سلام
من 39 سال سن دارم و کارم با کامپیوتر هستش چند وقتیه سر کار که میرم حدود بعد ازظهر به بعد چشمام درد میگیره مخصوصا چشم چپم
دکتر رفتم گفت عینکتو بزن موقع کار (چون عینکمو نمیزدم) اگه نزنی باعث میشه که زیاددقت کنیی عضلات چشمت خسته میشه و چشمت درد میگیره اما با اینکه عینکم را میزنم بازم چشمم درد میگیره و از عصر تا آخر شب اصللا نمیتونم حتی به موبایلم نگاه کنم ولی شب که میخوابم فرداش خوب شده.
ممنون میشم بهم کمک کنید