نمایش نتایج: از 1 به 27 از 27

موضوع: ترک خودارضایی

5650
  1. بالا | پست 1

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Apr 2016
    شماره عضویت
    27628
    نوشته ها
    2
    تشکـر
    0
    تشکر شده 2 بار در 2 پست
    میزان امتیاز
    0

    ترک خودارضایی

    سلام.
    دوستان همه میدونین خود ارضایی کار خوبی نیس
    و پشیمونی خیلی زیادی داره.
    من وقتی شهوت به سراغم میاد نمیتونم جلو خودمو بگیرم
    و مجبور میشم خودارضایی رو انجام بدم.
    خیلی سخته واقعا
    لطفا کسایی ک ترک کردن یه راه بگن
    لطفا راه هایی ک تو سایتا هست رو نگین یا اگه میگین مفید ترینشو بگین
    راهنماییم کنین من فقط 15 سالمه...
    ممنون

  2. کاربران زیر از Amirarsalan15 بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  3. بالا | پست 2

    عنوان کاربر
    کاربر ویژه
    تاریخ عضویت
    May 2014
    شماره عضویت
    3710
    نوشته ها
    9,699
    تشکـر
    4,204
    تشکر شده 10,202 بار در 5,111 پست
    میزان امتیاز
    21

    پاسخ : ترک خودارضایی

    نقل قول نوشته اصلی توسط amirarsalan15 نمایش پست ها
    سلام.
    دوستان همه میدونین خود ارضایی کار خوبی نیس
    و پشیمونی خیلی زیادی داره.
    من وقتی شهوت به سراغم میاد نمیتونم جلو خودمو بگیرم
    و مجبور میشم خودارضایی رو انجام بدم.
    خیلی سخته واقعا
    لطفا کسایی ک ترک کردن یه راه بگن
    لطفا راه هایی ک تو سایتا هست رو نگین یا اگه میگین مفید ترینشو بگین
    راهنماییم کنین من فقط 15 سالمه...
    ممنون

    در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
    دفتر قیطریه:
    ۰۲۱-۲۲۶۸۹۵۵۸ خط ویژه
    دفتر سعادت آباد:
    ۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲ خط ویژه
    دفتر شریعتی:
    ۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵ خط ویژه




