انتخاب یک رشته ی ورزشی

[MYMAVS]

من خودم تقریبا رشته هایی که رو بورس هست و انجام میدم

ولی فعلا دارم بدنسازی رو به طور جدی دنبال میکنم

بله بدنسازی هم خیلی خوبه.
خیلی ها فکر میکنن بدنسازی بدرد خانوما نمیخوره ، ولی خیلی اشتباه میکنن.
و فکر میکنن هیکلشون مردونه میشه و از ظرافت زنانه فاصله میگیره.
درحالی ک بدن خانوما حجم نمیگیره ، یا بهتره بگم حجم خیلی کمتری میگیره.
دلیلشم اینه یه هورمونی هست نمیدونم اسمش چیه ، کارش حجم دادن به عضله ست در اثر ورزش.
بدن آقایون فکر کنم 30 برابر بیشتر از خانوما داره اون هورمونو.
امیدوارم اشتباه نگفته باشم. آخه من یدونه تاریخ ها یدونه هم رقما یادم نمیمونه!
پس بدنسازی بدن خانوما رو کاملا دخترونه میکنه.

کار درستی میکنی
موفق باشی. ادامه بده .

[پریماه.]

بله بدنسازی هم خیلی خوبه.
خیلی ها فکر میکنن بدنسازی بدرد خانوما نمیخوره ، ولی خیلی اشتباه میکنن.
و فکر میکنن هیکلشون مردونه میشه و از ظرافت زنانه فاصله میگیره.
درحالی ک بدن خانوما حجم نمیگیره ، یا بهتره بگم حجم خیلی کمتری میگیره.
دلیلشم اینه یه هورمونی هست نمیدونم اسمش چیه ، کارش حجم دادن به عضله ست در اثر ورزش.
بدن آقایون فکر کنم 30 برابر بیشتر از خانوما داره اون هورمونو.
امیدوارم اشتباه نگفته باشم. آخه من یدونه تاریخ ها یدونه هم رقما یادم نمیمونه!
پس بدنسازی بدن خانوما رو کاملا دخترونه میکنه.

کار درستی میکنی
موفق باشی. ادامه بده .

مچکرم همچنین

بله دقیقا درست میگید به هیچ وجه هیکل مردونه نمیشه

چون ماهم طبق برنامه پیش میریم برای سفت کردن ماهیچه ها اصلا اون تصوری که همه میکنن به هیچ وجه نیست

هرچی که میخواید برید موفق باشید

[توسکا2016]

نمیدووونم والا چ بگویم
وقتی تکواندو کلا کاربردی نیس ،کاربردی نیس دیگ چ برا آقایون و چ برا خانوما
البته ، و صد البته نظر شخصی خودمه
اصلا خدای نکرده ب تکواندو اهانتی نکردم . یوقت ب یکی برنخوره.

منم منظورم از کاربردی بودن ، کاربرد یه ورزش رزمی توی واقعیته . وقتایی ک یه دزدی ، چاقو کشی ، نامردی چ بدونم عوضی ای ب آدم حمله کنه بشه زد لهش کرد!
تکواندو رو از این منظر بخوای نگاه کنی کاربرد آنچنانی نداره دیگه ، درست میگم؟

شما خودت پس تکواندو دوس داری؟؟

آره کمربند هم دارم

[MYMAVS]

آره کمربند هم دارم

عه به به
چ رنگیه کمربندت حالا؟؟
الان چ مدتیه ک میرین تکواندو؟
شنیدم قوانینش خیلی تغییر کرده و خیلی امتیاز های جدید بهش دادن.
درسته؟
تکواندو نمیدونم چرا انقد بهش بها میدن مخصوصا واس المپیک
آخه از نظر من جذابیت نداره
واس من گفتما، شما یوقت ناراحت نشین!

[saba95]

نه من پسرم
دختر اینجوری باشه ک میترشه!! کسی جرات نمیکنه بره سمتش
(شوخی کردم)

ممنون بابت معرفی اون تاپیک
اما این تاپیکی ک گذاشتین رو راستش دقایقی پیش تو سرچ گوگل دیدم.
ولی خیلی برام فایده نکرد.

ینی چیزی دستمو نگرفت.

خواستم شرایط خودمو بگم ، مخصوصا موضوع انعطاف ، تا شاید از تجربه ی شخص شخیصی بهره مند بشم.

