مشاور
تبلیغات مشاور
  
  

نمایش نتایج: از 1 به 4 از 4

موضوع: ترس اززلزله

  1. Top | #1

    تاریخ عضویت
    Dec 2017
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    ميانگين پست در روز
    0.01
    نوشته ها
    1
    تشکـر
    0
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    سیستم عامل و مرورگر

    ترس اززلزله

    سلام خسته نباشید من بعداز زلزله هفته پیش تهران تاالان شب هااصلا نمیتونم بخوابم ازترس و اضطراب شدید خس میکنم همش داره زیرم میلرزه نفس تنگه میگیرم وهرلحظه حس میکنم الان میمیرم دیگه خسته شدم الان یک هفتس نخوابیدم ازهمه چی افتادم روندطبیعی زندگیم بهم خورده شبا همش هوری دلم میریزه به نظرتون باید چیکارکنم واقعا جون به لب شدم.
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.

  2. Top | #2

    دلنوشته کاربر
    فقط به دنبال هدف ها و ارزوهات باش. سختی ها رو به فرصت تبدیل کن و خاص باش و راهی رو برو که دوسش داری و قدر لحظه رو بدون
    تاریخ عضویت
    Dec 2017
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    ميانگين پست در روز
    1.26
    نوشته ها
    169
    تشکـر
    58
    تشکر شده 79 بار در 59 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    حالت من
    Azkhodrazi

    پاسخ : ترس اززلزله

    نقل قول نوشته اصلی توسط shiva.mch نمایش پست ها
    سلام خسته نباشید من بعداز زلزله هفته پیش تهران تاالان شب هااصلا نمیتونم بخوابم ازترس و اضطراب شدید خس میکنم همش داره زیرم میلرزه نفس تنگه میگیرم وهرلحظه حس میکنم الان میمیرم دیگه خسته شدم الان یک هفتس نخوابیدم ازهمه چی افتادم روندطبیعی زندگیم بهم خورده شبا همش هوری دلم میریزه به نظرتون باید چیکارکنم واقعا جون به لب شدم.

    سلام اصلا نگرانی لازم نیست
    اینجا دو سال پیش 6 و خرده ای نزدیک 7 اومده بود. این حالت شما عادیه. ولی اینطور که دیده میشه کمی اوضاع از روال عادی خارج شده.

    خودتون رو سرگرم کنید با کتاب خوندن و .... به حرفای پوچ بقیه گوش ندین. اگه استرس زیاد دارین ویتامین b1-300 میل کنین و همچنین سایر ویتامین های گروه b. این ویتامین ها باعت ارام شدن و کاهش استرس و امادگی با وضعیت های غیر قابل پیش بینی میشه و همچنین باعث رفع اختلالات خواب میشه.
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.

  3. کاربران زیر از ss75 بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  4. Top | #3

    دلنوشته کاربر
    گذشته در گذشته و فردا نیز ناپیداست در حال زندگی کن
    تاریخ عضویت
    Nov 2014
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    ميانگين پست در روز
    1.24
    نوشته ها
    1,558
    تشکـر
    72
    تشکر شده 1,205 بار در 685 پست
    سیستم عامل و مرورگر

    پاسخ : ترس اززلزله

    نقل قول نوشته اصلی توسط shiva.mch نمایش پست ها
    سلام خسته نباشید من بعداز زلزله هفته پیش تهران تاالان شب هااصلا نمیتونم بخوابم ازترس و اضطراب شدید خس میکنم همش داره زیرم میلرزه نفس تنگه میگیرم وهرلحظه حس میکنم الان میمیرم دیگه خسته شدم الان یک هفتس نخوابیدم ازهمه چی افتادم روندطبیعی زندگیم بهم خورده شبا همش هوری دلم میریزه به نظرتون باید چیکارکنم واقعا جون به لب شدم.
    سلام

    عزیز شما دچار وحشت بعد از حادثه شده ای . تکنیکها و روشهایی هست برای کنترل و مهارش که زیاد مشکل نیست ولی نیاز به متخصص است.

    پس بهتر اینه که به یکی از همکاران حاذق و اگاه ما در مورد این تکنیکها رجوع کنید.

    نگران نباشید قابل درمانه

    موفق باشید

    سپاس
    دکتر
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.
    وقتی که بدن فیزیکی بیمار شد باید به پزشک رجوع کرد

    و وقتی که بدن روانی مجروح و بیمار شد باید به روانشناس رجوع کرد

  5. Top | #4

    تاریخ عضویت
    Sep 2017
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    ميانگين پست در روز
    1.23
    نوشته ها
    267
    تشکـر
    46
    تشکر شده 122 بار در 95 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    حالت من
    Khoonsard

    پاسخ : ترس اززلزله

    سلام کاملا بهت حق میدم،منم از روزی که زلزله اومده تا به امروز خواب خوبی نداشتم و تقریبا هر شب از ترس از خواب می پرم و به قول شما کلا زیر پام می لرزه،زلزه قبلی نه زلزله تهران،اما به این فک کنید که یا به جای امنی برید حالا خونه ی دیگه یا سعی کنید بی خیال قضیه بشید اتفاقی که قرار باشه بیفته میفته،
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. اززندگی سیرشدم
    توسط ASO در انجمن مشاوره ازدواج
    پاسخ: 3
    آخرين نوشته: 12-02-2017, 10:01 AM
  2. علت عدم رضایت اززندگی وبرطرف کردن آن
    توسط ziziorton در انجمن اخلاق و رفتار همسر
    پاسخ: 2
    آخرين نوشته: 03-09-2015, 01:20 PM
  3. رفع نگرانی تولد فرززند عقب مانده
    توسط R e z a در انجمن سایر
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 11-23-2013, 08:56 PM

بازدید کنندگان با جستجو های زیر این صفحه را پیدا کرده اند

مشاوره, روانشناسی,مشاوره جنسی ,مشاوره کودک, مشاوره خانواده,روانشناس ,روانپزشک, مشاور خانواده

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

جستجوهای مرتبط در گوگل
ترس اززلزله,  دعاي ترس اززلزله,  اضطرابات النوم,  اضطراب ثنائي القطب,  اضطراب الهلع,  اضطراب الشخصية,  اضطراب الشخصية الحدية,  اضطراب وجداني,  اضطراب القلق,  اضطراب القلق العام,  اضطراب الهرمونات,  اضطرابات نفسية,  

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
twitter Google Plus facebook


آدرس ایمیلتان را بدون دابلیو دابلیو وارد کنید