مشاور
تبلیغات مشاور
  
  

صفحه 1 از 7 1234567 آخرینآخرین
نمایش موضوعات: شماره 1 تا 38 , از مجموع ‍238 موضوع

پزشکی ورزشی

  1. مصرف کراتین

    آغاز شده توسط 73Mohammad, 06-22-2018 12:56 PM
    سلام دو سال بدنسازی کار میکنم هر وقت کراتین مصرف میکنم تنگی نفس میگیرم و کمی بیحال میشم در صورتی کراتین باید زور بده و برعکس زورم کم میشه همون کراتین رو کس دیگه مصرف کرد جواب داد مشکل من چیه چکار...
    • پاسخ: 2
    • نمایش ها: 665
    06-22-2018, 11:39 PM
  2. پیشگیری از کبد چرب

    آغاز شده توسط fateme.68, 09-20-2015 04:47 PM
    💠بسم الله الرحمن الرحیم💠 ⚡پیرامون پیشگیری از کبد چرب⚡ از: دکتر ناصر رضایی پور✅ 1. امروزه زنان مدام در حال رژیم گرفتن و لاغر شدن هستند و این مسئله صدمات جدی به...
    • پاسخ: 4
    • نمایش ها: 991
    03-11-2018, 01:14 AM
  3. آموزش تمرین های تنفسی

    آغاز شده توسط leila992, 02-05-2018 09:42 PM
    تمرین های تنفسی برای افزایش ظرفیت تنفسی بسیار مفیدند و بعلاوه شخص را عادت می دهند که همواره عمیق و صحیح تنفس کند و در نتیجه اکسیژن بیشتری که برای سوخت و ساز مواد لازم است به بدن برسد.شما می توانید...
    • پاسخ: 1
    • نمایش ها: 532
    02-06-2018, 12:00 PM
  4. بهترین ورزش ها را در کنار میز کارتان

    آغاز شده توسط فرشته مهربان, 08-08-2017 11:51 AM
    تا به حال درباره بدی های کار پشت میزی خیلی چیزها شنیده ایم. ما درکتان می کنیم: همه نمی توانند صاحب میزی باشند که بتوان آن را بالا آورد و ایستاده کار کرد، و یا هر روز تمرینات قدرتی با وزن بدن انجام...
    • پاسخ: 1
    • نمایش ها: 289
    08-08-2017, 07:50 PM
  5. مشاوره بدنسازی

    آغاز شده توسط ali001, 03-24-2017 04:18 PM
    سلام خدمت همه ی اساتید و مشاورین محترم بنده یه مدت فوتبال بازی میکردم خیلی لاغر بودم و پاهام خوب ماهیچه هاش سفت شده بودن الان چهار ساله گذاشتم کنار باشگاه هم نرفتم الان وقتی راه میرم همه ی عضلات...
    • پاسخ: 4
    • نمایش ها: 372
    03-25-2017, 10:31 AM
  6. بدن ما در 24ساعت

    آغاز شده توسط fateme.68, 01-12-2017 10:59 AM
    اتفاقاتی که برای بدن ما در طول ۲۴ ساعت می افتد بشرح زیر است: ساعت ٦صبح: با ترشح هیدرو کورتیزون، اعضای بدن بیدار می شوند.بدین طریق بدن بطور آهسته خودش را برای بیدار شدن آماده میکند.متابولیسم به...
    • پاسخ: 1
    • نمایش ها: 596
    01-12-2017, 11:17 AM
  7. افزایش قد و امپول های استرویید و هورمونی

    آغاز شده توسط JESUS, 11-23-2016 08:11 PM
    سلام خسته نباشید دوستان... من الان 18 سالمه و قدم 175...همش حرص میخورم که قدم کوتاس...واقعا قد کوتاه ام؟ و دوم اینکه من فیتنس کار میکنم.کسی از امپول های هورمونی اطلاعات دقیقی داره که چه قیمتن و چه...
    • پاسخ: 3
    • نمایش ها: 950
    11-26-2016, 02:14 PM
  8. چاقی و روش های درمان آن

    آغاز شده توسط sinahamedi, 09-11-2016 06:04 PM
    چاقی و روش های درمان آن چاقی و اضافه وزن این روزها به یکی از معضلات و مشکلات اساسی تبدیل شده است. به طوری که براساس نظر متخصصین چاقی به عنوان مادر بسیاری از بیماری های خطرناک شناخته...
    • پاسخ: 1
    • نمایش ها: 356
    09-12-2016, 01:57 PM
  9. درمان افتادگی بازو