ممنون

سلام این حرفو نزنید خوب نیس.
چرا دختر نباید دفاع از خودشو بلد باشه بخصوص توی این جامعه بیمار؟
من خودم رزمی نینجا رفتم بینی ام هم شکست .شما اگر پسری پس باید یکم سوسول باشید که از شکستن بینی نگرانیدشوخی کردم البته جدی نگیرید.
اصلا رزمی بودن باعث نمیشه یه دختر خصوصیت مردونه پیدا کنه این فکر اشتباهو نکنید من خودم رزمی رفتم ولی از همه لحاظ اوج دخترونگی رو دارم .
به نظرم نینجا و گنگ فو و جودو ورزشای رزمی خوبی هستن .شما فکر نکن بری رزمی عین توی فیلمای بروسلی میرید بقول خودتون عکس العمل های خشن نشون میدید یکی از پیمان هایی که باید بهش توی رزم عمل کنید اینه که ازش فقط برای دفاع شخصی استفاده کنید نه حرکات نمایشی. فقط هیجانتونو میتونید با شرکت در مسابقه تخلیه کنید که اونجا هم ادمای معمولی نیستن و ممکنه شکستگی فک و صورت و اعضا و جوارح بوجود بیاد.
پس قبلش یه تحقیق درموردش بکنید ببینید چجوریه.اون هنر های بالا هم خوبه به نظرم.

[توسکا2016]

عه به به
چ رنگیه کمربندت حالا؟؟
الان چ مدتیه ک میرین تکواندو؟
شنیدم قوانینش خیلی تغییر کرده و خیلی امتیاز های جدید بهش دادن.
درسته؟
تکواندو نمیدونم چرا انقد بهش بها میدن مخصوصا واس المپیک
آخه از نظر من جذابیت نداره
واس من گفتما، شما یوقت ناراحت نشین!

چن سال پیش میرفتم. دوباره میخواستم ادامه بدم ک گفتین بدرد نمیخوره

[MYMAVS]

سلام این حرفو نزنید خوب نیس.
چرا دختر نباید دفاع از خودشو بلد باشه بخصوص توی این جامعه بیمار؟
من خودم رزمی نینجا رفتم بینی ام هم شکست .شما اگر پسری پس باید یکم سوسول باشید که از شکستن بینی نگرانیدشوخی کردم البته جدی نگیرید.
اصلا رزمی بودن باعث نمیشه یه دختر خصوصیت مردونه پیدا کنه این فکر اشتباهو نکنید من خودم رزمی رفتم ولی از همه لحاظ اوج دخترونگی رو دارم .
به نظرم نینجا و گنگ فو و جودو ورزشای رزمی خوبی هستن .شما فکر نکن بری رزمی عین توی فیلمای بروسلی میرید بقول خودتون عکس العمل های خشن نشون میدید یکی از پیمان هایی که باید بهش توی رزم عمل کنید اینه که ازش فقط برای دفاع شخصی استفاده کنید نه حرکات نمایشی. فقط هیجانتونو میتونید با شرکت در مسابقه تخلیه کنید که اونجا هم ادمای معمولی نیستن و ممکنه شکستگی فک و صورت و اعضا و جوارح بوجود بیاد.
پس قبلش یه تحقیق درموردش بکنید ببینید چجوریه.اون هنر های بالا هم خوبه به نظرم.

اون حرف ک شوخی بود کاملا
ولی من معذرت میخوام بابت اون حرف
میدونم کاملا چیزایی رو ک گفتینو
و همینطورم میدونم ورزش رزمی درستش اینه ک روحتو تعلیم بدی و هیچوقت از نظامی بودنت علیه غیرنظامی ب ناحق استفاده نکنی

اون حرف شوخی بود ببخشید بهرحال

[MYMAVS]

چن سال پیش میرفتم. دوباره میخواستم ادامه بدم ک گفتین بدرد نمیخوره

تا چ کمربندی رفته بودی؟؟
اگ علاقه داری ادامه بده،
من نظر شخصیمو بیشتر گفتم.
کاربرد برا هرکس ممکنه تعاریف مختلف داشته باشه.
از نظر من و توی تعریفی ک من از کاربرد دارم تکواندو خیلی کاربردی نیست.
نمیخوام بخاطر حرف من یوقت تصمیم نادرستی بگیرید.
یوقت مدیون میشما.
اول از همه چی علاقه،
فقط علاقه. اگ تکواندو دوست داری برو موفق هم میشی.

