نمایش نسخه قابل چاپ
سلام علیک بنده بدنسازی کار میکنم به مشکلی که دارم اینه که سردر گم هستم مکمل استفاده کنم یانه یعنی میخوام وزن بگیرم و مکملی که میخواهم استفاده کنم گینر مس سیروس هستش ایا این مکمل اگه با دستور داده شده استفاده بشه به کبد و کلیه اسیب میزنه یعنی میخوام بدونم اگه از این مکمل استفاده کنم نتیجه میگیرم یا خیر در صورتی که کبد چرب هم دارم لطفا راهنمایی کنید
اگر می خوای وزن بگیری.. توصیه ام این هست که به مشاور تغذیه بری.. تا بهت برنامه تغذیه بده.. و براساس بدنت و ورزشت مکملی رو خودش توصیه کنه..
اینطوری خیالت راحت تره..
به مکمل ها مخصوصا اینایی که تو خود باشگاه یا مکمل فروشی و یا حتی داروخانه هست بدون اطلاعات و دانش کافی، اصلا اعتمادی نیست..
هر دوماه یک کیلو یا نیم کیلو با برنامه سالم و مطمئن بالاتر بری.. بهتر از زیسک کردن برای سلامتیه.
ما و هیچ پزشکی توصیه به مصرف مکمل نداره .نقل قول:
نوشته اصلی توسط 73Mohammad
اگر برای سلامت بدنتون ورزش میکنید .
پس بهتره خودتون رو از این مکمل ها و تزریقات عضلانی دور نگهدارید .
سلام مکمل بدنسازی بنام امینو وی میخواهم مصرف کنم مشکلی نداره چون بنده یکم کبدم چربه میتونم مصرف کنم بدنسازی هم کارمیکنم
تمرین و فعالیت بدنی منظم یکی از راه‌های مهم برای حفظ سلامتی و افزایش قدرت و توانایی عضلانی است. اما برای دستیابی به نتایج بهتر و بهبود عملکرد بدنی، مکمل‌های بدنسازی می‌توانند کمک کنند. مکمل‌هایی مانند پروتئین های وی، کراتین، ویتامین‌ها می‌توانند به بدن کمک کنند تا پس از تمرینات سنگین به خوبی بهبود یابد و بزرگ‌تر و قوی‌تر شود. اما برای انتخاب مکمل‌های مناسب و اطمینان از کیفیت آنها، بهترین راه از داروخانه بتادارو خریداری کردن است. داروخانه بتادارو منبعی معتبر برای تهیه مکمل‌هایی پروتئین وی، کراتین، گینر و آمینو اسید و دیگر مکمل‌های بدنسازی با قیمت مناسب و کیفیت بالاست.
گینر ماسل مس qnt هم مناسبه. همان طور که گفتید مکمل ها اگر در دوز صحیح مصرف بشن و همراهش تمرینات منظم داشته باشین مشکلی ایجاد نمی کنن. مکمل ماسل مس رو می توانین از داروخانه های معتبر مثل داروبوم خریداری کنین. ارسال رایگان به سراسر ایران داره و قبلش هم تلفنی با مشاور مکمل های ورزشی صحبت کنین.