کیا اعتماد به نفسشون رو خودشون ساختن؟!

[MMB]

سلام عرض شد!
خوبین بچه ها!!

من یه سوال داشتم از همتون!

اونایی که قبلا اعتماد به نفس نداشتن و الان دارن!
می خواستم منو کمک کنن.
شما چه جوری اعتماد به نفس رو بدست آوردین؟
ایا فقط به مطاالب اینترنت تکیه کردین؟ یا رفتین پیش مشاور؟ یا از مشاورین همین سایت کمک گرفتین؟
در کل الان احساس اعتماد به نفس می کنید؟
( البته طرفم اونایین که قبلا از عدم اعتماد به نفس رنج می بردن)(مثل الان من)

ممنون میشم حرفتون رو بزنید و من رو هم کمک کنید.

[naghme]

سلام

من!

اعتماد به نفس به این موضوع بستگی داره که چقدر خودت رو قبول داری و چقدر به توانایی هات ایمان داری

اگه 1.بتونی خودت را همینطور که هستی بپذیری و دوست داشته باشی

و 2. برات مهم نباشه بقیه درموردت چه قضاوتی میکنن میتونی اعتماد به نفست را ببری بالا

فقط سعی کن تا جایی که میشه بهترین خودت باشی، یعنی اینکه که "خودت" و "خدا" از کاری که میکنی راضی باشه...

دیگه مهم نیست بقیه چه فکری میکنن یا چی میگن

من توی یه خونواده ای برزگ شدم که کاملا مرد سالاریه...

پس هر قدم برزگی خواستم بردارم همیشه شنیدم : "تو نمیتونی" ، "چون دختری نمیشه"، "از پسش برنمیای" و... هنوزم ازین حرفا زیاد میشنوم

اما خودم از یه جایی تصمیم گرفتم برام مهم نباشه کی چی میگه یا چی فکر میکنه، سعی میکنم تاثیرگذار باشم بجای تاثیرپذیر و ثابت کنم اگه بخوام میتونم

[MMB]

سلام

من!

اعتماد به نفس به این موضوع بستگی داره که چقدر خودت رو قبول داری و چقدر به توانایی هات ایمان داری

اگه 1.بتونی خودت را همینطور که هستی بپذیری و دوست داشته باشی

و 2. برات مهم نباشه بقیه درموردت چه قضاوتی میکنن میتونی اعتماد به نفست را ببری بالا

فقط سعی کن تا جایی که میشه بهترین خودت باشی، یعنی اینکه که "خودت" و "خدا" از کاری که میکنی راضی باشه...

دیگه مهم نیست بقیه چه فکری میکنن یا چی میگن

من توی یه خونواده ای برزگ شدم که کاملا مرد سالاریه...

پس هر قدم برزگی خواستم بردارم همیشه شنیدم : "تو نمیتونی" ، "چون دختری نمیشه"، "از پسش برنمیای" و... هنوزم ازین حرفا زیاد میشنوم

اما خودم از یه جایی تصمیم گرفتم برام مهم نباشه کی چی میگه یا چی فکر میکنه، سعی میکنم تاثیرگذار باشم بجای تاثیرپذیر و ثابت کنم اگه بخوام میتونم

سلام نغمه خانم!!!

خیلی خوش حالم که تونستید روی پای خودتون وایستید.
واقعا برام یه امیدی ایجاد شد که خودم هم می تونم روی پای خودم وایستم و مثل شما راه زندگیم رو خودم پیدا کنم.
راستشو بخواید خانواده ی منم همین طورین! مادرم که اصلن بهم اعتماد نداره و نمیذاره مسئولیت کار مهمی رو بر عهده بگیرم! پدرم هم که همشش بهم سرکوفت میزنه!
حالا به هر حال!

پس نتیجه ای که از حرفاتون گرفتم اینه که به خودم متکی باشم و به حرفای مایوس کننده ی مردم هم اهمیت ندم.
اما بعضی وقت ها یه احساس پوچی منو فرا میگیره و اونو نمیدونم چیکار کنم...


بازم ممنون که تجربتون رو در اختیار من گذاشتید!

[naghme]

سلام نغمه خانم!!!

خیلی خوش حالم که تونستید روی پای خودتون وایستید.
واقعا برام یه امیدی ایجاد شد که خودم هم می تونم روی پای خودم وایستم و مثل شما راه زندگیم رو خودم پیدا کنم.
راستشو بخواید خانواده ی منم همین طورین! مادرم که اصلن بهم اعتماد نداره و نمیذاره مسئولیت کار مهمی رو بر عهده بگیرم! پدرم هم که همشش بهم سرکوفت میزنه!
حالا به هر حال!

پس نتیجه ای که از حرفاتون گرفتم اینه که به خودم متکی باشم و به حرفای مایوس کننده ی مردم هم اهمیت ندم.
اما بعضی وقت ها یه احساس پوچی منو فرا میگیره و اونو نمیدونم چیکار کنم...


بازم ممنون که تجربتون رو در اختیار من گذاشتید!

