نمایش نتایج: از 1 به 9 از 9

موضوع: فکر و خیال

1014
  1. بالا | پست 1

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    May 2016
    شماره عضویت
    27898
    نوشته ها
    4
    تشکـر
    0
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    فکر و خیال

    سلام خسته نباشید
    من چند وقتی است ذهنم درگیر فکر و خیال شده از فکر و خیال زیاد اعصابم بهم میریزه همش افکار منفی به ذهنم میاد
    ممنون میشم راه حلی دارین بگین؟

  2. بالا | پست 2

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Feb 2016
    شماره عضویت
    26338
    نوشته ها
    1,317
    تشکـر
    2,454
    تشکر شده 2,159 بار در 1,087 پست
    میزان امتیاز
    11

    پاسخ : فکر و خیال

    فکر و خیال فقط و فقط و فقط مال بیکار بودنه، حتما حتما برا خودت سرگرمی درست کن، مثل مطالعه، ورزش، عبادت، یه کار هنری فقط بیکار نمون

  3. 3 کاربران زیر از Mohammad313 بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  4. بالا | پست 3

    عنوان کاربر
    کاربر فعال
    تاریخ عضویت
    Nov 2015
    شماره عضویت
    24045
    نوشته ها
    1,075
    تشکـر
    990
    تشکر شده 1,812 بار در 718 پست
    میزان امتیاز
    10

    پاسخ : فکر و خیال

    ریشه یابی کنید، فکر خیال دلیلش چیه؟ ایا از چیزی فرار میکنید؟ ایا از اتفاقی هراس دارین؟ ایا نگران موضوعی هستید؟ اینارو باید بدونید و ریشه رو بخش************ید

  5. کاربران زیر از orbital بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  6. بالا | پست 4

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Aug 2015
    شماره عضویت
    21182
    نوشته ها
    1,442
    تشکـر
    764
    تشکر شده 1,211 بار در 755 پست
    میزان امتیاز
    10

    پاسخ : فکر و خیال

    هعیییییی امان از دست این فکر و خیال های بی مورد و عذاب دهنده !!!
    چارش فقط سرگرم کردن خودتونه !تا مشغول شدن و فکر و خیال سرگرمی جدید جای فکرو خیال های بیمورد رو بگیره !

  7. 2 کاربران زیر از ghazal1 بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  8. بالا | پست 5

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    May 2016
    شماره عضویت
    27898
    نوشته ها
    4
    تشکـر
    0
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : فکر و خیال

    خیلی همش سعی میکنم خودمو مشغول میکنم تا ی کم بیکار بشم فکرای بد میاد به سراغم

  9. بالا | پست 6

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    May 2016
    شماره عضویت
    27898
    نوشته ها
    4
    تشکـر
    0
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : فکر و خیال

    همش سعی میکنم یه جوری خودمو مشغول کنم یا بیرون برم که بلکه مشغول باشم اخه کاش ی کم فکرای خوب بیاد تو ذهنم
    بعضی وقتا انقد فکرای منفی و بد میکنم اعصابم واقعا بهم میریزه

  10. بالا | پست 7

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    May 2016
    شماره عضویت
    27923
    نوشته ها
    17
    تشکـر
    0
    تشکر شده 4 بار در 4 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : فکر و خیال

    سعی کن خودتو سرگرم کنی تقریبا این حال و روز واسه هرکسی اتفاق میوفته و بستگی به خود طرف داره ک چطور میتونه فکرشو از این سردرگمی و اضطراب نجات بده...با خوندن کتاب ورزش با خانواده بودن این حالت تقریبا از شما دور میشه انشاالله

  11. کاربران زیر از paris2 بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  12. بالا | پست 8

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Feb 2016
    شماره عضویت
    26338
    نوشته ها
    1,317
    تشکـر
    2,454
    تشکر شده 2,159 بار در 1,087 پست
    میزان امتیاز
    11

    پاسخ : فکر و خیال

    نقل قول نوشته اصلی توسط maryamm22 نمایش پست ها
    همش سعی میکنم یه جوری خودمو مشغول کنم یا بیرون برم که بلکه مشغول باشم اخه کاش ی کم فکرای خوب بیاد تو ذهنم
    بعضی وقتا انقد فکرای منفی و بد میکنم اعصابم واقعا بهم میریزه
    برای حل مشکلتون باید ببینید ریشه های این افکار منفی چیه ؟ اولا سطح این افکار و اهمیتشون چقدر هست و ثانیا آیا این افکار منفی بر مبنای یک سری اتفاقات عملی رخ داده در گذشته شکل گرفته و یا اینکه براساس اما و اگرهای خیالی و اتفاقات رخ نداده نتایجی که هنوز در آینده بوجود نیومده را گرفتید و خودتون را آزار میدید؟ اطلاعاتی که دادید خیلی کم و کلی هست شاید لازم باشه با توجه به اهمیت این افکار که خودتون میدونید به مشاوره حضوری مراجعه کنید و بیشتر توضیح بدید. ما یه استاد داشتیم میگفت بعضیا توی ذهنشون یه دشمن فرضی میتراشن و بعد از اون دشمن فرضی شکست میخورن توی ذهنشون. چیزی که مسلمه فکر و خیالات شما چه بر مبنای فرضیات ذهنی باشه چه براساس واقعیات رخ داده در گذشته کوچکترین مشکلی را از شما حل نمیکنه در عوض به مشکلات شما اضافه میکنه بنابراین سعی کنید هر چه زودتر متوقفشون کنید.

  13. کاربران زیر از Mohammad313 بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  14. بالا | پست 9

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    May 2016
    شماره عضویت
    27898
    نوشته ها
    4
    تشکـر
    0
    تشکر شده 0 بار در 0 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : فکر و خیال

    نه مشکلی در زمان گذشته نبوده و من الان شاید تقریبا دو هفته ست اینجوری شدم و این فکرا رو برای خودم میبافم
    فقط کمی که بیکار بشم یدفعه به ذهنم میاد

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

کلمات کلیدی این موضوع

© تمامی حقوق برای مشاورکو محفوظ بوده و هرگونه کپی برداري از محتوای انجمن پيگرد قانونی دارد