    دستورهاى ده گانه
    گفتيم خطر و زيان انحرافات جنسى مخصوصاً «استمنا» masturdationكه گاهى به تناسب يك افسانه تاريخى «اونانيسم» نيز ناميده مى شود. اگر چه غير قابل انكار است، زيرا به زودى شكل «اعتياد» به خود مى گيرد، اعتيادى ريشه دار و كشنده تا آن جا كه گاه در يك روز چندين بار دامان مرتكبين خود را آلوده مى سازد،و حتّى طبق اعتراف صريح بعضى از مبتلايان گاهى كارشان به جايى مى رسد كه تنها با «تصوّر و فكر»! بدون هيچ گونه عمل ديگر مايع مخصوص از آنها دفع مى گردد.
    ولى از آن خطرناك تر يأس و نوميدى از مبارزه با اين اعتياد است، زيرا اين نوميدى بزرگ ترين سدّ راه نجات مبتلايان خواهد شد و واكنش هاى فوق العاده نامطلوب روحى در آنها ايجاد خودهد كرد.
    مبتلايان بايد اطمينان كامل داشته باشند كه اگر بخواهند مى توانند در مبارزه با اين عادت شوم پيروز گردند، و حتّى عمده آثار آن را از وجود خود برچينند، خواه دوران اين مبارزه كوتاه يا طولانى باشد.
    آنها هرگز نبايد به خود تلقين كنند كه اين اعتياد تا آخر عمر از آنها دست بردار نيست و يا آثار آن همچنان باقى خواهد ماند.
    منتها بايد با هوشيارى كامل و تصميم قاطع و به كار بستن «دستورهاى آينده» به مبارزه پى گيرى برخيزند.
    كسانى كه از چنگال اين عادات شوم نجات يافته اند بايد قدر پاكى خود را بدانند، و در حفظ آن نهايت مراقبت را بنمايند، از هر گونه وسوسه شيطانى در اين راه بپرهيزند، و با هيچ قيمتى سرنوشت خود را به دست افراد گمراه و معاشران منحرف نسپارند.
    همان طور كه سابقاً هم اشاره كرديم شرط پيروزى قطعى در مبارزه با هر نوع اعتياد غلط – اعم از اعتيادهاى خطرناك جنسى يا اعتيادهاى ديگر – پس از «اميدوارى و اطمينان به پيروزى» داشتن تصميم قاطع است.
    تصميمى آهنين و محكم و متّكى به ايمان و شخصيت و شرافت و وجدان.
    تصميمى راسخ و غير قابل عدول.
    حتّى اگر به عللى اين تصميم ده بار هم شكسته شد مجدداً، بلكه قاطع تر و راسخ تر بايد تصميم بگيرند و با همان اميدوارى و ايمان تصميم خود را تجديد كنند.
    زيرا سرانجام آثار اين تصميم ها در ناخودآگاه آنها اثر گذارده و هنگامى كه روى هم متراكم شد تأثير خود را خواهد بخشيد.
    امّا مسلّماً و بدون ترديد اگر اين تصميم شكسته نشود خيلى زودتر آثار اين عادات شوم از روح و جسم آنها برچيده خواهد شد.
    بديهى است اين گونه افراد اگر رابطه و پيوند نزديكى با خداى خود برقرار سازند و با تمام ذرات وجود خود از ساحت مقدّس او استمداد جويند، و به لطف او اميدوار و دلگرم باشند در پرتو اين ايمان مذهبى خيلى زودتر نتيجه خواهند گرفت.
    * * *
    اكنون كه اين مراحل پيموده شد بايد امور زير را دقيقاً به كار بندند.
    ممكن است اين امور در نظر بعضى ساده جلوه كند، ولى هنگام عمل روشن مى شود كه اثر معجزه آسايى دارد.
    1- اجتناب از هر گونه تحريك مصنوعى
    اگر جوانان انتظار داشته باشند كه هر شب در سينما يا در برابر تلويزيون ناظر صحنه هاى هوس آلود «فيلم هاى س *ك**_س**ى» باشند، و همه روز قسمت مهمى از وقت گران بهاى خود را به مطالعه «رمان هاى عشقى» و تماشاى «عكس هاى شهوت انگيز» مجلات فاسد و مبتذل بگذرانند، و در كوچه و خيابان با ولع تمام اندام برهنه زنان و دختران را ورانداز كنند، و با اين همه باز هيچ گونه آلودگى پيدا نكنند سخت در اشتباهند.
    اين گونه «تحريكات مصنوعى» كه هيچ گونه ضرورتى هم ندارد، مسير فكر هر جوانى را از مسائل اصولى زندگى تغيير مى دهد و به سوى مسائل جنسى، آن هم به صورت حاد و طغيانگر، مى كشاند.
    شب و روز، آنها را در يك حال اضطراب دائمى عصبى كه آثار نامطلوب آن بر تمام وجود آنان سايه خواهد افكند نگه مى دارد.
    همه جوانان عزيز – مخصوصاً آنهايى كه داراى پاره اى از عادت هاى غلط جنسى هستند – بايد به شدت از اين گونه امور بپرهيزند، از ديدن اين فيلم ها، و مطالعه آن رمان ها و هر گونه چشم چرانى عمدى اجتناب ورزند، آرامش فكرى خود را بى جهت بر هم نزنند، و اعصاب نيرومند خود را با هيجان هاى دائمى تضعيف نكنند.
    براى موفقيت در اين قسمت لازم است سرگرمى هاى سالم و مناسبى براى اوقات فراغت خود انتخاب نمايند و به كمك دوستان خود برنامه هاى صحيحى براى اين اوقات تنظيم كنند.
    اين سرگرمى ها ممكن است:
    ورزش هاى فردى و دسته جمعى
    پياده روى در هواى آزاد
    مطالعه كتب سودمند و مفيد
    پرورش گل در منزل و به طور كلى كارهاى كشاورزى،
    كارهاى دستى
    جمع آورى اشعار
    تهيه كلكسيون هاى عكس و تمبر و مانند اينها.
    شركت در انجمن هاى گوناگون و كنفرانس هاى علمى يا اخلاقى، باشد.(1)
    * * *
    2- تهيه برنامه فشرده و تمام وقت
    جوانان بايد بطور حتم براى تمام شبانه روز خود برنامه تنظيم كنند به طورى كه يك ساعت وقت بيكار و بدون برنامه نداشته باشند.
    نمى گوييم مرتباً درس بخوانند يا كار كنند، بلكه مى گوييم اگر تفريح يا ورزش هم دارند برنامه داشته باشند، و يك ساعت خالى از برنامه نباشد.
    جوانان بايد بدانند بزرگ ترين بدبختى براى يك جوان اين است كه وقت هاى خالى از هر گونه برنامه داشته باشد.
    خطرناك» به وسيله مطبوعات هدف نشر داده شده قسمت قابل توجّهى از سرگرمى هاى سالم تشريح گرديده است.
    ممكن است جوانى بيكار باشد و جوياى كار، امّا در عين حال براى شب و روز خود برنامه اى تهيه كند، اعم از مطالعه و تفريح و استراحت و مانند آن.
    حتى اگر جوانان بتوانند برنامه روزانه خود را كمى بيش از مقدار وقتشان تنظيم كنند به طورى كه فكر آنها حتى يك لحظه بيكار به معناى واقعى نباشد بهتر است، زيرا اشتغالات فراوان فكرى، اثر عميقى در انصراف فكر از آن عادات شوم دارد.
    بسيار ديده شده كه افراد معتاد به سيگار در روزهاى تعطيلى چند برابر روزهايى كه مشغول كار هستند سيگار دود مى كنند، اين تفاوت فاحش، اثر همان اشتغال فكر و اعصاب و بدن به كارهاى مثبت و انصراف از كارهاى بيهوده يا زيان آور در ايّام غير تعطيلى است.
    خلاصه افرادى كه گرفتار اعتيادهاى غلط جنسى هستند اگر برنامه مشغول كننده اى براى تمام وقت خود نداشته باشند به آسانى نمى توانند اين عادت را از سر خود دور كنند، و تهيه چنين برنامه اى از مؤثرترين عوامل ترك اعتياد است، و مطمئناً با تهيه چنين برنامه اى قسمت مهمى از مشكلات ترك اين اعتياد را پشت سر خود خواهند گذاشت.
    3- توجّه مخصوص به ورزش
    معروف است ورزشكاران نسبت به مسائل جنسى كم علاقه هستند، چون ورزش مقدار فراوانى از انرژى هاى بدنى و فكرى آنها را به خود اختصاص مى دهد و طبعاً از مسائل ديگر كم مى كند.
    به همين دليل براى جلوگيرى از تحريكات زياد جنسى لازم است جوانان برنامه هاى وسيع و متنوع ورزشى انتخاب كنند.
    مبتلايان به اين عادت شوم غالباً افرادى گوشه گير، منزوى كم تحرك و خمود هستند و همين گوشه گيرى و انزوا و عدم تحرك وضع آنها را تشديد مى كند، و اگر از اين وضع به كلى در آيند و زندگى خود را با تحرك زياد بياميزند اثر عميقى در بهبود حال آنها و ترك عادتشان خواهد بخشيد.
    اين گونه افراد معمولا اعصاب ضعيف و ناتوانى دارند، و ورزش هاى متنوع و مناسب در تقويت اعصاب آنها فوق العاده مؤثّر است.
    اين افراد هر چه وقت اضافى و خالى از برنامه دارند بايد به بازى هاى گوناگون ورزشى و يا پياده روى در هواى آزاد تخصيص دهند تا هم سلامت از دست رفته خود را باز يابند و هم قسمتى از انرژى هاى جسمى و فكرى آنها متوجه اين قسمت گردد.
    به همان اندازه كه تحرّك و ورزش هاى فردى و دسته جمعى براى آنها مفيد است، انزوا و به گوشه اى خزيدن و در فكر فرو رفتن براى اين قبيل افراد سم مهلك است كه بايد به هر قيمتى شده از آن دورى گزينند.
    اين توصيه را فراموش نكنيد و آثار معجزه آساى آن را ببينيد، در روز آن قدر ورزش كنيد كه خسته شويد و شب هنگام به محض اين كه در بستر آرميديد در خواب عميقى فرو خواهيد رفت و از شر بسيارى از خيالات و افكار مضر و كشنده كه در اين موقع به سراغ جوانان مى آيد در امان خواهيد بود!
    * * *
    4- بايد عادتى جانشين عادتى گردد
    روانشناسان مى گويند: براى ترك يك عادت بد حتماً بايد به سراغ عادت خوب رفت و آن را جانشين عادت بد نمود.
    مثلا كسانى كه عادت به قمار دارند، و با اين كه تمام زيان هاى آن را مى بينند و حس مى كنند، باز حاضر نيستند آن را ترك گويند، و به گفته خودشان وقت قمار كه مى رسد نمى فهمند چه نيرويى آنها را مانند يك اسير و برده به سوى اين عمل كه عقل و وجدانشان آن را محكوم ساخته مى كشاند؟!، چنين كسانى براى اين كه بر اين عادات غلط پيروز شوند حتماً بايد در همان ساعات، بازى صحيحى را (مانند يك مسابقه ورزشى سالم) جانشين بازى قمار كنند تا اين عادت بد به اصطلاح از سر آنها بپرد.
    و به عبارت ديگر انرژى خاصى كه تحت تأثير انگيزه عادت در آن حال تحريك مى گردد به اين سمت كشيده شود و مصرف گردد بدون اين كه هيچ گونه واكنش نامطلوبى داشته باشد (دقت كنيد).
    در مورد عادات بد جنسى بايد درست در همان ساعاتى كه انگيزه آن در مبتلايان توليد مى شود به سراغ برنامه خاصى براى چنين ساعتى از قبل پيش بينى كرده اند بروند، به سراغ مسابقه علمى، ورزشى، مسابقه هوش، مطالعه يك اثر جالب، يك ورزش مورد علاقه مانند كوهنوردى، اسب سوارى و… اين كار را آن قدر ادامه دهند كه جانشين عادت بد سابق گردد.
    * * *
    5- پرهيز مطلق از تنهايى
    اين گونه افراد بايد حتماً و بدون هيچ گونه قيد و شرط از تنها ماندن به شدت اجتناب كنند.
    هرگز تنها نباشند; در خانه تنها نمانند، شب در اطاق تنها نخوابند، تنها براى مطالعه به نقاط خلوت نروند.
    و به محض اين كه در محيطى احساس كردند تنها هستند از آن محيط بيرون بروند.
    اين گونه افراد مخصوصاً بايد اين نكته را فراموش نكنند كه به مجرد اين كه نخستين تحريك را در خود حس مى كنند بلافاصله برخيزند و سرگرم كار ديگرى شوند. فراموش كردن اين تذكر غالباً گران تمام مى شود.
    تنهايى، محيط كاملا مساعدى است براى پرورش ميكرب اين اعتياد در فكر هر جوان، و تمام جوانانى كه مى خواهند خوشبخت و سالم و از خطرات عظيم استمنا در امان باشند بايد از تنهايى بپرهيزند.
    6- ازدواج در نخستين فرصت
    اين افراد اگر امكاناتشان اجازه مى دهد بايد در نخستين فرصت ازدواج كنند حتى اگر امكانات آنها «تنها» براى انتخاب نامزد (البتّه نامزد مشروع كه عقد شرعى آن اجرا شده باشد) فراهم است بايد اين فرصت را نيز از دست ندهند.
    خلاصه ازدواج تأثير قابل توجّهى در مبارزه با اين انحراف جنسى دارد و در صورتى كه دامنهة توقّعات را كوتاه و تشريفات زايد و بيجا را از آن حذف كنند كارى است بسيار سهل و ساده و آسان، ولى متأسفانه يك سلسله اوهام و قيود غلط، دست و پاى غالب طبقات را – اعم از تحصيل كرده و بى سواد – در اين قسمت بسته است.
    بعضى از جوانان معتاد از ازدواج وحشت دارند، ولى اين وحشت كاملا بى اساس است زيرا با به كار بستن دستورها هم ترك اين اعتياد آسان است و هم پيروزى در تمام مراحل ازدواج و زناشويى.
    7- تلقين و تقويت اراده
    «تلقين» نيز در مبارزه با اين عادت رُل مهمى را بازى مى كند.
    افراد معتاد بايد مرتباً به خود تلقين كنند كه به خوبى قادر هستند اين عادت زشت را ترك گويند.
    براى اين كه تلقين در آنها اثر قوى و سريع ببخشد آن طور كه يكى از اطباى روانشناس دكتر «ويكتور پوشه فرانسوى» مى گويد: – بايد تلقين را به صورت زير چندين روز پشت سر هم ادامه دهند – همه روز در محل آرامى كه چيزى فكر آنها را به خود مشغول نسازد، فكر خود را متمركز ساخته و با كلمات شمرده و محكم اين جمله را تكرار كنند: «من به خوبى قادر هستم اين عادت بد را از خود دور كنم، من قادرم»! تكرار اين تلقين ساده اثر عجيبى در تقويت روحيه و ترك اين عادت و هر عادت بدى دارد. (مى توانيد آزمايش كنيد).
    علاوه بر اين بايد براى تقويّت اراده از مطالعه كتاب هاى روانى كه براى تحكيم و رشد شخصيت و تقويت اراده نوشته شده است غفلت نورزند، زيرا همان طور كه دانستيم – و همه معتادانى كه موفق به ترك اين عادت بد و ساير اعتيادهاى ناپسند شده اند اعتراف دارند – نخستين گام در اين راه «اراده و تصميم» است.
    * * *
    8- پرهيز كامل
    از معاشرت و همنشينى با افراد منحرف و مبتلا به اين عادت بد، در همه اوقات مخصوصاً دوران مبارزه، بايد به طور مطلق دورى جست همان طور كه از مبتلايان به «وبا» فرار مى كنند. علاوه بر اين بايد زيان ها و عواقب دردناك و مرگبار اين عمل را هرگز از خاطر خود دور ندارند و هرگز گوش به سخنان وسوسه انگيز اين و آن ندهند.
    نقش معاشران بد و فاسد در ابتلاى به اين انحراف، و ادامه آن، بسيار عجيب است آنها براى اين كه كمتر احساس گناه و بدبختى كنند سعى دارند افراد ديگرى را نيز مبتلا سازند و به سرنوشت غم انگيز خود گرفتار نمايند، لذا همواره مى كوشند با سخنان وسوسه انگيز اين عمل شوم و زشت را لذت بخش و كم ضرر جلوه دهند، ولى جوانان بيدار هرگز در دام وسوسه هاى شيطانى آنها نمى افتند.
    * * *
    9- تقويت عمومى و رژيم غذايى
    داشتن يك رژيم غذايى كامل و سالم كه موجب تقويت عمومى بدن گردد نيز در مبارزه با اين عادت كه در بسيارى از مواقع از ضعف اعصاب سرچشمه مى گيرد و يا خود عامل ضعف اعصاب است تأثير قابل توجّهى دارد.
    استحمام با آب سرد (البتّه در مواقعى كه وضع هوا اجازه مى دهد) و سپس ماساژ دادن بدن با حوله نيز كمك مؤثرى به اين گونه افراد مى تواند بنمايد.
    همچنين اين گونه افراد بايد به شدت از پوشيدن لباس هاى تنگ و چسبان كه عامل مؤثّرى براى تحريك مصنوعى است بپرهيزند، اين گونه لباس ها اصولا براى همه جوانان زيان بخش و حتى گاهى خطرناك است هم به نمو و رشد طبيعى جسم آنها صدمه مى زند و هم وسوسه انگيز و تحريك آميز است.
    * * *
    10- استمداد از نيروى ايمان و عقايد مذهبى
    نيروى ايمان و عقيده مذهبى مى تواند بزرگ ترين كمك را به اين مبتلايان كند و آنها را به زودى از چنگال اين عادت بد نجات بخشد.
    اين گونه افراد هرگز نبايد خود را يك فرد نفرين شده و مطرود درگاه خداوند بدانند. بلكه بايد به لطف خداوند بزرگ كاملا اميدوار باشند و هنگام نماز و پس از نماز كه سر به سجده گذاشته و با آفريننده مهربان و بخشنده خود راز و نياز مى كنند با تمام دل و جان و با تمام ذرات وجود خويش از او بخواهند كه آنها را در ترك اين عادت زشت يارى كند و از چنگال آن برهاند و مطمئناً هرگاه با جان و دل به او توجّه نمايند، لطف خداوند مهربان به يارى آنها خواهد شتافت و در اين مبارزه حياتى پيروز خواهند شد.
    و نيز بايد در همه جا و در همه حال او را حاضر و ناظر بدانند و هرگز به خود اجازه ندهند در پيشگاه مقدّس او دست به چنين كار خلافى بزنند.
    ما اطمينان كامل داريم اگر مبتلايان دستورهاى بالا را دقيقاً فقط براى يك ماه به كار بندند از شر اين انحراف رهايى خواهند يافت.
    امضای ایشان