خواهش میکنم، البته که میتونی راه زندیگتو پیدا کنی دوست خوبم

اون احساس پوچی و ناامیدی برای همه یه موقع هایی هست، باید یاد بگیری باهاش مبارزه کنی...

اینطور موقع ها با خودت این جملات را تکرار کن :
"من از پس هرکاری که بخوام بر برمیام"
"نهایت تلاشم را برای رسیدن به هدفم میکنم"
"خدایا من با قدرت میرم جلو و بقیه ش را میسپارم به خودت، هوامو داشته باش"
"هر اتفاقی بیفته ، من کم نمیارم"
"هر شخصیت و هر ویژگی ظاهری یا باطنی که دارم، خودم رو دوست دارم و همین کافیه"

اگه خودت خودت را دوست داشته باشی و برای خودت ارزش قائل بشی، این نگرش رو اطرافیان هم تاثیر میذاره

[ali502902700]

سلام

من!

اعتماد به نفس به این موضوع بستگی داره که چقدر خودت رو قبول داری و چقدر به توانایی هات ایمان داری

اگه 1.بتونی خودت را همینطور که هستی بپذیری و دوست داشته باشی

و 2. برات مهم نباشه بقیه درموردت چه قضاوتی میکنن میتونی اعتماد به نفست را ببری بالا

فقط سعی کن تا جایی که میشه بهترین خودت باشی، یعنی اینکه که "خودت" و "خدا" از کاری که میکنی راضی باشه...

دیگه مهم نیست بقیه چه فکری میکنن یا چی میگن

من توی یه خونواده ای برزگ شدم که کاملا مرد سالاریه...

پس هر قدم برزگی خواستم بردارم همیشه شنیدم : "تو نمیتونی" ، "چون دختری نمیشه"، "از پسش برنمیای" و... هنوزم ازین حرفا زیاد میشنوم

اما خودم از یه جایی تصمیم گرفتم برام مهم نباشه کی چی میگه یا چی فکر میکنه، سعی میکنم تاثیرگذار باشم بجای تاثیرپذیر و ثابت کنم اگه بخوام میتونم

خواهرم جسارت منو ببخشید و خیلی خیلی عذر میخوام چون دارید باعث انحراف عقاید کس دیگه ای رو فراهم می کنید مجبورم بگم که خود شما هنوز یه جورائی بیمارید و حتما از این نوشته عصبانی میشید و کلی تاپیک باهم رد وبدل خواهیم کرد اما قبل از اینکار

توجه کنید که شما فقط صورت مسئله رو پاک میکنید و به نوعی چشمتونو میبندید و دهنتونو باز میکنید و گور پدر هرکی کرده میگید ؛ کجای اینکار اعتماد به نفسه ؟؟؟!!!


در تعریف عقل گفته میشه ؛ مجموعه تجربیات ؛ شکستها و پیروزیها و راهکارهائی که براساس اون بهترین و منطقی ترین روش ممکن که بتونه فرد رو به سرمنزل برسونه
وکسی که بتونه بیشتر از عقلش استفاده کنه و کمتر شکست رو تجربه کنه خود بخود در مسیر اعتماد به نفس قدم برداشته و اعتماد به نفس اولا" ساندویچ نیست که ده تا بخوری وده برابر اعتماد به نفس پیدا کنید و لجبازی و دیگران را نادان فرض کردن و خود بزرگ بینی هم نیست ؛ افعالی مثل اعتماد به نفس در فضای اجتماعی ودر ارتباط و اسطحکاک با سایرین معنا ومفهوم پیدا میکنه
اتفاقا همه مشکلات از کلمه *** من *** من *** گفتن شروع میشه
خداوند در قرآن هر کجا که کلمه(( مومن)) و ((...با ایمان )) گفته بلافاصله یا کمی جلوتر یا کمی قبل تر میگه(( آنهائی که انفاق میکنند)) ؛ یا ((آنها که نیکو کارند)) در این کلمات کمترین نشانه ای از من ؛ من نیست
نیکو کاری و انفاق تنها در صورتی در وجود یک انسان مومن تجلی میکنه که بتونه دیگران رو ببینه وبه اونا احترام بزاره و اصلا" مسیر راهنمائی و تعریف ونگرش شما از مسیر اصلی فرسنگها دوره
در روابط اجتمائی ؛ فرهنگ حاکم ؛ درست یا غلط افراد رو تحت تاثیر وبعضا" فشار خیلی از باید ها ونبایدها میزاره روش منطقی و عقلی اینه که از روشهای ممکن برای حد اکثر بهره وری و کامجوئی و موفقیت در روابط با دیگران استفاده کنیم
و روشی که شما می فرمائید اینه که ما هرکاری و هرچیزی که از *منییت *ما ناشی میشه رو انجام بدیم و بعد دیگران چی میگن و چی میشه و گور پدرشون؟؟
این منییت ما از کجا که به اندازه کافی بارور شده ؛ دانشمندی در لحظه مرگ سوالی پرسید گفتند توکه داری میمیری جواب رو میخوای چیکار ؛؛ گفت قبل از مرگ بدونم بمیرم بهتره یا ندونم بمیرم ؟؟!!

