باعث بروز خشونت رفتاری و کلامی است. اگر همسرتان در کودکی یاد گرفته فریاد بزند یا اگر بخاطر مشکلات، زودرنج شده، شما در مقابلش انعطاف بیشتری بخرج دهید.

    برای برخورد با یک شوهر عصبانی فراموش نکنید که درجه صبر و تحمل خود را بالا ببرید. در هر صورت طرف مقابل شما آستانه تحمل پایینی دارد، پس اگر شما هم اینگونه باشید، انفجار در خانه تان حتمی خواهد بود.

    بهتر است مطمئن شوید که مقصر شما نیستید. شاید لجبازی، نحوه حرف زدن و یا رفتارهای تان، او را عصبی می کند. شاید تغییر در برخی رفتارهای تان کمک کند تا او نیز آرام تر شود.

    می توانید در زمان آرامش او، کمی در این باره صحبت کنید. البته مراقب باشید که نحوه گفتگوی تان به صورتی نباشد که فکر کند محاکمه می شود وگرنه بیشتر عصبی شده و به نتیجه ای نمی رسید. بگذارید حس کند وارد یک گفتگوی دوطرفه شده است. بگذارید او هم مشکلات شما را بیان کند و صادقانه گوش دهید. زمانی که نوبت به شما رسید، در مورد رفتار همراه با خشونت او حرف بزنید. آثار رفتارش را به او گوشزد کنید. نمونه هایی را به او یادآوری کنید که بخاطر عصبانیت، پشیمان شده و ضرر کرده است.

    با محبت از او بخواهید آرام تر باشد و با عصبانیت خود، باعث کم شدن محبت تان نشود. به او بگویید که چقدر دوستش دارید. انسان های عصبانی بخاطر ظاهر خشن خود، محبت کم تری دریافت می کنند؛ در حالی که نیاز آنها به محبت، بیشتر است. گاهی یک چرخه معبوب درست می شود. خشونت بیشتر، روابط را تخریب می کند و عاطفه کمتر، به عصبانیت می انجامد.

    وقتی همسرتان از عشق شما مطلع شود، سعی بیشتری برای تغییر رفتار خواهد داشت؛ اما به یاد داشته باشید روزی سه وعده؛ صبح، ظهر و شب قرص صبر بخورید!

    برای اینکه شما آرام باشید و در برنامه تان موفق تر شوید، به نکات مثبت او فکر کنید. به زمان هایی که عصبی نیست و کارهایی که برای شما انجام داده است. از خداوند کمک بگیرید و به این ترتیب، با صبر و مقاومت خود، آرام ارام او را تغییر دهید.

    می شود یک برنامه کنترل خشم در خانه پیاده کرد. قرارهای ساده ای که می تواند فضا را آرام کند. مثلاً از همسرتان بخواهید هر گاه ازرفتار شما عصبانی شد و خواست فریاد بزند، اتاق را ترک کند و مدتی را تنها باشد تا خشمش فرو بنشیند.

    شما هم موقعیت «بگو مگو» را در خانه ایجاد نکنید. شاید اگر سکوت کنید او هم بعد از چند فریاد، شرمنده شود! در اینصورت بازی به نفع شما پایان می یابد.

    قصد ما به هیچ وجه تبرئه کردن مرد عصبانی که فریاد می زند و یا دشنام می دهد، نیست. او باید رفتارش را کنترل کند، اما بدانید که خداوند به زن ها قدرتی داده که می توانند اثرگذاری عاطفی بالایی داشته باشند. از این قدرت استفاده کنید.

    اما باز هم تکرار می کنم که برخی از انواع خشونت که بیش از حد هستند نیاز به بررسی متخصص دارند و تلاش شما ممکن است اثرگذار باشد، اما مشکل به طور کامل رفع نمی شود.

    در هر صورت این مشکلی است که که باید آن را برطرف کنید. کوتاه نیایید و برای آرام شدن زندگی تان تلاش کنید. افق زندگی تان از این پنجره روشن خواهد شد.
    امضای ایشان

    خـــــدانـگهــــــدار


اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

کلمات کلیدی این موضوع

© تمامی حقوق برای مشاورکو محفوظ بوده و هرگونه کپی برداري از محتوای انجمن پيگرد قانونی دارد