مشاور
تبلیغات مشاور
  
  



نمایش نتایج: از 1 به 3 از 3

موضوع: چگونه مغز را ورزش دهیم

  1. Top | #1



    نمایش مشخصات کاربری
    دلنوشته کاربر
    این روزها کسی به خودش زحمت نمی دهد یک نفر را کشف کند! زیبایی هایش را بیرون بکشد ... تلخی هایش را صبر کند آدم های امروز دوستی های کنسروی می خواهند : یک کنسرو که فقط درش را باز کنند بعد یک نفر شیرین و مهربان از تویش بپرد بیرون و هی لبخند بزندو بگویدحق با توست...
    تاریخ عضویت
    Jul 2015
    شماره عضويت
    19153
    عنوان کاربر
    کاربر فعال
    ميانگين پست در روز
    3.39
    نوشته ها
    2,412
    تشکـر
    1,658
    تشکر شده 5,529 بار در 1,778 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    حالت من
    Ashegh
    میزان امتیاز
    5

    چگونه مغز را ورزش دهیم

    چگونه مغز را ورزش دهیم....




    مغز انسان همان جوی آبی است که اگر حرکتی در آن نباشد به سرعت تبدیل به گندابی می‌شود که همه از آن فراری‌اند و این همان دلیلی است

    که ما از مصاحبت خیلی‌ها فراری هستیم. شما که نمی‌خواهید مغزتان به چنین سرنوشتی تبدیل شود پس ورزش مغز را از یاد نبرید که ورزش مغز

    از ورزش بدن مهم‌تر و حیاتی‌تر است.


    دستورالعمل های زیر همان حرکت‌های نرمشی مغز هستند که اگر به آن‌ها توجه کنید به زودی صاحب فکر و مغز سالمی خواهید بود که نه تنها

    خودتان، بلکه بقیه هم از مصاحبت و ارتباط با شما لذت خواهند برد.

    بر اساس یک برنامه منظم، ورزش‌های زیر را در مورد مغزتان انجام دهید:

    - فعالیت‌های ذهنی جدیدی را انجام دهید. کارهایی که نیاز به حفظ مراحل پیچیده دارند، به مغزتان ورزش می‌دهند. یکی از بهترین این کارها، حل جدول است.

    - دستی را که کمتری استفاده می‌شود، به کار برید. به کار یک راه خوب برای
    تقویت مغزتان این است که انرژی خود را بر انجام دقیق کارها با این دست متمرکز کنید. از این دست برای حرکت موس کامپیوتر یا نوشتن یک مقاله یا نامه استفاده کنید.

    - ورزش ذهنی نوروبیک را تمرین کنید. این کار به فرد کمک می‌کند که روزانه با روش‌های جدیدی از هر 5 حس خود استفاده کند. به عنوان مثال به صدای رعد و برق گوش کنید و انگشتان دست خود را هم زمان با هم بشکنید تا صدا دهند.

    - از مغزتان کار بکشید. با تکمیل یک پازل به مغزتان ورزش دهید و یا با مطالعه یک کتاب رمان دشوار از مغزتان کار بکشید.
    از هر فرصتی برای مصاحبت با افراد خوش مغز استفاده کنید. در این مورد آشنایی با چندین زبان، قدرت شما را افزایش می‌دهد

    - مطالعه کردن از ورودی‌های مهم مغز شماست که در اصل نوعی مصاحبت است، اما در واقع با چکیده افکار نویسنده سر و کار دارید و مسلماً بازده آن چندین برابر مصاحبت با این افراد است.

    - همیشه زیبایی‌های طبیعت را دنبال کنید، به جاهای زیبا بروید و لذت ببرید.

    - خود را در معرض رایحه‌های خوش قرار دهید.

    - لذت بردن از طعم‌های خوشمزه و باب طبعتان را فراموش نکنید.

    - همیشه تفکر کنید، تخیل کنید و کارهای خلاقانه انجام دهید.

    - از حل جدول و معما برای تلنگری به مغزتان استفاده کنید.