دختر یا پسری که حدود 25 سال در چتر حمایتی پدر ومادرشه و هنوز در آزمون زندگی بشدت نا کار آزمودس ؛ این من عاقل رو ازکجا آورده ؟؟!!

[naghme]

خواهرم جسارت منو ببخشید و خیلی خیلی عذر میخوام چون دارید باعث انحراف عقاید کس دیگه ای رو فراهم می کنید مجبورم بگم که خود شما هنوز یه جورائی بیمارید و حتما از این نوشته عصبانی میشید و کلی تاپیک باهم رد وبدل خواهیم کرد اما قبل از اینکار

توجه کنید که شما فقط صورت مسئله رو پاک میکنید و به نوعی چشمتونو میبندید و دهنتونو باز میکنید و گور پدر هرکی کرده میگید ؛ کجای اینکار اعتماد به نفسه ؟؟؟!!!

و روشی که شما می فرمائید اینه که ما هرکاری و هرچیزی که از *منییت *ما ناشی میشه رو انجام بدیم و بعد دیگران چی میگن و چی میشه و گور پدرشون؟؟

دختر یا پسری که حدود 25 سال در چتر حمایتی پدر ومادرشه و هنوز در آزمون زندگی بشدت نا کار آزمودس ؛ این من عاقل رو ازکجا آورده ؟؟!!

سلام،

خیلی ممنون بابت نظرتون، نه ناراحت نشدم اتفاقا،
اولا درمورد خودم : هرکس کاستی هایی داره و مطمئنا هیچ کس بی عیب و نقص نیست، منم قبول دارم که سن و درنتیجه تجربه م کمه، و خیلی از موارد نیار به مشورت و راهنمایی دارم
اینجا هم دارم از دوستام یاد میگیرم و از تجربه هاشون استفاده میکنم

درمورد جملاتی که درمورد منیت و حرف دیگران نوشتین، به هیچ وجه منظور تاکید بر "منیت" مطلق نبود ،
شاید بیان ساده ای برای دوستم (چون میدونم سن کمی داره) بکار بردم باعث این برداشت شما شده باشه

حرف، نظر و عقیده دیگران (به خصوص خانواده ) بسیار بسیار مهمه، و منظور اصلا این نیست هرکار میخوایم بکنیم بقیه هم گور پدرشون!!!
منظور اینه که اگه محیطی که در اون زندگی میکنیم و افرادی که با اونا درارتباطیم، سعی در تخریب شخصیت و کاهش اعتماد به نفس دارن، نباید اجازه داد این تفکر منفی طوری بر ما غالب بشه که توانایی هامون زیر سوال بره و احساس پوچی و ناامیدی به فرد غالب بشه

بازم ممنون که موضوع را بیشتر باز کردین

[ali502902700]

سلام،

خیلی ممنون بابت نظرتون، نه ناراحت نشدم اتفاقا،
اولا درمورد خودم : هرکس کاستی هایی داره و مطمئنا هیچ کس بی عیب و نقص نیست، منم قبول دارم که سن و درنتیجه تجربه م کمه، و خیلی از موارد نیار به مشورت و راهنمایی دارم
اینجا هم دارم از دوستام یاد میگیرم و از تجربه هاشون استفاده میکنم

درمورد جملاتی که درمورد منیت و حرف دیگران نوشتین، به هیچ وجه منظور تاکید بر "منیت" مطلق نبود ،
شاید بیان ساده ای برای دوستم (چون میدونم سن کمی داره) بکار بردم باعث این برداشت شما شده باشه

حرف، نظر و عقیده دیگران (به خصوص خانواده ) بسیار بسیار مهمه، و منظور اصلا این نیست هرکار میخوایم بکنیم بقیه هم گور پدرشون!!!
منظور اینه که اگه محیطی که در اون زندگی میکنیم و افرادی که با اونا درارتباطیم، سعی در تخریب شخصیت و کاهش اعتماد به نفس دارن، نباید اجازه داد این تفکر منفی طوری بر ما غالب بشه که توانایی هامون زیر سوال بره و احساس پوچی و ناامیدی به فرد غالب بشه

بازم ممنون که موضوع را بیشتر باز کردین

با توجه با اینکه افرادی ا ز موضوعات مطروحه بهره میبرن و قضاوت میکنن ؛ بهتر بود از نوشته من چیزی رو سانسور نمی کردین چون همون تعریف عقل راهگشای خیلی از افراد و پاسخ به خیلی از سوالات مطرح نشده بود .
از رو راستیتون متشکرم
و قدم اول برای هر یادگیری و مقبولیت و اعتماد به نفسی ؛ پذیرش حرف درستره واین اهم در شما تجلی داره ومنو تحت تاثیر قرار داد

[naghme]

با توجه با اینکه افرادی ا ز موضوعات مطروحه بهره میبرن و قضاوت میکنن ؛ بهتر بود از نوشته من چیزی رو سانسور نمی کردین چون همون تعریف عقل راهگشای خیلی از افراد و پاسخ به خیلی از سوالات مطرح نشده بود .
از رو راستیتون متشکرم
و قدم اول برای هر یادگیری و مقبولیت و اعتماد به نفسی ؛ پذیرش حرف درستره واین اهم در شما تجلی داره ومنو تحت تاثیر قرار داد

سانسور نیست آقا، پست شما که به صورت کامل در بالا موجوده، با اجازه فقط قسمتایی از صحبتتون که درموردش مستقیما میخواستم نظر بدم نقل قول کردم...