[توسکا2016]

تا چ کمربندی رفته بودی؟؟
اگ علاقه داری ادامه بده،
من نظر شخصیمو بیشتر گفتم.
کاربرد برا هرکس ممکنه تعاریف مختلف داشته باشه.
از نظر من و توی تعریفی ک من از کاربرد دارم تکواندو خیلی کاربردی نیست.
نمیخوام بخاطر حرف من یوقت تصمیم نادرستی بگیرید.
یوقت مدیون میشما.
اول از همه چی علاقه،
فقط علاقه. اگ تکواندو دوست داری برو موفق هم میشی.

تاسبز. خیلی علاقه ندارم ولی چیزی ک باعث میشد ادامه بدم حس قدرتی بود ک این حس بهم میداد اونم ک شما میگی کاربردی نیس

[MYMAVS]

تاسبز. خیلی علاقه ندارم ولی چیزی ک باعث میشد ادامه بدم حس قدرتی بود ک این حس بهم میداد اونم ک شما میگی کاربردی نیس

خب تکواندو نه یچیز دیگه.
ورزش ک حتما باید باشه،
شما میتونی غیر رزمی مثلا آمادگی جسمانی بری، ایروبیک، و یا بدنسازی. همه شون خیلی خوبن، من ک خودم آمادگی جسمانی رو خیلی قبول دارم خودمم ی مدتی میرفتم. واس یه خانوم ک میخواد ورزش کنه من خودم شخصا آمادگی جسمانی رو پیشنهاد میدم ک حتی میشه در کنارش بدنسازی هم رفت بعنوان مکمل.
رزمی هم بستگی ب علاقه داره دیگ، ک خودم الان موندم چی برم.
ولی طی این چند روز دیگ تصمیمم رفته رو ورزش ساندا.
البته هیچکدوم از دوستان اینجا پیشنهاد نداد، پیشنهاد یکی دیگ بود
حتما یه ورزشی برو بطور مداوم ادامه بده.

[توسکا2016]

خب تکواندو نه یچیز دیگه.
ورزش ک حتما باید باشه،
شما میتونی غیر رزمی مثلا آمادگی جسمانی بری، ایروبیک، و یا بدنسازی. همه شون خیلی خوبن، من ک خودم آمادگی جسمانی رو خیلی قبول دارم خودمم ی مدتی میرفتم. واس یه خانوم ک میخواد ورزش کنه من خودم شخصا آمادگی جسمانی رو پیشنهاد میدم ک حتی میشه در کنارش بدنسازی هم رفت بعنوان مکمل.
رزمی هم بستگی ب علاقه داره دیگ، ک خودم الان موندم چی برم.
ولی طی این چند روز دیگ تصمیمم رفته رو ورزش ساندا.
البته هیچکدوم از دوستان اینجا پیشنهاد نداد، پیشنهاد یکی دیگ بود
حتما یه ورزشی برو بطور مداوم ادامه بده.

آخه ایروبیک و بدنسازی هم تا وقتی ک میری خوبه، بعد یه مدت اگه نری بدن ضعیف تر از قبل میشه...

[MYMAVS]

آخه ایروبیک و بدنسازی هم تا وقتی ک میری خوبه، بعد یه مدت اگه نری بدن ضعیف تر از قبل میشه...

خب رزمی هم همینه، ی مدت نری انعطاف ضعیف میشه
اصن ورزش کلا همینه
جالبش هم اینه ک اگ مثلا 3 ماه تمرین میکنی و ب یه پیشرفتی میرسی، اگ ول کنی و بدنت کلا برگرده، اگ دوباره بخوای ورزش کنی و ب اون پیشرفت برسی، جای 3 ماه زمان بیشتری رو باید صرف کنی
خب خیلی وقتا پیش میاد ک آدم مجبوره برای مدتی از ورزش فاصله بگیره،
ولی تا جایی ک ممکنه باید سعی کنه تحت هر شرایطی هم ک شده رهاش نکنه.
اگ بخوای میتونی برنامه ریزی کنی و ب ورزشت هم برسی.
باز بدنسازی خوبیش اینه ک یه روز خاص و ساعت خاصی نداره.
هرروز هر ساعتی بخوای میتونی بری.
میشه برنامه ریزی کرد ورزشو ول نکرد تا بدن نخوابه.
درضمن توی بدنسازی، کسی ک از دارو استفاده نمیکنه دیرتر بدنش در اثر ورزش نکردن میخوابه.
ی کدومشونو برو دیگ کاری نداره که.

[توسکا2016]

ن رزمی اینجوری نیس ولی ایروبیک یا کاربادستگاه اینجوریه...