    آغاز شده توسط رادیس, 07-06-2016 12:09 AM
    سلام دوستان من بعد از اینکه کنکور دادم اضافه وزن زیادی پیدا کردم . تونستم دوباره وزنم رو کم کنم ولی الان مشکل من با بازوهامه شل افتاده|sadsmiley| خیلی حس بدیه هر مهمونی میرم نمیتونم لباسم آستیناش...
    • پاسخ: 6
    • نمایش ها: 365
    07-06-2016, 02:40 PM
  10. دویدن موقع روزه داری

    آغاز شده توسط vahed007, 06-20-2016 09:51 PM
    درود....من قصد داشتم تو تابستون با دویدن لاغر کنم... روزه هم میگیرم .چ شرایطی رو رعایت کنم ک فشار ب بدنم نیاد...اصلا مشکلی داره یا نه؟
    • پاسخ: 3
    • نمایش ها: 325
    06-21-2016, 01:02 AM
  11. درمان لاغری

    آغاز شده توسط paris2, 05-16-2016 11:20 PM
    بچه ها لطفا کمکم کنید که واسه لاغری چیکارکنم..حدود دوماه اما پی در پی نه بدنسازی رفتم رژیمم گرفتم حدود3کیلو کم کردم اما فقط سه هفته نرفتم و ادامه ندادم دوباره چاق شدم...بااینکه پیاده روی دارم و...
    • پاسخ: 10
    • نمایش ها: 637
    05-17-2016, 12:36 PM
  12. حقيقتی به نام ايدز كه ديگر تلخ نيست!

    آغاز شده توسط Hamid4815, 05-09-2016 09:30 PM
    حقيقتی به نام ايدز كه ديگر تلخ نيست! سلام بر همه من پزشك نيستم اما ميخواهم مطالبي رو با شما در ميون بزارم كه شايد نتونيد از همه ي انها رو يك جا از پزشكي يا سايتي يا ... دريافت كنيد. يك...
    • پاسخ: 8
    • نمایش ها: 530
    05-10-2016, 02:45 PM
  13. پیشگیری از انقباض عضله پا

    آغاز شده توسط ستیلا, 03-03-2016 05:44 PM
    برای همه ما پیش می آید که در حین راه رفتن یا حتی در خواب، دچار گرفتگی عضله پا و بویژه ساق پا شویم. این کرامپ ها خطری جدی محسوب نمی شوند، اما می توانند چند روزی مایه ی عذاب ما شوند. البته در صورت...
    • پاسخ: 2
    • نمایش ها: 340
    03-04-2016, 01:26 AM
  14. تاثیر چرب کردن کف پا

    آغاز شده توسط fateme.68, 12-07-2015 05:55 PM
    درمان ۲۷ مرض با چرپ کردن کف پا: شاید به گوش خیلی ها نا آشنا و عجیب باشد، اما این کاملا واقعیت دارد. سبب اصلی بسیاری از بیماری ها خشکی کف پا است که با چرب کردن روغن های گرم و ملایم درمان می شود . این...
    • پاسخ: 4
    • نمایش ها: 776
    12-07-2015, 10:47 PM
  15. گروه خونی و استرس

    آغاز شده توسط fateme.68, 12-07-2015 05:48 PM
    گروه خونی و استرس: 🅾واکنش گروه خون o در برابر استرس📌 🍎 این گروه بیشتر از هر گروه خون دیگری در برابر هر گونه استرس و فشار عصبی مقاومت می کند. اما هنگامی که عصبانی می شود بر خلاف گروه خون a مدت...
    • پاسخ: 1
    • نمایش ها: 456
    12-07-2015, 10:43 PM
  16. آنفلانزای خوکی

    آغاز شده توسط fateme.68, 12-07-2015 05:53 PM
    باتوجه به شیوع بیماری انفلانزای خوکی درکرمان و سیستان و بلوچستان. ومتاسفانه ابتلای حدودشصت درصد مردم به این بیماری... یک نکته روتوجه داشته باشید هیچ انتی بیوتیکی این بیماری رو از بین نمی بره فقط...
    • پاسخ: 1
    • نمایش ها: 527
    12-07-2015, 10:43 PM
  17. غذا و سلامتی