. در کل من منافاتی بین صحبتای شما و نظر خودم نمیبینم، خوشحالم که اینقدر دقیق و جامع توضیح دادین. موفق باشین.

[MMB]

!!!!

!!!!

سلام دوستان خوبم!
ممنون که می خواید کمکم کنید و نذارید راه اشتباه برم.
اما بذارید منم نظرمو بگم.
نمیدونم بعضی وقتا شده که می خواید کاری رو انجام بدین و فکر می کنید تواناییش رو دارید و می تونید موفق بشید اما دیگران همش شما رو نفی می کنن از اون کار ( صرف نظر از بد یا خوب بودن اون عمل)!شاید به خاطر حرف دیگران از انجام ندادن اون کار تا آخر عمر پشیمون بشید
اما در حالت بعدی شده بعضی وقت ها یه کاری رو نخواید انجام بدین و به نظرتون نمی تونید موفق بشید اما باز دیگران شما رو اجبار می کنن که انجامش بدین و در آخر نا موفق از اون کار بر میگردین.

می خوام یه چیزی بگم. این که نظر دیگران اصلا مهم نیست و مهم نظر و تصمیم گیری ماست! اما به این منظور که منیت و مغرور رو اینا نیست. شما باید حرفای دیگران رو گوش بدین و شاید مشاوره های خوبی بدن! اما در آخر این وظیفه ی شماست که تصمیم نهایی رو گیرین! و نباید هم دیگران گفتن انجام بده بگی باشه و بگن نده بگی باشه.
در کل می خوام بگم زندگی ما نباید به نظرات دیگران بستگی داشته باشه.
البته گاهی این دیگران میشن خانواده که به فکر شما هستن و شما باید بیشتر به نظراتشون توجه کنین گاهی هم میشن دوستان! که شاید نخوان موفقیت شما رو ببینن.

[ali502902700]

سلام دوستان خوبم!
ممنون که می خواید کمکم کنید و نذارید راه اشتباه برم.
اما بذارید منم نظرمو بگم.
نمیدونم بعضی وقتا شده که می خواید کاری رو انجام بدین و فکر می کنید تواناییش رو دارید و می تونید موفق بشید اما دیگران همش شما رو نفی می کنن از اون کار ( صرف نظر از بد یا خوب بودن اون عمل)!شاید به خاطر حرف دیگران از انجام ندادن اون کار تا آخر عمر پشیمون بشید
اما در حالت بعدی شده بعضی وقت ها یه کاری رو نخواید انجام بدین و به نظرتون نمی تونید موفق بشید اما باز دیگران شما رو اجبار می کنن که انجامش بدین و در آخر نا موفق از اون کار بر میگردین.

می خوام یه چیزی بگم. این که نظر دیگران اصلا مهم نیست و مهم نظر و تصمیم گیری ماست! اما به این منظور که منیت و مغرور رو اینا نیست. شما باید حرفای دیگران رو گوش بدین و شاید مشاوره های خوبی بدن! اما در آخر این وظیفه ی شماست که تصمیم نهایی رو گیرین! و نباید هم دیگران گفتن انجام بده بگی باشه و بگن نده بگی باشه.
در کل می خوام بگم زندگی ما نباید به نظرات دیگران بستگی داشته باشه.
البته گاهی این دیگران میشن خانواده که به فکر شما هستن و شما باید بیشتر به نظراتشون توجه کنین گاهی هم میشن دوستان! که شاید نخوان موفقیت شما رو ببینن.

من که گیج شدم شما مشاوره میخواین یا مشاوره میدین ؟؟ تکلیف خودتونو با خودتون مشخص کنید !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[MMB]

من که گیج شدم شما مشاوره میخواین یا مشاوره میدین ؟؟ تکلیف خودتونو با خودتون مشخص کنید !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

معلومه که مشاوره می خوام!
اما بعد از دیدن نظرات متفاوت خواستم نتیجه گیری خودم رو هم ذکر کنم.
تکلیف من با خودم مشخصه ! ولی شما رو نمی دونم...

[ali502902700]

معلومه که مشاوره می خوام!
اما بعد از دیدن نظرات متفاوت خواستم نتیجه گیری خودم رو هم ذکر کنم.
تکلیف من با خودم مشخصه ! ولی شما رو نمی دونم...