    خـــــدانـگهــــــدار


  4. 2 کاربران زیر از farokh بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  5. بالا | پست 3

    عنوان کاربر
    کاربر محروم
    تاریخ عضویت
    Dec 2015
    شماره عضویت
    25359
    نوشته ها
    674
    تشکـر
    636
    تشکر شده 434 بار در 239 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترک خودارضایی

    نقل قول نوشته اصلی توسط Amirarsalan15 نمایش پست ها
    سلام.
    دوستان همه میدونین خود ارضایی کار خوبی نیس
    و پشیمونی خیلی زیادی داره.
    من وقتی شهوت به سراغم میاد نمیتونم جلو خودمو بگیرم
    و مجبور میشم خودارضایی رو انجام بدم.
    خیلی سخته واقعا
    لطفا کسایی ک ترک کردن یه راه بگن
    لطفا راه هایی ک تو سایتا هست رو نگین یا اگه میگین مفید ترینشو بگین
    راهنماییم کنین من فقط 15 سالمه...
    ممنون

    متاسفم برای این انجمن و خودمون. ینی یه نفر نباید به این دوستمون مشاوره میداد؟ اینجا مثلا انجمن مشاوره است و مشکل ایشون مشکل نادر و کمیابی نیس. خیلیا این مشکل رو دارن. اصلا اینجا مشاور پیدا میشه؟ کسی هست که ترک کرده باشه؟ این ضعف جامعه انسانی رو نشون میده که نمی تونن واسه این مشکل راه حلی پیدا کنن. واقعا انسان در مقابل خدا هیچ قدرتی نداره.


    شاید خودتون یا فرزند شما هم این مشکل رو داشته باشه. شما واسه رفعش چی کار می کنید؟ می دونید خیلی از مشکلات از همین جا شروع میشه؟ روی صحبتم با بچه های اینجا بود. دوست عزیز شک نکن که میشه ترکش کرد. خیلیا ترکش کردن. خیلی از ما نوجوونا و جوونا این مشکل رو داریم. همین الآن ترکش کن. ایشالاه خدا مشکل هممون رو برطرف کنه. این تاییکت اراده من رو هم قوی کرد...

    دوست عزیز اصلا به شهوت فک نکن. اصلا به دختر فک نکن. نباید به لذتش فک کنی. راه های مختلف و زیادی هس که بستگی به فرد و میزان اعتیاد و ... داره که باعث ترکش مشه یا نه. میل جنسی تلقینه. میل جنسی مثل گرسنگی نیست. مثل تشنگی نیست. اگه بهش فک نکنی سراغت نمیاد اما گرسنگی خودش سراغت میاد. تو به خودت تلقین نکن که شهوت داری. تلقین نکن که هوست زده بالا. بهش فک نکن. ولا خیلیا این مشکل رو دارن. این مشکل مشکلات زیادی رو خودش ایجاد می کنه. تمام سعیت این باشه که ترکش کنی. خیلی راحت میشه کمش کرد. بعد ترکش کن. ارادتو کامل داشته باش. فقط خواهشا دنبال عکس و فیلم و ... نرو. اصلا دنبال عکس نرو. حتی اگه یه وقت مجبور شدی خود ارضایی کنی خالی خالی بدون عکس و فیلم ارضا کن. این عکسا و فیلما تو ذهن ادم می مونه و بعدا مشکلات روانی ایجاد می کنه. اصلا عامل کشش به سمت ارضا همین عکسا و فیلماس. اصلا به نامحرم نگاه نکن. این کار رو حتما ترک کن. اگه ترک نکنی بعدا که زن ببری شاید به زنت میل زیادی نداشته باشی. مشکلات جسمانی زیادی هم ایجاد می کنه. از همه بدتر مشکلات روانیه. مشکلات روانی زیادی ایجاد می کنه و این تو افراد مختلف متقاوته. ممکنه تو یکی کم باشه و تو یکی زیاد. واسه هر کس به اندازه ای مشکل ایجاد می کنه.

    خواهشا عکس و فیلم رو بذار کنار. به هیچ وجه. هرگز سراغ عکس و فیلم نرو و اگه مجبور به ارضا شدی خالی خالی ارضا کن. این حرفم رو جدی بگیر. خواهش کردم. اگه میبینی من اینجام.... باشه؟؟؟.... چون معمولا افراد خالی خالی شروع می کنن بعد میرن دنبال عکس بعد دنبال فیلم بعد دنبال فیلم موضوعی و داستانی و .... اصلا سمتشون نرو. تو خیابون داری راه میری سرتو بنداز پایین به دخترا نگاه نکن. تاثیر داره. نگاه نکردن به نامحرم خیلی تاثیر داره. این کارا رو راحت میتونی انجام بدی. و باید حتما این کارا رو انجام بدی تا راحت ترکش کنی. بعد وبت به ترک کردن میرسه.

    یکی از مشکلات روانی این بیماری خود فاسد انگاریه. من دچار این بیماری شدم. یه نوع وسواس فکریه که اشک ادمو در میاره. قلبتو درد میاره. به غلط کردن میندازه ادمو. حالا چه بد میشه اگه اون موقع کنکور هم داشته باشی.

    مصراع زیر رو از فرودوسی یادت نره:

    به فرهنگ باشد روان تندرست.

    این مشکل بزرگ تر از مشکلات دیگه این انجمنه که به راحتی ازش عبور می کنین. منشا خیلی از مشکلات جامعه ما از همین جا شروع میشه. همین هفته یکی از خبرات فجیحش تو کشور پخش شده. یا اون خودسوزی تو شیراز و .... از دست همتون ناراحت شدم. واسه جهان متاسفم. اگه برین تو دادگاه پرونده ها رو بخونین اشکتون در میاد....
    ویرایش توسط ashkan1 : 04-23-2016 در ساعت 01:32 AM

  6. 4 کاربران زیر از ashkan1 بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  7. بالا | پست 4

    عنوان کاربر
    کاربر محروم
    تاریخ عضویت
    Jan 2015
    شماره عضویت
    11159
    نوشته ها
    2,325
    تشکـر
    4,306
    تشکر شده 2,986 بار در 1,492 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترک خودارضایی

    نقل قول نوشته اصلی توسط Amirarsalan15 نمایش پست ها
    سلام.
    دوستان همه میدونین خود ارضایی کار خوبی نیس
    و پشیمونی خیلی زیادی داره.
    من وقتی شهوت به سراغم میاد نمیتونم جلو خودمو بگیرم
    و مجبور میشم خودارضایی رو انجام بدم.
    خیلی سخته واقعا
    لطفا کسایی ک ترک کردن یه راه بگن
    لطفا راه هایی ک تو سایتا هست رو نگین یا اگه میگین مفید ترینشو بگین
    راهنماییم کنین من فقط 15 سالمه...
    ممنون

    سلام
    به مشاور خوش اومدی
    اولا که نگران نباش این مشکلو خیلیا دارند. کم کم میتونی از پسش بربیای ولی خب باید راهشو یاد بگیری اونم بچه های مشاور میتونن بهت کمک کنند
    میتونی بیشتر از خودت بگی؟ این که چند وقته بهش اعتیاد داری یا چه راه هاییو امتحان کردی واسه اینکه کنار بذاریش؟
    کلا هر توضیحی که میدونی کمک میکنه بگو

  8. بالا | پست 5

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Dec 2015
    شماره عضویت
    25315
    نوشته ها
    127
    تشکـر
    2
    تشکر شده 78 بار در 50 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترک خودارضایی

    خودارضایی به نظر من دو مبحث داره :
    اولیش میشه اینکه چرا خود ارضایی می کنیم ؟ علت اینه که نیاز جنسی یه نیازه فطری بشر هست و نمی تونی سرکوبش کنی ، تمام
    و دنباله سرکوبش نباش ، اما میتونی مدیریتش کنی ،به خدا اگه پسری یه اتاقه 12 متری از پدرش داره و می تونه یه درآمد در حد و اندازه نون شبش داشته باشه باید ازدواج کنه ، چرا ما خودمونو در گیر مسائل ریز و دست و پاگیر قرار بدیم و در نهایت هم دنیا مونو خراب کنیم و هم آخرتمونو ؟ لطفا نگید کسی با این شرایط ازدواج نمی کنه ، چون غلطه هستن کسایی که مشکلی ندارن و لیاقت ازدواج رو دارن و اگه کسی راضی نیت بمونه خونه باباش تا بهتره بیاد سراغش
    در مورد دوم هم اینو بگم معقوله اعتیاد یک مبحثی هست که شخص باید به این نتیجه برسه که این راهی که داره میره اشتباه هست ، یعنی شخص به یقین کامل برسه که باید ترک کنه ، این مهم ترین بخشه قضیه هست بعد باید بره سراغ ازدواج دائم و اگه نشد موقت ، در این میان هم انرژیشو باید با ورزش کردن و فعالیت هایی که بدن رو خسته می کنه عادت بده ، برای فردی که می خواد ترک کنه داشتن وقت آزاد سمه و نباید داشته باشه همچنین تنها بودن .

