پسری بودم که خیلی درس میخوندم و تلاش بسیاری کردم، ارشد فناوری اطلاعات با معدل 18 دارم اما چند سالی است که در آزمون های مختلف استخدامی یا قبول نشدم یا ذخیره شدم یا در مصاحبه ردم کردن و یا رزومه ام جاهای مختلف فرستادم نتیجه ای نداشته، دیگه ناامید شدم و در وضعیت بیکاری مرتب حس عذاب وجدان سراغم میاد که کجا اشتباه و یا کوتاهی کردم و یا گاهی از مسیر اومده که راه به جایی نداشت پشیمانم
البته با یک شغل موقت خودم را مشغول کردم که آینده و درآمد چندانی ندارد.
چگونه میتوان با این احساس عذاب وجدان و افسردگی مقابله کنم؟