از ملکه شیشه ای() کمک بگیرید ایشمون عالم به مطالب مورد نظر شما هستند

[MMB]

از ملکه شیشه ای() کمک بگیرید ایشمون عالم به مطالب مورد نظر شما هستند

ممنون!
حتما

[ملکه شیشه ای]

از ملکه شیشه ای() کمک بگیرید ایشمون عالم به مطالب مورد نظر شما هستند

الان<---اینامنم ینی؟؟؟؟
باشه پس چون شماگفتین من کمک میکنم ولی شمام تاهمینجایی که کمک کردین کافیه هههه

[پریماه.]

MmB
علی راس میگه از ملکه شیشه ای کمک بگیر واقعا ابجی گل هستش همیشششه من مشکل داشتم کمکم کرده و تاثیر هم داشته
حرفهای ملکه حرفهای منم هست

[ملکه شیشه ای]

معلومه که مشاوره می خوام!
اما بعد از دیدن نظرات متفاوت خواستم نتیجه گیری خودم رو هم ذکر کنم.
تکلیف من با خودم مشخصه ! ولی شما رو نمی دونم...

سلام MMBعزیز
من تایپیکوکامل خوندم نظرای خانوم نغمه واقای علیم خوندم برای قضاوت چیزی نمیدونم ولی ازپستایی که خودتون گذاشتین ونتیجه گیریایی که کردین حس میکنم خودتون خیلی خوب میتونیدمطالبوتجزیه تحلیل کنید ودرست وغلطوبشناسید پس من دیگه حرفی نمیزنم مطمئنم هرچی که لازم باشه ازپستای قبلی این تایپیک دستگیرتون بشه خودتون فهمیدین
میدونی هیچ ادمی کامل نیست اینوهمه میدونن حتی کسایی که هیچ وقت ضعفشونوبه زبون نمیارن...
مام تواین سایت قصدمون اینه که ازعلم وتخصص مشاوراوکنارش ازتجربه ی همیدیگه استفاده کنیم تااشتباهامون کمتربشه وگرنه اینجاهیچ کس ادعای عالم بودن نداره.....
راسش من حستومیفهمم چون یه روزی مث شمابودم اول اینوبدون که هیچ ادمی به هیچ عنوان کامل نیست ولی جلوضعفاادمادوجوررفتارمیکن ن یاتوی خودشون حلش میکنن وبروزنمیدن یااجازه میدن بقیه ام ضعف اوناروببینن اینکه کدوم یکیوانتخاب کنی به خودت بستگی داره ولی فقط اینوبدون که ادماکم پیش میادازپشت ضعفای کسی غروروشخصیتشوبتونن ببینن وتوانایی درک کردن شرایطشوداشته باشن
وقتی تواوجی بهت میگن قوی وقتی خسته باشی بهت میگن ضعیف هیچ وقتم نمیفهمن که توواقعاکدومی!!!!!
هرکسی بین خودش ودنیای بیرونش یه مرزداره که تعیین کنه ادماتاکجااجازه داشته باشن تودنیای شخصیش واردبشن بهتره موقع این مرزبندیاازخودت بپرسی که ادمای مقطعی اطرافم منوبهترمیشناسن یاخودم که یه عمره بامنه؟؟؟
وقتی جوابتوپیداکردی خودت میفهمی که مرزای دنیاتوچطوری بایدبسازی وبه هرکسی تاچه حداجازه بدی بهت نزدیک شه
میدونی به نظرمن هرادمی یه دنیای بزرگ برای خودش داره پرازنظروایده سلیقه و.....وکاستیاوشکستاتوضعفاوکمبودا اصلامهم نیست که

بقیه کدوم وجهای دنیای شمارومیبینن شکستاتون یا برداتون....ضعفاتون یانقاط قوتتون....مهم اینه که همه ی ایناشماروساخته مهم اینه که تنهاکسی که توی این دنیاتعیین کنندست شمایین
مهم نیست اگه حتی نزدیک ترین ادمابهت درموردت کم لطفی میکنن مهم اینه که خودتون بدونیدکجاایستادین وچی میخاین ومهمترازهمه چی هستین.....
هرکس حاکم دنیای خودشه واونه که تعیین میکنه توی این دنیاچه اتفاقایی بیفته چه ادمایی واردبشن وهرکسی جاش کجاباشه .
یه چیزمهم دیگم بگم که به نظرمن اعتمادبه نفس دومرحله داره اول توی ذهن خودت اتفاق میفته یعنی همونی که نغمه خانوم گفتن اینکه خودتوبشناسی وتواناییاوضعف وقوتاتوبدونی وبعدم همه روبپذیری وخودتوهرجوری که هستی دوست داشته باشی
مرحله دومم عمل کردنه یعنی هرچی که میدونیوتورفتارت بروزبدی اصلنم نترس که ممکنه اشتباه کنی چون قطعااشتباه میکنی ولی بدون تجربه مادرعلمه وهیچ کس اونقدری که میگه ازاول کامل نبوده گاهی بایداشتباه کنی تاراه درستوبشناسی پس نترس وریسک کن وبه دونسته های شخصیت هرچقدرم که هست ایمان داشته باش این یعنی اعتمادبه نفس
اگرم عضوگروه باشی (چه واقعی چ مجازی هرطوری ک شرایطشوداری)وتواناییاتوپر� �رش بدی ویه جاهایی باکارات به خودت حس مفیدبودن بدی وعلمت روزیادکنی راحت ترمیتونی به خودت اعتمادکنی .
امیدوارم موفق باشی ببخشیدخیلی طولانی شد
یه توصیه ی دوستانه ام دارم :بهتره یکم ادمای دوروبرتومدریت کنی یعنی جای هرکسومشخص کن وبرای هرکسی همونقدری وقت بذارکه لیاقتشوداره چون انقدری وقت نداری که هرادمی بتونه ازش یه سهمی ببره ادمارومیشه گاهی ازلحن ورفتاراشون شناخت واولویت بندی کرد که هروقت باهاشون برخوردکردی بدونی چه جایگاهی دارن وچه رفتاری باهاشون بکنی
وبه هرکسیم اعتمادنکن و باورکن همه لایق اعتمادواحترام نیسن (متاسفانه)....
توی این سایتم درجه هرکسی نسبت به علمی که داره براش مشخص شده پس بادیدن امتیازش خودت میفهمی که چقدرحرفاش میتونه درست باشه کاربرای عادیم مث من وخیلیای دیگه فقط نظرمیدیم ولی تخصصی نداریم