    آغاز شده توسط fateme.68, 12-07-2015 05:50 PM
    دکتر سلام ۲۰ توصیه مهم ۱ انگور قرمز بخورید ۲ سیر و پیاز خام را فراموش نکنید ۳ از گوشت قرمز فاصله بگیرید ۴ کمتر کباب بخورید ۵ هرروز ۳۰ دقیقه قدم بزنید ۶ خوردن چیپس و پنیر ممنوع
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 524
    12-07-2015, 05:50 PM
  18. برنامه هوازی چربی سوزی

    آغاز شده توسط arash95, 10-07-2015 11:29 AM
    با سلام اگه کسی میتونه کمکم کنه. یه برنامه هوازی برای کم کردن وزن از وزن فعلی 85 تا وزن هدف 70در عرض هشت هفته میخوام. بدون کار با وزنه فقط و فقط هوازی چون خودم رزمی کار میکنم. ممنون
    • پاسخ: 1
    • نمایش ها: 466
    10-07-2015, 04:03 PM
  19. درمان قطعی بیماری آلزایمر

    آغاز شده توسط fateme.68, 09-18-2015 03:45 PM
    یه خبر خوب ...خیلی خوب در خصوص درمان بیماری الزایمر .. دوستان بخونید ... درمان قطعي آلزايمر مدیر گروه علوم تشریحی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان: اثبات اثرات پودرگل سرخ در درمان قطعی آلزایمر...
    • پاسخ: 1
    • نمایش ها: 295
    09-19-2015, 12:29 PM
  20. نکاتی مهم در افزایش قد و تمرینات ورزشی مرتبط

    آغاز شده توسط سهيل, 09-14-2015 10:33 AM
    باید بدانیم که افزایش قد حاصل اثرات ژنتیکی، تغذیه ای و هورمونی در بدن انسان اتفاق می افتد. اغلب دانشمندان بر این باورند تا اوایل دهه سوم زندگی افراد شانس افزایش رشد قد را دارند و بر این اساس دسته...
    • پاسخ: 1
    • نمایش ها: 1,106
    09-14-2015, 12:43 PM
  21. آیا این مرد 95 سال دارد(+ عکس)

    آغاز شده توسط سهيل, 09-06-2015 10:24 AM
    عصر ایران - این مرد 95 ساله‌ای است که از جوانی به ورزش یوگا پرداخته و در حال حاضر هم استاد این ورزش است. به گزارش باشگاه خبرنگاران او معتقد است انسان به راحتی می‌تواند سن خود را به 130 سال...
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 347
    09-06-2015, 10:24 AM
  22. دانستنی های آب و مایعات

    آغاز شده توسط خليلي, 08-15-2015 10:37 AM
    آنچه که ما درباره آب و به طور کلی مایعات باید بدانیم مطلب ویژه شاید شما هم از آن دسته باشید که فکر می کنید که افرادی با چربی بدنی بیشتر دارای آب زیادتری نسبت به ورزشکاران ورزیده هستند....
    • پاسخ: 1
    • نمایش ها: 393
    08-15-2015, 02:57 PM
  23. افزایش قد با بارفیکس

    آغاز شده توسط c12au6, 07-17-2015 10:47 AM
    با سلام یک سایت نوشته بود که از بارفیکس برعکس، برای ریلکس شدن ماهیچه ها و افزایش قد آویزان شوید! همچنین مطلبی صحت داره؟
    • پاسخ: 1
    • نمایش ها: 714
    07-17-2015, 06:14 PM
  24. بهترین ساعات روز برای ورزش

    آغاز شده توسط پریماه., 07-15-2015 05:43 AM
    بهترین ساعات روز برای ورزش ناشتا ورزش کردن به مدت 30 تا 45 دقیقه و با فعالیت شدید کاهش وزن را آسان‌تر می‌کند. اگر فردی نخواهد با شکم خالی از خانه خارج شود و به ورزش بپردازد، می‌تواند پیش از خروج​ یک...
    • پاسخ: 6
    • نمایش ها: 485
    07-17-2015, 01:52 AM
  25. اندام زیبا با ورزش

    آغاز شده توسط پریماه., 07-15-2015 10:35 PM
    اولین فایده ای که ورزش کردن برای شما دارد این است که شما با جسم خود در تماس بیشتری خواهید بود و بیش از هر زمان دیگری به نواقصی که ممکن است در بعضی از قسمت های اندامتان وجود داشته باشد می خواهید برد ....
    • پاسخ: 1
    • نمایش ها: 465
    07-17-2015, 01:49 AM
  26. ورزشی که ضررش بیشتر از فایده اش است