    و من الله التوفیق

  9. کاربران زیر از seyyedmahdifatemi بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  10. بالا | پست 6

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Apr 2016
    شماره عضویت
    27703
    نوشته ها
    23
    تشکـر
    59
    تشکر شده 17 بار در 12 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترک خودارضایی

    نقل قول نوشته اصلی توسط Amirarsalan15 نمایش پست ها
    سلام.دوستان همه میدونین خود ارضایی کار خوبی نیسو پشیمونی خیلی زیادی داره.من وقتی شهوت به سراغم میاد نمیتونم جلو خودمو بگیرمو مجبور میشم خودارضایی رو انجام بدم.خیلی سخته واقعالطفا کسایی ک ترک کردن یه راه بگنلطفا راه هایی ک تو سایتا هست رو نگین یا اگه میگین مفید ترینشو بگینراهنماییم کنین من فقط 15 سالمه...ممنون
    سلام داداش خسته نباشی اقا چندتا کار برو جلوگیری از بالازدن شهوت هست که بهت میگم شاید بهتر بشی1: زیاد سمت فیلم های پون نرو 2: تو اتاق تنها نشین که شهوت سراغت بیاد 3: موقعه ای که دیدی داره سراغت میاد از خونه بزن بیرون و قدم بزن و فکرتو درگیر چیزهای دیگه کن راستی اگه سنتم میگفتی خوب بود

  11. بالا | پست 7

    عنوان کاربر
    کاربر محروم
    تاریخ عضویت
    Sep 2015
    شماره عضویت
    21877
    نوشته ها
    2,577
    تشکـر
    2,345
    تشکر شده 1,788 بار در 1,138 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترک خودارضایی

    اشکان جان تشکر از دعوتت چه خبرا؟؟ بعد یک مدت اومدی اونم با توپ وتانک خب شاید یکسری از بچه تاپیک اصلا ندیدن وگرنه کسی چیزی بدونه می گه.

    در مورد استارتر هم بگم ،الان سنی هست که دوست داری بدونی ،یکی از این دونستن ها رابطه جنسی هست، پس به خودت فشار نیار که گناه و فلان وبهمان ، نه دونستن رابطه جنسی و چرا انجام میشه وچطور انجام میشه گناه نیست ...

    سعی کن از کتاب های علمی و اموزشی استفاده کنی برای فهمیدن سوالاتی که تو ذهنت داری و احکام هم بخون ببین حرام وحلال این عمل چیه.

    از دیدن عکس وفیلم ومتن پورن و سوپر دوری کن ، وبا خودت روراست باش و نگاه نکن ونخون چون اونا تورو منحرف می کنند نه اینکه راهنمایت کنند.

    خود ارضایی با ورزش و مطالعه و تفریحات سالم خود به خود ترک می کنی اگر ارادا کنی.

    موفق باشی.

  12. کاربران زیر از omidd بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  13. بالا | پست 8

    عنوان کاربر
    کاربر محروم
    تاریخ عضویت
    Dec 2015
    شماره عضویت
    25359
    نوشته ها
    674
    تشکـر
    636
    تشکر شده 434 بار در 239 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترک خودارضایی

    نقل قول نوشته اصلی توسط omidd نمایش پست ها
    اشکان جان تشکر از دعوتت چه خبرا؟؟ بعد یک مدت اومدی اونم با توپ وتانک خب شاید یکسری از بچه تاپیک اصلا ندیدن وگرنه کسی چیزی بدونه می گه.

    در مورد استارتر هم بگم ،الان سنی هست که دوست داری بدونی ،یکی از این دونستن ها رابطه جنسی هست، پس به خودت فشار نیار که گناه و فلان وبهمان ، نه دونستن رابطه جنسی و چرا انجام میشه وچطور انجام میشه گناه نیست ...

    سعی کن از کتاب های علمی و اموزشی استفاده کنی برای فهمیدن سوالاتی که تو ذهنت داری و احکام هم بخون ببین حرام وحلال این عمل چیه.

    از دیدن عکس وفیلم ومتن پورن و سوپر دوری کن ، وبا خودت روراست باش و نگاه نکن ونخون چون اونا تورو منحرف می کنند نه اینکه راهنمایت کنند.

    خود ارضایی با ورزش و مطالعه و تفریحات سالم خود به خود ترک می کنی اگر ارادا کنی.

    موفق باشی.
    قربونت. خوب حق بده فقط فرخ اومد یه متنی رو کپی پیست کرد رفت. این مشکلات باید همین الآن و همین جا رفع بشه. مشکل کمی نیست. چطور تا وقتی تاییک میزنن خیانت همسر همه کله می کنن میرن توش. یا اینکه تجاوز به یک دختر رو همه می خونن. بعد میگن اوه ببین جامعه چقدر بد شده. این داستانا از همین جا شروع میشه. اگه کسی به این پسر راهنمایی نکنه تو این سن، چه اتفاقی ممکنه بعدا واسش پیش بیاد؟ این خوبه که خودش بدش میاد از این کار. این عالیه. افرادی که تو این انجمن فعالیت زیاد دارن باید خیلی نسبت به این مسائل جدی باشن. خوب چیزی که معلومه بیشتر افراد این مشکل رو دارن. شاید خیلی ها تو همین انجمن این مشکل رو دارن. پس چرا باید از چنین مشکلی به راحتی گذشت. فرخ که مدیر این انجمنه چرا فقط یه متنی رو کپی پیست می کنه میره. خود این پسر هم پشیمون شده رفته. اخه استقبالی ازش نشده.

    چیزی که مشخصه اینترنت پره عکس و فیلم و.... ملت کلا رفتن دنبال این چیزا. من تا اخرای سوم راهنمایی نمی دونستم اصلا این چیزا چی هست. الان خیلی از بچه های ابتدایی می دونن. یه نفر نمیاد تو مدرسه ها که در مورد ترک خودارضایی خوب و مفصل توضیح بده.

    چیزی که مشخصه خود ارضایی فقط یک تلقینه. میل جنسی یک تلقینه. میل جنسی رفع میشه بدون انجامش. با امیال دیگه خیلی فرق داره و .... هیچ کی نیومده تو مدارس در این مورد صحبت کنه. فقط بلدیم داد بزنیم بگیم جنگ نرم. خیلی از ماها شاید در مورد خودارضایی هیچ اطلاعاتی نداشتیم و این خیلی اشتباه بود. ادم باید قبل از انجام یه چیز بهش اطلاع پیدا کنه. نه با انجامش. سیگار هم همینه.

    هنوز هم استقبالی از این تاییک نشده. واقعا متاسفم. وای بر هممون. اگه ده هزارتا تاییک دیگه بیاد بالا باز دوباره همچین تاییکی با این عنوان می بینید اما نه همون قبلیه و یکی جدیدش توسط فرد دیگه ولی باز اون هم میره پایین. بهتره حل شه همون اول تا این که باز ازین تاییکا نبینیم..


    باز هم دمت گرم که دعوتمو رد نکردی. قربونت.
    ویرایش توسط ashkan1 : 04-23-2016 در ساعت 09:34 PM

  14. کاربران زیر از ashkan1 بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  15. بالا | پست 9

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Apr 2016
    شماره عضویت
    27477
    نوشته ها
    40
    تشکـر
    8
    تشکر شده 31 بار در 19 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترک خودارضایی

    نقل قول نوشته اصلی توسط ashkan1 نمایش پست ها
    قربونت. خوب حق بده فقط فرخ اومد یه متنی رو کپی پیست کرد رفت. این مشکلات باید همین الآن و همین جا رفع بشه. مشکل کمی نیست. چطور تا وقتی تاییک میزنن خیانت همسر همه کله می کنن میرن توش. یا اینکه تجاوز به یک دختر رو همه می خونن. بعد میگن اوه ببین جامعه چقدر بد شده. این داستانا از همین جا شروع میشه. اگه کسی به این پسر راهنمایی نکنه تو این سن، چه اتفاقی ممکنه بعدا واسش پیش بیاد؟ این خوبه که خودش بدش میاد از این کار. این عالیه. افرادی که تو این انجمن فعالیت زیاد دارن باید خیلی نسبت به این مسائل جدی باشن. خوب چیزی که معلومه بیشتر افراد این مشکل رو دارن. شاید خیلی ها تو همین انجمن این مشکل رو دارن. پس چرا باید از چنین مشکلی به راحتی گذشت. فرخ که مدیر این انجمنه چرا فقط یه متنی رو کپی پیست می کنه میره. خود این پسر هم پشیمون شده رفته. اخه استقبالی ازش نشده.