[MMB]

سلام MMBعزیز
من تایپیکوکامل خوندم نظرای خانوم نغمه واقای علیم خوندم برای قضاوت چیزی نمیدونم ولی ازپستایی که خودتون گذاشتین ونتیجه گیریایی که کردین حس میکنم خودتون خیلی خوب میتونیدمطالبوتجزیه تحلیل کنید ودرست وغلطوبشناسید پس من دیگه حرفی نمیزنم مطمئنم هرچی که لازم باشه ازپستای قبلی این تایپیک دستگیرتون بشه خودتون فهمیدین
میدونی هیچ ادمی کامل نیست اینوهمه میدونن حتی کسایی که هیچ وقت ضعفشونوبه زبون نمیارن...
مام تواین سایت قصدمون اینه که ازعلم وتخصص مشاوراوکنارش ازتجربه ی همیدیگه استفاده کنیم تااشتباهامون کمتربشه وگرنه اینجاهیچ کس ادعای عالم بودن نداره.....
راسش من حستومیفهمم چون یه روزی مث شمابودم اول اینوبدون که هیچ ادمی به هیچ عنوان کامل نیست ولی جلوضعفاادمادوجوررفتارمیکن ن یاتوی خودشون حلش میکنن وبروزنمیدن یااجازه میدن بقیه ام ضعف اوناروببینن اینکه کدوم یکیوانتخاب کنی به خودت بستگی داره ولی فقط اینوبدون که ادماکم پیش میادازپشت ضعفای کسی غروروشخصیتشوبتونن ببینن وتوانایی درک کردن شرایطشوداشته باشن
وقتی تواوجی بهت میگن قوی وقتی خسته باشی بهت میگن ضعیف هیچ وقتم نمیفهمن که توواقعاکدومی!!!!!
هرکسی بین خودش ودنیای بیرونش یه مرزداره که تعیین کنه ادماتاکجااجازه داشته باشن تودنیای شخصیش واردبشن بهتره موقع این مرزبندیاازخودت بپرسی که ادمای مقطعی اطرافم منوبهترمیشناسن یاخودم که یه عمره بامنه؟؟؟
وقتی جوابتوپیداکردی خودت میفهمی که مرزای دنیاتوچطوری بایدبسازی وبه هرکسی تاچه حداجازه بدی بهت نزدیک شه
میدونی به نظرمن هرادمی یه دنیای بزرگ برای خودش داره پرازنظروایده سلیقه و.....وکاستیاوشکستاتوضعفاوکمبودا اصلامهم نیست که

