روابط سالم زوجین
روابط سالم زوجین | در این مطلب به هفت مورد از نکته هایی که زوج ها در روابط سالم به یکدیگر میگویند، اشاره شده است . با نیک صالحی در ادامه همراه باشید.
۱.من از تو حمایت میکنم
شاید ندانید، اما مهم است که به همسر خود بفهمانید که از او حمایت میکنید.
حمایت کلامی و اشارات غیرکلامی در رابطه به همسرتان حس امنیت میبخشد که منجر به پایهریزی اعتماد و صمیمیت میشود.
۲.دوستت دارم
گفتن جمله دوستت دارم، سنگ بنای مهمی در زندگی مشترک است.
با این وجود، هنگامی که این رابطه پایهریزی شد به مرور زمان، جمله دوستت دارم
تبدیل به عادت شده و بیشتر شبیه واژههایی از اعماق وجود است تا حرفهای تکراری.
۳.متاسفم
همه ما اشتباه میکنیم، اما پذیرش اشتباه برای برخی دشوار است.
پذیرش اشتباه و قبول مسئولیت کارها از نشانههای اصلی بلوغ است
۴.احساسات را با من در میان بگذار
زوجهای پرمشغله اغلب گفتگوی مختصری درباره مسائل روزمره و تعهدات معمول با یکدیگر دارند.
از گفتگوهای سطحی اجتناب کرده و یکدیگر را ترغیب کنید تا همسرتان احساسات درونی خود را با شما در میان بگذارد.
۵.بعداً این مشکل را حل میکنیم
بحث و عدم توافق بخشهای جداناپذیر هر رابطهایی هستند.
با این وجود، مدیریت این عدم توافقها سرانجام یک رابطه را به تصویر میکشد.
کشمکشهای مکرر و حلنشده فشار بیش از حدی را بر توان جسمی و روحی وارد کرده و میتواند سلامت و حس رضایت از زندگی را تحلیل ببرد.
۶.شب به خیر
هر شب پیش از خواب، شب به خیر بگوئید، حتی اگر روز بدی را پشت سر گذاشته بودید؛
زیرا نشان میدهد که شما به این رابطه اهمیت میدهید.
۷.روز خوبی داشته باشی!
دنیای بیرون میتواند خشن باشد و آگاهی از اینکه همسرتان هر کجا که باشید حامی شماست،
حس قدرت و انرژی مضاعفی را در برابر نبردهای زندگی به شما و او میبخشد.