    چیزی که مشخصه اینترنت پره عکس و فیلم و.... ملت کلا رفتن دنبال این چیزا. من تا اخرای سوم راهنمایی نمی دونستم اصلا این چیزا چی هست. الان خیلی از بچه های ابتدایی می دونن. یه نفر نمیاد تو مدرسه ها که در مورد ترک خودارضایی خوب و مفصل توضیح بده.

    چیزی که مشخصه خود ارضایی فقط یک تلقینه. میل جنسی یک تلقینه. میل جنسی رفع میشه بدون انجامش. با امیال دیگه خیلی فرق داره و .... هیچ کی نیومده تو مدارس در این مورد صحبت کنه. فقط بلدیم داد بزنیم بگیم جنگ نرم. خیلی از ماها شاید در مورد خودارضایی هیچ اطلاعاتی نداشتیم و این خیلی اشتباه بود. ادم باید قبل از انجام یه چیز بهش اطلاع پیدا کنه. نه با انجامش. سیگار هم همینه.

    هنوز هم استقبالی از این تاییک نشده.


    باز هم دمت گرم که دعوتمو رد نکردی. قربونت.
    با سلام خدمت شما

    از دعوت شما تشکر می کنم

    از این که بسیار دغدغه دارید و عنایت و توجه خوبی دارید که این مشکل حل شود، از شما نهایت تشکر را دارم.

    توجه داشته باشید که این گونه مشکل ها مخصوصاً اگر طولانی و عمیق شده باشه، برای حل شدن آن نیاز به مشاوره حضوری می باشد.

    راهکارهای کلی و عمومی را جناب فرخ بیان کردند. اگر شخصی توانست با همین راهکارهای کلی نتیجه بگیرید، که خیلی خوب است اما

    اگر نتوانست ( که بعضی افراد نمی توانند با این راهکار ها مشکل خود را حل کنند ) نیاز به مراجعه حضوری و بررسی بیشتر می باشد.

  16. 3 کاربران زیر از راهنما 110 بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  17. بالا | پست 10

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Mar 2016
    شماره عضویت
    27442
    نوشته ها
    1,301
    تشکـر
    2,179
    تشکر شده 2,242 بار در 1,070 پست
    میزان امتیاز
    9

    پاسخ : ترک خودارضایی

    نقل قول نوشته اصلی توسط Amirarsalan15 نمایش پست ها
    سلام.
    دوستان همه میدونین خود ارضایی کار خوبی نیس
    و پشیمونی خیلی زیادی داره.
    من وقتی شهوت به سراغم میاد نمیتونم جلو خودمو بگیرم
    و مجبور میشم خودارضایی رو انجام بدم.
    خیلی سخته واقعا
    لطفا کسایی ک ترک کردن یه راه بگن
    لطفا راه هایی ک تو سایتا هست رو نگین یا اگه میگین مفید ترینشو بگین
    راهنماییم کنین من فقط 15 سالمه...
    ممنون
    پسر خوب سراغ فیلم ها داستان ها مطالب شهوت برانگیز نرو و هیچ وقت تنها نباش تا جایی که مطمئن شدی میتونی توی تنهایی هم خودتو کنترل کنی بیرونم میری سعی کن روی دخترا زوم نکنی و نگاهتو کنترل کنی
    اگر مادر یا پدر جلوت باشند خود ارضایی میکنی؟ یا فیلمای ناجور و مطالب ناجور میخونی؟
    اگر فکر کنی و ایمان داشته باشی خدا همیشه داره نگاهت میکنه اثن خود به خود خجالت می کشی به سمتشون بری << الم یعلم بان الله یری : آیا انسان ندانست که خداوند او را میبیند >>
    اگر مسائل مذهبیشم در نظر نگیری خود ارضایی حافظه رو کم میکنه ، افسردگیه زیاد میاره ، پرخاشگری میاره،در آینده اگر ازدواج کنی نمیتونی رابطه ی خوبی با همسرت برقرار کنی و خیلی مضرات دیگه خلاصه که هم آسیب روحی و هم جسمی بهت میزنه
    تو هیچ وقت عمدا نمیری با دست خودت چاقو بگیریو انگشتتو زخم کنی چون میدونی بهت آسیب میزنه این کار
    اگر باور داشته باشی خودارضایی هم آسیب هایی جبران ناپذیر بهت میزنه هیچ وقت سمتش نمیری
    امیدوارم موفق بشی و ارادت بر شهوتت غلبه کنه..

  18. 2 کاربران زیر از miss eli vrn بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  19. بالا | پست 11

    عنوان کاربر
    کاربر محروم
    تاریخ عضویت
    Sep 2015
    شماره عضویت
    21877
    نوشته ها
    2,577
    تشکـر
    2,345
    تشکر شده 1,788 بار در 1,138 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترک خودارضایی

    نقل قول نوشته اصلی توسط ashkan1 نمایش پست ها
    قربونت. خوب حق بده فقط فرخ اومد یه متنی رو کپی پیست کرد رفت. این مشکلات باید همین الآن و همین جا رفع بشه. مشکل کمی نیست. چطور تا وقتی تاییک میزنن خیانت همسر همه کله می کنن میرن توش. یا اینکه تجاوز به یک دختر رو همه می خونن. بعد میگن اوه ببین جامعه چقدر بد شده. این داستانا از همین جا شروع میشه. اگه کسی به این پسر راهنمایی نکنه تو این سن، چه اتفاقی ممکنه بعدا واسش پیش بیاد؟ این خوبه که خودش بدش میاد از این کار. این عالیه. افرادی که تو این انجمن فعالیت زیاد دارن باید خیلی نسبت به این مسائل جدی باشن. خوب چیزی که معلومه بیشتر افراد این مشکل رو دارن. شاید خیلی ها تو همین انجمن این مشکل رو دارن. پس چرا باید از چنین مشکلی به راحتی گذشت. فرخ که مدیر این انجمنه چرا فقط یه متنی رو کپی پیست می کنه میره. خود این پسر هم پشیمون شده رفته. اخه استقبالی ازش نشده.

    چیزی که مشخصه اینترنت پره عکس و فیلم و.... ملت کلا رفتن دنبال این چیزا. من تا اخرای سوم راهنمایی نمی دونستم اصلا این چیزا چی هست. الان خیلی از بچه های ابتدایی می دونن. یه نفر نمیاد تو مدرسه ها که در مورد ترک خودارضایی خوب و مفصل توضیح بده.

    چیزی که مشخصه خود ارضایی فقط یک تلقینه. میل جنسی یک تلقینه. میل جنسی رفع میشه بدون انجامش. با امیال دیگه خیلی فرق داره و .... هیچ کی نیومده تو مدارس در این مورد صحبت کنه. فقط بلدیم داد بزنیم بگیم جنگ نرم. خیلی از ماها شاید در مورد خودارضایی هیچ اطلاعاتی نداشتیم و این خیلی اشتباه بود. ادم باید قبل از انجام یه چیز بهش اطلاع پیدا کنه. نه با انجامش. سیگار هم همینه.

    هنوز هم استقبالی از این تاییک نشده. واقعا متاسفم. وای بر هممون. اگه ده هزارتا تاییک دیگه بیاد بالا باز دوباره همچین تاییکی با این عنوان می بینید اما نه همون قبلیه و یکی جدیدش توسط فرد دیگه ولی باز اون هم میره پایین. بهتره حل شه همون اول تا این که باز ازین تاییکا نبینیم..


    باز هم دمت گرم که دعوتمو رد نکردی. قربونت.
    اشکان جان حق با تو!! فکر کنم ماها تبدیل شدیم به افراد شعاری!! عوض اینکه پیشگیری کنیم نزاریم اتفاق تلخی رقم بخوره صبر می کنیم اتفاق بیفتده بعد یا سرکوفت بزنیم یا کورکرانه ازش حمایت کنیم وگرنه از اول اموزش داده بشه مشکلات ومعضلات هم کم میشه!!

    عزیزی می گفت به جای اینکه اول ابتدای حروف الفبا با اب و نان ششروع کنیم بهتره با خاک ، ناموس و اخلاق شروع کنیم ،به جای بابا اب داد یاد بدهیم دختران وطنم ناموس من هستند ، مو...

    عوض اینکه زنگ پرورشی بیهوده صرف بشه درس اخلاق و روابط اجنماعی و عاطفی و جنسی و...تدریس بشه..

    خب مشکل زیاده !! خب ان شاءالله درست میشه.

  20. 2 کاربران زیر از omidd بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  21. بالا | پست 12

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Mar 2016
    شماره عضویت
    27442
    نوشته ها
    1,301
    تشکـر
    2,179
    تشکر شده 2,242 بار در 1,070 پست
    میزان امتیاز
    9

    پاسخ : ترک خودارضایی

    نقل قول نوشته اصلی توسط omidd نمایش پست ها
    اشکان جان حق با تو!! فکر کنم ماها تبدیل شدیم به افراد شعاری!! عوض اینکه پیشگیری کنیم نزاریم اتفاق تلخی رقم بخوره صبر می کنیم اتفاق بیفتده بعد یا سرکوفت بزنیم یا کورکرانه ازش حمایت کنیم وگرنه از اول اموزش داده بشه مشکلات ومعضلات هم کم میشه!!

    عزیزی می گفت به جای اینکه اول ابتدای حروف الفبا با اب و نان ششروع کنیم بهتره با خاک ، ناموس و اخلاق شروع کنیم ،به جای بابا اب داد یاد بدهیم دختران وطنم ناموس من هستند ، مو...

    عوض اینکه زنگ پرورشی بیهوده صرف بشه درس اخلاق و روابط اجنماعی و عاطفی و جنسی و...تدریس بشه..