بقیه کدوم وجهای دنیای شمارومیبینن شکستاتون یا برداتون....ضعفاتون یانقاط قوتتون....مهم اینه که همه ی ایناشماروساخته مهم اینه که تنهاکسی که توی این دنیاتعیین کنندست شمایین
مهم نیست اگه حتی نزدیک ترین ادمابهت درموردت کم لطفی میکنن مهم اینه که خودتون بدونیدکجاایستادین وچی میخاین ومهمترازهمه چی هستین.....
هرکس حاکم دنیای خودشه واونه که تعیین میکنه توی این دنیاچه اتفاقایی بیفته چه ادمایی واردبشن وهرکسی جاش کجاباشه .
یه چیزمهم دیگم بگم که به نظرمن اعتمادبه نفس دومرحله داره اول توی ذهن خودت اتفاق میفته یعنی همونی که نغمه خانوم گفتن اینکه خودتوبشناسی وتواناییاوضعف وقوتاتوبدونی وبعدم همه روبپذیری وخودتوهرجوری که هستی دوست داشته باشی
مرحله دومم عمل کردنه یعنی هرچی که میدونیوتورفتارت بروزبدی اصلنم نترس که ممکنه اشتباه کنی چون قطعااشتباه میکنی ولی بدون تجربه مادرعلمه وهیچ کس اونقدری که میگه ازاول کامل نبوده گاهی بایداشتباه کنی تاراه درستوبشناسی پس نترس وریسک کن وبه دونسته های شخصیت هرچقدرم که هست ایمان داشته باش این یعنی اعتمادبه نفس
اگرم عضوگروه باشی (چه واقعی چ مجازی هرطوری ک شرایطشوداری)وتواناییاتوپر� �رش بدی ویه جاهایی باکارات به خودت حس مفیدبودن بدی وعلمت روزیادکنی راحت ترمیتونی به خودت اعتمادکنی .
امیدوارم موفق باشی ببخشیدخیلی طولانی شد
یه توصیه ی دوستانه ام دارم :بهتره یکم ادمای دوروبرتومدریت کنی یعنی جای هرکسومشخص کن وبرای هرکسی همونقدری وقت بذارکه لیاقتشوداره چون انقدری وقت نداری که هرادمی بتونه ازش یه سهمی ببره ادمارومیشه گاهی ازلحن ورفتاراشون شناخت واولویت بندی کرد که هروقت باهاشون برخوردکردی بدونی چه جایگاهی دارن وچه رفتاری باهاشون بکنی
وبه هرکسیم اعتمادنکن و باورکن همه لایق اعتمادواحترام نیسن (متاسفانه)....
توی این سایتم درجه هرکسی نسبت به علمی که داره براش مشخص شده پس بادیدن امتیازش خودت میفهمی که چقدرحرفاش میتونه درست باشه کاربرای عادیم مث من وخیلیای دیگه فقط نظرمیدیم ولی تخصصی نداریم

سلام !
ممنونم از شما
پس یه چیزی بوده که همه می گفتن از ملکه ی شیشه ای کمک بگیر.
ممنونم واقعا متن کامل و عالی ای بود
سعی می کنم بهش عمل کنم
بازم ممنون.
فقط یه چیزی...
یعنی شما هم قبلا مثل من بودید و اعتماد به نفس نداشتید و الان خودتون با همین دو مرحله اونو بدست آوردین؟
چون احساس می کنم فقط وضع خودم اینقدر بده.
بازم ممنون

[ziziorton]

خب همه ازاولش ممکنه اعتمادبه نفسشون بالانباشه واگرم باشه دراثرشکست ممکنه پایین بیاد..
من وقتی شکست میخورم خودموسرزنش نمیکنم وفقط وفقط ازش درسمیگیرم ودنبال راه حل میگردم
اعتمادبه نفسم وابسته به امیدمه چون ناامیدنمیشم به خودم اعتمادمیکنم وسعیمومکنم موفق بشم

[reza1]

سلام

من مشکل اعتماد بنفس نداشتم و چون گفته بودی اونای که بدون اعتماد بنفس بودن و بدستش اوردن نظر بدن من چیزی نگفتم

با توجه به نوشته هات و شناختی که ازت دارم یکسری از نظر هام رو میگم

اول باید سعی کنید اعتماد بنفسی که میخواد کسب کنید رو بهش جهت بدی یعنی این اعتماد بنفس مثبت باشه نه مفنی ( مثبت مثل : میتوانم ، انجام میدم ، موفق میشم . . . و منفی مثل : کار من نیست ، من نمیتونم ، نمیشه و . . . )

توانای هات رو رشد بده ، ریسک کن ، برا خودت محدودیت نذار

و در مرحله بعد خودت رو با بقیه مقایسه نکن ، تو فرد منحصر به فردی هستی و قرار نیست مثل کسی باشی مثل یک اثر انگشت

برای داشتن اعتماد به نفس باید به خودت ایمان داشته باشی

باید خودت رو دوست داشته باشی و چیز ها خوب برای خودت بخوای ( خود پرستی نیست ، آدم تا وقتی که چیز های خوب برا خودش نخواد و بدست نیاره نمیتونه به بقیه هم بده )

با دوستات ارتباط برقرار کن حتی اگه با همدیگه هم عقیده نیستین باهاشون همدلی کن . . . به خودت ایمان داشته باش و از ارتباط برقرار کردن نترس

[ali502902700]

[
توی این سایتم درجه هرکسی نسبت به علمی که داره براش مشخص شده پس بادیدن امتیازش خودت میفهمی که چقدرحرفاش میتونه درست باشه کاربرای عادیم مث من وخیلیای دیگه فقط نظرمیدیم ولی تخصصی نداریم

[/QUOTE]


قابل توجه کاربرای محترم واینکه یادشون نره

آبجی هنوز از اینکه نزاشتم فحشارو تبلیغ کنید ناراحتید هنوز میخواید بگید از دست دادن بکارت مشکلی نداره ؟؟!! خوب کسی جلوتونو نگرفته هرکاری دوست دارین انجام بدین و در کارتون هم موفق باشید