[توسکا2016]

خب رزمی هم همینه، ی مدت نری انعطاف ضعیف میشه
اصن ورزش کلا همینه
جالبش هم اینه ک اگ مثلا 3 ماه تمرین میکنی و ب یه پیشرفتی میرسی، اگ ول کنی و بدنت کلا برگرده، اگ دوباره بخوای ورزش کنی و ب اون پیشرفت برسی، جای 3 ماه زمان بیشتری رو باید صرف کنی
خب خیلی وقتا پیش میاد ک آدم مجبوره برای مدتی از ورزش فاصله بگیره،
ولی تا جایی ک ممکنه باید سعی کنه تحت هر شرایطی هم ک شده رهاش نکنه.
اگ بخوای میتونی برنامه ریزی کنی و ب ورزشت هم برسی.
باز بدنسازی خوبیش اینه ک یه روز خاص و ساعت خاصی نداره.
هرروز هر ساعتی بخوای میتونی بری.
میشه برنامه ریزی کرد ورزشو ول نکرد تا بدن نخوابه.
درضمن توی بدنسازی، کسی ک از دارو استفاده نمیکنه دیرتر بدنش در اثر ورزش نکردن میخوابه.
ی کدومشونو برو دیگ کاری نداره که.

ن رزمی اینجوری نیس ولی ایروبیک یا کاربادستگاه اینجوریه...

[MYMAVS]

ن رزمی اینجوری نیس ولی ایروبیک یا کاربادستگاه اینجوریه...

کی گفته رزمی اینجوری نیست؟
شما رزمی کاری، یه سال نرو، ینی بدن نمیخوابه؟؟
تو بازه ی زمانی کوتاه باز آره شما درست میگی تو بدنسازی آدم ول کنه زود افت میکنه،اما رزمی نه. درعوضش رزمی زحمت و مداومت بیشتری میخواد.

[توسکا2016]

کی گفته رزمی اینجوری نیست؟
شما رزمی کاری، یه سال نرو، ینی بدن نمیخوابه؟؟
تو بازه ی زمانی کوتاه باز آره شما درست میگی تو بدنسازی آدم ول کنه زود افت میکنه،اما رزمی نه. درعوضش رزمی زحمت و مداومت بیشتری میخواد.

من میگم
خب من دوتاشو کار کردم، چن ساله که رزمی رو ول کردم بعدشم هیچ افتی تو بدنم پیش نیومد، ولی ایروبیک رو که ول کردم به یک ماه نکشید کامل حس کردم

[MYMAVS]

من میگم
خب من دوتاشو کار کردم، چن ساله که رزمی رو ول کردم بعدشم هیچ افتی تو بدنم پیش نیومد، ولی ایروبیک رو که ول کردم به یک ماه نکشید کامل حس کردم

حالا ک شما میگی پس باشه من دیگ حرفی ندارم!
خلاصه دوست داری بازم بری تکواندو.
وقتی دوست داری برو دیگه نگران چی هستی؟؟

[توسکا2016]

حالا ک شما میگی پس باشه من دیگ حرفی ندارم!
خلاصه دوست داری بازم بری تکواندو.
وقتی دوست داری برو دیگه نگران چی هستی؟؟

میخوام بتونم از چیزی که یادمیگیرم استفاده کنم

[MYMAVS]

میخوام بتونم از چیزی که یادمیگیرم استفاده کنم

منم دقیقا همینو میخوام دیگه.
تکواندو ک خیلی کاربردی نیست.
بین کاربردی ها طبق بررسی هایی ک کردم، رشته هایی مث دفاع شخصی، موی تای و ووشو ساندا بدردبخورن.
من خودم ساندا رو انتخاب کردم، ایشالله بعد ماه رمضان برم.
شما هم اگ قصد داری واقعا ی رشته ی رزمی بری، روی این سه تایی ک گفتم فکر کن یکم.
موفق باشی

[توسکا2016]

منم دقیقا همینو میخوام دیگه.
تکواندو ک خیلی کاربردی نیست.
بین کاربردی ها طبق بررسی هایی ک کردم، رشته هایی مث دفاع شخصی، موی تای و ووشو ساندا بدردبخورن.
من خودم ساندا رو انتخاب کردم، ایشالله بعد ماه رمضان برم.
شما هم اگ قصد داری واقعا ی رشته ی رزمی بری، روی این سه تایی ک گفتم فکر کن یکم.
موفق باشی

مرسی. ولی خانم با آقا فرق داره. تکواندو به نسبت ووشو فکرکنم بهتر باشه