نوشته اصلی توسط
کریسی
سلام خسته نباشید
من خانمی۲۳ ساله هستم ۲ فرزند ۲ ساله دارم و ۴ ازدواج کردم همسرم خیلی خودخواه، دوست داره حرف حرف خودش باشه و اگه من خلاف میلش عمل کنم شروع به بحث کردن و فحاشی کردن می کنه و فرقی هم نمی کنه که مسئله کوچیک باشه یا بزرگ به طور مثال اگه گفت در و ببند من نبندم شروع می کنه به بحث کردن و توهین کردن و اگه من مقابل قرار بگیرم و اعتراض کنم که چنین رفتاری می کنه وضع بدتر می شه
من فوق العاده احساساتی هستم و در مقابل رفتارای زشت همسرم خیلی خودخوری می کنم و احساساتمو تو خودم می ریزم چون اگه احساساتمو بیان کنم با این قبیل حرفا که همین که هست و یا به تو ربطی نداره مواجه میشم خیلی اعتماد بنفس پایینی دارم و از این دسته آدم هایی هستم که خودشونو وقف بقیه می کنن و انگار که اصلا خودمو دوست ندارم
در خواستم از شما اینکه کتاب هایی معرفی کنین در مورد افزایشش اعتماد بنفس و بقولا خود دوست داشتن و کتابی در مورد کنترل احساسات که کمکم کنه کمتر خودخوری کنم
سپاسگذارم