[ملکه شیشه ای]

[
توی این سایتم درجه هرکسی نسبت به علمی که داره براش مشخص شده پس بادیدن امتیازش خودت میفهمی که چقدرحرفاش میتونه درست باشه کاربرای عادیم مث من وخیلیای دیگه فقط نظرمیدیم ولی تخصصی نداریم

قابل توجه کاربرای محترم واینکه یادشون نره

آبجی هنوز از اینکه نزاشتم فحشارو تبلیغ کنید ناراحتید هنوز میخواید بگید از دست دادن بکارت مشکلی نداره ؟؟!! خوب کسی جلوتونو نگرفته هرکاری دوست دارین انجام بدین و در کارتون هم موفق باشید[/QUOTE]

چ ربطی داشت اصن؟؟؟
شمافک کردی کی هستی
سوپرمنی یاعقل کل که میگین نذاشتین فحشاروتبلیغ کنیم؟؟؟
شمایا معنی فحشارونمیفهمی یاروی حرفایی که میزنی کنترل نداری به هرحال هرچی هست اشتباه شماست به خاطراشتباهای خنده دارتون به کسی توهین نکینید لطفا
دیگم دوست ندارم اظهارنظرکنی درموردم خب؟
دفعه ی دیگم توهین کنی باهات اینطوری رفتارنمیکنم میشم یکی مث خودت پس مراقب باش

[ملکه شیشه ای]

سلام !
ممنونم از شما
پس یه چیزی بوده که همه می گفتن از ملکه ی شیشه ای کمک بگیر.
ممنونم واقعا متن کامل و عالی ای بود
سعی می کنم بهش عمل کنم
بازم ممنون.
فقط یه چیزی...
یعنی شما هم قبلا مثل من بودید و اعتماد به نفس نداشتید و الان خودتون با همین دو مرحله اونو بدست آوردین؟
چون احساس می کنم فقط وضع خودم اینقدر بده.
بازم ممنون

خواهش میکنم لطف داری
منم یه موقعی اعتمادبه نفس نداشتم چون همیشه نگران بقیه بودم واسه اینکه بدونم ازمن بهترن یابدتریااینکه بدونم نظرشون درموردمن چیه
ولی الان دیگه اونطوری نیسم چون میدونم تاموقعی که خودم ازخودم راضی نباشم بقیه ام نمیتونن بم اعتمادکنن واینکه دیدم همین ادمایی که ازنظرشون نگران بودم چقدرراحت میشه حرفشون تویه لحظه عوض بشه بدون اینکه مطمئن باشن جریان چیه....
نگران نباشیدخیلیااین موضوعوتجربه کردن فقط شمانیستین حل کردنشم اصلن سخت نیست حتماازپسش برمیاین
امیدوارم موفق باشی دوست خوبم

[ali502902700]

قابل توجه کاربرای محترم واینکه یادشون نره

آبجی هنوز از اینکه نزاشتم فحشارو تبلیغ کنید ناراحتید هنوز میخواید بگید از دست دادن بکارت مشکلی نداره ؟؟!! خوب کسی جلوتونو نگرفته هرکاری دوست دارین انجام بدین و در کارتون هم موفق باشید

چ ربطی داشت اصن؟؟؟
شمافک کردی کی هستی
سوپرمنی یاعقل کل که میگین نذاشتین فحشاروتبلیغ کنیم؟؟؟
شمایا معنی فحشارونمیفهمی یاروی حرفایی که میزنی کنترل نداری به هرحال هرچی هست اشتباه شماست به خاطراشتباهای خنده دارتون به کسی توهین نکینید لطفا
دیگم دوست ندارم اظهارنظرکنی درموردم خب؟
دفعه ی دیگم توهین کنی باهات اینطوری رفتارنمیکنم میشم یکی مث خودت پس مراقب باش

[/QUOTE]



ماکه نفهمیدیم به چه ساز شما باید یرقصیم ؛ مگه شما از اونموضوع دلگیر نبودی ؟؟

[ملکه شیشه ای]

چ ربطی داشت اصن؟؟؟
شمافک کردی کی هستی
سوپرمنی یاعقل کل که میگین نذاشتین فحشاروتبلیغ کنیم؟؟؟
شمایا معنی فحشارونمیفهمی یاروی حرفایی که میزنی کنترل نداری به هرحال هرچی هست اشتباه شماست به خاطراشتباهای خنده دارتون به کسی توهین نکینید لطفا
دیگم دوست ندارم اظهارنظرکنی درموردم خب؟
دفعه ی دیگم توهین کنی باهات اینطوری رفتارنمیکنم میشم یکی مث خودت پس مراقب باش

ماکه نفهمیدیم به چه ساز شما باید یرقصیم ؛ مگه شما از اونموضوع دلگیر نبودی ؟؟[/QUOTE]

چرافکرکردین یه همچین چیزکوچیکی منوناراحت میکنه؟
شماخیالتون راحت ، من حرفاتون زیادیادمم نیست چ برسه بخام ناراحت باشم