    آغاز شده توسط پریماه., 07-15-2015 05:48 AM
    ورزشی که ضررش بیشتر از فایده‌اش است! اگرچه نمی‌توان با مطالعه تجربی چنین حالتی را اثبات کرد، زیرا از لحاظ اخلاقی نمی‌توان حرکات مضر را تجویز و نتایج آن را بررسی کرد، اما با بررسی بدن می‌توان...
    • پاسخ: 2
    • نمایش ها: 477
    07-17-2015, 01:37 AM
  27. فقط زنان بخوانند ( اداب ورزش در دختران)

    آغاز شده توسط پریماه., 07-16-2015 05:10 AM
    ● تفاوت فیزیولوژیك بین زنان و مردان ورزشكار این اختلافات در زمینه سیستم اسكلتی و عوامل بیومكانیكی نمود دارند. ورزشكاران زن به طور معمول (ولی نه همیشه) كوچك تر و كوتاه تر بوده، لگنی پهن تر دارند،...
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 593
    07-16-2015, 05:10 AM
  28. بهترین سن برای شروع ورزش

    آغاز شده توسط پریماه., 07-15-2015 10:38 PM
    در یک تحقیقی که توسط کارشناسان سوئدی به‌عمل آمده بهترین زمان برای شروع تمرینات با مقصود رسیدن به سطح قهرمانی، قبل از رسیدن به دوره بلوغ می‌باشد. در یک تحقیقی که توسط کارشناسان سوئدی به‌عمل آمده...
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 303
    07-15-2015, 10:38 PM
  29. اگر اهل ورزش هستید بخوانید

    آغاز شده توسط پریماه., 07-15-2015 10:33 PM
    ناهید زندی کارشناس تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران در خصوص تأثیر مصرف کربوهیدرات ها برکاهش خستگی ناشی از ورزشی گفت: به صورت کلی کربوهیدرات ها وظیفه ی حفظ ذخیره گلیکوژنی در عضلات و کبد و حفظ قند...
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 345
    07-15-2015, 10:33 PM
  30. 13فایده ورزش دادن ذهن

    آغاز شده توسط پریماه., 07-15-2015 05:38 AM
    فواید ذهنی و روحی که ورزش به همراه دارد عبارتند از: 1 – کاهش استرس یکی از مهم‌تر‌ین فواید روحی ورزش کاهش استرس است. ورزش کردن استرس وارد بر جسم و ذهن را کم می‌کند. استرس ترشح "نورپین فرین" را...
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 371
    07-15-2015, 05:38 AM
  31. تصادف و حجم عضلات

    آغاز شده توسط c12au6, 07-08-2015 03:34 AM
    باسلام و ضمن قبولی طاعات لیالی قدر افرادی که بدنسازی می کنن و واز حجم عضلات خوبی برخوردار هستند آیا هنگام تصادفات هم نسبت به افراد معمولی از نظر کوفتگی و شکستگی ایمن تر هستند؟؟ در افراد چاق...
    • پاسخ: 1
    • نمایش ها: 325
    07-08-2015, 12:57 PM
  32. لاغر کردن پاها

    آغاز شده توسط سهیل کاوه, 07-06-2015 02:57 PM
    سلام.من حدود یکماه بدنسازی کار کردم و برای اینکه پرشهام در والیبال بهتر بشه زیاد روی پاهام کار کردم.بعد از یه مدت زانوم آسیب دید و دیگه ورزش نکردم.حدود یکماه گذشته بود که فهمیدم پاهام خیلی حجم پیدا...
    • پاسخ: 3
    • نمایش ها: 731
    07-06-2015, 10:23 PM
  33. خوش فرم شدن بدن

    آغاز شده توسط immortal, 05-15-2015 08:29 PM
    سلام ی راهنمایی میخوامبخاطر اینکه مرتب تو سفر هستم نمیتونم باشگاه برم فعلا راهنمایی کنید و بگید که چ ورزشایی انجام بدم برای بزرگ شدن و پهن شدن باسن چون فرم هیکلم مثله بچه هایی شده که هنوز به بلوغ...
    • پاسخ: 2
    • نمایش ها: 404
    05-15-2015, 10:23 PM
  34. نجات از حمله قلبی