    - هیچ‌گاه از ریاضیات فرار نکنید.

    - و مهم‌تر از همه این که بنویسید، بخوانید،
    بخندید و بخندانید.

    - البته نرمش بدن نیز فراموش نشود که عقل سالم در بدن سالم است.
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.
    آیا دوست دارید برای

    صلح جهانی کاری انجام دهید ؟

    به خانه بروید و به خانواده تان
    عشق بورزید


  2. 12 کاربران زیر از سمیراه بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  3. Top | #2



    نمایش مشخصات کاربری
    تاریخ عضویت
    Jul 2015
    شماره عضويت
    19270
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    ميانگين پست در روز
    1.06
    نوشته ها
    752
    تشکـر
    778
    تشکر شده 1,096 بار در 526 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    حالت من
    Ashegh
    میزان امتیاز
    3

    پاسخ : چگونه مغز را ورزش دهیم

    خیلی ممنون
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.
    دل بردی
    از
    من
    به یغما
    ای ترک غارتگره من

  4. Top | #3



    نمایش مشخصات کاربری
    تاریخ عضویت
    Jul 2015
    شماره عضويت
    19861
    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    ميانگين پست در روز
    0.56
    نوشته ها
    392
    تشکـر
    366
    تشکر شده 374 بار در 217 پست
    سیستم عامل و مرورگر
    حالت من
    Khoshhal
    میزان امتیاز
    2

    پاسخ : چگونه مغز را ورزش دهیم

    ممنون خانوم
    برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی می توانید با متخصصان ما تماس بگیرید.

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. آیا واقعا مغز زنان کوچکتر از مغز مردان است؟
    توسط CÆSAR در انجمن گپ خودمانی
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 07-03-2015, 07:43 PM
  2. پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 01-25-2014, 09:42 PM
  3. پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 01-23-2014, 12:55 PM
  4. سمفونی رشد مغز کشف شد!
    توسط Artin در انجمن سایر
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 01-03-2014, 01:46 PM
  5. رفتار والدین و رابطه تأثیر گذارش بر مغز کودک
    توسط R e z a در انجمن روانشناسی کودک و نوجوان
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 11-28-2013, 01:05 AM

بازدید کنندگان با جستجو های زیر این صفحه را پیدا کرده اند

مشاوره, روانشناسی,مشاوره جنسی ,مشاوره کودک, مشاوره خانواده,روانشناس ,روانپزشک, مشاور خانواده

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

جستجوهای مرتبط در گوگل

چگونه,  چگونه سیکس پک بسازیم,  چگونه لاغر شویم,  چگونه قد بلند شویم,  چگونه دختری را بکنیم,  چگونه نماز بخوانیم,  چگونه وضو بگیریم,  چگونه چاق شويم,  چگونه دوقلو باردار شوم,  چگونه جذاب باشیم,  چگونه مغزمان را تقویت کنیم,  چگونه مغز را قوی کنیم,  چگونه مغزی متفکر داشته باشیم,  چگونه مغزی قوی داشته باشیم,  چگونه مغز کامپیوتر شویم,  چگونه مغز تخمه آفتابگردان,  چگونه مغز کار میکند,  چگونه مغز را فعال کنیم,  چگونه مغز را تقویت کنیم,  چگونه مغز را ورزش دهیم,  فراموشی,  فراموشم کن,  فراموش كردن رمز اينستاگرام,  فراموشم نکن,  فراموش كردن عشق,  فراموش كردن پسورد اپل ايدي,  فراموش کردم بابک جهانبخش,  فراموشی عشق,  فراموشت میکنم,  فراموش كردن پسورد اينستاگرام,  قدرات,  قدرة قادر,  قدرت في الداخل,  قدرت سونماز,  قدرة الله,  قدرت كاراي,  قدرت ازاى,  قدرت تبعد,  قدرتنا,  قدرت انساك,  

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
twitter Google Plus facebook


آدرس ایمیلتان را بدون دابلیو دابلیو وارد کنید