    خب مشکل زیاده !! خب ان شاءالله درست میشه.
    دختران وطن ناموس من هستند رو خوب اومدید اگر واقعا همه ی آقایون این جمله رو سرلوحه ی خودشون قرار میدادند عالی میشد و خانوما زندگی خیلی بهتری داشتند
    که فکر کنم این مهم فرهنگ سازی نشه و همین روال ادامه پیدا کنه باید دعا کنیم امام زمان ظهور کنه

  22. 2 کاربران زیر از miss eli vrn بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  23. بالا | پست 13

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Apr 2015
    شماره عضویت
    14456
    نوشته ها
    541
    تشکـر
    6
    تشکر شده 575 بار در 298 پست
    میزان امتیاز
    9

    پاسخ : ترک خودارضایی

    اقای اشکان چرا اینقدر عصبانی برخورد میکنین؟ اگه کسی جوابی نمیده شاید چون راه حلی براش سراغ نداره. پس راهنمایی نکردن بهتر از مشاوره غلط دادنه.
    دلیل دیگه اینکه شما از خانمها نمیتونین توقع زیادی داشته باشین چون این مشکل بیشتر بین پسرهاست و خب وقتی تجربه ای درباره پسر بودن و مسائلش نداریم، نمیتونیم راه حل کاربردی ارائه بدیم و ناچاریم به همون کلیشه های معمول بسنده کنیم و امیدوار باشیم از هر چند نفر لااقل برای یک نفر مفید باشه.


    اما یه روشی رو به یک نفر پیشنهاد دادم و البته مشکلش صد در صد حل نشد ولی انصافا کمتر شد و امیدوارم برای این دوستمون هم مفید باشه.
    اگه به معنویات پایبند باشین براتون مفیده و کمک بزرگی بهتون میکنه. چون اگه مقید به نماز خوندن باشین میدونین که در صورت خودارضایی، تا زمانی که غسل نکرده باشین نمیتونین نماز بخونین.
    پس از امروز به خودتون قول بدین تا یک هفته نمازهاتون رو اول وقت بخونین. یعنی تا صدای اذان رو شنیدین پاشین برای نماز. وقتی خودتون رو موظف کنین که سرساعت نماز حتما پاک باشین، مجبورین خودتون رو کنترل کنین تا لااقل تایم نماز بگذره.
    بعد کم کم زمان نماز اول وقتتون رو بیشتر کنین. مثلا یک ماه، چهل روز و...
    اینکار چند تا حسن داره.
    یکی اینکه به وقت الان، ساعت 1 ظهر، ساعت 8 شب و ساعت 5 صبح باید پاک باشین تا به محض گفتن اذان بتونین نماز بخونین. پس ناچارین تا نماز صبر کنین.
    دوم اینکه یه نظم کوچیکی برای کارهاتون پیدا میکنین. مثلا میدونین از این ساعت که نماز ظهرتون رو خوندین تا 7 ساعت دیگه فرصت دارین. پس تو این زمان باید مثلا فلان درس رو بخونین، امتحان فلان روز رو اماده کنین، جای خاصی باید برین و تمام اینارو تو همین زمان باید تموم کنین تا به وقت نماز نخوره. و اونقدر درگیر انجام کاراتون میشین که دیگه فرصتی برای اینکار پیدا نمیکنین.

    نهایتا خود نماز هم بهتون کمک میکنه به خاطر مذمت این کار هم که شده کم کم ازش دست بکشین.
    البته باز هم میگم صد در صدی نیست ولی تا حد زیادی جواب میده.

    شرکت در کلاس ورزشی مورد علاقه تونم میتونه کمک بزرگی باشه. چون انرژی رو تخلیه میکنه و چون سرگرم هم میشین، دیگه وقتی برای فکرو خیال کردن باقی نمیمونه.

    امیدوارم موفق باشین.

  24. بالا | پست 14

    عنوان کاربر
    کاربر محروم
    تاریخ عضویت
    Dec 2015
    شماره عضویت
    25359
    نوشته ها
    674
    تشکـر
    636
    تشکر شده 434 بار در 239 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترک خودارضایی

    نقل قول نوشته اصلی توسط راهنما 110 نمایش پست ها
    با سلام خدمت شما

    از دعوت شما تشکر می کنم

    از این که بسیار دغدغه دارید و عنایت و توجه خوبی دارید که این مشکل حل شود، از شما نهایت تشکر را دارم.

    توجه داشته باشید که این گونه مشکل ها مخصوصاً اگر طولانی و عمیق شده باشه، برای حل شدن آن نیاز به مشاوره حضوری می باشد.

    راهکارهای کلی و عمومی را جناب فرخ بیان کردند. اگر شخصی توانست با همین راهکارهای کلی نتیجه بگیرید، که خیلی خوب است اما

    اگر نتوانست ( که بعضی افراد نمی توانند با این راهکار ها مشکل خود را حل کنند ) نیاز به مراجعه حضوری و بررسی بیشتر می باشد.
    خیلی ممنون رفیق از اینکه اومدی پست گذاشتی و این تاییک رو رها نکردی دمت گرم و نظر دادی.

    این دوست عزیز ما 15 سالشه. مشاوره حضوری واسه خیلی از افراد ممکن نیست تازه با این موضوع چون خجالت آوره.

    جناب فرخ خان هم مطالب تکراری رو کپی پیست کردن اینجا و دفتر فلان جا و .... چیزی که مهمه اینه که این روش های عمومی شاید قبل اعتیاد جواب بده اما بعد اعتیاد نه. مثل سیگار می مونه.

    مشاوره حضوری نمی تونه درد این همه ملت رو دوا کنه. از همین اینترنت شروع میشه. با همین اینترنت باید تموم بشه.

    خلاصه. هر کی ترک کرده بیاد مفصل توضیح بده. اگه خجالت میکشه با نام مستعار ثبت نام کنه و به عنوان یه عضو جدید بیاد نظر بده. آیا کسی ترک کرده؟

  25. بالا | پست 15

    عنوان کاربر
    کاربر محروم
    تاریخ عضویت
    Dec 2015
    شماره عضویت
    25359
    نوشته ها
    674
    تشکـر
    636
    تشکر شده 434 بار در 239 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترک خودارضایی

    من به طور خلاصه گفتم:

    1- قاطعیت در ترک

    2- فک نکردن به لذت و موضوع خود ارضایی

    راه دو مورد بالا:

    1-دانشتن ضررهای جسمانی و روحی و اینکه آدم رو به چه روزگاری سیاهی مینشونه و افزایش اعتقادات دینی و مذهبی در جهت دوری از بیماری های جسمی و روحی و دوری از فساد برای ایجاد تصویری منفور از خود ارضایی.

    2- فیلم و عکس ممنوع

    3- تو خیابون سرا پایین

    4- فک نکردن به فیلم و عکسا و دخترایی که قبلا دیده شده

  26. بالا | پست 16

    عنوان کاربر
    کاربر محروم
    تاریخ عضویت
    Dec 2015
    شماره عضویت
    25359
    نوشته ها
    674
    تشکـر
    636
    تشکر شده 434 بار در 239 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترک خودارضایی

    نقل قول نوشته اصلی توسط talieh نمایش پست ها
    اقای اشکان چرا اینقدر عصبانی برخورد میکنین؟ اگه کسی جوابی نمیده شاید چون راه حلی براش سراغ نداره. پس راهنمایی نکردن بهتر از مشاوره غلط دادنه.
    دلیل دیگه اینکه شما از خانمها نمیتونین توقع زیادی داشته باشین چون این مشکل بیشتر بین پسرهاست و خب وقتی تجربه ای درباره پسر بودن و مسائلش نداریم، نمیتونیم راه حل کاربردی ارائه بدیم و ناچاریم به همون کلیشه های معمول بسنده کنیم و امیدوار باشیم از هر چند نفر لااقل برای یک نفر مفید باشه.


    اما یه روشی رو به یک نفر پیشنهاد دادم و البته مشکلش صد در صد حل نشد ولی انصافا کمتر شد و امیدوارم برای این دوستمون هم مفید باشه.
    اگه به معنویات پایبند باشین براتون مفیده و کمک بزرگی بهتون میکنه. چون اگه مقید به نماز خوندن باشین میدونین که در صورت خودارضایی، تا زمانی که غسل نکرده باشین نمیتونین نماز بخونین.
    پس از امروز به خودتون قول بدین تا یک هفته نمازهاتون رو اول وقت بخونین. یعنی تا صدای اذان رو شنیدین پاشین برای نماز. وقتی خودتون رو موظف کنین که سرساعت نماز حتما پاک باشین، مجبورین خودتون رو کنترل کنین تا لااقل تایم نماز بگذره.
    بعد کم کم زمان نماز اول وقتتون رو بیشتر کنین. مثلا یک ماه، چهل روز و...
    اینکار چند تا حسن داره.
    یکی اینکه به وقت الان، ساعت 1 ظهر، ساعت 8 شب و ساعت 5 صبح باید پاک باشین تا به محض گفتن اذان بتونین نماز بخونین. پس ناچارین تا نماز صبر کنین.
    دوم اینکه یه نظم کوچیکی برای کارهاتون پیدا میکنین. مثلا میدونین از این ساعت که نماز ظهرتون رو خوندین تا 7 ساعت دیگه فرصت دارین. پس تو این زمان باید مثلا فلان درس رو بخونین، امتحان فلان روز رو اماده کنین، جای خاصی باید برین و تمام اینارو تو همین زمان باید تموم کنین تا به وقت نماز نخوره. و اونقدر درگیر انجام کاراتون میشین که دیگه فرصتی برای اینکار پیدا نمیکنین.

    نهایتا خود نماز هم بهتون کمک میکنه به خاطر مذمت این کار هم که شده کم کم ازش دست بکشین.
    البته باز هم میگم صد در صدی نیست ولی تا حد زیادی جواب میده.