    آغاز شده توسط مرضیه دا, 05-07-2015 06:51 PM
    براساس گفته یکی از پزشکان شما می توانید با انجام یک حرکت ساده، زندگی افراد را نجات دهید. به گزارش باشگاه خبرنگاران، پزشکان توصیه می کنند که در خانه همیشه پودر فلفل چیلی داشته باشید. چنانچه فردی...
    • پاسخ: 3
    • نمایش ها: 409
    05-12-2015, 02:19 PM
  35. علل و علائم گودی کمر

    آغاز شده توسط mahastey, 11-24-2014 12:30 AM
    علل ایجاد گودی کمر در حقیقت ستون فقرات توسط تعداد زیادی عضله محافظت می شود که سلامت و تعادل آن ها در سلامت و نرمال بودن حالت ستون فقرات نقش بسیار مهمی ایفا می کند. عدم تعادل در عضلات نام برده...
    • پاسخ: 2
    • نمایش ها: 525
    04-26-2015, 06:25 PM
  36. 20روش برای طول عمر

    آغاز شده توسط پریماه., 04-18-2015 12:27 PM
    20 روش برای طول عمر 1- ازدواج: مطالعات نشان می دهد که درصد مرگ و میر در افراد مجرد به طور بارزی بیشتر از افراد متاهل می باشد. 2- قهقهه زدن: محققان می گویند که خنده بهترین دارو است که موجب...
    • پاسخ: 5
    • نمایش ها: 658
    04-18-2015, 10:24 PM
  37. ورزش ضد استرس

    آغاز شده توسط پریماه., 04-18-2015 12:33 PM
    ورزش ضد استرس اين روزها اکثريت قريب به اتفاق آدم‌ها تحت استرس هستند و گاهي با عصبانيت، گاهي با دوش آب سرد و گاهي هم با خوردن زياد غذا، با آن مقابله مي‌کنند. اما روشي که از همه بي‌خطرتر و سالم‌تر...
    • پاسخ: 1
    • نمایش ها: 433
    04-18-2015, 03:03 PM
  38. نوره(واجبی)از نظر امام رضا

    آغاز شده توسط پریماه., 04-15-2015 08:24 PM
    تاکید امام رضا (ع) بر استفاده از نوره در دستورات دینی به خصوص توصیه های امام رضا (ع) تاکید زیادی بر استفاده از نوره یا واجبی شده است. ایشان در این صحبت ها فرموده اند:« هر روز از نوره استفاده کنید...
    • پاسخ: 10
    • نمایش ها: 2,517
    04-16-2015, 01:10 PM

صفحه 1 از 7 1234567 آخرینآخرین
جستجوهای مرتبط در گوگل
پزشکی,  پزشکی قانونی,  پزشکی بدون کنکور,  پزشکی هسته ای,  پزشکیان,  پزشکی دانشگاه تهران,  پزشکی ورزشی,  پزشکی قانونی تهران,  پزشکی دانشگاه آزاد,  پزشکی به انگلیسی,  پزشکی ورزشی,  پزشکی ورزشی امین,  پزشکی ورزشی راسا,  پزشکی ورزشی تهران,  پزشکی ورزشی فدراسیون,  پزشکی ورزشی اصفهان,  پزشکی ورزشی ایران,  پزشکی ورزشی مشهد,  پزشکی ورزشی شیراز,  پزشکی ورزشی کرج,  

اطلاعات و گزینه های انجمن

کاربران در حال مشاهده این انجمن

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این انجمن هستند.. (0 عضو & 1 مهمان)

تنظیمات نمایش موضوعات

استفاده از این کنترل به منظور ایجاد محدودیت برای نمایش موضوعات در یک چهارچوب زمانی مشخص است.

به شما اجازه می دهد تا انتخاب کنید اطلاعات بر اساس لیست موضوع مرتب شوند.

ترتیب نمایش...

توجه : وقتی که مرتب سازی بر اساس تاریخ ، 'نزولی', جدید ترین نتایج را اول نمایش می دهد.

بازدید کنندگان با جستجو های زیر این صفحه را پیدا کرده اند

مشاوره, روانشناسی,مشاوره جنسی ,مشاوره کودک, مشاوره خانواده,روانشناس ,روانپزشک, مشاور خانواده

راهنمای آیکون های سایت

پست های جدید
بدون پست جدید
موضوع پربیننده شامل ارسال جدید
موضوع پربیننده بدون ارسال جدید
این موضوع بسته است
در این موضوع شرکت داشته اید

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
twitter Google Plus facebook


آدرس ایمیلتان را بدون دابلیو دابلیو وارد کنید