    شرکت در کلاس ورزشی مورد علاقه تونم میتونه کمک بزرگی باشه. چون انرژی رو تخلیه میکنه و چون سرگرم هم میشین، دیگه وقتی برای فکرو خیال کردن باقی نمیمونه.

    امیدوارم موفق باشین.
    من نگفتم خانوما بیان نظر بدن.... اگه اشتباهی گفتم غلط کردم.

  27. بالا | پست 17

    عنوان کاربر
    کاربر محروم
    تاریخ عضویت
    Dec 2015
    شماره عضویت
    25359
    نوشته ها
    674
    تشکـر
    636
    تشکر شده 434 بار در 239 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترک خودارضایی



    اینجا کسی آگاه نیست ....

  28. بالا | پست 18

    عنوان کاربر
    کاربر محروم
    تاریخ عضویت
    Dec 2015
    شماره عضویت
    25359
    نوشته ها
    674
    تشکـر
    636
    تشکر شده 434 بار در 239 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترک خودارضایی

    هر زمان احساسی به ما دست داد که خواستیم خود ارضائی کنیم!؛ باید به این دو موضوع توجه کنیم:
    1.ناراحتی از انجام خود ارضائی
    2.ناراحتی از انجام ندادن خود ارضائی

    باید ببینیم کدوم بیشتر مارو ناراحت میکنه
    اگه خود ارضائی کنیم بیشتر ناراحت میشیم و یا اینکه نکنیم

    باید به این فکر کنیم که با انجام هر کدوم به چه نتیجه ای میرسیم

    فکر کنم ناراحتی انجامش بیشتر از انجام ندادنش باشه!!!!!!!!!

    افتادن در گل و لای ننگ نيست،ننگ در اينست كه در همانجا بمانی

  29. بالا | پست 19

    عنوان کاربر
    کاربر محروم
    تاریخ عضویت
    Dec 2015
    شماره عضویت
    25359
    نوشته ها
    674
    تشکـر
    636
    تشکر شده 434 بار در 239 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترک خودارضایی

    منبع: تجربیات شما در ترک

    اكه خواستيد دوباره شروع كنيد فقط ياد اون لحظه هايي بيافتيد كه به عنوان يه معتاد به شما نكاه ميكنن و خود شما هم رويي نداريد كه در جمعي باشيد

    سعی کنید نمازتان را عمیق تر بخونید و بعد از هر نماز برای همه همدردهایتان دعا کنید.

    دور کردن غم و اندوه و ناامیدی و افسردگی که عامل بازگشت شما به خود ارضایی است.

    تا تونستید به خود تلقین کنید که من می توانم.

    کنترل کردن تخیلات و افکار.

    به زمینه های این عادت ریز شوید نه خود این عادت. بیشتر از خود این عادت سعی کنید از زمینه های خود ارضایی متنفر بشید.

    یکی از راههای از بین بردن حالتهای ناخوشایندی که برای انسان بوجود می آید ( نظیر قرار گرفتن در موقعیت انجام حود ارضائی)، این است که حالت جسمانی خود را تغییر دهیم .
    یعنی مثلاٌ اگر به حالت دراز کش هستیم سریعاٌ بلند شده و کار دیگری انجام دهیم، اگر چند بار این کار را انجام دهیم ، مغز این عکس العمل را ثبت کرده و در دفعات بعد در چنین حالتی، ناخواسته این دستور را می دهد که در چنین زمانی باید این عکس العمل انجام شود.
    کافی است چند بار امتحان کنید!!

    دوستی بهم گفت :سلام ممنونم از راهنماییت ولی واسه من خیلی دیر شده من بیشتر از اون جیزی که تو فکر میکنی گناه کردم

    خدا هم بیشتر از اون چیزی که فکر می کنی توبه پذیر هست من از این ناراحت نیستم که حرف من را گوش ندادی از این ناراحتم که حرف خدا را هم گوش نمیدی.

    قل يا عبادي الذين اسرفوا علي انفسم لاتقنطوا من رحمت الله ان الله يغفر الذنوب جميعا انه هوالغفور الرحيم»..زمر/53 «بگو: «اى بندگان من كه بر خود اسراف و ستم كرده‏ايد! از رحمت خداوند نوميد نشويد كه خدا همه گناهان را مى‏آمرزد، زيرا او بسيار آمرزنده و مهربان است‏».

    ایا این همه ناامیدی وقتی خدا یه همچین ایه ای میفرسته جایز هست؟

    سلام تنها چیزی که باعث شد باسر بخورم زمین غرور بود . لعنت بر این شیطان.

    مطمئن باشید که همه چیز دست خودتونه
    با خودتون تکرار کنید که شما مالک وجودتون هستید
    و وقتی شما نخواید ، نه دستتون ت************ می خوره ، نه پاتون
    نه حرف می زنید ، نه تایپ می کنید ، نه می خندید ، نه گریه می کنید.
    تمام این ها با اراده شما انجام می شه.

    حتی از این هم فراتر
    این شمایید که مغزتون و افکارتون رو کنترل می کنید ، کافیه باور کنید که این طوریه.
    پس اگر شما نخواهید ، اتفاق نمی افته. پس نخواهید.
    همین الان امتحان کنید ، دستتون رو ت************ بدید ، ببینید که این دست در اختیار شماست.
    در دو طرف روز، و اوایل شب، نماز را برپا دار؛
    چرا که حسنات، سیئات (و آثار آنها را) از بین می‌برند؛ این تذکّری است برای کسانی که اهل تذکّرند! (هود 114)


    و آنها که بخاطر ذات (پاک) پروردگارشان شکیبایی می‌کنند؛ و نماز را برپا می‌دارند؛ و از آنچه به آنها روزی داده‌ایم، در پنهان و آشکار، انفاق می‌کنند؛
    و با حسنات، سیئات را از میان می‌برند؛ پایان نیک سرای دیگر، از آن آنهاست... (رعد 22)


    مگر کسانی که توبه کنند و ایمان آورند و عمل صالح انجام دهند،
    که خداوند گناهان آنان را به حسنات مبدّل می‌کند؛ و خداوند همواره آمرزنده و مهربان بوده است! (فرقان 70)


    تجربیات ترک از آقای پشتکار:



    سلام
    مقداری از تجاربم رو می گم امیدوارم براتون مفید باشه.
    1.همیشه بخشی از روزتون رو مثلا یک ساعت به تفکر در مورد خ ا اختصاص بدین و راجب مسائلش فکر کنین.مثلا پشیمانی بعدش و عواقب و چیزای دیگش.این باعث ایجاد نیرویی درونی میشه که شما رو در راه جدا شدن از خ ا کمک می کنه.من خودم اینطوری ترک کردم.
    2.موقع وسوسه به خدا پناه ببرین.یکی از بهترین روش ها کمک گرفتن از قرآن و خوندن هست.وسوسه رو رفع می کنه و شما رو وارد حال و هوای دیگه ای می کنه.حال و هوایی معنوی.
    3.هیچ وقت,اثر حتی یک نگاه رو هم دست کم نگریین.شاید اولش فکر کنین اتفاق خاصی نمیو فته اما شما رو به جایی می رسونه که با وسوسه ها درگیر میشین.
    4.نماز اساس و پایه ترک کردنه.بدون نماز اول وقت تقریبا ترک کردن غیر ممکنه.
    5.سعی کنید اعتقاداتتون رو قوی کنین.چون که تکیه گاه اعتقادات قویترین اهرم واسه ترک کردنه و اگه نباشه هیچ پایه و اساسی واسه ترک کردن ندارین و باد شما رو به هر جهتی که بخواد می بره.
    6.همیشه تفکرات مثبت داشته باشین و به خودتون امید و تلقین مثبت کنید.چون که اراده شما رو قوی می کنه و در جهت درست شما رو نگه می داره و خیلی فوایده دیگه داره.آدم هایی که موفق بودن همواره یکی از ویژگی های مهمشون فکر مثبت بوده.و سراغ نداریم که آدمی با تفکرات منفی موفق بوده باشه.فکر و اندیشی منفی و ناامیدی اراده و قدرت رو از شما می گیره و دلایل دوری از خ ا رو از بین می بره و خنثی می کنه و شکست راحت می شه.
    7.از وسوسه شدن و مسائل زندگی افسرده و ناراحت نشین بلکه به دید یک فرصت برای رشد و تعالی روحی بهش نگاه کنین.خودش یه نوع تفکر مثبت هست و تفکری هست که از روی حقیقته.این کار باعث ایجاد آرامش در شما میشه و در شرایط مشابه احساس آرامش خواهید داشت.
    8.هر اتفاقی رو در زندگیتون یه فرصت عالی برای آدمی بهتر شدن در نظر بگیرین.اینطوری هیچ اتفاقی نمی تونه شما رو افسرده کنه.
    اگه چیز دیگه ای به ذهنم رسید خدمتتون عرض می کنم.
    امیدوارم که موفق باشید
    یک راند دیگر مبارزه کن ...

    تجربیات ترک از آقای Hossain


    تلاش جدی رو شروع کردم...

    یه شب تمام نخوابیدم به زندگی گذشته و آینده ام فک می کردم و به این نتیجه رسیدم تا خودم همت نکنم هیچی عوض نمی شه.باید دس به کار شم
    من کتابای روانشناسی شخصیتی،مدیریت ذهن،برنامه ریزی و...زیاد مطالعه می کنم و تصمیم گرفتم همینا رو توی زندگیم عملی کنم.
    اگرچی اعتیاد به خ.ا خیلی اذیتم می کرد،همه چیو به هم می زد ولی من کوتاه نیومدم گفتم هم خ.ا رو تموم می کنم همین این زندگی که به سبب خ.ا برام درس شده...
    حالام روز به روز دارم به ایده آالم نزدیک تر می شم و از خ.ا دورتر...
    اگه آدم از ته دل یه چیزیو بخواد و آگاهی کاملم در موردش بدست بیاره می تونه موفق بشه...
    واقعا خ.ا آدمو از زندگی خسته وبیزارمیکنه
    برای بازگشت به حالت عادی اولین قدم اینه که خ.ا ترک بشه وگرنه روز از نو روزی از نو.
    من خودم این حالت خیلی تجربه کنم...یه مدت ترک می کنی برنامه می ریزی به زندگی برمی گردی و سرت تو کارته یه دفه با یه خ.ا همه چی از دستت می ره و دوباره باید از اول شروع کنی
    آدم باید قدم به قدم شروع کنه اول از همه ترک بعد دیگه باید برنامه مخصوص واسه خودت بریزی که همه چیو به حالت نرمال برگردونی.مثلا رفتارت تو اجتماع،اعتماد به نفس،درسات و...هر کدوم از اینا برنامه مخصوص خودشو می خواد.یه مدت که اجرا کردی همه چی دستت می یاد و می بینی که میشه پیشرفت کرد و از این زندگی جهنمی که خ.ا درس کرده رها شی...


    برای انجام خ.ا هیچ دلیلی وجود ندارد ولی برای ترک آن هزاران دلیل !

    یک راند دیگر مبارزه کن ...

  30. بالا | پست 20

    عنوان کاربر
    کاربر محروم
    تاریخ عضویت
    Dec 2015
    شماره عضویت
    25359
    نوشته ها
    674
    تشکـر
    636
    تشکر شده 434 بار در 239 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترک خودارضایی

    منبع: روش های موثر ترک جلق (استمنا-خود ارضایی) :: مرکز نزدیکی به خدا

    چطور به جلق فکر نکنیم:
    اما حالا چه جوری میشه اینکار رو کرد (به جلق فکر نکرد)؟؟؟
    اول از همه باید فرد جلقی (جلق زننده) از قدرت بینهایت خدا کمک بخواد و به او توکل کنه و بداند که هیچ اتفاقی روی نمیدهد مگر این که خداوند متعال بخواهد، سپس هرگاه کوچکترین فکر جنسی به ذهنش رسید، سریع فکرشو برداره و به یاد خدا بیفته و از او طلب کمک کنه... .
    امام علی (ع) سخن بسیار زیبایی دراین باره دارند، ایشان فرموده اند:
    مراقب افکارت باش که گفتارت می‌شود، مراقب گفتارت باش که رفتارت می‌شود، مراقب رفتارت باش که عادتت می‌شود، مراقب عادتت باش که شخصیتت می‌شود، مراقب شخصیتت باش که سرنوشتت می‌شود.
    پس مراقب افکارمان باشیم.
    یکی از دوستان که 9یا 10 سال جلق میزد میگفت که تصمیم گرفته که جلق رو ترک کنه و هروقت کوچکترین فکر ************ی و جنسی به ذهنش میومده، میگفته: اعوذ بالله من الشیطان الرجیم و فکرش رو از اون موضوع برمیداشته و به همین راحتی تونسته ترک کنه!!!
    یه ماجرای دیگه از یه دوست دیگه که خوبه دراین مورد بدونید:
    یکی از دوستان بنده در اوایل دوران دبیرستان وقتی که خیلی از جلق خسته شده بود و از خداوند خجالت میکشید و خیلی از جلق رنجیده بود، به من گفت که مرتکب گناه جلق شده و نمیدونست که با چه روشی جلق رو کنار بذاره و از من درخواست کمک کرد، من هم با توجه به چیزایی که درمورد جلق شنیده بودم (اینکه جلق انسان رو معتاد میکنه مثل یک فرد معتاد به مواد مخدر و سیگار و...) بهش گفتم که به نظر من باید تو فکرت رو از روی این موضوع برداری، اصلا بهش فکر نکن، هیچ وقت بهش فکر نکن... و اون هم قول داد که این کار رو بکنه.
    من از سر کنجکاوی بعد از 1 ماه ازش پرسیدم که آیا ترک کردی و دیگه جلق نمیزنی؟ و جوابی که او بهم داد خیلی جالب بود و آن این بود:
    نمیخوام بهش فکر کنم، فکرمو مشغولش نکن!!!!!!اون همون چیزی که بهش گفته بودم رو انجام میداد و چند وقت بعد این قضیه دیدم که اصلا خیلی از لحاظ روحی تغییر کرده و خوب شده و من خدارو به خاطر این موضوع شکر میکنم.
    من که از این ماجرا نتیجه گرفتم (که ترک جلق با کنترل فکر و ذهنه) یکی از دوستان که ماجرای مبتلا شدنش به جلق رو خبر داد، بهم گفت که چیکار کنم، نمیدونم دارم بیچاره میشم و از اینجور حرفها، منم بهش گفتم که قدم اول رو برندار و همون اول که فکرش (جلق و فکرهای ************ی از کوچک گرفته تا بزرگ) اومد به ذهنت دیگه فکر نکن و اون هم بعدا بهم اس ام اس داد که من به این موضوع رسیدم... .

  31. بالا | پست 21

    عنوان کاربر
    کاربر محروم
    تاریخ عضویت
    Dec 2015
    شماره عضویت
    25359
    نوشته ها
    674
    تشکـر
    636
    تشکر شده 434 بار در 239 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترک خودارضایی

    امام علی (ع) سخن بسیار زیبایی دراین باره دارند، ایشان فرموده اند:
    مراقب افکارت باش که گفتارت می‌شود، مراقب گفتارت باش که رفتارت می‌شود، مراقب رفتارت باش که عادتت می‌شود، مراقب عادتت باش که شخصیتت می‌شود، مراقب شخصیتت باش که سرنوشتت می‌شود.

  32. بالا | پست 22

    عنوان کاربر
    کاربر محروم
    تاریخ عضویت
    Dec 2015
    شماره عضویت
    25359
    نوشته ها
    674
    تشکـر
    636
    تشکر شده 434 بار در 239 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترک خودارضایی

    حس منفی را باید کنار گذاشت.

    امام علی (ع) سخن بسیار زیبایی دراین باره دارند، ایشان فرموده اند:
    مراقب افکارت باش که گفتارت می‌شود، مراقب گفتارت باش که رفتارت می‌شود، مراقب رفتارت باش که عادتت می‌شود، مراقب عادتت باش که شخصیتت می‌شود، مراقب شخصیتت باش که سرنوشتت می‌شود.
    پس مراقب افکارمان باشیم.
    ویرایش توسط ashkan1 : 04-25-2016 در ساعت 09:10 PM

  33. بالا | پست 23

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Apr 2016
    شماره عضویت
    27628
    نوشته ها
    2
    تشکـر
    0
    تشکر شده 2 بار در 2 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترک خودارضایی

    بچه ها واقعا ممنونم ازتون.
    اصلا حواسم به پستی ک گذاشته بودم نبود و الان دیدم
    واقعا مرسی خیلی کمکم کردید

  34. کاربران زیر از Amirarsalan15 بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  35. بالا | پست 24

    عنوان کاربر
    کاربر انجمن
    تاریخ عضویت
    Mar 2016
    شماره عضویت
    27428
    نوشته ها
    121
    تشکـر
    11
    تشکر شده 94 بار در 49 پست
    میزان امتیاز
    9

    پاسخ : ترک خودارضایی

    به جسم و روحت ضرر میرسونه سعی کن اول کمش کن بعد کامل ترک کن

  36. بالا | پست 25

    عنوان کاربر
    کاربر محروم
    تاریخ عضویت
    Dec 2015
    شماره عضویت
    25359
    نوشته ها
    674
    تشکـر
    636
    تشکر شده 434 بار در 239 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترک خودارضایی

    نقل قول نوشته اصلی توسط Amirarsalan15 نمایش پست ها
    بچه ها واقعا ممنونم ازتون.
    اصلا حواسم به پستی ک گذاشته بودم نبود و الان دیدم
    واقعا مرسی خیلی کمکم کردید
    قربونت داشی

  37. بالا | پست 26

    عنوان کاربر
    کاربر محروم
    تاریخ عضویت
    May 2016
    شماره عضویت
    27925
    نوشته ها
    2,306
    تشکـر
    3,118
    تشکر شده 3,059 بار در 1,592 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترک خودارضایی

    فقط اراده کن
    ویرایش توسط saba95 : 05-06-2016 در ساعت 12:42 AM

  38. 3 کاربران زیر از saba95 بابت این پست مفید تشکر کرده اند


  39. بالا | پست 27

    عنوان کاربر
    کاربر محروم
    تاریخ عضویت
    May 2016
    شماره عضویت
    27925
    نوشته ها
    2,306
    تشکـر
    3,118
    تشکر شده 3,059 بار در 1,592 پست
    میزان امتیاز
    0

    پاسخ : ترک خودارضایی

    اراده کن جوان اراده اراده اراده اراده وبس
    ویرایش توسط saba95 : 05-06-2016 در ساعت 12:43 AM

  40. 3 کاربران زیر از saba95 بابت این پست مفید تشکر کرده اند


اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. پاسخ: 1
    آخرين نوشته: 09-13-2021, 11:35 PM
  2. 25 نکته طلایی برای رسیدن به وزن رویایی
    توسط mahsa42 در انجمن نکات تغذیه ای
    پاسخ: 4
    آخرين نوشته: 03-27-2015, 10:26 AM

لیست کاربران دعوت شده به این موضوع

کلمات کلیدی این موضوع

© تمامی حقوق برای مشاورکو محفوظ بوده و هرگونه کپی برداري از محتوای انجمن پيگرد قانونی دارد